メンタルな病気と闘おう!

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メンタルな病気と闘おう!
心の友の後を継いで管理人になりました「L」です。
どうか宜しくお願いします。
開設した心の友の病気が1日でも早く治るよう願っています。以下、心の友のトラコミュ説明文です。

私もうつ病とパニック障害と闘っています。
心の病気で悩んでいるかたならどなたでも大歓迎です。
今日の気持ちをどんどんトラックバックしちゃいましょう。
みんなで支えあい、焦らず少しずつでいいから病気を治していきましょう。そしてたくさんの人にこの病気を理解してもらいましょう。

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YU320Rさん
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  • 何かの作業や確認をした直後に囁きかけてくる。自分でも本当にやったかどうか自信が持てなくなる。強迫性障害の人以外には分からないだろうな。記憶障害というわけじゃない...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
主婦の方さん
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  • 就職活動で、うつ病になってしまう人が増えているらしい
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  • うつ病歴19年の患者から、使えるアドバイス 主婦の方さんのプロフィール
主婦の方さん
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YU320Rさん
  • 荒れなくて良かった
  • 昨日は通院日だった。台風が近づいているという事で心配したけど、雨も風もさほど強くはなく、無事に行ってくる事ができた。早まってキャンセルしなくて良かったよ。これだ...
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パニック君さん
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YU320Rさん
  • 6月は晴天で始まる
  • 朝一番は雲が多かったけど、この時間は青空が広がっている。昨晩の雨のせいか、空気はひんやりと冷たく、それがとても清々しい。6月といえば梅雨時で雨が多く鬱陶しい。一...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 強迫性緩慢
  • 俺の症状は強迫性緩慢なのかもしれないな。昨日ふとそう思った。自分では動作がスローになっているつもりはない。ただ頭の中がグルグルして止まる事はある。強迫の対象が不...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 気が済む事なんてないんだろう
  • 強迫観念と強迫行為の繰り返しによって何かが解決したり満たされたりする事はない。最近じゃ強迫行為をしても不安がおさまらない。もう常に不安があるのが日常になってしま...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
「死ぬまでに必ず聖書を…」斎藤博之さん
  • 「聖書に書いてあることが、行なえる人になる」為に聖書を読み続ける。
  • 聖書を読み続けることは、私達のように心の移ろいやすい、不安定な人間にとって、とても大事なことであろう。だから、1テモテ4章13節にも、こう書かれてある。「私が行...
  • 生活相談サポートセンター 斎藤博之ブログ 「死ぬまでに必ず聖書を…」斎藤博之さんのプロフィール
パニック君さん
主婦の方さん
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「死ぬまでに必ず聖書を…」斎藤博之さん
  • あらためて噛みしめる「求めなさい。そうすれば与えられます」
  • 「求めなさい。そうすれば与えられます。」は、有名な聖句である。マタイ7.77:7 求めなさい。そうすれば与えられます。捜しなさい。そうすれば見つかります。たたきなさ...
  • 生活相談サポートセンター 斎藤博之ブログ 「死ぬまでに必ず聖書を…」斎藤博之さんのプロフィール
YU320Rさん
  • 精神科通院歴
  • 今日は通院日。体調を崩して今の病院に連絡をしたのが5年前。それでも混んでいて初診は6月になってしまった。それまでの1ヶ月弱は苦しかったなぁ。全然寝られない。食事も...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 「ゲームを破壊してしまうんじゃないか?」という加害恐怖
  • 不完全恐怖とは少し違うのかもしれない。ゲームの中の世界で、例えば自分の操作するキャラが壁にぶつかったり、段差につまずいたりすると出てくる強迫観念。そこの部分、あ...
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YU320Rさん
  • 髪がボサボサ・・・
