アダルトチルドレン(ＡＣ)全般

　清原果耶が新鮮で爽やかです。 　私はNHK連続テレビ小説「おかえりモネ」を観ていません。 　なので彼女をドラマで見るのが初めて。 　彼女の演じる「花枝」は生き生きと存在しています。 　おかえりモネを視聴していた人たちからは厳しい意見が出ていますが、単純に楽しめます。 　セリフ回しが自然体でいいんです。 　私は舞台劇調の台詞が苦手で。 　活舌が良く発声が分かりやすい。それは現実の日常生活とは少し…

　事件は猟奇的で解決した後の宅配便の中身にも、気持ちが悪く後味のいいものでは無かったです。ふたを開けて見た時の整（菅田将暉）君の反応はそうだよね～って感じた。犯人が捕まって精神鑑定となり、罪に問えなくなるかもしれないので、翔＝ガロ（永山瑛太）なりの復讐ですね。しかしああいうものを何で整君に送りつけてくるのかなぁ？？？ 　あり得ないし理解できない。こういう決着のし方も猟奇的過ぎて…。 　そんな神経…

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   ★昨日失敗したことは、軽いタンパク質不足に陥ったこと・深刻な野菜不足に陥ったこと。タンパク質か～ダウンから抜けたことだし、納豆でも食べるか。(ダウン中は…

お久しぶりです。薄です。ちょっと最近色々考えることが多いので、ごちゃっと書き殴ります。体調はちょっと宜しくないのでそういうことです（？）About meでも多分書いてあると思うけど、自分は他人に「君は薄情者だね」と言われることを目標に生きていまして。その理由を遡

　怪しげだった雨宮（林遣都）ですが、謎が全て明かされ母親想いの善人に！笑）じゃあ岩崎奈々江（新川優愛）が橋から落ちて亡くなった当日一緒にいたのは誰なのか？ 　稜（溝端淳平）は望緒（波瑠）に何かと忠告したり心配して。 　幼馴染とはいえ一人暮らしの部屋に稜を簡単に入れるんですね。 　その話題になって望緒は稜の事、男として見てない感じは分かりました。稜、ちょっと寂しい。笑） 　奈々江の赤い傘を形見分…

母親との関係をずっと悩んでいたわたし。随分といろんな本を読んだり、セミナーへ行ったりして自力でかなり回復してきました。

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　あともう少しでクライマックスかと思うところで次回に続く…。連続殺人犯は、配役から言って瑛太なのかな？ 　瑛太のあの金髪のヘアスタイルはよく似合っていますね。ミステリアスで本当に妖しげです。 　前回のラストで登場した時点では誰だか分からなかった。 　一堂に集まった乗客たちは自分の過去の悪事を話し始めますが。 　整（菅田将暉）はその内容について自分なりの解決方、考え方について喋り始めます。 　価値…

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友だちのともだちってあなたにとっては友だちですか？ 【毒親育ち・HSP】友だちのともだちは友だちではない！ 友だちのとも

NHKのプレミアムドラマを観ました。 こもりびと ひきこもりのリアルが感じられて　胸が締め付けられました。 「こもりびと

ドラマを観ていて久しぶりに思い出した若いママだった頃のあの気持ち。沸き上がるものがあったので記事にしました。 みんなちゃ

　IT企業の社長になった雨宮秀一を演じるのが林遣都、望緒に思いを寄せる幼なじみの深沢稜が溝端淳平。深沢は両親とワイナリーを経営。これがヒロイン、今井望緒の同級生の設定。女性の好きそうなもの集合って感じでしょうか。 ^_^ 　これだけ素敵な異性が同窓生にいるって…本当に少女漫画っぽいというか。 　原作確かにそうなのかもしれませんが。 　単純に憧れるものや夢のあるものを配して分かりやすいです。笑） 　…

