強迫性障害（強迫神経症） 注目記事ランキング

美容院に行ってきました、そして体調が悪いです

ややこしい迷惑メールパート5

件名【重要：必ずお読みください】という迷惑メール頻繁に来ますね～ 今日、こんなのが来てました。メールの一部を抜粋して。 差出人：MyJCB 【mail@qa.j cb.co.jp】 フィッシング詐欺メール ・重要なお知らせなのに Express news？・本文見ると、「変更をご WEBサービスよりお申込みください。」 何か喉に引っかかったんですか（笑 検索してみるとやっぱりフィッシング詐欺メールのようです。無視しましょう。 にほんブログ村

珍しくいつもより早く目覚めた結果

カズマのブログへようこそ！こころの病気のため現在は療養中↓地域活動支援センターと就労移行支援事業所を併用して一般就労を目指してます↓2019.02.01 本屋…

良い例になるか分からないのだけど…あいまいな世界の方が安心

良い例になるか分からないのですが、人間関係に悩んだ時、「人の心が分かる装置があったらいいのに、人の心が見えたら、安心して人と接しれるのに」と思った事ありません…

強迫観念を置き去りにできるようになった

強迫観念を、だいぶ置き去りにできるようになりました。置き去りというのは…。強迫観念がわいても、相手にしないで前に進めるということです。強迫行為をあまりしなくなったので、強迫観念をこねくりまわす必要が減り、小さくなったのだと思います。強迫性障

【ひとりごと】わざわざ「いい」と・・・

11月11日って「いい買い物の日」・・・とテレビ・雑誌などメディアあちこちで言ってるじゃないですか。 「いい買い物」って「悪い買い物」より「良い買い物」のほうが当然うれしいですよねｗ ってか「良い買い物」でなかったらとダマされた気分になりそうな気がします。「悪い」では多分困ります。 わざわざ「いい買い物」と言わなくても・・・と考えたり。 ところで、デジタルカメラの販売が９年前の全盛期に比べると激減してるらしいですよ。 news.livedoor.com スマホでもいいけど、デジカメあれば便利だと思うんですけどねぇ。 ということでデジカメの購入を計画中。できればいい買い物狙いでｗ

私が意外というより何故か納得した喫煙率とマナーの話。

 こんばんは！ミラヲですっ！ 精神疾患を持つ成人の喫煙率って知っていますか？こんなデータがアメリカでは調査結果として報告されているんですが、私は読んだ時に驚き…

”自己犠牲”をするなら自分を評価できる人間になろう。

 こんばんは！ミラヲですっ！ 皆さんは会社での自己評価を厳しくしていませんか？私は自己評価が厳しすぎて上司から指導された事があります(笑) どういうことかとい…

温泉で感じる太古のロマン【子連れで恵那峡旅行記③】

いつもありがとうございます♪今日も旅レポの続き～!!その③どうぞ♪温泉はかなり個性的で濃くて塩分が強いのでよく温まりました♪これから寒い時期におすすめ!!温泉も一つ一つ個性があるのがおもしろいところです↑トロトロの榊原温泉（三重）↑シュワシュワの湯屋温泉（岐

