メンタルヘルス

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	08/07/18 01:16オーガニックで身体作り・我が家の夕食？夏の太陽の恵みをいっぱい浴びた沖縄のゴーヤー（苦瓜）には「ビタミンCの王様」と言われるほどビタミンCが多く含まれている他、血糖値を下げる効果もあるという。ゴーヤー... memory&the future
	08/07/18 01:16大切な物は・・・？暑すぎる・・・この頃睡眠は　　OK朝食は　　OK穏やかに日々を送り、誠実に仕事をこなし、子供達や、ペットたち(家族）が、穏やかに過ごせて居たら･･･OKお互いに笑顔が、行... memory&the future
	08/07/18 00:33からだ手が痛くなった　ともかく物事をつかめない足が痛くなった　独り立ちが出来ない肩が痛くなった　抱えるものが大きすぎる喉が痛くなった　ひっかかったことがある耳が遠くな... はあとの季節
	08/07/17 23:51気合で乗り切る昨日は１日中エアコンの中に居たせいか喉の辺りの調子が変です。まあパニック症状が毎日出ているからいつものことなんですけどね。でも風邪かな？エアコン苦手だから・・・... ナミコのうつな毎日
	08/07/17 23:49日常の孤独感に花をそえる♪ 毎日あつくなって、ぐだぐだですぅきょうの、ゆり家は、３２℃～(；・∀・)お部屋のカーテンをあらいあげてベランダにほしました☆そのせいか、だいぶすずしく感じてたすか... きっと、笑えるよ。～コリラックマ生活２～
	08/07/17 23:32久しぶりに・・・薬をまだ飲んでないのに眠くなってきた！仕事で疲れたから？？今日は家電店の配達の... 気まま日記
	08/07/17 21:49結構いるンですョ…鬱病 …で、ま～今の指導教官はこの仕事がとても好きでわ有るンだけれども…「ナニゲにこの仕事で鬱病になるヒトも多いンですヨ～」と云いだしオレわまたもやウｯ...!!と一瞬固ま... 無頼’ｓ　ＬＡＳＴ　ＷＩＬＬ
	08/07/17 20:19最寄駅まで。今朝は8:30離床。覚醒できず、心も身体も重いです。なんでだろう。昨日は気分良かったのに。活動開始できず、午前中はゴロゴロと過ごしました。ベットに横になり、眠るでも... うつうつ生活改め「ポジティブ・ディプレッション」
	08/07/17 20:14最近の一番の楽しみ *7日なかなか話し掛けられても、私がパソコンから離れていたりで、呉さんとスカイプで擦れ違ため息の代わりに深呼吸
	08/07/17 19:43発達障害の特性～素直で単純私は、素直で単純が好きです。なるべくなら、私も素直で単純であろうと、日頃から気をつけ NPO京都ハートネットワーク

	08/07/17 18:52うつ病患者の暑さ対策今日は天気予報通りのとても暑い一日でしたね私の住んでいる地域は今日も熱帯夜になるでしょうこれからしばらくの間は暑さ対策が大事になります特に暑くて眠ることができな... 人生の宝を探そう！
	08/07/17 18:30今日は引きこもり、けど夜中にお散歩コメントいただいた皆様、本当にありがとうございます。じゃんぐる公園のみなさんのブログくぅちゃんの中身
	08/07/17 17:48古釘を蘇鉄の花の根に埋める　七月一五日。帰省後、二度目の診療である。毎日、眠りまくっている旨、医師に伝えたとこ tequila
	08/07/17 17:44初めての薬と赤＆白のお花達 7/17昨日初めて飲んだお薬「ロナセン2ｍｇ錠・・・意欲低下を軽減する薬」私には、なかなか良い効果がでました吐き気、めまい、ふるえ、便秘など一切なく、栄養ドリンクを... 楽しく生きていきたい～パニック障害と時々コブクロ～
	08/07/17 17:37応援言の葉の情熱言いたくて言えなくてでも話したくて「応援してるよ・・」絡んでいるの甘えているのせつなさに胸をあたためて＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊なぜ？なんで？... はあとの季節
	08/07/17 17:36☆光のメッセージ☆　比べる「あの人はこれだけ収入があるのに、自分は…」「あの人は○歳で結婚したのに、　自分は付き合っている人さえいない…」「あの人は友達がたくさんいて、いつも楽しそう。　... 道ばたの占い師？
	08/07/17 17:33紫わたあめまんまるのわた飴みたい。紫色のまんまるわた飴。住んでいる場所によって、色が変わるの。風になりたい・・・
	08/07/17 17:32ゴロゴロ虫・・・７月１１日今日は、通院日でした。カウンセリングの場所が変わったので、少々、緊張気味。カウンセリングは、受けたい人が受けられるようになったの。で、長く通っている人は、特に、... 風になりたい・・・