主人公、凛々子さんのマフラーと髪型は月９の久能整君とコラボしてるよね。 ^_^ 淡々とした喋り方も、他者との親密性や共感性が希薄なのも。 セコリリコと月９のクノウトトノウって韻を踏んだような役名もなかなかイケてる、面白いって。笑） 深緑を基調にしたカジュアルなコスチュームは好みです。いいですね。 手袋指先だけ無いのは便利そう。 …なにかとビジュアルが気になってしまいます。 根津（溝端淳平）との…

あなたは自由時間って得意ですか？あんまりあると持て余しますよね。わたしはぼ～～とするのが苦手です。 何していない時間に罪

　相手の心に響かないと説得はできない。雛子（高畑充希）はシェフを説得したのではなく、大牙（志尊淳）に本音を吐露し、ありのままの自分を見せそれをシェフが聞いていたから。 　初回のテーマ、見せ場はここで分かりやすい決着の仕方でした。 　浅海（松田翔太）は雛子を試していますね。ムチャブリはデフォルメされていて、リアルではないけど。 　雛子の決断をその都度受け入れる感じはいいです。 　社長とは決断する立…

　室内劇ですね。淡々としたセリフが続き、聞き逃さないよう集中していないと面白さを味わえない。私は好みですが、視聴者の好き嫌いは別れると思います。息が詰まるように感じたり、理屈ばかりで理詰めで窮屈と感じる人もいるでしょうね。 　久能整（菅田将暉）のいう事は全てその通りだと思える事ばかり。 　核心をついているし問題解決の助言もする…。 　 　取り調べの警察官、薮鑑造（遠藤憲一）が犯人とは。 　しかも…

私の一番古い記憶は、３歳になったばかりの頃。生後１週間で死んだ妹のお葬式が終わったあと、家に設置された仏壇の前に私ひとりで座って、親かだれかが来るのを待っている場面。ほとんど記憶がないし、死んだ妹本人にとくに思い入れもなく、一人っ子のように育った。寂しい

心屋仁之助さんを知っていますか？ 彼の本を購読したり、CDを購入したりセミナーへ行ったり、講演会にも行きました。今回は「

　室内でもずっとマフラーをしたまま？「カンフルNEWS」の編集室はエアコン壊れてるのか…。マフラーあれだけ分厚く巻いてると肩がこる。 　そんな事を気にしながら、１話完結の推理物なんだなと思って観ていました。 　刺激の強い事件ではないけど、緻密に物事を解析していく感じはいいですね。 　過去の週刊誌を全部調べるなど刑事並みの執念もいる。 　何でも真剣でなければ見えてこない。適当にやり過ごさないから真相が…

相談者 助けて・・・逃げても追ってくる・・しつこい相手からもう隠れてしまいたい！ そんなあなたの周りにいるストレッサーか

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青木さやかさんも毒親育ちだったのですね。婦人公論のヤフーニュースで知りました。 すごく共感したのでそのことを書きたいと思

母も70代後半です。遠くない未来に母の旅立つ日もあるでしょう。それを思い浮かべてみたら・・の話です。 【毒親育ち】薄情か

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　総理と世論を味方につけて大山（渡部篤郎）を失脚させる事ができました。羽生誠一（綾野剛）は狙撃され、凄い流血になって亡くなるの？と思えるほどでした。でも不死身でした。笑） 　山守美智代（木村佳乃）の表情はどちらについているのだろうと。 　分からない雰囲気。大山の前では本心を隠しましたね。 　藤田（駿河太郎）も最後は羽生を撃つ事はできなかった。 　大山の命令には従えなかった。 　そしてジッポのライ…

神田沙也加さんの訃報を聞いて胸が痛くなりました。厚生労働省からしきりに「心の悩む相談」についてアナウンスされていますね。

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　梓（薬師丸ひろ子）は寄付金詐欺容疑で逮捕されます。会社を託された梨央（吉高由里子）は後藤（及川光博）に相談し、外部から経営者を招きます。自分は社長の座を退き、経営から退陣します。 　事件は解決しないまま時間は過ぎて行きます。 　開発していた薬は承認され、梨央と社員たちは祝います。 　大輝（松下洸平）は橘しおりの母親に会って話を聞きます。 　精神科に通い転落死する前に薬を代えた事を知ります。 　…

