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不眠症は辛いですね〜うつが隠れています よく眠れるようになる為にまず工夫してる事 安眠グッズでも良いし読書とか羊を数える? 夜は孤独感が深まりやすいものですけど寒い等 心が寒いと寝れないですよね、どうしてますか?
感情の出し方がわからない
これ以上暑くならんでくれーーー
案の定出遅れて
繕いものをしましたわ
本棚レコード棚
ほんの僅かな間
想いが上手く言葉にできない
ネガティブ上等!
お天道様に顔向けできない・・ので
うわっ 今まで気付かなかった!
長期瀬戸際精神状態仲間の皆さん、
一つから二~つ
便利になればなる程
次 は無かったなー
毎度驚かされるよな~
世代連鎖することが多い?「毒になる親」「機能不全家族」について
「包まれる安心感」が心を癒す理由〜ブランケット症候群から見るトラウマと安全基地〜
あなたはヘンではない
見捨てられ不安が起きるパートナーの危機
実家から帰宅
モラをつかむ不安型愛着障害
一歩を踏み出すと
【4/14締切】ソマティック心理学・ソマティックエクスペリエンシング入門
幼少期の環境が人生を変える!?自律神経のすごい力
怖くて休めない、怖くて立ち止まれない、それもトラウマ
目指さない生き方
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始めてみませんか、今日の三つのいいこと
楽しみ方がわからない
信じていい人と信じてはいけない人
寝る時は腹巻きして天才バカボン
日本のミュージシャン福山雅治さんと同級生の僕は、寝る時は腹や腰を冷やさぬ様に天才バカボンみたいに腹巻きをしてます。そんなイラスト写真ブログです。
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2021年07月 (1件〜50件)