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マユミさん
  • 本当の気持ち
  • 本当の気持ち を伝えましょう気持ちというのは 感情を伝えるんです あの時悲しかった 嬉しかった 寂しかった この感情です怒りは第2感情 だということ 知ってましたか? ...
  • 夢はもうみない マユミさんのプロフィール
ケチ美さん
  • 5/23(水)のありがとう
  • こんばんは。 今日一日、どんな「ありがとう」があったか 振り返ります(^^) ・朝、5時半に起きて二度寝したら寝坊してしまいました。娘が「ママ、寝坊してるよ」と起...
  • ありのままの私、大切な私 ケチ美さんのプロフィール
みやさん
inofuji-sanさん
  • メンタルケア(3) 運動のススメ
  • イノフジ チクワです。今回はメンタルケアの3回目。運動について取り上げます。メンタルじゃないんかい!と思いますか?笑 でも運動がメンタルに与える効果って大きいので...
  • イノフジさんの仕事術講座 inofuji-sanさんのプロフィール
療育mamaさん
  • ランチ会のご報告
  • この記事を読むのにかかる時間は、約5分です3人の発達凸凹ちゃん育児中のママによるコミュニティ作り兵庫県 川西市あつまれ??発達凸凹ちゃん 主宰 療育mama です??...
  • あつまれ!発達凸凹ちゃん 療育mamaさんのプロフィール
stargloryさん
  • 快眠のための食習慣
  • 眠りと食事は深い関係があります。朝ご飯をしっかり取ることで、目が覚めて体温が上がり、身体のエンジンがかかります。昼食にて、満腹で眠くならない程度に午後からの活動...
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万凜愛・mikiさん
「死ぬまでに必ず聖書を…」斎藤博之さん
  • 高等養護学校の生徒さんが、見学に見えられる。私達の責任。
  • 今日、ある高等養護学校の生徒さん、8名が先生二人と共に、事業所見学に見えられた。まだ、1年生であるが、2年後の就労に備えた学習の一環である。皆さん、緊張しながら...
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バフさん
マユミさん
  • ヘルプマークの認知度低かった
  • 今日は カウンセリングに なんとか行けました いつも 地下鉄で出かける時 1駅、2駅なら なんとかなるけど それ以上だと 地下鉄の匂いで 発作が起こったり 身体が痛くなっ...
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  • こんばんは。 今日一日、どんな「ありがとう」があったか 振り返ります(^^) ・夫が布団を畳んでくれました。ありがとう。 ・母のお薬を取りに、病院へ行ってきました。...
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stargloryさん
  • 精神科診察(4月)
  • 4月の精神科診察で、マルチビタミンを飲むように言われた。 何のために飲むのかは聞きそびれた。昔は主治医は「サプリメントは高いし不要」と言い切っていたのに。 ちょう...
  • 被虐待児症候群・性的虐待順応症候群からの生還 stargloryさんのプロフィール
merryさん
  • アンガーマネジメント活動報告とDV妻のお話し。
  • ご訪問ありがとうございます。 ご希望ごとにこちらを ください 自己紹介 /お問合せ/講座ご案内 こんにちは。ご無沙汰してしまっています(^^ゞ 日本アンガーマネジメン...
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煙狼さん
  • 逃げ出したくなる時
  • 全部捨てて逃げ出したくなる時がある。今ちょうどそんな感じ。しがらみが全部鬱陶しく感じてしまって独りになりたくなる。…はなから独りなのにね。特に執着されちゃうと逃...
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YU320Rさん
  • 気が済む事なんてないんだろう
  • 強迫観念と強迫行為の繰り返しによって何かが解決したり満たされたりする事はない。最近じゃ強迫行為をしても不安がおさまらない。もう常に不安があるのが日常になってしま...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
万凜愛・mikiさん
療育mamaさん
  • 障がい者の性
  • この記事を読むのにかかる時間は、約6分です3人の発達凸凹ちゃん育児中のママによるコミュニティ作り兵庫県 川西市あつまれ??発達凸凹ちゃん 主宰 療育mama です??...
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inofuji-sanさん
  • メンタルケア(1) メンタルケアのススメ
  • イノフジ チクワです。5月も後半に入りましたが、心や身体の調子はいかがですか?「5月病」という言葉もあるように、心や身体の不調が出やすいと言われる時期です。今回は...
  • イノフジさんの仕事術講座 inofuji-sanさんのプロフィール
inofuji-sanさん
  • メンタルケア(2) 休暇のススメ
  • イノフジ チクワです。前回はメンタルケアの第一歩として、振り返りについてまとめました。今回もメンタルケアを取り上げますので、心と身体をケアするキッカケとしみてく...
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マユミさん
  • 私の机からうじ虫がわらわら
  • 小学生のときの一番の思い出は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 給食が食べられなくて 残すことが許されなくて 下校時間まで残されて ある日その...
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分析屋marikoさん
  • チャレンジ
  • 若者たちに限らずあらゆる年代の人たちへチャレンジする心を忘れないで欲しいと思う生まれてから人生はチャレンジの連続だったはずお母さんのおなかの中からでてきた時の初...
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kanataさん
  • ギリギリまで先延ばしにする残酷
  •  方向転換をするにも間際過ぎて夏の予定が立たなかった。 2か月前に白紙になった旅行計画。 他の友達をあたるにしても、免許を持ってる人なんていない。 急過ぎた。 ...
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煙狼さん
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智(とも)さん
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  • エッセイ Blue 26 ほんと、掃除ほどお得なことはないと思います。掃除はめんどくさいですって? そうですねぇ。じゃあ、そんなあなたは、「掃除ほどお得なことはない」...
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こあらさん
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  • アラサーサラリーマン うつ病闘病記 こあらさんのプロフィール
万凜愛・mikiさん
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  • スッキリ目覚める
  • 朝起きられないということに悩んでいませんか?起きられない原因は、寝室環境や、精神的要因など様々あると思いますが、ここでは簡単にできる工夫を紹介します。まず、目覚...
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マユミさん
  • オレンジの心
  • オレンジの心 セリアで色画用紙を 買ってきまして さっそくオレンジで 描いてみました 色画用紙は 背景の色を 気にしなくていいので 気軽にかけます これはぽん画伯の シ...
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万凜愛・mikiさん
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  • 寝る前にやってはいけない事
  • 寝つきを良くし、翌朝もスッキリと起きられ、目覚めたときに熟睡感を得るためには、寝る前の時間がとても大切です。精神的にリラックスする事も大事ですが、身体が安心して...
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「死ぬまでに必ず聖書を…」斎藤博之さん
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  • イザヤ書は、本当にすごい御言葉が散りばめられている。神は、イザヤを通じて、イエスについて、また未来の御国の様子まで語ってくれる。また、同時に御使いのかしらである...
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  • この記事を読むのにかかる時間は、約5分です3人の発達凸凹ちゃん育児中のママによるコミュニティ作り本日締切!ランチ会??5月22日(火)11時〜14時◎詳細は、こちらから...
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