APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
あなたに必要なデトックスは? デトックス デトックスって…身体だけじゃなくて「心」にも必要です。 自分ではない感情に飲み込まれないように 心のデトックスを。 あなたに必要なデトックスは? 心身のバランスのために 意識のグレードアップ 必要のないエネルギー 心身のバランスのために 心身のバランスって 心のデトックスも必要なんです 感情の重さを…軽くする 疲れがとれにくい 急な頭痛 肩こりが続いている エネルギーを…元に戻すサインだったりします 意識のグレードアップ 意識のグレードアップをすると… 心身がスッキリする そんな感覚になれます スピリチュアルなどで 様々な方法はありますが… 一番大切な…
~ステキな週末に一言 ~ Happy Monday from One Happy Island ♥ April 26, 2021 [お風呂は朝派?夜…
今日は…極普通の月曜日なのに京都の緊急事態宣言のせいなのかもで割と遠いのだけども周辺の大型店舗が一部臨時休業してる影響を受けているのか?今日も何故か日曜日に近い感じの混み具合でなかなかハードなレジパートでございましたのでなんだか私は滅茶苦茶疲れてしまいまして。゚(゚´Д`゚)゚。バテバテなので・・・よし!体力をつけようって事になって久々の焼き肉 (๑•̀ㅂ•́)و✧パート月額・平均85,000円の賃貸生活という私なの...
予定がない日の過ごし方。独身一人暮らし。 〜休日バージョン〜 せっかくの誰にも邪魔されない、ひとりの時間を持つことができ
こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。先月はフィットネスのスタジオプログラム変更に伴い人気のあるハード系の講座は予約が取れずヨガなどの軽めの運動ばかり受講していたら筋肉量が落ち筋肉量が落ちた分以上に、体脂肪量が増量。orz筋肉増やすのは大変なのに、体重
最近次女から電話もLINE もないので何かあったかなと思っていたんですよね。風邪ひいたかなと。 今日久しぶりに電話で話していた時に、「 あのねお母さん…。ううん、いいや」と言うので 、何も隠さないで。
HSP母による、HSC息子の育児。2人の最大の弱点=「見通しが立たない不安」を解消するための工夫。
みなさま、いつもFelice*mammaにいらしていただきありがとうございます💕東京都も緊急事態宣言となり大きな店舗は休業となっております。夜8:00以降の人の出入りは減り感染拡大防止に向けて頑張っていますね。そういうマンマは、なんで夜うろうろしているの?はい!!マンマの仕事は終わりが8:00過ぎる場合が多く自転車通勤のため人の動きを察知することができるんです。安全な生活をいち早く取り戻すためGW(ゴールデンウイーク)は不要不急な外出を避けたいです。おうち生活のGWですがみなさまのご予定はいかがですか?マンマはルーティン(日課)は変わりませんが1週間仕事がお休みなので1.仕事(部屋)の片付け2.仕事の準備3.ワードローブの入れ替え本当は絶対しなければならないことがあるのに。。。なんで後に回すのかね。はい。。。や...ゴールデンウィークの過ごし方✨✨
今日は今の時間で15℃しか無いし今日は最高でも19℃っぽいので・・・ちょうどいい感じ寒いのは超苦手で 暑いのは割と平気な私でしたが歳を重ねるたびに暑さも苦手になりつつ有るから暑くもなく 寒くもなく ちょうどいい感じの15℃~25℃ぐらいが心地よいかもと思うようになりましたね。歳を重ねるたびに何かが少しずつ変わる、はっきりと…これ、ってのに気がつくまでには少し時間がかかるけど間違いなく私の中の何かが変わ...
~ステキな週末に一言 ~ Happy Sunday from One Happy Island ♥ April 25, 2021 昨日と今日のお天道様…
暖かくなってきたのでオリヅルランの植え替えを行ってますが貰い手が見つからないまま植え替えて増やしまくっても困るので少しずつ植え替えてます。職場の女性10人ほどに・・・聞いてみたけど『 枯らしてしまうので無理 』って答える人が多すぎて(◎Д◎;)ノ意外に観葉植物に興味がない人が多いのを知って困ってたけど・・・聞き始めてから3週間ほど経ってやっと観葉植物のオリズルランの赤ちゃんを貰ってくれる人がみつかっ...
実家暮らしは、そんなに悪いのでしょうか?本当に「実家暮らし=甘え」でしょうか?すべての家族、人によって条件・事情も異なります。人それぞれ、家族それぞれの選択をしてはいけないのでしょうか?一人暮らしor実家暮らし、それぞれの家族・人が、自分たちにとってベストな選択をしていくべきではないでしょうか。
「るろうに剣心」の名言から考察☆ソーシャルワーカーの私が考える自己犠牲とボランティア精神について。現在のコロナ禍によって日々奮闘する医療従事者をはじめ、世の為人の為に必死に生きる全ての人が少しでも元気になりますように!
漫画「めしぬま。」のキーフレーズから考察☆数々のダイエットをしては失敗を繰り返し、今ではダイエットをしなくても太らなくなった経験や、妊娠中の食事制限、そしてソーシャルワーカーの視点より高齢者の食欲低下防止についても語ります!