	08/07/17 15:48２０代３０代子育て中の方へこの時期に子育てをしていらっしゃる方は、お子さんが小さい方が多いのではないでしょうか。子育てに奮闘されている様子が目に浮かびます。子供はかわいいけどなかなか思... わくわくエンジェル生活
	08/07/17 15:03勘購入ヒマだヒマだと言っていた留置場とは違い、拘置所の午前中は結構、慌しい。////まず、７時に起床所作。そして、点検があり朝食を食べる。////食器は自室で自分で洗う。次は... 來弩音の気ままにＲＩＤＥ　ＯＮ！
	08/07/17 15:03大丈夫なんだろうか午前中に父上様が面会に来た。何故か來弩音の帽子を被って（苦笑）////引っ越しの件、弁護人の件、双方とも言いたい事が山積みで、かえって、////何が何だか分からない間に... 來弩音の気ままにＲＩＤＥ　ＯＮ！
	08/07/17 15:03面会８分間速達で送った面会に来て欲しいと言うリクエストに応える形で、////午後に父上様が面会に来てくれた。また、來弩音の帽子を被って（苦笑）////でも、ここでもまた、拘置所で... 來弩音の気ままにＲＩＤＥ　ＯＮ！
	08/07/17 15:02初公判初公判日。朝、起床して洗面をして点検をして食事を済ませたら、////すぐ、出発すると言う事で、急いで準備をして部屋を出た。////地下のバス置き場みたいな所に連れて行か... 來弩音の気ままにＲＩＤＥ　ＯＮ！
	08/07/17 15:02禁煙拘置所に移送されて、丁度、１ヶ月が経った。////それは、禁煙して１ヶ月と言う事だ。留置場に居た時は、////煙草が吸えなくなったら、どうなっちゃうんだろう？////ストレ... 來弩音の気ままにＲＩＤＥ　ＯＮ！
	08/07/17 15:02２通の書類母上様から、リクエストしてあった本が届いた。////と言っても、拘置所に届いていたのは１２日。その日の内に、////同封してた手紙だけ受け取り、本の方は審査後、やっと本... 來弩音の気ままにＲＩＤＥ　ＯＮ！
	08/07/17 15:02肩の荷１つ今日、偶然にだけど、父上様と母上様から手紙が届いた。////個別に手紙のやり取りはしているんだけどね。一緒に届くのは珍しい。////主に父上様とは、裁判の内容や、して欲... 來弩音の気ままにＲＩＤＥ　ＯＮ！
	08/07/17 15:02ボヘミアンボイス日曜日。拘置所も法務省管轄の役所の１つと言えるので、////基本的には休みである。起床時刻も７時半と、少し遅めに設定してある。////あと、願い事や自弁物品の購入、運動... 來弩音の気ままにＲＩＤＥ　ＯＮ！
	08/07/17 14:51赤の空空キレイ？？ﾖﾛｼｸｯ(｀･ω･´)ﾉｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ☆彡ああツカれた心臓に負担かかるんだあなたと関ってるとコッチだって無神経に聞くわけじゃねえ人のこと散々言うくせにあんただっ... ちひのひび☆：・ﾟ★：*：・ﾟ
	08/07/17 14:36旨すぎて涅槃友達が私の大好物のフレッシュチーズとオリーブとパンを送ってくれたという「水曜日に届くから楽しみにね」楽しみに待っていた待って待って待って待って待って待って・・・... うつなので南の離島に移住しました
	08/07/17 13:00さるきち無罪釈放。これだけはちゃんと覚えておかなくちゃいけない。パンダ先生は凛としてさるきちの方に向きさるきちココロのピラティス
	08/07/17 12:12虫さんへ。この世にはたくさんの虫がいるって知ってました？ほらそこで泣いている声を枯らして泣いている泣き虫さん。あそこで勇気が出せずにくじけそうになっている自分を出せないま... はあとの季節
	08/07/17 11:59無気力現実逃避してもどーもメンタルが堕ちてる様です。レスも遅くなりましたが、ようやく書けました。いろんな所へお邪魔すると思いますがコメント出来ないと思い... 青の季節
	08/07/17 11:59無題昨日はいろんな事があり丸１日何も食べず夕方には睡眠薬と安定剤を飲んで寝ました。。。。悲しみはまだまだ心の中にあります。。。どうにも出来ない気持ちが... 青の季節
	08/07/17 11:59涙が止まりません。昨日、ブログ仲間であり北海道にも遊びに来てくれた友達が様子がおかしいな。。。。と思い電話したけど、出てくれず。。。今日になって大変な事になってた。... 青の季節
	08/07/17 11:56カウンセリング用メモ診察用メモは短くまとめる！やる気がない。仕事を休んでしまうが、毎日やる気が無いわけでうつメモ