　「ごめんな。」と言って引き鉄を引く藤田（駿河太郎）。羽生（綾野剛）は全てを承知でメッセージを載せて藤田を呼んだ。 　藤田が生きていたと聞かされた時の羽生の表情…。何て哀しい顔をするんだろう。尊敬していた先輩の死に涙し、そして今度は裏切られたという真実に直面しての涙。動揺と怒り、深く傷ついた痛み。 　山守（木村佳乃）にしても桐島にしても、彼らの感情表現の波にこちらも吞まれてしまいそう…

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現在50代の毒親育ちのわたしには家族（両親）に隠していた無職期間があります。 今日はその黒歴史を書きたいと思います。 家

　パーティーの席に雑誌編集者が現れ、寄付金詐欺の原稿を梨央（吉高由里子）と加瀬（井浦新）に見せます。翌日。週刊誌が発売され騒ぎになります。梨央のマンションの周辺に記者たちが集まっています。 　後藤（及川光博）が皆の前に姿を見せ謝ります。 　梓（薬師丸ひろ子）は記事にいちいち反応していたらきりがないと言います。そしてお金は愛護団体に寄付したのだから問題は無いと。 　加瀬は雑誌社に掛け合います。 …

　駿河太郎、登場しましたね！　山守（木村佳乃）へのこれ以上の裏切りは無い気もします。しかし大山（渡部篤郎）の味方と思わせておいて実は違うのかも…。最後まで分からないですね。 　桐島が山守側だというのは、過去のシーンで何となく匂わせてましたし、意味ありげな表情からこのまま単純に大山の言う通りには動かないのだろうと予想させました。 　ジッポのライターを拾った駿河太郎は、羽生（綾野剛）にプレゼントした…

街録を観て わたしも街頭インタビューを受けた体で答えてみました。 「あなたの人生のどん底を教えてください」

　後藤（及川光博）がどこにいるのか、梓（薬師丸ひろ子）は知っていました。梨央（吉高由里子）と加瀬（井浦新）は別荘へ向かいます。 　二人の姿を見て後藤は逃げ出します。 　追いかけて加瀬は梓に話すよう言います。 　梨央は部屋のカーペットの下に紙幣が並べてあるのを発見します。 　加瀬と梨央は計算し思案します。　 　隠ぺいするのかと梨央は困惑しています。 　家に戻ると優（高橋文哉）がまた記憶が飛ん…

　今日、登録していた楽器店が倒産した事を知りました。 　今月に入ってからＪＯＹ‐ＦＵＬＬ　ＴＯＮＤＡが何となく気になって訪れたんです。 　外の電光掲示板に音楽教室の名前は無く、２階に上がってみるとシャッターは下りていました。日曜だったので不思議には思いませんでした。 　週一回のレッスンに通っていました。 　毎週、水曜日です。 　最後の生徒が辞めてから１３年ほど経つのでしょうか…。 　ＪＲ摂津富田…

生きづらさが強いと思ったら　あなたは毒親に育てられたのかもしれません。そしてもしあなたが今、子育て中で自分がなりたくない

　スリリングでした。大山（渡部篤郎）の優しい話し方と笑顔。陰影のある映像のせいか、怖さがジワジワ増す感じでした。桐島をどこか信用してない様子。桐島の知らないところで物事を計画し進めてたんですね。一枚上手でアバランチを罠に…。 　戸倉（手塚とおる）は狙撃され、羽生（綾野剛）は止血のため上着をかけ喋るなと言います。 　でも狙撃は続き、逃げるしかありませんでした。 　大山の配下が羽生のライター、ジッポ…

