薬をやめてまっさらな自分に(強迫症主婦の完全断薬への道のり)
★夫、息子、娘の4人家族★2008年強迫性障害と診断★パート先でのセクハラを原因とした不安症、心身症★精神科に通院し、薬を服薬中★睡眠導入剤による夜間の異常行動★様々な経験を活かし心の病を抱える方に寄り添うカウンセラーとして活動中
中二で強迫障害とうつ病になり、そこからは不登校になりました。 入院治療も経験しました。現在も強迫障害は治っていませんが 遅まきながら通信制の高校生になりました。
OCD持ちのシンプル生活日記 À la recherche de la vie simple
旧タイトル「OCD持ちの片づけ日記」。OCD(強迫性障害、強迫症)の確認強迫と付き合いながら片づけをしています。
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