K氏のダイエット論に、「なるほどごもっとも。」と思った。

K氏のダイエット論に、「なるほどごもっとも。」と思った。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); K氏のダイエット論に、「なるほどごもっとも。」と思った。 タイトルのK氏って誰?と言われますと、こちらの彼です。 megstyle39.hatenablog.com K氏は、 ・美味しい食事が好き (レンチンは食べれない) ・間食しない(したいと思わない) ・運動が好き という健康生活。 そんな彼が、目から鱗の発言をした。 「3食普通に食べて、それ以上落ちない体重は、それがその人に合った体重だってことじゃないですか。」 !!! たしかに。私もそう思う。 「ご飯をガマンして手に入れる体重は、本来…