コロナによって密度が濃くなった家族関係。 あなたは大丈夫ですか？ 助けて！！コロナショックで毒親との距離が保てなくなって

 心とからだと魂の癒し トラウマから恢復するためのPTSDワークブックAmazon（アマゾン）3,545〜22,000円p39 癒しの道のり ひどい出来事が自…

　梨央（吉高由里子）と優（高橋文哉）は一緒に暮らし始めます。弟のためにパジャマや生活用品を買い二人で家事を分担します。姉と弟、水入らずの暮らしは楽しそうです。 　優は加瀬（井浦新）からのアドバイスでこの先の目標を決めます。 　更に治験に参加する事を承諾。 　 優（高橋文哉）は大輝（松下洸平）に会って礼を言います。 　その時、大輝が所轄に異動になったと知りました。 　優は姉、梨央にそれを伝えます…

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　どのシーンを見てもカッコいい綾野剛。 ^_^ 　 　今回は西城（福士蒼汰）と西城パパの正義についての考えの違いや葛藤が描かれました。 　あのガルシアさんて何で日本に戻ってきたんでしょう？ 　羽生（綾野剛）と携帯で会話してる途中、拉致されてしまいました。 　一度、アバランチを抜け出た西城ですが…。 　羽生は包容力と懐の深さで活動に戻って来た西城を受け入れます。 　アクションシーン、凄い！ …

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お母さん、娘をやめていいですか？このドラマ観たことがありますか？ キャストが演技派で素晴らしいのと　共感する部分も多いの

江口のりこの関西弁での喋り方、間の取り方が絶妙。 ちょっととぼけた内容も。 自分から赤楚君の優に好きと言うものの、それから先どうするかなんて考えてなかった。 そういうふわ～っとした感じが良い！！ 優は前のめり過ぎ。 赤楚君もぜひ関西弁でセリフお願い。懐の深さを表現して。 いっそ登場人物全員が、関西弁でお笑いの世界を繰り広げてくれたら最高。誰も文句を言わないと思う。 吉本新喜劇みたいに人情喜劇な…

　再会したのも束の間。優（高橋文哉）は警察に連れて行かれ、梨央（吉高由里子）は心配でなりません。加瀬（井浦新）は優が不利にならないよう、面会してアドバイスをします。そして梨央の事も気にかけ、部屋を訪れます。 　大輝（松下洸平）と桑田（佐久間由衣）は公園での犯人を目撃したという証言を得るため、聞き込みに回ります。 　映像の解析から公園のどの場所で優と昭（酒向芳）がいたのかが分かって来ます。 　…

ことりんごです。はじめまして！   サイト管理人のことりんごと申します。こんにちは。  

　アバランチが結成されるまでの経緯が描かれました。 　山守（木村佳乃）のパートナーだった藤田（駿河太郎）の死は羽生（綾野剛）を精神的に追い詰めます。 　調べても何も掴めない事に絶望し、警察を辞めます。 　町工場で働く羽生。 　工場の経営は苦しく、社長の娘あかりは取引先に金を支払う父親に納得がいきません。 　羽生の元を訪れた山守は一緒に事件の真相を調べて欲しいと頼みます。自分の無力を告げ羽生は…

　梨央（吉高由里子）は、優（高橋文哉）をホテルの一室にかくまいます。優は姿を消していた間の事を語ります。記憶を辿りたくて携帯の削除されたデータを復元し、１５年前の映像を見てしまいます。 　家を出て梓（薬師丸ひろ子）と加瀬（井浦新）の支援で高校に通い、学校の寮で暮らしていました。加瀬の薦めで梨央に毎月ハガキを送ります。梨央が社長になった事を知ります。そうして姉の敵に情報屋として近づき、遠くから姉を…

