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1件〜50件
受験シーズンですね。 私はかつて、受験についてはスーパー勝者だったこともあるし、 スーパー敗者だったこともあり、その後は四年間ティーチングアシスタントとして予備校に勤務し、 たくさんの現役高校生の相談に乗ってきました。 そこで感じたことは、「偏差値なんてどーでもいい」ってこと。 受験で勝っても、大学四年間で負ける人はくさるほどいます。 人生でも最強のストレスポイントである「受験」を切り抜けるための テクニックとマインドセットと、私のカスみたいな失敗談を書きました。 受験生のみなさま、受験生を応援する親御さんに読んでいただきたいです。 realptg.com ✨励みになるので押していただけたら嬉…
病気が治らない本当の理由 PTSD・双極・パニック・発達障害を克服する
毎日ブログ更新中♪ 人生はいくつからでもやり直せる！ 50までの生きにくかった人生はこちらから ★怒り体質になった生い立ち ★生きづらかった…
HSS型HSP&AC｜アラフィフMacky*の心も体も健幸に生きる方法【大阪】
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HSS型HSP&AC｜アラフィフMacky*の心も体も健幸に生きる方法【大阪】
受験頑張ってください！「テストに勝つ」メンタル＆体調メソッドこの記事にて、テスト本番対策についてがっつり書いています。ぜひ本番前にも再読していただければ、本番でがっつり実力を出せるはずです。そろそろ試験結果が出ている方もいらっしゃるかもしれ
治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺
毎日ブログ更新中♪ 人生はいくつからでもやり直せる！ 50までの生きにくかった人生はこちらから ★怒り体質になった生い立ち イライラ研究…
HSS型HSP&AC｜アラフィフMacky*の心も体も健幸に生きる方法【大阪】
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今日、心療内科への通院があったのですが診察を受けるまでは、そこそこ調子がよかったんです。行きも帰りも電車の中で読書をするのが災いしました。同じ本を読んでいたのですが帰りの電車のタイミングで不快な思いをしてしまいました。本の内容にアダルトチルドレンの嫌な記憶を呼び起こすような文章がたまたま載っていたんです。運が悪い。偶然、私にとって嫌な思いをするような内容だっただけで本の内容がダメというわけではない...
自己対峙中～発達・躁うつ・元長期ニートの社会復帰～
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HSS型HSP&AC｜アラフィフMacky*の心も体も健幸に生きる方法【大阪】
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誰にも話さずに来た、人とちょっと違う自分。日常の気になる光景。HSP×AC（アダルトチルドレン）の筆者が幼少期に考えていた、HSPあるあるについてお話したいと思います。
INNER JOURNEY からっぽな器に注ぐ愛しい家族との日々
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HSS型HSP&AC｜アラフィフMacky*の心も体も健幸に生きる方法【大阪】
今日は、服選びは「自分軸」でということについて書きます。 服選びの方法シリーズ記事です。 どんな服を選ぶかということ以前に「どういう視点で服を選ぶか」というのが大事何だという内容です。 そして、何が一番大事かって、「自分軸」です。 //
晴れやかブログ
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今年、2020年にやって良かったことベスト3を書きます。 年末ならではの記事です。断捨離や片付けなどがテーマのブログなので、「買って良かったもの」を考えたのですが、今年は、ものというよりは、「やって良かったこと」を思いつくので、そのベストを書きます。 //
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親にまつわること親戚にまつわること必要な知らせが来たりなにかのきっかけでそれらにまつわることを考え出すと思考が止まらなくなってしまいます。自分が何かミスをしていないか、と。田舎に生まれ育ち普段会わなくても親戚と呼ばれる人の数が多いこと慶弔関
INNER JOURNEY からっぽな器に注ぐ愛しい家族との日々
