アダルトチルドレン(AC)全般

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アダルトチルドレン(AC)全般
アダルトチルドレン全般に関する さまざまなトラックバック歓迎です。  ●なんとなくアダルトチルドレンかもしれない  ●アダルトチルドレンの自覚がある など   漠然としたものでもOKです。 ※AC自体は病名や治療として対処されることは少ないです。  治療が必要な様々なココロの症状に関係しているケースがあります。  なので、病名や症状に関係なく、幅広くトラックバック歓迎です。

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ピースオブマインドさん
  • 【続】「悩み」の原因は○○○○から来る
  • こんにちは。ピースオブマインドです。先日の続きです。 ■「悩み」の原因は○○○○から来るhttp://ameblo.jp/peaceofmind-blog/entry-12266790242.html「悩み」の原因は...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
ピースオブマインドさん
  • なんだか寂しくなるお母さんの本当の気持ち。
  • こんにちは。 ピースオブマインドです。 「子育てが辛い」「私、寂しい」と思う お母さんはたくさんいます。 気づいて欲しいことは・・・ お母さんはわるくない。 ...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
ピースオブマインドさん
  • 悪循環から抜け出したいママへ
  • 「イライラが止まらない・・・」「いけないとわかっていても感情的に怒ってしまう」「私の子育て、このままでいいのか不安・・」あなたは、こんな思いで苦しくなることはあ...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
ピースオブマインドさん
  • お悩み解決!!『ママの安心サポート』
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 新学期、新しい環境になり落ち着かない気持ちのまま周りの人は「どうしてるのだろう?」と思ってしまいませんか? 初めての集団生...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
kanataさん
  • 裏切りとチープな財布〜消えない傷
  •  何で北海道なんだろう。気が変わって行く気を失くした場所へ。 私の知らない誰かもっと他の友達と、知られないように出掛けるならともかく。目的地が違うならともかく。...
  • Kanataのお部屋へようこそ
不倫問題研究家さん
  • 不行状雑感・「正論に組みし過ぎる人々」
  • 真面目で誠実で、人が良過ぎるくらいイイ旦那様を持つ知人の女性がいる。旦那様は 確かに外見から見た場合、それらは理想的で、美徳のようにみえる。 だが、現実に一緒に暮...
  • きっと不倫の恋も恋だから  不倫の作法
YU320Rさん
  • 掃除をしたら気分もチョイアゲ
  • 今朝は部屋の掃除をした。隔週で半ば強制的に掃除をするようにしている。おかげで慣れてきた。強迫観念にとらわれるのが嫌で回避ばかりしていると全く改善しない。身をもっ...
  • DIGI-MONO STABILIZER
ピースオブマインドさん
  • 「悩み」の原因は○○○○から来る
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 人の「悩み」を作り出すのは一体何なのか?と考えたことがありますか? 悩んでいることが解消すれば悩まなくても済みますよね。 ...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
いずみさん
  • その頑張り、罪悪感が動機ではありませんか?
  • 2年前の晩秋の出来事。長文です。私自身がアダルトチルドレンであることは、度々記事にしてきていますが・・・・その前に、私のアダルトチルドレンの型は自己診断ですが、...
  • アダルトチルドレン・HSPでも生きやすくなる
ピースオブマインドさん
  • TV番組(NHK)でダンスを踊る姿が放送されます!
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 4月22日(土)午後1時〜NHKEテレ「こころの時代」で中栖がダンスを踊る姿が放送されます。日頃よりマインドフルネスでお世話になっ...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
不倫問題研究家さん
  • 僕と彼女が「こんな風」なった理由
  • 「浮気」という言葉は、明治時代以前は「男」に対する言葉でしかなかった。 そして、それは言うまでもなく男が妻以外の女と性愛に浸ることであった。「家」が あり「妻」が...
  • きっと不倫の恋も恋だから  不倫の作法
ピースオブマインドさん
  • 身体と呼吸の変化を実感していただけて良かったです!
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 4/16(日)、第4回となりました「はじめてのマインドフルネス瞑想会」を行いました。 育児や家事、お仕事でお忙しい中時間をつくっ...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
ピースオブマインドさん
  • 子どものEQ育てていますか?
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 IQ は知能指数のことですが、EQは心の知能指数のことをいいます。※英/ Emotional Intelligence Quotient心の知能は、自己や他者...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
おしのさんさん
  • 経験は教えられないACを越えて
  • おぉ!寒い!札幌は最高気温が17℃まで上がってはいたが実は道民は皆心の中では『このまま春にはならんぞ。もう一度ぐらい寒くなる。』と肌で知っている。案の定すっかり溶...
  • おしのさんのコーヒーブレイク
YU320Rさん
  • ルールは続くよどこまでも
  • 脳内で事後に反省会をするとメンタルチェッキングになる。だったら事前にやるのは良いだろうと思っていたのが甘かった。やっぱり強迫的になってしまうね。だからすぐに撤回...
  • DIGI-MONO STABILIZER
Triple Sさん
いずみさん
ピースオブマインドさん
  • 「あなたの可能性を発揮する」ために必要なこと