　動画配信で悪人を晒す方法もパターン化してるので、悪人の方たちも学習してそろそろ言葉を発さない手を考えましょう。笑） 　大山（渡部篤郎）がリナのプロフィールを手にしました。 　危険ですね。 　西城（福士蒼汰）は後ろめたさを感じつつも優美（堀田茜）を呼び出して大山の動向を探ろうとします。でも今度は仕事抜きで会いたいと告げます。 　あの外科医の先生、レスリングもプロ 　…

　生田誠と名乗る少年の居場所を突き止め、追いかける大輝（松下洸平）。踏切で姿を見失いますが、携帯に非通知の着信が…。部屋のパソコンを見てとパスワードを教えます。そして「大ちゃん。」と言います。 　生田誠の部屋のＰＣを見る大輝。 　そこには夜の公園で梨央（吉高由里子）と渡辺の父親、昭（酒向芳）の姿が映っていました。 　梨央は去り、何者かに首を絞められる昭の映像。 　その腕には傷跡が。 　大輝はそれ…

SNSやっていますか？今50代のわたしは　スマホにするまでも時間がかかりましたがSNSを始めるのにも最初はかなり勇気がい

前回の続きです。結構毒吐いてます。前編はこちら↓わたしがじぶんより下だと思ってたから優しかったの？ わたしを下に見ていた

ちょっと毒を盛った文章を書きます。この題名どおりの気持ちを少し感じたので・・・ここで吐き出してみたいと思います。嫌な方は

  ★昨日失敗したことは、深刻なビタミンD不足に陥った事・軽い鉄分不足に陥った事。もー。ダイエットアプリ始めてだいぶ経つけど、この２つは鬼門。     ★昨日…

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最近仕事の悩みで夜もなかなか寝付けないです。職場環境が激変する手前で 今後の身の振り方を真剣に考えています。これまでは今

僕が大切な人を失った時によく聴いていた曲で、最もポピュラーなのが ♪『千の風になって』秋川雅史 …でしょうか。 実はちょうどこの曲が巷に溢れていた時だったので、 この曲が聞こえてきては大泣きしてましたっけ。 泣くべき時に泣かないままでいたら そのうち 泣けない自分が情けなくなってきたり、 自分が薄情な気がして自責の念を感じてしまう、 なんてことが起こるかもしれません。 少なくとも僕はそうだったので、 泣かないようにしている人には 泣いておくことの大切さを説いています。 特に 音楽はそれをアシストしてくれます。 個人的には ♪『Melodies of Life』白鳥英美子～ファイナルファンタジー…

「俺を信じないのか」と言う男 - マンガ　心なき心理療法室

不安から即解放される方法 - マンガ　心なき心理療法室

宗教やセールスの人がよく寄って来るんです - マンガ　心理士はこう言った

アイドルを見るとムカつく　 - マンガ　心理士はこう言った

「私が悪いから」思考のクセを変える - マンガ　心理士はこう言った

人目が気になってしまう - マンガ　心理士はこう言った

「どうせ私なんか…」 - マンガ　心理士はこう言った

『エンプティチェア』（ゲシュタルト療法の技法のひとつ）のやり方は ▼こちらの漫画『キレる私をやめたい』に載っています。

「私が悪い」とすぐ思ってしまう - マンガ　心理士はこう言った

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Blue あなたとわたしの本 ２４８ いつも文章のことを考えている。 朝、目覚めると、文章のことを考えだす。 文章が書けるから、ベッドから出ようかと思う。 日中も文章のことを考えている。 夜、ベッドの中でも文章のことを考え、 眠りの中でも、文章の新しい技術・表現を思いつくことを願う。 日本語、というのは、まだ完成されていない言語です。 ひらがな・カタカナ・漢字の組み合わせの効果。思想としての句読点。係り受けのさらなる探求。文末のバリエーション。過去・現在・未来、時制の移動。リズム、スピードのコントロール。人称のポシビリティー。無窮文体。 無限の、とてつもない可能性が残されてる。 それらを、追い…