いつも食べるものが決まっていたおじいちゃんはその代表格であるきゅうりが冷蔵庫にないだけでよく家出をした。簡単にいえば、お騒がせ屋である。幼かった私にはそれが地獄だった。定期的に繰り返されるおじいちゃんのプチ家出に相当心労した。なにせよ、親同
INNER JOURNEY からっぽな器に注ぐ愛しい家族との日々
自分の感情＞他人の感情。自分を犠牲にしてまで誰かの役に立たねばならない。そんな潜在意識を持つことになったAC(アダルトチルドレン) プラケーターの思考とは。本当の気持ちを感じることができるようになれば、今より生きやすくなるかもしれません。
INNER JOURNEY からっぽな器に注ぐ愛しい家族との日々
今日は、「服選びとインナーチャイルド」というタイトルで書きます。 先日、私のブログを読んで、カラー診断を受けたという方から、お便り（メール）を頂きました。 とても嬉しかったので、ブログに書かせて頂きます（メールで了承は頂いております）。 //
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お互いを分かろうと努力することが大切。会話すればするほどかみ合わず、変にこだわり、上手くいかない美々と青林。 それでも産業医の美々先生を守ろうとする青林の姿勢に心を動かされます。言葉も大切だけど、行動もね。 口先だけ上手い人なんかよりずっといい。 不器用で上手く生きられない二人のやり取り。 二人の対話は面白くて、クスクス笑えます。 可笑しいだけでなく、考えさせられます。 こん…
kanataのお部屋へようこそ
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境界性パーソナリティ障害、通称「ボーダー」は、私も当事者で、ほぼ完治しています。ただ、お医者様やDSM-5による無味乾燥で人間味のない評論や、「被害男性」による心ない辛辣な批判や、知識や実体験のない人の良い加減な言説や、混乱の最中にいてもが
治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺
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HSS型HSP&AC｜アラフィフMacky*の心も体も健幸に生きる方法【大阪】
私は、ほとんどの虐待、モラハラ、パワハラや、自己愛憤怒は、 この「分かってもらえない病」のせいだと思っています。 これは誰もが抱える病いですが、発達障害だと非常になりやすいと感じます。 以下解説します。 まず、発達障害の人は「神経の発達が他と違う」ので、当然ですがものの感じ方が違います。 感じ方が違えば、頭での認知が人と変わります。 その経験が積み重なっていくと、こういう疑問が湧きます。 「あれ、私、何を話していてもみんなと分かり合えてない？」 「僕の脳内を勝手に分かってくれる訳じゃないんだなあ。」 「みんなは楽しそうに話してて羨ましいなあ、寂しいなあ」 この疑問まではみんな同じです。 小学校…
病気が治らない本当の理由 PTSD・双極・パニック・発達障害を克服する
ここ数日また調子がいまいちです。朝起きて出来上がった洗濯ものを干して食事の準備、起きてきた子供のお世話。なかなか進まない子供の食事。全てがやりかけ感と鎧をきているように重い身体。あれもだめ、これもだめだめな自分ばかりが出てきて、考えたくない
INNER JOURNEY からっぽな器に注ぐ愛しい家族との日々
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HSS型HSP&AC｜アラフィフMacky*の心も体も健幸に生きる方法【大阪】
最近HSPという言葉をよく聞くようになりました。 今までは「わたしには全然関係ない」と思っていたのに 「ええ？わたしって
50歳から、ゆるはぴ～ミニマリストライフ～
前に書いていたブログに加筆修正しています。 今、同じ状態の人にメッセージになればと書いています。 また、コロナによって密
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HSS型HSP&AC｜アラフィフMacky*の心も体も健幸に生きる方法【大阪】
『片づけの教科書』著者／小松易読もう、読もうと思っていた整理整頓をテーマにした本です。子供の頃から部屋も机も片付かない。片付けなければとは思ってはいるのに、結局どうにもならないタイプでした。この本では整理整頓の4つの手順①出す→②分ける→③減らす→④しまうそれから、3つの「カタ」のつけ方を学びました。「片づけ」→整理整頓すること「型づけ」→整った生活習慣の「型」をつけること「方づけ」→理想の生き方を見つけるこ...
