心の病の休憩所(気楽に行こう)

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中野剛士さん
  • 素直に会いに行けますか?
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  「何年ぶりだろうね。」  「20年は会ってないよね」  「お互いに年をとったねぇ〜」  叔母の告別式で、久しぶりに従兄弟達と...
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つじ ことねさん
中野剛士さん
  • 何を信じて、何を信じないか
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  「あぁ、それね。わかるわかる」  そう言われて…  本当にわかってる?  と確かめたくなる時はないですか?  も […]
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つじ ことねさん
海野しぶきさん
  • おしゃべり会の感想を紹介します
  • いつもブログを読んでくださるみなさん、こんにちは!今回の記事では、12月2日開催のおしゃべり会に参加してくださったみなさんが、会の終了時に書いてくれた感想を紹介し...
  • カウンセラー海野しぶきの思春期ブルー相談室ブログ 海野しぶきさんのプロフィール
中野剛士さん
  • 大人のモノサシに怒っていました。
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  「決めつけんなや!」  産まれて初めて出た短編映画(?)で初めてのセリフがこれでした。  中学時代、私が通っていた中学校を...
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つじ ことねさん
中野剛士さん
  • 怒るのも仕方がないし、誤解されるのも仕方がない。
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  「え〜っ!!何でそうなるの?!」  ありえないと思う出来事に遭遇すると、驚きとともに怒りが湧いてきたりしませんか?  今日...
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海野しぶきさん
  • 今日はこれから「おしゃべり会」がんばってきまーす!
  • いつもブログを読んでくださる読者のみなさん、こんにちは。今日はこれから千葉駅近くでの「おしゃべり会」です。続きを読む
  • カウンセラー海野しぶきの思春期ブルー相談室ブログ 海野しぶきさんのプロフィール
海野しぶきさん
海野しぶきさん
  • 摂食障害や自傷行為をする子どもへの対処
  • 『受容までの道のり』ぷちヒント子どもが不登校になってから、これは大変!と親がいろいろ調べ始めると、不登校の背景には、なりやすい気質的な特徴があることに気づいてい...
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hwduserさん
  • うつ病の再発が恐怖すぎる
  • どうも、たけし@アラサーのエンジニアです。うつ病って克服したと思っても、ふとした拍子に再発ってよくある話みたいですね。私も自分の中では既に完治したと思っていたの...
  • happy-work-day hwduserさんのプロフィール
中野剛士さん
  • 診断書を書いてもらうということ
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  あなたは、医者から診断書を書いてもらったことがありますか?  診察を受けるたびに医者が書いてる紙が診断書だと思っていません...
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letterさん
  • 社会に取り残された男
  • 開口一番、さびしい、と男は言った。三十をすぎた会社員だが、驚くほど童顔で、しかも華奢だった。傷つきやすく、物事に否定的な反応を下す癖があり、うつ病を長く患い職を...
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つじ ことねさん
中野剛士さん
  • 私なりの『うつ病再発予防法』
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  「何で毎日ブログを書いてるの?」  「お金にならないのによく続くね」  「よくそれだけ書くことがあるね」  毎日ブログを書...
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letterさん
  • 瞑想と教育
  • 瞑想は、日常の一瞬々々のうちにある。座って行うのも良いのだが、情緒の統御が完全となり、純粋な集中が容易になるにつれ、思考との同一化、つまり思考を「わたしの思考」...
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  • ごめんね。ずっと誤解してて
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  『人の好意を、素直に喜べない』  私は、この悩みをずっと抱えて生きていました。  頭では人の好意を素直に喜びたいと思ってい...
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letterさん
  • 苦痛を見た至福の青年
  • その青年は、じつにみごとな体躯と容姿を持ち合わせていた。立ち歩くさまは優美にして堂々、都雅な衣服に身を包み、他を圧するばかりの肩幅と長身には目をみはるものがあっ...
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  • 特別な日でした。
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  やってしまいました。  とても特別な日だったのに…  とても楽しみにしていたのに…  こんなはずじゃなかったのに…  元々...
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中野剛士さん
  • もん吉とスカイツリーと湯楽の里
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  「私は、もんじゃが食べたいねん」  滋賀から来た母が言いました。  「あの時のもんじゃが忘れらへん」  と言うんですが… &...
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letterさん
  • 苦痛の克服
  • (※以下、性質上、簡潔かつ平易に述べる必要があり、ある種の語弊を含まざるをえない) 苦痛という感覚はよく知られているが、 苦痛が解放への扉になりうることはあまり知...
  • 苦痛からの自由 letterさんのプロフィール
中野剛士さん
  • 気のせいということ
  • うつ病再発予防コーチの中野です。  新しい仕事先で、昔いた会社の人と一緒に働くことになりました。  最初は、ちょっと戸惑ってました。 ・どんな顔をして会えばいい...
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
letterさん
  • 孤独に悩むうつ病の公務員
  • われわれは孤独を恐れている。孤独な自分というものを恐れている。そして反射的に、恐ろしいものから逃れようという外への思考がはたらきだす。けっして、孤独である自分に...
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  • 3回目の記念日
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  世の中には、いろんな記念日があるんですよね。  1年365日。  記念日じゃない日なんてないと思うくらい、沢山の記念日があ...
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  • うつ病の息子を持つ母親
  • 息子がいじめられているのだという。相談者である母親は、一人息子のために担任の教師を訪れた。勇気のいることだった。旦那は仕事の忙しさを理由に一緒に来ることを拒んだ...
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  • 心を整える
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  少しドキドキしています。  明日、初対面の方々と会うので。  10月から今の仕事と掛け持ちで、別の仕事に関わることになりま...
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  • 過去を引きずるうつ病の女性
  • 不幸につぐ不幸、と女性は語った。生まれは裕福。地主の家庭に末っ子として生まれ、歳の離れた父から可愛がられて育った。愛情と教育に恵まれ、少女時代は笑顔がたえなかっ...
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  • 自己嫌悪によって手に入るもの
  •  あんなものを見せなきゃ良かった。  あんなことを言わなきゃ良かった。  あんなことをやらなきゃ良かった。  いつも反省はするんだけど…  そして「二度と同じ過...
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  • 苦痛の克服方法
  • (※以下、性質上、簡潔かつ平易に述べる必要があり、ある種の語弊を含まざるをえない) 苦痛という感覚はよく知られているが、 苦痛が解放への扉になりうることはあまり知...
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  • 「私は悪魔だ」と思っていました
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  誰かを憎んだことがありますか?  誰かを恨んだことがありますか?  誰かを呪ったことがありますか?  「お前なんか死んでし...
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
letterさん
  • 浮気されたうつ病患者との対話
  • メールの内容を見るかぎり、その方は多くの問題を抱えているようだった。浮気をした妻と離婚し、家の一切を取り仕切る人間がいなくなった。うつ病が悪化し辞職。家事はまる...
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中野剛士さん
  • 「その人の能力=その人の価値」ではない
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  「何もできない私には価値がない」  そう思っていました。  「みんなの足を引っ張るだけだ」  そう思っていました。   [...
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@AIKO13さん: 旦那さん・猫3匹とパニック障害・鬱・・マンガ・音楽・アニメ・小説・日々の生活。nemuruさん: 脇見恐怖症もち社会人。
森田療法を実践しながらSEしてます。補助的に薬も飲みながら。梅沢ロボトミヲさん: ブクブク太って肝脂肪、ついでに親父も最近死亡。
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プッと笑える写真やら動画やら。hwduserさん: 投資、うつ病、ガンプラ、IT技術における知識や実践経験を公開しています。人生を豊かにしたい人向け。
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