  • 本当は4月の上旬に散髪に行くつもりだったんだけど、祖母の入院だとか自分の用事だとか家族の用事だとかが重なって今日まで行けなかった。流石に3ヶ月ものの頭は凄いね。こ...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
主婦の方さん
「死ぬまでに必ず聖書を…」斎藤博之さん
  • ホープ再生自転車500台売上突破!! 神様と皆様に感謝です。
  • 今日、4月30日は、ホープ再生自転車販売の出番だった。私と妻と、そして事業所ホープのメンバー2名の合わせて4名体制だった。今年は、雪解けが遅く3月12日からのスタートだ...
  • 生活相談サポートセンター 斎藤博之ブログ 「死ぬまでに必ず聖書を…」斎藤博之さんのプロフィール
YU320Rさん
  • 平成最後の一年が始まった
  • 来年の今日には元号が変わる。平成という時代は過去のものとなる。俺は昭和生まれだけれども、人生の大半は平成だった。その漢字とは裏腹に辛い事の方が多かったなぁ。平成...
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「死ぬまでに必ず聖書を…」斎藤博之さん
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  • 生活相談サポートセンター 斎藤博之ブログ 「死ぬまでに必ず聖書を…」斎藤博之さんのプロフィール
YU320Rさん
  • 自分には限界があると知る
  • 今日で4月も終わり。ここ1週間は反応妨害をしっかりやった。全てが上手くいっているわけじゃないし、曝露もまだまだだけど、一時期よりは後ろ向きになる度合いが減った気が...
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YU320Rさん
  • デジタル抜きの日もいいじゃない
  • このブログのタイトルとは相反する考え方かもしれないけど、たまには終日デジタル機器に触れない日があってもいいかなと思う。特に俺の場合、iPadやゲーム機に触れている時...
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パニック君さん
YU320Rさん
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  • 思考による強迫行為、メンタルチェッキングを止めよう。それはそうなんだけど、だからといって考えること全てを否定するのは間違いだ。ここの境界線は不明瞭で線引きは難し...
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YU320Rさん
  • 決められたパターンに縛られる
  • 強迫性障害のよくある症状だろう。予め決められたパターン通りに物事を進めないと不安になる。本当にこれでいいのかと確信が持てない。そしてちょっとでも違った事になると...
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YU320Rさん
  • 最終的には諦めるしかないと悟った一日
  • 昨日は強迫観念がとても執拗でね。何をやっても騙される。そんな一日だった。絶不調というやつだ。ストレスフルで辛かった。ただそんな日にも得るものはあってね、強迫の対...
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主婦の方さん
主婦の方さん
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YU320Rさん
  • 忍耐してます
  • 昨日は一日中、強迫観念に耐えていた。結局さ、前の記事にも書いたけど、「あるがまま」とか言ったって最初の最初は我慢しかないと思うのよ。強迫観念がグググっと盛り上が...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
主婦の方さん

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みやっさんさん: 双極性障害Ⅱ型を患う会社員(アラフォー女)。変なマンガもどき付きの自身のメンヘル体験談、考察等。アッキーノさん: アッキーノだよ。
今更。鉄人あまとう壱号さん: 仙台で営業マン→昨年5月にウツになって休職中。ウツな気持ちや日頃の生活日記です。
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パニック君さん: パニック障害などの精神疾患の病気で苦しんでいる方に私の経験が少しでも手助けになればと思います。えごぽんさん: うつから趣味への復帰をめざしていますが、今のところ仕事との両立で精一杯です。saoさん: 心の病を持つワタシのリハビリブログ。身近な小さな幸せ写真とやわらかく短い詩と時々日記。
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かめしめHSさん: 笑点→ちびまる子ちゃん→サザエさん
この憂鬱連鎖に屈しない強靭な肉体を作る
J(ジェイ)/Hiroiaozoraさん: うつ病の嫁との暮らしを夫の視点から書いているブログです。ちょこさん: 拒食症回復期について書いています。摂食障害・メンタルヘルス・生き方・読書・健康・食べ物・病院・仕事
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