見えない障害であり、見える障害の強迫性障害

最近読んだ本です。 ワンダー Wonder 1,620円 Amazon  見た目の障害の話です。有名なので　読んだ人も多いかもしれ…

強迫性障害の脳内の整理整頓（70）

今は、午前４時３０分です。室温１８℃湿度６４％です｡睡眠時間は、５時間でした。  今日の強迫性障害の症状です。〇少し安定してきました。昨日の良い出来事です｡・…

熱しやすく冷めやすいのかもしれない

カズマのブログへようこそ！こころの病気のため現在は療養中↓地域活動支援センターと就労移行支援事業所を併用して一般就労を目指してます↓2019.02.01 本屋…

強迫的に○○する

最近やたらと"強迫的に○○する"って言葉が出回ってて嫌です。元々、強迫には↓のような意味があるみたい。別に、病気のためにある単語じゃない。でもなんか...強迫…

強迫80％受験10％

食卓や外食でも、摂ると体が汚く感じていた。 中身じゃなく、外が汚くなる気がする。それを、食べた後に腕の上まで洗うことで綺麗設定へと戻し、勉強時間を確保すること…

社会不安障害の続き

今回は社会不安障害についての記事の続きを書いていきたいと思います。社会不安障害に関連した病気社会不安障害はその他の病気をともなうことが多いです。パニック障害やうつ病、アルコール依存症、摂食障害などをともなう場合があります。パニック障害は予期

素直に叫ぶ

ストレスと強迫との関係については前に書きましたが、私自身自分で「ストレスを溜め込んでいる」という自覚がなくても強迫の症状が出ることで気づくことがあります。あ〜…

酉の市に行って来ました

今日は朝から父の訪問看護さんが来ましたそして午後からは酉の市に行って来ました行ったのは新宿の花園神社です毎年酉の市で熊手を買っています私は強迫性障害の不潔恐怖…

糖尿病外来に行きました

今日は午前中は父の訪問歯科が来ました先日作った入れ歯の調整ですそして午後からは私の糖尿病外来でした最初に採血をしてから予約の14:30まで神楽坂でランチをして…

精神科に通院

今日は朝から父の訪問看護さんが来ました特に変わりはなく落ち着いているとのことで良かったですそして午後からは私の精神科受診15時からでしたが早く着いたらすぐに呼…

病院の待ち時間の暇つぶしはコレで潰せました(笑)

 おはようございます。ミラヲです。今日は出勤前にブログを早起きして書いています(笑) 私お昼休みとかちょっとした待ち時間等に『本を読む』ようにしています。朝と…

大嫌いな強迫観念なんだから相手にしない方がいいよ

「強迫性障害を乗り越えて〜強迫性障害は治ります」　(←ポチッ!!) ↑このブログを立ち上げてから、こちらのブログの更新は、止まっていたのですが、それだと過去記事が埋もれ　もったいな…

学生時代

転校を何回もしました。父親の仕事の都合で。幼稚園3回小学校3回中学校2回高校 2回1年半～で他の土地によく不登校にならなかったなぁと思います。殆ど仲の良い友達…

行政書士試験 自己採点

行政書士試験を受けてきた。実は去年も受けたので2回目。では自己採点。合格基準は60%（180/300）。ただし、法令等で50%（122/244）、一般知識等で40%（24/56）ないと不合格。法令等　5肢択一式 100/160　多肢選択式 18/24　記述式 14～16？/60一般知識等 40/56合計

強迫性障害の脳内の整理整頓（69）

今は、午前４時３０分です。室温１７℃湿度６２％です｡睡眠時間は、５時間でした。  今日の強迫性障害の症状です。〇少し安定してきました。昨日の良い出来事です｡・…

それでも、よくなってきてはいます

曝露反応妨害法をやりたい人は必見！矢野先生のツイキャス

「強迫性障害を知る週間」のときに、臨床心理士の矢野宏之先生がツイキャスで公開講座をしてくださいました。これ、強迫性障害を治したい人・曝露反応妨害法をやりたい人には、ぜひぜひ聞いて欲しいです！私は本を読みながら曝露反応妨害法をやりましたが、本

１１１１１(^_^)！！

こんばんは(^_^) 今日は１１月１１日。 巷ではきりたんぽの日、ポッキーの日、 そして介護の日でも...

