うつ病性障害だ、コンチクショー！

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こんにちは！みゃお＠躁うつ病です！

メンヘラーなあなたの意見、主張、愚痴、何でも聞きます！遠慮せずにトラバ貼って下さいね！また、お友達も募集中です！お気軽に声をかけて下さいね。

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　　みゃおの「躁うつ病だ、コンチキショー！」

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　　「うつ病性障害だ、コンチクショー！」

どうぞよろしくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　みゃお

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	08/07/04 09:51午前中はつらいよん今日は、めずらしく、少し早起き♪午前８時３８分に起きました(^^)v。でも、や躁鬱病：「明るい気持ち・暗い気持ち」という、病気。
	08/07/04 02:12ひさしぶりに、「えっ！」と驚いた毎日のことであるが、うつである。今日なんか、最悪。楽天躁鬱は皮膚科の診療に、滋躁鬱病：「明るい気持ち・暗い気持ち」という、病気。
	08/07/03 12:21やっぱり、うつやっぱり軽うつらしい。朝起きると、体がだるい。あれだけ寝たのに、疲れが取れていないので、休むことにした。週末は、土日とも出勤だから、疲れは今取っておかねば。それ... ぱんちょの部屋
	08/07/02 22:42代休今日は日曜出勤の代休。昨日、新担当発足（私は異動はしていないが、グループごと新しい担当へ移った）のお祝いの飲み会。結構、疲れがたまっていたのと、酔っ払って帰った... ぱんちょの部屋
	08/07/02 12:05うつだよ＞＜今日は、週の中で数少ない、丸一日フリーな水曜日です。昨日の精神科診察（夜間）の帰躁鬱病：「明るい気持ち・暗い気持ち」という、病気。
	08/07/01 16:16どこが鬱やねん～今日は午後１２時３０分ぐらいに起きました。ちなみに、いつもは午前１０時頃起床です躁鬱病：「明るい気持ち・暗い気持ち」という、病気。
	08/06/30 23:34躁転しちゃった？＞＜もしかしたら、躁になったかもしれません。 Skype仲間から言われて、ハッと自分躁鬱病：「明るい気持ち・暗い気持ち」という、病気。
	08/06/23 16:15何もしない日今日は会社は休み。過眠気味だし、疲れていたのでとにかく寝まくり。家の用事もまだ全くしていない。嫁が出かけているうちに、これから米洗いと風呂洗いくらいはしておくか... ぱんちょの部屋
	08/06/20 23:39ちょっとマシかな昨夜は、断眠というのだろうか。常に浅い眠りで夢を見、時々時刻を確かめる。重いうつの治療に「断眠療法」というのがあって、意識的に躁を作り出すのがあったかと思うが、... ぱんちょの部屋
	08/06/19 23:10半日休暇朝起きて、パンを食べ薬を飲み・・・今日もダメ。会社に行けない。が、午後からどうしても出なければ行けない会議がある。　「半日休みます」のメールを打ち、ひたすら二度... ぱんちょの部屋