ピンチは チャンス! と 言うけれど チェンジは チャンス! でも あるのだとか 昨今の時勢だと とても 響く言葉 変化の波に 上手に乗れたら 最高だけれど 激流に 流されな
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。 ヴィパッサナー 瞑想 ワークショップの ご感想をいただいていますので順次 ご紹介いたします。 …
植物学の日なんですって。好きな植物教えて!▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう植物学はこれまで全然縁がなかった。と思ったんだけど、よく考…
にほんブログ村アクセスありがとうございます 悩みに悩んで3ヶ月コースをスタートし、現在フォローアップ中のAさん。 風水を始めたことは旦那さまには内緒です。 アニュアル5の情報をネット検索している
無意識の行動は、本能による行動です。本能に従うだけの行動は、衝動で動くことになり、「こうありたい」という理性的な思いとは裏腹の行動となりやすいです。例えば、部屋を片づけても無意識にモノを仮置きするのですぐに散らかってしまう掃除をしたいのにテ
こんにちはゴリラ小関です。 私は全国転勤職で、これまで4回引っ越ししています。 (地方都市→都会→田舎※→都会)※田舎にいる時に結婚。 実際に全国転勤を経験してみて、良いこと悪いこと色々ありました。 実際に全国転勤をしてみるまで見えていなかったこともあったので、今回は、これから就職・転職活動をする方に向けて、「全国転勤のメリットとデメリット」をシェアします。 こんな人向けの記事 ●就職活動で全国転勤の会社を受けるか迷う ●全国転勤はしんどそうだけどメリットはないのか ●全国転勤の人はライフプランをどう立てているか気になる ●全国転勤の会社に入社したが将来が不安 目次 全国転勤のメリット 色々な…
近くに出かけていて信号待ち。 交通量の多い交差点で結構みんな飛ばしてくる感じ 今日は車が多いなぁー?とか思ってたら 横断歩道に小さい子供用の靴が落ちてるのを発見! ここからは、ただの想像だけど もしかしたら、お母さんの後 […]
2021年3月28日の記事「楽天ROOMの「コーディネート機能」がAランクも使えるようになりました 」で、コーディネート機能の変更を書かせてもらいましたが、今度は、ランクに関係なく、誰でもコーディネート機能が使え
通信会社切替に伴うルーターの交換を実施 先日の通信会社の全面切替に伴う、主の工事であるルーターの切替が残っていたので、本日その作業を進めることに、 ルーターは、貸与よりも購入の方がランニングコストがか
コロナの時代によく言われる言葉のひとつが行動変容。 自身の行動を振り返って、改めて数えてみると、昨夏から6回行なっていた。 これがその変容の一つではないかなと思い当たったので、トピを立ててみた (←クリ
K台駅前で自転車をレンタルして、村上橋付近に4名集結、地域仲間と言ったら良いのかな。 そこで簡単な自己紹介。 メンバーの一人、なんと百三十万の自転車で、服装も本格的、サイクルコンピュータも搭載してい
自然界からのリズム リズム あわただしい時間が続くと、自然にふれたくなりませんか。 あなたは…海がすきですか 海からの スピリチュアルパワーを心身に受けとめませんか 自然界からのリズム 海 海の色 波の音 海に吹く風 海 浄化 海… 浄化をしてくれる場所 心に負のエネルギーが溜まったとき何かに向かって前進しているとき そんなときって 海に行きたくなる心理があります 心を綺麗にしてもらえるから… ぼんやりと… ただ眺めているだけで直感を研ぎ澄ませてくれる 海には そんな力があるんです 海って 人の潜在意識に記憶されている そんなふうに感じます 海の色 海の色…自然色 朝日からはじまって 夕日に……
~ステキな週末に一言 ~ Happy Saturday from One Happy Island ♥ April 24, 2021 『大掃除日和で…
昨日は途中で投げ出してしまった終活的な押入れの整理超・汚部屋状態の部屋で爆睡( 0 д 0 ) 実はまだ途中だけど表面上の体裁だけを整えるために一旦綺麗に詰めて戸を閉めて・・・また来週 (๑•̀ㅂ•́)و✧私がやってるのは断捨離じゃないよこれは (๑•̀ㅂ•́)و✧終活断捨離とは、沖正弘が提唱したヨーガの思想だそうだけどその後、ある女性が断捨離という言葉を”商標登録”して商材として展開してる時点でなんだかなぁって気がするので...
朝、またベッドで漏らした模様。ドアのない台所までニオイがしてきたのでわかる。 私の脳内が反応して、朝ご飯は味噌汁すら食べられなかった。 昼間、父がいなかったのに、それでも全くご飯が喉を通
なんだかんだと気が滅入ってる時はとりあえず部屋を片付ける。昨日から始めたけど昨日は途中であきらめて続きは今日の夕方。。。やる予定🏡部屋を片付けるためには順番が大事なの押入れ整理のついでに春夏ものをちょっと基本的に黒が好きな私だけどめっちゃ暑くなって太陽ガンガンになってくると黒は熱を吸収しすぎてさらに暑くなるので衣装も日傘も真夏はベージュに成ったり、白っぽいものが増えて来るのです。お安い日傘を買って...