　大きな会社の傘下に入ったのはいいけど、思い通りの作品作りができない社員たち。タイアップでメロンパンの写真が…業界ではたぶんよくある話なんでしょう。資金を与えられる代わりに失うものもある。 　小さい会社だからこそ、作品の細部にこだわり愛情を注げる。 　難しいところです。(・・。)ゞ 　そんな自分の中にあった愛の火を、社員の将来と引き換えに失ってしまった泉美。 　辛いところです。 　光井の申し出にも…

　「人生を楽しめ。」と言って去って行く樋口君の潔さが素敵でした！どこまでも孤高の人、物を持たずに何ものにも縛られずに。彼の生き様がこのドラマの中で光っていました。 　梨沙（佐久間由衣）も自分のやりたい事を見出して、勉強を始め生き生きとして良かったし。 　 　愛（小芝風花）は宗介（中島健人）にプロポーズ。 　でもニューヨークへは行かず、絵本作家の夏川（日高のり子）の元で絵本の製作を学ぶ事を選びまし…

エッセイ Blue ３３ 自分のためだけの風景というものがある。あるいは、自分のためだけの風景だと思える風景がある。そんな景色に出会うと、すぐにそれとわかる。一年に数えるほどしかない。２、３回もあればいいほうだろう。友人といっしょのときにそんな風景とめぐり逢うと、僕はできるだけ早いうちに、その場所へ戻ることにしている。今度は一人きりで。予定はなにも入れない。真っさらなスケッチブックのような一日のなかで、特別な景色と向かい合う。単独にならないと、五感や六感を全開にすることはできない。風景のほうも、自らを開け放ってはくれない。本当に「見る」ことをしないと、それは訪れない。本当に「聴く」ことをしない…

お久しぶりです 【重要なお知らせ】

　ランタン・ホールディングスの傘下に入らないかと持ち掛けられた泉美（比嘉愛未）。条件は「ラブ・マイ・ペガサス」を終了させるというもの。大きな会社に属したら、資金力があって社員の企画を実現させて行ける。光井（ディーン・フジオカ）は皆には黙っていて一人でよく考えるように助言します。そんな光井には友人から一緒に会社を立ち上げようとオファーがあり…。 　泉美の決断は「ラブ・マイ・ペガサス」のサービス終…

お疲れ様です。薄です。最近枕が合わないのか、朝起きると首がめちゃくちゃ痛いのが悩みです。それをなんとなく母に伝えてみたら「あんたいつも枕に頭乗せずに寝てるよ」と言われました。痛みの原因が唯々謎。そんなことより、今日少し気になる出来事があって色々考えたり思

私は超心配性でした。 今でもそうだけど前ほどではなくなりました。きっと毒親育ちを克服したのが大きいと思います。   心配

昨日は、「自分の花を咲かせる会」という自助グループに参加してきました。 私は、「自分の花を咲かせる会」という会合(自助グループ)に、毎回参加しています。２週に…

数年前まで私は　やみくもに自己啓発をしていました。 それは満たされてなかったから。   【毒親育ち】何者かにならなくても

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会社をクビになって公園で暇をつぶす・・・よくドラマで観ましたよね？そんなことをするお父さんって本当にいるのかな？あなたは

　定番の遊園地デートに壁ドンシーン（２回も！！）と美味しいですね。 　自分の気持ちに気づかない状態の男女間のもどかしい雰囲気。 　光井（ディーン・フジオカ）が航（渡邊圭祐）への嫉妬心を出してきました。泉美（比嘉愛未）はそんな光井の気持ちに全く気付いていない。 　まあ、ありがちなシチュエーションかな？ 　ショーウインドー越しに見ていたキーホルダーを買いに戻った航。 　でも光井と泉美の会話を聞いて…

　いざ放映されると観てしまうし、サーフィンやスケボー、ＢＭＸなどあまりなじみのない競技に魅せられてしまいました。 　松岡修造は熱かったね。いや暑苦しかった！？ 　競泳の解説してた女性も解説者を超えて熱狂し過ぎていて興ざめ。 　プロの解説じゃないよね。　 　コロナの問題で賛否が分かれ。 　加えて間際まで雑多な問題がクローズアップされ。 　「多様性」と「調和」から大きく外れる著名人の騒動に発展。 …

