自分を励ます言葉

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言葉のパワーはすごいものがありますね。自分を励ます言葉を教えてください！

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	08/05/16 22:26うつ病はこころの病気じゃなく骨折だうつ病のことを良く知らないから誤解が生まれて治りが遅くなる場合があります。例えば、脚を骨折したとします。しかも激痛がともないます。その時、痛くて歩けなかったと... いつかは晴れる　ＩＴ業界に勤める営業マンのうつ体験
	08/05/16 06:02泣いて、また笑う　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/16（金）】強いってことは泣かないことじゃない。泣いても、また笑えること。～　勇気をくれたこのひとこと / ディスカバー２１編　～はぁ～... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/15 05:58足を踏み出す　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/15（木）】問題をすべて片付けてから足を踏み出す人なんていない。～　勇気をくれたこのひとこと / ディスカバー２１編　～完璧にしてからや... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/14 06:02選んだ道で　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/14（水）】どんな道を選ぶかではなく、選んだ道でどれだけやるか。～　勇気をくれたこのひとこと / ディスカバー２１　～選ぶことに躊躇（ち... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/13 07:10とりあえずやる　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/13（火）】がんばるということは「無理をせよ」ということではなく、「とりあえずやってみる」ということです。～　勇気をくれたこのひとこと... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/12 05:26想いを伝える　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/12（月）】想ってても、言わなくちゃ伝わらないんだよ。～　勇気をくれたこのひとこと / ディスカバー２１　～自分の気持ちを素直に伝えてい... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/11 11:27這い上がる　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/11（日）】おれには「負けなければ人間は強くなれない」という信念があった。負けを知った人間が這い上がっていくとき、本当に強くなれるもの... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/10 07:09好きなことを、ただ　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/10（土）】好きなことを、ただ、「好きだ！」と叫ぶ彼らの声を聴いていると、自分の中のいらないものが、どんどんはがれて、シンプルになって... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/09 06:56選ぶのはあなた　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/9（金）】その顔も、その頭も、その親も、すべてはあなたが選んでいる。いま持っているそれから始めるのか、不満を言いながら生きるのか、選... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/08 05:25幸せな瞬間　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/8（木）】人の楽しそうな話し声がする中で、眠気に誘われて、つい寝てしまう、その瞬間は幸せです。～　Ｈａｐｐｙの法則 / 伊藤守　～人が楽... 不安障害の克服、うつ病からの回復

	08/05/07 05:26ふつうでいる　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/7（水）】ふつうでいることです。有名になったり、輝いたり、目立ったりしたら、たいへんです。幸福はふつうでいられる人のものです。～　Ｈ... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/06 07:15欠点を転がす　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/6（火）】テレビ番組をやっていた頃、僕は出演者を選ぶときに必ずこう聞いていました。「あなたの欠点は？」ふつうはいいところを探すでしょ... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/05 08:16今の幸福　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/5（月）】今の幸福を感じられないで、なんで明日の幸福を感じられるのだろう。～　今日を楽しむための１００の言葉 / 伊藤守　～本によく書い... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/04 15:01目標をひとつに　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/4（日）】目標をひとつに決める勇気を持ちなさい。私たちが目標をもてないのは、目標を決めてしまったら、それ以外のものが手に入らなくなっ... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/03 08:35乗り越えよう　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/3（土）】問題の原因を探している間は、問題から離れられない。原因が何かを知ることが目的なら、いつまでも原因を探していなさい。問題を乗... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/02 05:15どうつきあうか　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/2（金）】プレッシャーをなくしてしまおうとするのはやめなさい。プレッシャーとどうつきあうかを考えなさい。～　今日を楽しむための１００... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/05/01 05:42えいや！！　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　5/1（木）】考えてばかりいると、老けるよ。～　今日を楽しむための１００の言葉 / 伊藤守　～いやだ！！頭をカラッポにして、若々しくいよう。... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/30 05:27思った「それ」　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/30（水）】あなたは思った「それ」になる。私たちは、思った「それ」を実現しています。より深く、より何度も思ったことから順に実現していま... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/29 06:28ショックで気づき　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/29（火）】ショックが問題なのではない。問題なのは、まだ起こってもいないショックを想像して、疲れていくこと。人と関われば、当然ショック... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/28 06:19状況に応じる　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/28（月）】一貫性なんていらない。状況に応じて、どんな人間にもなれるのが健全。時には気が強くて、時には気が弱い。それがあなた。何も不思... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/27 08:18好きになって　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/27（日）】相手に勝ちたいのか？それとも、相手に自分のことを好きになってもらいたいのか？～　今日を楽しむための１００の言葉 / 伊藤守　... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/26 07:06何にも考えない　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/26（土）】せめて、数秒間、何にも考えないでいてごらん。もし、あなたが、このうえない至福と完全なる心の静寂を感じていないのだとしたら、... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/25 04:41すべて価値あり　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/25（金）】「いい悪い」に分けなければ、すべての体験に価値がある。いま、「そうか『いい悪い』に分けるのは、悪いことなんだ」と思ったあな... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/24 06:34今はそうなんだね　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/24（木）】感情をえこひいきしない。悲しみが喜びより、偉いわけではない。どんな感情を体験していようと、それをそのまま受け入れること。そ... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/23 04:29開いてスッキリ　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/23（水）】隠しているものがある分、不安が大きくなる。プライドも高くなる。～　今日を楽しむための１００の言葉 / 伊藤守　～ほんと、そう... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/22 05:49仮面をはずす　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/22（火）】あなたがいい人やっていると、周りがつらい。いつも明るく、けなげで、親切で、優しい人を演じているあなたには、周りの人は、思っ... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/21 05:36そのままの自分　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/21（月）】賢い振りをするから疲れる。平気な振りをしているうちに、友を失う。知らない間についている小さな嘘、それが、見せかけや「振り」... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/20 16:51あなただから　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/20（日）】誰かがあなたを好きなのは、あなたが優れているからじゃない。あなたがあなただから。～　今日を楽しむための１００の言葉 / 伊藤... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/19 09:51自分と約束　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/19（土）】自分と約束するんだよ。靴はきちんとそろえて脱ぐとか、そういう小さな約束を守り続けるんだよ。もし、自分との約束を守り続けたら... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/18 06:37人と親しく　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/18（金）】幸せになる方法は、やっぱり人と親しくなれることかな。虚勢もはらず、媚びもせず、心が平和でいられる人と友だちになれたらいいね... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/17 07:10自分以外の幸福　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/17（木）】ときどきは祈りなさい。自分以外の人の幸福を。～　Ｈａｐｐｙの法則 / 伊藤守　～落ち込んだときは、人のために何かをしてみよう... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/16 05:50感情を出す　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/16（水）】わたしたちは、こころのどこかで、自分の感情こそが問題だと思っています。だから、人と接するときは、感情が表に出ないように気を... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/15 08:51自分自身に満足　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/15（火）】あなたがしてみたいこと、努力するのが苦痛ではないことをみつけ、それに向かって努力するのなら、そうした自分をあなたはきっと好... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/14 05:44自分は自分　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/14（月）】猫は犬になろうとしない。桜は菊になろうとしない。人間だけが、自分以外のものになろうとする。すべての問題はそこから生まれる。... 不安障害の克服、うつ病からの回復
	08/04/13 07:54やる　<励ます言葉> 【今日の自分を励ます言葉　4/13（日）】何かやるよりも、考えている方がずっと疲れる。多くの場合、人は、いま起こってしまっている事柄ではなく、これから起こるかもしれ... 不安障害の克服、うつ病からの回復

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