APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
HSP・エンパス的な資質は閉じるともっと生きづらい
3.5次元に片足つっこんでる。吐き出さないから頭がパンパンなのか!
3年ぶりに名古屋へ【50代一人暮らしの非日常】
【2025年版】完璧主義をやめたい人におすすめの本|診断付きで自分に合った1冊が見つかる
夢日記
本心は、体の中に隠れている~頭の声に惑わされるときは、体の感覚を信じてみよう~
承認欲求に悩むあなたへ「もっと認められたい」がラクになる3つのステップ
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まだ大変
心身ともに満たされた状態「ウェルビーイング」とは?生活の質を高めるチェックリスト
【HSP】繊細さんは感じる力が強く自分の中の違和感をなぁなぁにできない!
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HSPさんが自分軸で生きるメリット3選!生きづらさを解消しよう
私の強迫性障害と肥満、家事について
【トラウマ】アクティング・インとは?~自分を責めてしまう心の仕組みと、優しいケア~
“こうなるはず”に縛られていませんか?魂のキズが教えてくれること
「それぞれ違っていいんだよ」──あなたの感じ方を大切に
ヒプノセラピーで、自分の中の“2人の自分”と対話する
覚醒した“つもり”だった私が救われた言葉
資格をいくつ取っても…うまくいかない人の共通点。
「独立したのに上手くいかない…」その理由、知りたくありませんか?
催眠で状態で知る、「本心」
“私は幸せ”と無理に言わなくていい。──本当のあなたを取り戻すために
前世療法 前世の人生は過去のものなのか?今もどこかの時空に存在しているのか?!
人生が変わる!スピリチュアル目覚め&覚醒メソッド
「心がすべてを変える」あなたの選択が未来を動かす瞬間とは?
子育てでの失敗や後悔、不安はありますか?
人生が変わる!本当の自分に目覚める瞬間
ご感想②☆前世慮法 “今の日常にある幸せを大切にして日々生きていこうと思いました。 ”
あなただけの「真実の道へと進む」一つの方法
非正規で貯金するなら自炊は欠かせません。1か月2万円以内に抑える自炊生活の心得を紹介します。自炊は節約以外にも様々な有益なことがあります。栄養の知識が増えたり、外出する手間が省けたり、時間を有効に使うことができますのでぜひご参考にしてください。
独身で節約ご飯の王者インスタントラーメンは体に悪いというイメージは本当なのか。なぜダイエットの天敵というイメージになっているのか?という事を記事にしました。
非正規雇用の独身男が時短で栄養満点の激安料理を紹介します。鍋料理は野菜が豊富に摂取でき、鶏肉を入れることでタンパク質、最後に卵雑炊にすることで炭水化物もとれますのでバランスの良い食事です。鍋料理の簡単な調理方法や鶏肉の処理の仕方を解説し、予算はほぼどれくらいかを紹介します。
節約の為にも体の為にも自炊をすすめている筆者ですが、毎日の献立は確かに大変です。そこでもう一品のおかずを大量に作り置きしておくことで献立も楽になります。今回は切り干し大根の作り置きについて記事にしました。切り干し大根の割安感、高い栄養価等もぜひご参考に。
毎日寒すぎる なるべくラクにご飯作りたい 栄養バランスも捨てられない カロリー高いのは嫌… 洗い物も少なくしたいしな… そんな日はもう鍋でしょう!!ってことで毎日鍋でもいい私です(汗) 鍋の素、鍋つゆももう本当にいろいろ出てますよね! 自分の中で定番にしているものってあると思うんですが、1年前はちょうどダイエット始める前で油もたっぷり使ったおいすぃ~(ハイカロリ~)な鍋ばかり食べてたんですよね(鍋だから低カロと錯覚してしまうが肉をまちがえたり油を入れすぎると無意味) まぁ今はダイエットはちょっと…停滞…というか忙しいふりばかりしていて筋トレも有酸素もできてないし、食事の内容も春~夏に比べるとゆ…
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?