心の病の休憩所(気楽に行こう)

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躁鬱(そううつ)病など「心の病」にある方
心の重荷を背負った君たちへ(または自分へ)

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つよちさん
  • 自己流の生き方でいいじゃないですか?
  • 【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ〜ちゃんです。先日から、いろんな言い方...
  • 「私には無理!」そんな誤解をとかします。
そううつおかんさん
そううつおかんさん
つよちさん
  • 気分を変える簡単な方法まとめ
  • 【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ〜ちゃんです。これまでに、気分を変える...
  • 「私には無理!」そんな誤解をとかします。
a-nsmtさん
つよちさん
  • 心に響くことだけをやりなさい!
  • 【うつ病で悩む人が1人もいない!】そんな世界を目指しています。うつ病経験者専門コーチの中野です。  今回は、久々に本を紹介致します。【心に響くことだけをやりなさ...
  • あなたのくもり、とかします
手づくり(希望)な毎日さん
  • 家が壊れる〜!(*_*;からの熱血直し人息子!!(//∇//)
  • 今日は無念の残業でした。(ToT) ヤリタクナカッタ…明日までに、どーしてもどーしても作らなければいけないものがあって…それは私の仕事なので…で終わったのは19:30。家に着い...
  • 手づくり(希望)な毎日
つよちさん
  • 2月25日 夢を味わえる
  • 【うつ病で悩む人が1人もいない!】そんな世界を目指しています。うつ病経験者専門コーチの中野です。ついに今月、夢を味わえるセミナーが開催されます。◎夢を味わうって...
  • あなたのくもり、とかします
手づくり(希望)な毎日さん
  • ブログ一周年(過ぎ⁉)記念なのです(^-^)v
  • そういえば少し前に、ブログ開始一周年のお知らせがきていました。あ〜一年たったんだ〜と思っているうちに、何日かたってしまいましたが、こんなタイミングでいまさらです...
  • 手づくり(希望)な毎日
つよちさん
  • 今年こそ!あなたの夢を叶えましょ
  • 【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ〜ちゃんです。以前から、チラリチラリと...
  • あなたのくもり、とかします
つよちさん
  • とってもイライラしてしまう時
  • 【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ〜ちゃんです。日頃、ストレス対処法やリ...
  • あなたのくもり、とかします
手づくり(希望)な毎日さん
  • ストレスフルからの脱出!?
  • ここのところ、ずっとストレスフルな毎日を過ごしています。仕事でもプライベートでも、重い案件が多すぎて。(T_T) イヤホント昨日はホントにヤバくて、仕事終わると手足が重...
  • 手づくり(希望)な毎日
つよちさん
  • やらなくちゃいけないけど、やりたくない時
  • 【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ〜ちゃんです。今回は【やらなくちゃいけ...
  • あなたのくもり、とかします
a-nsmtさん
  • マイノリティーを逆手に取れ!!
  • 生き難さを抱える同じ制服で、同じカバンで、同じ帽子で、学校に通う。同じ机で、同じ椅子で、授業を受ける。 『皆平等』皆平等が行き過ぎた結果、今では徒競走は全員で一...
  • じぶビジネ
つよちさん
  • 無意識に質問する方法
  • 【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ〜ちゃんです。【どうしたらいいか迷った...
  • あなたのくもり、とかします
智(とも)さん
智(とも)さん
つよちさん
  • 自信を持ちたい時に効く催眠〜その3
  • 【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ〜ちゃんです。今回も、自信を持ちたい時...
  • あなたのくもり、とかします
a-nsmtさん
  • 双極性障害に勇気を。
  • 少し古い記事になるが、2012年にジョーンズ・ホプキンス大学のケイ・レッドフィールド・ジャミソン教授による研究報告がある。それは、双極性障害を持つ人にみられる『気分...
  • じぶビジネ
a-nsmtさん
つよちさん
  • 自信を持ちたい時に効く催眠〜その2
  • 【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ〜ちゃんです。今回も、自信を持ちたい時...
  • あなたのくもり、とかします
