APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
50代女性にメンタルコーチングがおすすめな理由
一緒に過ごすことが大切
苛立ちと向き合ったら(^^♪
【アダルトチルドレン】不安な気持ちが止まらない時は
フォーカシング・学びのフェーズ2(自分の感じを言葉にする)
リフレクション(伝え返し)
「フォーカシングと私」 始まり4 どこに向かって声をかけるのか?
【Ep.35】心のサポーター ④ 〈不信感〉
【Ep.32】心のサポーター ② 〈違和感〉
はじめまして(*‘∀‘)
首の痛みが消え 体と心が軽くなり 食欲も出てきました【ご感想 脊柱ディープ デトックス】
嫌と思ったらチャンス!
【プライベート】どうすればよかったか?
普通に言っているのに・・・
あなたの心がときめくとき、それが運気上昇のサイン?
2024/12/22 【月に一回、血圧の病院】今日の体重と食事
糖質制限なら、チーズだってダイエットの味方
【876日:-36.8kg】明日はクリスマスイブ
2024/12/22 【有馬記念!】今日の体重と食事
【875日:-35.5kg】2日に1回になりました
2024/12/21 【久しぶりのパンに感動】今日の体重と食事
【874日:-35.2kg】回復期です
2024/12/19 【外食の翌日の体重は!?】今日の体重と食事
ダイエット後の「血糖値&コレステロール」の結果
2024.12.20 脚はみぞおちから生えているを意識…な件。
【873日:-36.1kg】闘病5日目
2024/12/19 【過食の翌日、からの外食!】今日の体重と食事
【872日:-35.7kg】不安定です
2024/12/18 【過食が来ました!】今日の体重と食事
【871日:-35.2kg】体が菌と戦っています
そういえば、先日回転寿司に行って合計が2222円( ⊙⊙) ビックリなんだか嬉しいよねビールとおつまみで寿司はあまり食べてないけど久しぶりの回転寿司で美味...
2022年5月11日木星がうお座を出ておひつじ座に入りました。そして前日10日には水星が逆行に転じています。サビアン・シンボルからこの時期に意識してゆきたい…
一人暮らしでカット野菜が多い、あとう(@ato_ganai)です。 スーパーマーケットの野菜もよいのですが、仕事終わりに
今週も相変わらず低出費でしたが、不満もなくいつも通りの生活が送れました。 今週1週間は雨の日が多く、2日間以外は家に引きこもっていたので買い物も1回だけ。 そんな私の、見てもしょうもない家計簿ですが、
おはようございます☀よろしければ ポチリとして頂ければ幸いです♡↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 今日は学校の参観・懇談・なんかの説明会私の知り合いやお友達はことごとく違うクラスでわたしは孤独な4組。どなたの子供さんも 参観日に来たら許さんって言う勢いで親の参観を拒否する。小学校の頃なんて みてみて~私を僕を見て~ってほどに手を挙げてた子供達・参観に来た親に...
娘とマゴ達を扶養から抜く手続きを お願いしようと思います。 別居して住所が違うことや 扶養しているという証明が出来ないからです。 毎月 5万円振り込んでる証明とか。 そんなこと出来るわけない。 コロナ感染に関して 濃厚接触者の家族に なるであろうことが 可能性として大きいの...
買い物に行って あんまり買ってないのに 支払いが高かった おかしいなと思って レシートをよくみたら みつけた! いつも50円だと思ってた 甘エビのから揚げと …
昨日、実家で母が兄から母の日にカーネーションが送られてきたんだけどそのカーネーションが、って見せてくれたのがしなしなに枯れちゃってて残念な感じに届いたとき...
何となく路地を歩いていたら、ヘンテコな建物がある。普通感がしない。当時では赤テント黒テントあるいは京大西部講堂に類似するような雰囲気、ちょっと覗いてみたら薄暗い中、ロック音楽ががなっていて若者がうごめ
東京遊歩、途切れとぎれのぶらり 重文巡りで明治神宮に向かうため原宿で下車、あのこじんまりした駅舎が消えてしまったのは残念と思いながら神宮へ 森は久しぶり、ここの樹木は他の園よりひときわ高くて
新緑が、まばゆいほどに美しい神宮外苑で、普段とはちょっと違うランチタイムを過ごしたのち、銀杏並木通りを一往復してから地下鉄で渋谷へ。 新駅をチラリ見てから用賀駅へ、 バスの本数は1時間
なんだかんだと 今年に入った頃かその前頃から痛かった腕でしたが、検査の結果は、たぶん五十肩でしょうねえって感じで、予想通り通称名での診断結果の告知で、五十肩の正式名称の肩関節周囲炎ですね~とか仰っしゃらなかったのが妙にウケたけど、五十肩で良かったわとホッとする私。知り合いのお客様が、どっかのスジか何かが断裂したとかで入院して手術したっぽいのでただの肩関節周囲炎でまじで良かった。って事で、時給1,0...