恩人のラジオ出演！

　翌檜(あすなろ)です。　前にもブログで書かせて貰ったことのある　僕を今の職場に引っ張ってくれた言わば恩人の方が会社を退職されて　パン屋を経営しているんですけ…

薬が抜けた

リスパダール、やっと抜けました。抜けたら抜けたで、不安になる。今週末先生に伝えてみよう。ずっと不安があって、被害妄想ではないかもと。デプロメール、限界まで飲ん…

薬

ここ最近不安と被害妄想がすごくてリスパダールを多めに飲んでしまいました。いてもたってもいられず朝から2mg前にふらふらになって、何も出来ない状態になった量。相…

絶景!!11月の恵那峡【子連れで恵那峡旅行記②】

いつもありがとうございます♪今日はこちらの続き～♪その②どうぞ～!!恵那峡初めて来たのですがめちゃくちゃ景色良くてびっくり初日は曇りでどんよりだったけど次の日は快晴!!天気でこんなに印象が違う（紅葉はまだまだって感じでした）宿泊したのは恵那峡グランドホテルさ

名古屋ダルク30周年記念

本日はこちらからのお勉強①あなたには、わたしのほかに、ほかの神々があってはならない。②あなたは、自分のために、偶像を造ってはならない。 ・・・それらを拝んでは…

私も欲しかったから偉そうなこと言えないのだけど

ツイッターに書いてある、アメブロでブログを書くようになってから、こちらは、放置状態でもったいないので、私のツイートを表示させる事にしました。 安心を求めれば求める程、逆の自体に…

あの先輩が現役でいらっしゃる遊園地【恵那峡旅行記①】

いつもありがとうございます（´∀｀*)先日岐阜県の恵那峡に家族旅行に行ってきたので今日からレポ上げていきます!!恵那峡と言えばそう、あの遊園地…その日のうちに宿を予約したのは言うまでもないこちらは浜名湖旅行記次回へ続きます!!他にも旅行記たくさんありますのでよ

仕事を忘れたことに気づいた帰り道

カズマのブログへようこそ！こころの病気のため現在は療養中↓地域活動支援センターと就労移行支援事業所を併用して一般就労を目指してます↓2019.02.01 本屋…

しんどいよ

ストレスで、おかしくなる。気絶しそうになる。今の病院での生活も、しんどい。私は、できるだけ他の患者さんとは関わらないようにしているけど、それでも、急に泣き出したり、叫んだりする患者さんとかいて、しんどい。人が多いのもしんどい。ご飯食べる

【ひとりごと】インフルエンザの予防接種はするべきなのか？

今年のインフルエンザは、 猛威をふるってる・・・ 大流行の兆し・・・ なんていうテレビニュースを見ましたが 乾燥時期に入ってこれからインフルエンザ流行が進むらしいですよ。 6月か7月に小中学校の学級閉鎖相次いでるっていうニュースも見ましたけど、それも今回関係あるんですかね？ とはいえ予防接種って受けるべきなんですかね？ 近所にそこそこ大きめの病院がありますが、対応も評判も悪いんですよねｗ 上から目線口調の医者が多数というか・・・ｗ 他の病院で考えればいいんでしょうが、どこにせよ4000円前後かけてまでやることかなぁと ワクチンと型が違うことがあればどうなのかな？と考えちゃいますし・・・ ただや…

溢したコーヒーは優しさたり得るか

人から「優しい」と言われることが時々ある。 私は身内から「冷たい」と言われて育っている人間なので(そしてそれは的確であると思う)、 “優しさ” と “自分” と言うものの乖離にちょっとポカンとして、「うーん、いや、そうでもないけども」とモゴモゴ言い淀んでしまう。 恐らく褒めて貰えたのだろう。 それに対して嬉しい気持ちも勿論あるのだけど、何と言うべきか、まぐれで出来上がった作品を「素晴らしい！ きっと大変な努力があったのでしょうね！」と持て囃されたような感じでソワソワする。 「いや、コーヒー溢したらたまたまそれが模様になりました」とか言い出せる空気じゃない。 あまつさえそれが賞を取り、世間の評価…

脳内暴走モード……

　翌檜(あすなろ)です。　今日は午後過ぎても普通だったんですけど　午後４時頃から急に頭の中が混沌モードに突入しまして……　混沌モードを言葉で伝えるのはかなり難…