a-nsmtさん
  • 双極性障害(躁うつ病)は治るから大丈夫
  • 双極性障害をご存知ですか?以前は『躁鬱病』と呼ばれてました。でも本当は日本人の10%の人がなるという『鬱』とは、全く違う病気なんです。 私は2008年に『躁鬱病』と...
  • じぶビジネ
つよちさん
  • 産まれてこなければ良かった
  • 【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ〜ちゃんです。今回は、産まれてこなけれ...
  • あなたのくもり、とかします
おかるとさん
  • うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち
  • 私も鬱を治療中なので、この本の良さを自信を持って薦められます。とにかく、色々なタイプ、単純な鬱から、双極性、俗に言う躁鬱。患者から医者まで、様々なバリエーション...
  • おかるとのヲタク日記
つよちさん
  • なんで私がこんなめに…
  • 【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ〜ちゃんです。今日は、思わぬ出来事に出...
  • あなたのくもり、とかします
ハッカオレンジさん
  • 命の終わり。お別れの時・・・
  • お久しぶりです。ハッカオレンジです。等々、この時が、来たようです・・・本日、先生からお話があって、そこで、いつ心停止しても、おかしくない状態だと言われました。僕...
  • これからを生きる
つよちさん
  • 失った感覚を取り戻す
  • 【ピュアな人がピュアなまま輝ける】そんな世界を目指して[うつ予防]、[トラウマケア]、[願望実現]等の支援をしています、つ〜ちゃんです。今日は、失われた感覚を取...
  • あなたのくもり、とかします
パンダさん
つよちさん
  • りっぱな人になる方法
  • 一足先に社会人になった友人から相談を受けていた頃、私も社会人なりたてホヤホヤでした。それでも相談されると偉そう(さも人生経験が豊富そう)に上から目線のアドバイス...
  • あなたのくもり、とかします
ぴーさん
  • 【躁鬱】飲んでいるお薬
  • 私が今飲んでいるお薬 バルプロ酸ナトリウムSR錠200mg「アメル」ベルソムラ錠20mgエビリファイ錠12mgレクサプロ錠10mg 不安障害と診断されていた時は8種類もお薬...
  • かるくなる*やってみる
つよちさん
  • 魔法のぐっすり絵本
  • 私が好きなpodcast番組の一つ『週刊日経TRENDY』では、旬な話題やキーワードを解説してくれますので、毎週かかさずに聞いています。先日は、2016年ヒット...
  • あなたのくもり、とかします
みのむしさん
  • ウツで仕事をやめました。
  • あけまして、おめでとうございます。 昨年一年間、ブログをお休みしました。 ふりかえると、 一年の前半は、ウツ病、 後半は、ソウ病でした。 特に、ウツ病はきつかった。 ...
  • みのむしの独り言
つよちさん
  • うつ病を調べて、過去を振り返る1(気分障害)
  • こんにちは。鬱病経験者の中野です。私は、これまでに何回も鬱病を発症してきました。ですので「他の人より、うつ病に詳しい」と思っていました。しかし…『井の中の蛙』だ...
  • あなたのくもり、とかします
やまたろうさん
つよちさん
  • 誰よりも、心に寄り添い相談にのる19
  • 「どうせまた、何か買わそうとしてるんでしょ?」と感じるサイトが多く、嫌になってはいませんか?あるいは、「どこかで聞いたことある話ばかり」と飽き飽きしていませんか...
  • あなたのくもり、とかします

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まるねんさん: うつ病でも国からの支援は、こんなにもあります。うつ病で闘ってる方,
幸せな未来を望みましょう。youkoさん: 鬱病、パニック症と診断され会社を退職してしまった23歳♀のブログです。パンダさん: 運営する一人法人がわずか1年半程で破綻。残った借金は銀行ローン、残金732万円。さてどうする。
まるねんさんyoukoさんパンダさん
こういちろうさん: 福岡県久留米市で開業する臨床心理士のプライベートサイト。さんとわままーさん: 縞三毛姉妹のとわとサン、母ネコ代理のままーの日々の徒然雑記です。
プッと笑える写真やら動画やら。SPIRITさん: 大河ドラマ好き大学院生です。
感想のほか、銀魂感想、オピニオンなども書くかもしれません。
こういちろうさんさんとわままーさんSPIRITさん
armadilloonさん: 循環性気分障害と診断されていますが、抑うつが強く、鬱病とほぼ同じ症状です。病気と向き合う日記です。みのむしさん: 双極性障害(躁うつ病)ラピッド・サイクラーの私の日々を思いつくままにだらだらと独り言。:
armadilloonさんみのむしさん

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