	08/06/18 13:09会社休む朝起きたら、体に独特のだるさがあった。　「うつかな」パンを食べ、歯を磨くが仕事に行く気になれない。行っても席にいるのが苦痛で、仕事も進まない。今日は支店長の送別... ぱんちょの部屋
	08/06/18 00:34だめだめ会社の関係で遅くなったわけだけど、　出来るはずの仕事ができない　家に帰りたくない　ひとりになりたいやっと眠れるようになったかと思ったら　やたらと眠い、仕事中まで... ぱんちょの部屋
	08/06/17 00:16うつ気味？うつ気味なのかな？昨夜もよく眠れた。昼寝を思いっきりしたのに、0:00-4:00で覚醒。PCをする気もせずデパスだけで6:30まで眠ることが出来た。昼間は4日ぶりのせいか、うつ... ぱんちょの部屋
	08/06/15 00:09ただいまただいま。戻ってきました。金曜日に昼間は展示会に行っていたのですが、木曜の夜、金曜の夜と前の出向先の会社の仲間と思いっきり飲みました。5年ぶりくらい。病気になる... ぱんちょの部屋
	08/06/12 12:33仕事中、意識モウロウ結局、朝は再度ウトウトしてから、目覚ましで起きた。寝起きは悪くなく、通勤、資料作成、打ち合わせと午前中の業務は全く問題なくこなす。昼食後の休憩も、うたた寝をする... ぱんちょの部屋
	08/06/12 12:31熟睡一昨日は、昼寝し、夜もうたた寝したにも関わらず、0:00過ぎから-6:30まで中途覚醒なし。中途覚醒がないと、やはり体が楽だ。昨日は夜飲み会だったため、ブログの更新も出... ぱんちょの部屋
	08/06/10 04:43覚醒、トホホ 5時間覚醒なし、朝まで直行は、結局1日だけだった。睡眠不足で疲れがたまっていたのと、適度のアルコールがよかったものと考えられる。昨夜は居眠り1時間+2時間（頓服をは... ぱんちょの部屋
	08/06/09 06:03久々に眠れた！昨夜は久しぶりによく眠れた。昼間も2度ほどウトウトし、競馬中継も肝心の走っているところを見てない。気がついたら負けていた。親父さんと晩酌したのがよかったか。とい... ぱんちょの部屋
	08/06/07 04:31中途覚醒：そりゃそうだよね＾＾； 0:00に寝て1:30に一旦中途覚醒。頓服の睡剤アモバン10mgを飲むも、3:30には完全に目が覚めてしまう。そりゃそうだ。メジャーだったロドピンもウインタミンも切っている。む... ぱんちょの部屋
	08/06/07 04:31処方変更：恐るべしメジャー今日は通院。今ある問題、午後過ぎまでの意識混濁、過飲、過食、中途覚醒を説明。「メジャーが効きすぎてるな」と主治医は言った。「外そうか」　私：「ロドピンが強すぎた... ぱんちょの部屋
	08/06/07 04:31今日もモウロウ今朝も薬が残ったような感覚。休むほどではないから会社へ行くけど、通勤電車の記憶はない。かばんがやたらと重かったことだけ覚えている。「おはようございます」は普通に... ぱんちょの部屋
	08/06/06 04:32中途覚醒：再び疲れ具合から、今夜こそ平和に朝まで眠れると思い、23:00に就寝するも2:00過ぎから夢にうなされ、3:30頃終に起き上がりPC作業。といっても起き上がり時に飲んだデパス2Tが... ぱんちょの部屋
	08/06/05 22:55二日酔い：辛い仕事中、胃が気持ち悪いのなら解せるのだが、とにかく眠かった。6時間は爆睡したのに、昼も休憩室でイビキかいて寝てしまった。ちんたらと資料を作成。14:00頃、完了。とた... ぱんちょの部屋
	08/06/05 22:55飲みすぎ：爆睡昨夜は会社のサークルみたいなメンバーと、ミニオフ会。大阪の京橋で有名な、墓場横の屋根もないマグロの美味い店「とよ」で集まる。50歳を超えたおっちゃん、部長クラスの... ぱんちょの部屋
	08/06/04 03:23中途覚醒ウインタミンは久しぶりに2Tにしたから効いているはず。確かに中途覚醒まで0:00から3時間はあった。でも今は目覚めちゃってる。このPC作業が余計に覚醒することがよくない... ぱんちょの部屋
	08/06/03 04:35断眠アルコールによる覚醒のせいか、ほぼ1時間毎に目が覚める(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ21:00-22:00（1H）うたた寝後、お約束の「あいのり」見て就寝23:30-01:00(1.5H)デパス2T01:00-02:0... ぱんちょの部屋
	08/06/02 02:08やっぱり軽躁今やっぱり中途覚醒して、ウインタミン1Tを追加するか悩んでいる。クールビズの準備でアイロンがけ、パンツ2本のウエスト出しまで軽装に頭が働くだけならよかったが、いか... ぱんちょの部屋
	08/05/31 00:33受診日：処方が変わった今日は診察日。普段は2-3週に1回だけど、最近は様子が変なので毎週にしてもらっている。この病気になると、思っていることを全部話せる相手は少ないので主治医との会話が待... ぱんちょの部屋
	08/05/30 03:55ジプレキサの甘い罠恐るべしメジャートランキライザー、「ジプレキサ」。この睡眠障害が、軽躁から来るものとの判断から処方された。振るえやその他副作用は少なくてよいとのことで、第一選択... ぱんちょの部屋
	08/05/30 03:54睡眠障害と軽躁結局、0:30頃寝て、寝つきは薬があっているらしく素晴らしくよいのだが2:30頃には中途覚醒。デパスをベッドで飲んだけれども眠れずに、パソコンに向かってしまう。この睡眠... ぱんちょの部屋
	08/05/29 06:10よく寝たぁ~ おはようございます。昨夜は久しぶりによく眠れました。23:00過ぎ-5:20だから6時間ちょっと。時間の問題じゃなく、睡眠の質がよかった。途中、1:30頃、トイレに目が覚めて... ぱんちょの部屋
	08/05/28 05:03憂鬱な季節今日は天気がよくて、春だというのに暑いくらい。普通なら一番いい気候・季節だけど、私には憂鬱。紫外線が強いから。私は躁うつ病という、100人に1人くらいという珍しい病... ぱんちょの部屋
	08/05/28 05:03心因：早朝覚醒寝る前には疲れていた。入眠は比較的速い。問題は持続性。しかし量の問題ではないことは確か。主治医もびっくりの量と質。これで眠れん方がおかしい。やはり躁なのか、重い... ぱんちょの部屋
	08/05/27 19:51睡眠の目安おはようございます。今日も5:00に目覚めてしまったが、薬がそれほど残っている感じはない。とはいえ、あれだけ飲んで体に残ってないはずもないので、頓服は飲まない。ベッ... ぱんちょの部屋
	08/05/26 21:56薬のみすぎっ今朝の遅刻で懲りたので、今の処方を整理しておこう。[常用]-----------------------------------------（気分安定薬）・炭酸リチウムヨシトミ　800mg/day・デパゲンR　　... ぱんちょの部屋

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