1回教えたよね
たった8分でストレスが緩和される方法(^_^)v
女性が多い職場の”アルアル”知っていますか??
「ダメだしばかりの相手」からストレスフリーになるマル秘思考法
「事実をベースに考える」ってどういうことでしょう??
仕事を押しつけてくる人へ上手に《断るコツ》はコレ!
上司に好かれる人嫌われる人、どこで差がつく!?
あなたが本当にやめたい自分とはコレ!
ヘコんでも、最後までやり遂げる自分になる方法(^_^)v
「三拍子揃わない上司」にキレても仕方ない(^^;)
「せっかちさん」にオススメ★ヒーリングとは(^_^)
どこにいっても、苦手な人に会うのはどうしてなの(>_<)
もう自分を責めない!あっという間に心軽くなる口癖(^_^)
苦しくなる理由お教えしましょうか??
理想の上司とは(昨夜アップ予定でした)
楽天的になれないのは心のせいじゃない?体とトラウマの深い関係
アダルトチルドレンが陥りやすい心の悪循環~頑張りすぎて苦しくなる仕組みと抜け出すヒント~
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自分の“持ってるもの”に まだ気づけていないかもしれません!
アダルトチルドレンで自分がわからなくなったあなたへ ― 心の中のいろんな私と向き合う方法
自分のエネルギーを回すことは
心の中はまるで“大家族”──厳しさも不安も、すべてはあなたを守るためだった
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愛されたいと強く思うとき
アダルトチルドレンとコンプレックス~あなたの“心のパーツ”が伝えたいこと~
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「大丈夫じゃなくても、大丈夫」自分を否定せずに前に進むために
【体験談】生きる意味がわからなくなった日々に、私が選んだ“今日だけ生きてみよう”という道
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「私なんて…」をやめたいあなたへ|自己否定をやさしく克服するセルフイメージの整え方
『帰省する日を楽しみに。』『単身赴任の用意、買い物、大学受験』『受験間近の転勤辞令 単身赴任』『更なる追い討ち、給料を下ろしてきてくれない。マネハラ、DV』『…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです! トラウマがあると、 どんな心のトラブルが出てくるか 書いてみます。 代表的な症状は、うつではないでしょうか? うつは、 …
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!電車の中で、時々、ケンカとか、小競り合いを見かけます。したうちされたり、ちょっと小突かれたりしたことも、 あります。なんか…
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『単身赴任の用意、買い物、大学受験』『受験間近の転勤辞令 単身赴任』『更なる追い討ち、給料を下ろしてきてくれない。マネハラ、DV』『私が元気だと不機嫌になる夫…
トラウマセラピストの花丘ちぐさです!以前は、毎日セッションをやっていて、毎日感動していました。一緒に、涙を流したり、大笑いしたり、そして、お一人おひとりの手ご…
こんにちはハッピーです!旦那さんとコミュニケーションがとりづらいと悩んでいる方へブログを書き始めました ハッピーのプロフィールはこちらからお読み下さ…
恐れていたことが… 人の本質は簡単に変わらない。ヤングケアラーの哀しみ。
『単身赴任中の生活費、生活能力が極めて低いマザコン、冬彦』『期待が外れて… 単身赴任のストレス、八つ当たり、パチンコ』『帰省する日を楽しみに。』『単身赴任の用…
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モラハラ夫に不倫され、離婚しました。誰にも言えなかった心の叫びを、同じ経験をした方と分かち合いたくて書きはじめました。現在は離婚して、新しい人生をスタート。過去の地獄の記録と、これからの平和な日常を綴ります。
地獄の戦場から生還せよ ~アラフィフワーママリアル戦場サバイバル生活~
仕事・育児・貧乏・モラハラ夫・介護……人生フルコンボの毎日を生きています🔥 「もう無理!」と思う日もあるけど、前に進むためのリアルな奮闘記をお届け! 興味がでたら、是非のぞいてみてね^^
8年前の私はアスペ夫の期待する良き母・妻でいなきゃと仕事も育児もがむしゃらにがんばっていました。 カウンセラー・リーダー&ヒーラーとして夫と向き合い今は自由&楽に生きています。あなたらしいパートナーシップ&子育てをサポートします!
精神の病気の人は、皆とても苦しんでいます。世の中の人々の中には、精神の病気の方に対し、「さぼっているとか」、「気持ちが弱いだけとか」、偏見の目で見ている人が多いように感じます。偏見をもった人たちが少しでも減ってくれればと思います。
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