誰かに相談したいけど・・・最適な人が見つからない場合がありますよね。話してしまった人が言いふらしたり、見込み違いだったり

いくら自分が　インナーチャイルドを癒して アダルトチルドレン・毒親育ちから回復しようとも 親は全く変わらない事を痛感しま

　かかりつけ医のＨＰからのメッセージを待っていましたが連絡は来ず、毎月のお薬の日に窓口の女性に聞いてみました。 　すると市の集団接種もある事を教えてくれ、接種はかかりつけ医にこだわる必要は無かったのだと気づき。家に戻って個別接種の医療機関を調べ、やはり近くの病院へ申し込むことにしました。 　ＨＰを見ると窓口へ直接申し込む形のようです。 　ネットよりアナログのこっちの方がいいと直感しました。 　…

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　大阪府、北摂に住んでいます。 　かかりつけ医のホームページにアクセスしましたが、８月いっぱいは予約で埋まっていると表示されました。 　その後。問い合わせメールにアクセスしても返信は無く。 　今週金曜に毎月の診察と薬の処方で病院行くから、窓口で聞いてみようかと思っています。 　知人は工場に勤務しているのですが、６月下旬に職域接種の話が入って、大阪市内へ行くんだと話していました。 　その予定だと…

５０代からHappyLifeアラカン主婦めりさんですご訪問ありがとうございます今日は朝からイライラしました昨晩炊いたご飯が今朝、結構残っていたのですが娘のお弁…

５０代からHappyLifeアラカン主婦めりさんです　今日は公式LINEの皆さまにボイスメッセージでお伝えしたこと＋追記させてもらいます。感情マネジメントの講…

５０代からHappyLifeアラカン主婦めりさんです ご訪問ありがとうございますとある公式ブロガーさんが子どもを怒らなくなったと書いてはりました。よくよく読ま…

どうも、薄です。東京五輪がはじまりましたね。開催国が日本だと決まった当時はそれなりにテンションが上がりました。しかし、今の状況での開催だと素直に見ることができなくて複雑な気持ちです。もっと素直な気持ちで見たかったなぁ…。選手の皆さんの事は全力で応援します

５０代からHappyLifeアラカン主婦めりさんです ご訪問ありがとうございます今日は公式LINEご登録者様のご依頼でイラモヤすっきりお悩み相談をさせて頂きま…

５０代からHappyLifeアラカン主婦めりさんです ご訪問ありがとうございます   昨日悪夢を見て中学生でおねしょをしてしまったお話しを書きました。『悪夢と…

５０代からHappyLifeアラカン主婦めりさんです ご訪問ありがとうございます今日は悪夢のお話し中学生編。悪夢のお話しはこれで最後です。中学生の時にずっと見…

どうも、薄です。昨日仕事から帰宅後体調が悪すぎて起きていられず、夕方から横になってたら深夜まで爆睡してしまいました。薬なしで眠いと思ったときに眠れたからか、大分落ち着きました。なんなら元気まである。多分良くない方。「責められている」「お前の愚痴や話を聞い

５０代からHappyLifeアラカン主婦めりさんです ご訪問ありがとうございます昨日の続きです。『幼少期の悪夢』５０代からHappyLifeアラカン主婦めりさ…

　２０１４年の５月からＡＣの自助グループに通い出す。ＡＣとは機能不全家庭で育った大人の事。 　そこで仲間から声をかけてもらい自尊感情というものを始めて知る。 　他者との境界線を引くのが大切。 　理論を学んで実践。基礎を学んで応用…。　 　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊ 　幼い頃から母はお金の事で不平不満を私にぶつけた。 　八つ当たり。憂さ晴らし。 　…