筋トレをしている人は、1度は聞かれたことがあるであろう「あの質問。 」 「そんなに筋トレして何目指してるの?」 バカにしたように聞いてくる人もいれば、純粋に疑問として聞いてくる人もいます。 正直やってる方からしたら、「自分の理想のかっこいい体になりたいから。」という至ってシンプルな理由ですが、なぜかこの質問は絶えませんね。 かっこいい体になりたいからと答えても「そんなに筋肉つけたら逆にモテないよ」とか、否定されがちな筋トレ。 今回は、「そんなに筋トレして何目指してるの?」という愚問に対する返答集を10個考えてみました。 いつも返答に困っている人の参考になれば幸いです。 筋トレして何目指してるの…
我が家ではできる限り時間をかけずに自動的に家計管理ができる仕組みを考えています。基本的にキャッシュレス化を推し進めていますが、何せド田舎に住んでいますので現金なしでは生活できないというのが現実ですが・・・。それでも我が家なりに簡潔に家計管理
~金曜日に一言 ~ Happy Friday from One Happy Island ♥ April 23, 2021 『毎日一歩ずつでい…
今朝の話です。 子どもたちの笑顔を想像しながら、 朝食にパイナップルを出しました。 予想に反して、 普段、食事に対して文句を言わない息子が 「ほかの食べ物が多いし、やめとくわ。」 と、明らかに嫌そうな反応。 「あれ?パイナップル好きじゃなかった?」 と思っていると、 娘が一言。 「それ、パイナップルだよ。」と。 続けて、 「私もさっき『たけのこ』だとばかり思って、 またか😢、と思ったけど、 顔近づけてみたら 甘いにおいがしたもん。」 そうだったのか。と納得しました。 昨日の夕飯に出した たけのこの煮物。 二人して、 それと 思い込んでいたようです。 たしかに似ているかも。 昨日、大量に調理して…
今を楽しめる人は幸せを引き寄せる 今を楽しむ 今を楽しめば もっと素敵な楽しみが待っている 楽しいことを… 選択してもいいんです あなたが思う 今を楽しむって何ですか… 今を楽しめる人は幸せを引き寄せる 欲張りすぎない 我慢しすぎない 今を楽しむ すべてが…選択 欲張りすぎない 人って… 何かのために 何かのためだけに今という時間を犠牲にすることが多いです 自分を追い詰めてしまうことと 目標に向かって努力することって少し意味がちがってきませんか 今を通り越して 未来ばかりを見ていると 今ある あなたにとっての楽しみ 今しかない あなたの楽しみ 見逃してしまうんです 未来に欲張らないあなたが…今…
迷いとあきらめにあるメッセージ メッセージ 何かをあきらめよう…そう思うときがあります。そこにある大切な答えに気づくと繋がるものがきっとあります。 あなたは…何かをあきらめようとしていますか何かをあきらめましたか 心の迷いにある答え 心で迷って…あなたが迷いながら… 出した答え「あきらめ」 そのときは…悲しかったり 落ちこんだり そんな気持ちになります 不安が襲いかかってくることだってあります でもね…何かをあきらめようと思うときって次があるから だったりするんです あなたの心が そのことを感じているから 次に向けて… 悩みだす 届くメッセージ 心が… 次へ進もうとしているとき あなたの本心が…
なにもしない自分の時間 何もしない時間のなか あなたは…何もせずに過ごす時間…もてていますか 忙しさの中…ばかりにいませんか 心を忙しくしていると何かに追い立てられているような… そんな気持ちになって今の時間を 生きれなくなっていたり… します 何もせずに過ごすことが 怖くなってくると… 何かをやっていないと しあわせを 感じられなくなってくるときがあります そういう気持ちが大きくなるとあなたらしくない あなたがしないはずのことを…やってしまいます ストレス… ストレスがあるときってストレスを解消をするために… 何かをやってしまいませんか その何かが 逆にストレスをつくっていたりストレスを重ね…
こんにちは、ももベルです! 本日はベルリンの美しい夕陽と共に 感じたことをつらつらと…🌱 夕陽を眺める //
疲れが半端ないので、スマホに書いている今日の介護記録をコピペします。 =私の日記から= ・ 昼、父のいない間にお風呂で湯船に浸る。自分の頭から父のおしっこの匂いがしてきてショックだった。というか私の大
ブログで書いた日だけが特別ではなくほぼ毎日のように早朝騒音で目覚める様な日常を過ごしてるけど昨日は3時頃に寝て7時に起こされて目覚めてしまい休みの日はブログのことも仕事のことも考えなくても良いので安心してうだうだお布団で頃がってるとなんとか2度寝できるので昨日は2日分の睡眠不足の元は取ろうと泥のように眠ってたけどそんな状態で眠るのは不健康なのでお家仕事をやる気力みたいなものは奪われその分だけ収入は...
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。 昨日(日曜)はヴィパッサナー 瞑想 [初級]ワークショップ を開催しました。瞑想経験 ゼロ の方から日…
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?