メンタルな病気と闘おう!

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メンタルな病気と闘おう!
心の友の後を継いで管理人になりました「L」です。
どうか宜しくお願いします。
開設した心の友の病気が1日でも早く治るよう願っています。以下、心の友のトラコミュ説明文です。

私もうつ病とパニック障害と闘っています。
心の病気で悩んでいるかたならどなたでも大歓迎です。
今日の気持ちをどんどんトラックバックしちゃいましょう。
みんなで支えあい、焦らず少しずつでいいから病気を治していきましょう。そしてたくさんの人にこの病気を理解してもらいましょう。

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YU320Rさん
  • 一週早い通院日
  • 今回の通院はイレギュラー。本当は来週だったんだけど、来週の月曜日が休みだから今日行く事になった。まあ俺としても年末ギリギリよりはいいかな。あいにくの雨だけど仕方...
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  • 「聖域」なき世界へ
  • 俺にとっての自室は「聖域」である。何人たりとも侵してはならない。OCDがそう言っている。その「ラベル」を少しずつ引き剥がそうと思う。この観念が酷くなったのは2012年...
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YU320Rさん
  • ブログを書くペース
  • 今月に入ってから意図的にペースを落としている。まあ書く事がないとも言える。ブログに対して強迫観念があるからだ。「毎日欠かさず書かなければ」というのもそうだし、「...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
「ミッション・ホープ」斎藤博之さん
  • エゼキエル書に、聖霊様のひな形を見る。改めて聖霊様に感謝。
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「ミッション・ホープ」斎藤博之さん
  • 神の御言葉・・・「娘たちの言い分は正しい。」に、スカッとする。
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YU320Rさん
  • 上手くいかないとリセットボタンを押したがるOCDさん
  • 昔からそうだった。テレビゲームを買い漁っては手放し。CDを買い漁っては手放し。マンガを買い漁っては手放し。結局は何も手元に残らない。金の無駄。思えばこれらは強迫性...
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YU320Rさん
  • 12月のスタート
  • 今年もあと1ヶ月。平成もあと5ヶ月。悔いなく過ごしたいね。今日はとりあえず部屋の掃除をする。毎年、特別に大掃除をするわけじゃないんだけど、年末になると多少気分も違...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 血液検査の恐怖再び・・・
  • ここ3年ほどは何も言われなかったのに、急にまた血液検査をした方がいいと言い始めた。確かにした方がいいとは俺も思うけど、なぜ今になって言い始めたのか?昨年と一昨年...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
「ミッション・ホープ」斎藤博之さん
  • 詩篇に学ぶ。腹いっぱいの嘆き、のろいも受け止めてくださる神。
  • 詩篇は、神への賛歌、感謝にあふれている。励まされる。感謝は事です。一方で、嘆きの詩、あるいはのろいの詩、までも書かれている。88章のように、暗い絶望だけの詩もある...
  • 「ミッション・ホープ 」斎藤博之ブログ 「ミッション・ホープ」斎藤博之さんのプロフィール
「ミッション・ホープ」斎藤博之さん
  • 神への誓いを、思い出し、初心に立ち、果たして行く。
  • 詩篇116章12節からこう書いてあります。116:12 主が、ことごとく私に良くしてくださったことについて、私は主に何をお返ししようか。116:13 私は救いの杯をかかげ、主の御...
  • 「ミッション・ホープ 」斎藤博之ブログ 「ミッション・ホープ」斎藤博之さんのプロフィール
YU320Rさん
  • 強迫観念に罪悪感を覚える・・・それは症状だ
  • 強迫観念に襲われてとらわれたり、その結果強迫的な儀式をしてしまったりすると罪悪感にさいなまれる。些細な事にとらわれて、普通の事を普通にできない。不安を打ち消した...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 散髪に行ってくる
  • 今日は散髪に行ってくる。2ヶ月に1度が基本ペース。今回は少し待ってタイミングを遅らせた。年末年始があるから。次は1月の後半でいいはず。混み合っている時には行きたく...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 過去を信じ、未来に委ねる
  • 過去の自分がした事を無条件に信じて受け入れられるだろうか。簡単に思えて意外と難しい。特に俺みたいな人間は裏を読もうとする傾向がある。何もない事がかえって不自然な...
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  • 強迫性障害の踏ん張り所
  • ここ1ヶ月はどうにか踏み止まっている。コツを掴めたかな。気を抜くと容易く引き戻されそうだけど、今はまだ戦う気力が残っている。続けられるだけ続けていきたい。行き詰...
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  • ダイエット開始!