ヾ(。>﹏そんな感じで歳を取るのが実は最高なのかも ね。 https://t.co/MiATvbH2U1— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) May 7, 2022 ★本当に長い間ご苦労さまという感じで(´・ ▽ ・`)ノβуё βуё https://t.co/qvXi2zbnn7— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) May 8, 2022...
病院での思い出ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 30代後半は精神病院の 入退院の繰り返しでした それも中途半端な短期 すべてア…
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。ドイツも すっかり暖かくなり薄着で出かけられるようなって 近所の散歩道は日に日に草木が生い茂ってきていま…
先日のブログで ひとり暮らしって 実は めっちゃ楽しい ので私はこのまま 一生死ぬまで ひとりで良いわって書いたんだけど何がそんなに楽しいの今日はそんな話を書こうと思ってたりします。さて 長い”プチうつ”のキッカケになった父の死月日の流れは早いと言うけど、今回だけはそうでもなく何だかめちゃくちゃ長く感じて、たったの49日間が…あれえ?って感じで何気に長かったなあと思えていて”プチうつ”っぽい感じになると、...
何がいけないんでしょうね・・・。 信金の通帳 2回に1回はATMで 取り扱い不可になります。 店舗まで遠いからATM利用するのに 何度も何度も店舗に出向くのは 時間の無駄です。 まあ・・・買い物のついでに行きますが 待たされるので・・・嫌になる。 ゆうちょの通帳はカードと合...
台風が過ぎ去ったあとの波の荒いときに、やっとの思いで、ジェットコースターのように揺れる船で波照間島につきました。今から15年以上前の話。 その船のことを書いた前回の話はこちらです。 www.englandsea.com 港に車で迎えにきてくれた宿のお姉さんは、30代くらいのきれいでやさしくて洗練された感じの素敵な方。 私ひとりだったので、船酔いしてボロボロだった私を気遣って、道に段差があるところは、しんどいですよねといって、特にゆっくり運転してくれました。 宿につきました。今から15年以上前のことですが、この宿はオープンしてすぐにすごく人気が出てしまった頃。 そのため大変そうなお母さんを手伝う…
メルカリに折り紙作品を出すべく 楽しみながら作品を作りましたが コンビニで買った専用の薄型の箱に 収まりきらず焦ってしまった。 出品したのに一時停止して 箱を探さなくちゃ! 専用の箱では小さいので宅急便になり 送料が800円かかるようです。 折り紙作品は折りたたむわけにはい...
ヘッドランドビーチ。 T字型の人工岬がある 広々とした砂浜。 穏やかな空気に包まれた プライベートビーチのような雰囲気。 広いウッドデッキもあり 富士山、烏帽子岩、江ノ島がよく見える。 湘南海岸サイクリングロードを走る時は いつもここで一息つく。 海に突き出ている部分がヘッドランド上空から見るとこんな感じヘッドランドの先端まで続く岩の道 広い砂浜。高い空。 犬と散歩する人。 ウッドデッキで昼寝する人。 海辺の町で暮らす人たちの 穏やかな日常の風景。 思い思いの時間を過ごし 海を満喫している。 ヘッドランドビーチをあとにして、 海沿いの道を行く汐見台ウッドデッキ。潮風が気持ちいい
実家の近所はご高齢者ばかり。そしてもう48年の付き合いになるので、その間には、あそこはああだこうだと色々と問題や噂話があり今があります。 今日はそんなご近所と私の苦笑いするしかない話を2つ。 ・1つ目
おはようございます☀よろしければ ポチリとして頂ければ幸いです♡↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 近所のTSUTAYAが閉店する。CDのレンタルも最近はあまりやらないので集客も少なかったのか。DVDもアマゾンプライムやひかりTV、WOWOWその他もろもろなどで事足りる。大して行くこともないのに閉店となると寂しい。今まで借りる事もすくなかったのに・・・よくある飲食店が閉店する時には閉...
不満な気持ちがそのまま地獄感謝の気持ちがそのまま天国ですまずは今日一日感謝の気持ちですべてを受け止めてみませんかきっとあなたにとって素晴らしい日になります私は…
小さな頃から病院にかかる事が多かった息子。 定期的に10年 大学病院にも通って 数時間待つこともざらでした。 入院・手術も数回したよ。 病院だけでも二人で過ごす時間は とても多かった。 大事に大事に育てた息子も二児の父。 昨年は家も建て 頑張っている。 母の日や誕生日には欠...
最近の私のおやつはゆで野菜になりました。 今日は朝から人参1本がおやつです。^^; 最近気付いたのですが、以前の私はお菓子が食べたかったのではなく、口をもぐもぐさせたかっただけだったみたいです。 その
京都に地震が多いのが気になってたり、私の矯正のワイヤーが頬に相変わらず当たって痛かったり謎の腕の痛みが四十肩・五十肩と呼ばれる物なのかなんなのか、とか結果は今週の木曜日の15月12日に解るけど・・・4月にベランダにオリヅルランの鉢を出した時は大きな鉢を何とか引きずって運べたけど今は全く持てないのでどうしようかなあと・・・1ヶ月ほど考えてベランダに出してあったオリヅルランを昨年と同様に根本からバッサ...