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 私(中栖)自身がそうだったのですが、生き辛さを抱えている時というのは「自分に制限をかけている」時なんですね。 人は、傷つい...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
ピースオブマインドさん
  • マインドフルネスを受けられた【お客様の感想】
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 今では、ネットやテレビ、書店、電車の中吊り広告など「マインドフルネス」という言葉をよく見るようになりました。 マインドフルネ...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
いずみさん
  • 自分を大切にできない理由
  • 自分を大切にしようと思うのにできない・・・・ ということが、アダルトチルドレンにはままあります。 分かっているのにできないことから、自分を責めてしまったりするこ...
  • 女性のいのちの輝きを取り戻すトータルケアサロン
ピースオブマインドさん
  • あと1名様☆「はじめてのマインドフルネス瞑想会」
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 これまで悩んできたこと、同じところでつまづいてきたこと、重苦しいネガティブ感情を抜け出し、「幸せを感じる力」を取り戻しませ...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
Triple Sさん
ピースオブマインドさん
  • 自分を嫌いにならないためにできるコト
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 私(かめ)がこうなってから改めて思ったことがあります。↓↓「マインドフルネスの効果がこんなふうに出てきました!」http://ameb...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
ピースオブマインドさん
  • 「上手くやろう」とするとしんどくなります
  • こんにちは。 ピースオブマインドです。 人間関係でも、子育てでも 何でも「上手くやろう」と思うとしんどくなることがあります。 「上手くやりたい」と思う気持ちの...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
YU320Rさん
  • 「とらわれる」
  • 色々な考え方があると思うけど、俺の中では「頭に強迫観念が浮かぶこと」と「とらわれること」は分けて考えている。つまり強迫的な考えが頭に浮かんでも、それにとらわれな...
  • DIGI-MONO STABILIZER
ピースオブマインドさん
  • あなたの味方☆『ママの安心サポート』
  • こんにちは。ピースオブマインドです。新学期、新しい環境になり落ち着かない気持ちのまま周りの人は「どうしてるのだろう?」と思ってしまいませんか? 初めての集団生活...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
ピースオブマインドさん
  • 「私ばっかり我慢している」とお困りの方へ
  • maximilianmair こんにちは。ピースオブマインドです。先日書いた記事「何回言ってもわからない」の対処法で、→http://ameblo.jp/peaceofmind-blog/entry-12261863558.ht...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
ピースオブマインドさん
  • お友達にイヤなことをされた時はどうする?
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 新学期が始まりましたね。 幼稚園や学校、集団生活ではいろんなお友達がいるので不安なこともあると思います。 お友達にイヤなこ...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
ピースオブマインドさん
  • 「願いをサクサク叶える」にはやっぱりコレです。
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 願いをサクサク叶えるにはやっぱり「コレしかないなー」と、思っています。 当たり前かもしれませんがそれは・・ そのための行動...
  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー
YU320Rさん
  • 事実ではなくとも不安感は現実に在るもの
  • 困るよね。だからそれを何とかして打ち消そうと考えるのは自然な発想だと思う。ただそれをやり続けると不安はかえって増強される。強迫性障害のいやらしい所だ。打ち消して...
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YU320Rさん
  • 「やってしまった」という感覚を排除せよ
  • 昨日は通院だった。主治医との話の中で出たのは、強迫行為をしてしまった時に「やってしまった」という感覚を極力持たないようにする事。分かっていても難しい。強迫の治療...
  • DIGI-MONO STABILIZER
Triple Sさん
ことりんごさん
ことりんごさん
  • 3月の人気記事5つ。 節約、毒親、ミニマリスト
  • おはようございます。ミニマリストに憧れるぷちミニマーのことりんごです。3月の人気記事をUPしました。お越し下さったみなさん、ありがとうございました。5位 50代以上...
  • シンプル。小さいけど楽しいくらし
ことりんごさん

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jupiterさん: ☆千葉のカウンセリング・アイソトープ☆
365日の泣き笑いの生活を綴っています。タイタンさん: 韓国ドラマ、映画の感想などをUPしています。プロ野球は日本ハムファイターズを応援中!杏さん: 過去〜今のことを明日のために吐き出してます。心のバランスを保つため、赤裸々にぼやいてます。
jupiterさんタイタンさん杏さん
Hanakoさん: 子育てが楽しくなる・子供が好きになる?
明るく前向きな海外の子育て!kanataさん: ドラマが大好きで、恋愛物やサスペンス、推理物など連ドラを見ています。ドラマの感想を書いています。
ゼッタさん: 低レベル日中英マルチリンガルwの 11年前の育児ブログ反省と補足・映画TV感想・サッカー・モバイル・語学
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Littleさん: めげそうになるけれど、めげない
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