  • 先日、久しぶりに体重計に乗ったら80kgオーバーしてた。人生初の重量。流石にヤバイと改心して11月からダイエットを始めた。糖質カットで頑張ります。間食はせず、特に夕飯...
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YU320Rさん
  • 平成もあと半年
  • 今年はあと2ヶ月、平成はあと半年。あっという間に過ぎ去っていきそうな気がする。ともあれまずは今月。何よりも今日を生き抜く事が一番の目標。大げさに聞こえるだろうけ...
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「ミッション・ホープ」斎藤博之さん
  • 私達の本当の召し
  • 神からの召しということを考えてみる。召しは、神に選ばれ,呼び出され、救われるということが、一つのもともとの意味。もうひとつは、呼び出されることによる、新しい使命...
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「ミッション・ホープ」斎藤博之さん
  • 人には、必ずターニングポイントがある。
  • ヤコブが、エジプトのヨセフに会いに行こうと出発したとき、神の御言葉がある。創世記46:3 すると仰せられた。「わたしは神、あなたの父の神である。エジプトに下ることを...
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YU320Rさん
  • 強迫性障害の治療もほどほどに
  • 今日は通院日。10月は2回ある。4週間に1度だからこういう月もある。天気は良さそうだ。前回は台風の直後で先生が時間通りに来られなかった。俺は薬だけもらって帰ってきた...
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主婦の方さん
主婦の方さん
  • 障害者手帳はどんなものか、ちょっと調べてみた。
  • 障害者手帳をうつ病でも取得できるとは、長年知りませんで・・・・ 去年くらいにやっと、障害〇〇級などというのをネットで見て、ああそういうのあるんだ〜と気がつきまし...
  • うつ病歴20年の患者から、使えるアドバイス 主婦の方さんのプロフィール
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「ミッション・ホープ」斎藤博之さん
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YU320Rさん
  • 久しぶりの快晴
  • 布団を干して、冬支度を進める事にしよう。「自分の部屋=聖域」に対する強迫観念は薄れてきている。もう俺の部屋には古ぼけた家具やゲーム機ぐらいしかないからな。以前に...
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  • 自分をコントロールできない自分に苛立ちと諦めと
  • 鬱々とした気分も強迫観念も波があって、例えば昨日の午前中はまずまずだったのに、夕方には漠然とした不安に包まれてとらわれも強くなった。くだらない事に執着するように...
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YU320Rさん
  • バックギアは要らない
  • OCDを抱える俺には「後退」なんてありえない。過去を振り返ってばかりで前に進めなくなる。強迫観念が未来の出来事に対して生じるパターンもゼロではないが、経験上やはり...
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「ミッション・ホープ」斎藤博之さん
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  • 先日のブログで、紹介の通り、ホープ再生自転車販売スタッフ3名が、自転車技士及び自転車安全整備士の試験に合格しました。合格証が到着し、喜ばしい為、写真をFBにも発信...
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  • アブラハムは、信仰の父といわれる。彼は、主からの召しをうけ、「生まれた故郷、あなたの父の家を出て、わたしの示す土地へ行け」といわれ、その通り従う。75歳のときであ...
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ぐちぐちと(笑)書き綴ります☆YOJIYUKUJYOさん: 「心と身体に優しい」・・・ゆるゆる健康生活続けてます。。。takashiさん: 詩/作詞/歌/心/感情/綴り
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37kg以上にならないぞ♪さん: 体重30Kg代モデル体型キープの為にカロリー管理と低炭水化物・糖質制限を実行している私の食事日記。reneさん: 自分の『生き辛さ』って変えられるもの?
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E子さん: うつ病で仮性痴呆と診断されても国家試験の勉強が諦めきれず子供も欲しい必死な三十路女。
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Blueさん: 境界性人格障害の私。寛解に向かっている中、父が難病ALS(筋萎縮性側索硬化症)と診断されました。蒼衣さん: 毒親もちの主婦。毒母と絶縁後の心境・体調(子宮疾患・自律神経失調症)などを語ります。向こう三元量と態(なり)さん: 日之本元極功法によって開発される数々の潜在能力の不思議や功法の原理とやり方などのご紹介していきます。
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