急に梅雨がきたのかな?っと思う天気になりました。 日本の四季はどこへ行ってしまったのでしょうか? 高3になってはじめての
困った失敗の記憶、、、それは大きな駐車場でどこに車を止めたか分からなくなってしまったこと これって誰でも経験したことがあるのではないかなあ? その証拠に大きな駐車場には、その場所がわかりやすいように
そうだ、肝心の本を忘れていた。 昭和の喫茶店巡りを始める契機になった本、難波里奈氏の「純喫茶コレクション」という本、 思い出してすぐアマゾンで手配、届きました! なんか表紙がとてもレトロ感があってい
最近、時々寄る場所が新たにできた。 電車に5分ほど乗って歩いて10分ほどのところにある「S幕張」 いろいろと行動的な人が出入りしていて活気がある場所。 今年から始めたというジャズを語る会、月に一
今日の花はGoogle画像検索によると百合の木 (ゆりのき)の花初々しい新緑が始まるのが4月で花が咲くのが大抵5月のようでございます。かなり大きな樹木でしたが、段差のある上の方の場所から撮ったのでお花を撮ることが出来たと言う感じでなかなか大きな樹なので花が咲いていても普通に歩いてたら気が付かないかも。でも私はこんな感じの生き方が好きかも、桜や薔薇やチューリップのようにこれ見よがしって感じではなくさり気な...
昨日帰宅したら 洗面器に水が溜まっていました。 先月 お湯が出る方のケレップを 交換したばかりです。 お水が出る方も劣化しているんだろうなとは 思っていましたが・・・ やはり交換すべきですね。 そう思って外の元栓を閉め 工具を出してやり始めたら あ・・・マイナスドライバーが...
次女が私の為にジャージャー麵を作ってくれました。 クックパッドを見ながら2時間奮闘し出来上がりました。笑 嬉しくて、舞いがって2回もお代わりをした私です。 次女は、私の好みの味か少し心配していましたが
連休明け、健康診断があったり、3者懇談が始まる学校もあるようですが、我が家の高3坊っちゃんの学校もじわりじわりと近づいて
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。 今日は 久しぶりに旅先での 一コマ をお送りします。 キューバ第二の都市サンティアゴ デ クーバ(S…
今日の京都は晴れお天気が良くて程々の気温という感じで心地よいけど今朝の私の右腕はかなりヤバい状態で何もしてなくても、波を打つ感じで、じわっと痛むMRI検査ととレントゲンの検査結果は今週の5月12日(木)だけどまあ、予想ではありきたりな五十肩なんだろうけど私はもう60代なので、六十肩と言われたら面白いな:Dいやいや六十肩という俗称は一般的ではないから、どうなんだろう。(ネットで検索したら六十肩ってのを使...
パッチワークも少しずつ進んでいますが それをやりつつも 気持は次に向いています。 次はこんな感じの小さめのタぺストリーを 作る予定です。 生地は以前 コーヒーで染めた物を使用。 茶色の刺繍糸も残っているし。 デザインは変えるつもり・・・。 ミニ突っ張り棒で カラーボックスの...
肌については、ヨガインストラクターで元外資系キャビンアテンダントの私が20代の頃から気をつけていること、髪については、私が10年以上通っている表参道のカリスマ美容師に聞いたフケ顔と髪の関係をまとめました。この記事では「年齢が出る場所」を知ることでケアができ、見た目の若々しさを保つことができますが、40代の女性にとって健康=若作りではないんですよね。では健康とは?キレイな人って?こころと身体のつながりから、考えてみました。
毎日刺激的に生きてるので時間がないのと何故か、やりたい事が多すぎて、やりたい事を優先してしまうので脳内ブログが書けなくてついついサボり気味の今日このごろって感じがそうねえ・・・半年ぐらい続いてそうな気がします。★優雅に暮らす27年の付き合いの同じ年のママ友 https://t.co/OUgMX9Ng8T— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) May 4, 2022 やるべき事とか、やりたい事が多いってのは自分的には気に入ってるんだけ...
おはようございます☀よろしければ ポチリとして頂ければ幸いです♡↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 強くたくましく生きたい・・・とは思うが たくましいって何。大体分かるんだけど調べてみましたら意志が強くて,くじけない。力強く頼もしい。活力にみちあふれている。目を見はるほど盛んである。との事。たくましいってすごい('◇')ゞ逞しい↑ しかも 漢字書けないよ私。何故いきなりと思うで...
恋とか愛とか抜きにして あなたという人間が好き それがツインレイ この感覚は、二度とないと思うから ミンネ、オンラインショップ開設しました🐘#アトリエオランジェ#個展アトリエオランジェ #minne https://t.co/8ePUtQlhpv— endormie (@endormie1120) 2021年8月16日
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?