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機能不全家族の連鎖の原因は蓋がされたままの悲しみと怒りです。みんな悲しくて、怒りたくないのに怒ってしまう。みんな辛かったねと慰めてあげたい。
INNER JOURNEY からっぽな器に注ぐ愛しい家族との日々
初めて父に言葉で反撃したわたしはほぼ爆発していた。機能不全家族のプラケーター（慰め役）だったわたしは自分の気持ちをそのまま感じてみたい。
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ダイエットをやればやるほど不幸になるような気のする人、 巷のダイエット法というのは全部嘘ばっかりなんじゃないかと思い始めた人、 なぜモデルを見て自分の身体に劣等感を持たなければならないのか疑問を持ち始めた人 どうして私たちはこんなに不自由な想いばかりしなければならないのか、意見交換しませせんか？
最新の薬、治療法などについてのコミュです。うつ病、不安障害、不眠症などへのあなたが最近うけた新しい治療方法、新しい薬に関してなど投稿してください。
過敏性腸症候群（下痢・便秘・ガス型含む）に関する治療法や体験談などをお待ちしています。
PTSD やトラウマと闘っているかた、家族としてどう接していいか分からないかた、お話ししませんか？
生きていれば、悩みもあります。 悩みのある方が、色んな話をすることによって、少しでもその悩みが軽くなる場所にしたいのです。 色んな話を聞かしてください。 話すことで、悩みも軽くなると思います。
メンタルな病気と格闘中です。 同じ メンタルな病気になってる方たちにも 共感してもらえたら うれしいです。
ヒプノセラピー・前世療法の体験談。関連書籍。その効果。変化。退行催眠。胎児記録。前世の記憶。いろいろありますが、あなたはどんな体験がある？
将来、何科の専門医になるかを悩んでいる臨床研修医の生の声です。ちなみに、精神科は制度上必修のため、懸命に学んでいた彼です。
弁護士と医師に関する情報を募集。
自分を変えようとして苦しんでいる人は多くいます。実は自分を変えようとしていることが間違いなんです。そもそもそのそのままの自分で幸せに暮らすことができます。それができるならみんなそのままの自分で暮らしたいと思っていると思います。そんなそのままの自分で幸せに暮らすためのヒントを発信します。
カサンドラ症候群とは、アスペルガーのパートナーと情緒的な関係が築けないために出てくる身体的・精神的な症状を表す言葉です。 カサンドラにまつわる話ならなんでもＯＫ。カサンドラさんが書いた日常のお話でもいいですよ。気軽にトラックバックしてくださいね。
最近話題のＨＳＰ（子どもはＨＳＣ）。ＨＳＰとは５人に１人と言われる“感受性が強くひといちばい繊細な人”のことを言います。 ＨＳＰ／ＨＳＣについての記事はもちろん、ご本人が書いた日常の記事、つぶやきもどうぞ。気軽にトラバしてくださいね。
HSP（繊細さん）の中でもHSS型HSPは刺激追求型。行動力はあるけれど繊細で敏感。そんな複雑な氣質を持っている人は人工の6%。なかなか共感してもらえる人に出会えないと思ったので、ここで共感できたら楽になれるかと思い作りました。HSS型HSPあるあるを発信して頂ければ嬉しいです^_^
it'smeのスタッフの日々の出来事やセクシャリティ、発達、生きづらさなどについて感じたことなどをつぶやきます。
毎月第3土曜日に市川市男女参画センターで居場所開催をしています！ （不定期でその他の日にも開催の可能性もあります） そのアナウンスや、居場所開催後のご報告です。
脳が損傷しても他の領域で代用してしまう学習方法です。脳にいろいろと学習させていけば徐々に回復していくことが最近分かってきました。 健康で元気になるためには脳を今以上にいろいろな学習方法で活性化することが大切だとの研究がなされています。
特定の音を嫌悪してしまう症状をミソフォニア(misophonia)、音嫌悪症といいます。 咀嚼音、クチャラー、鼻すすり、タイピング音などに対し激しい嫌悪感はないでしょうか。 ひとりで苦しんでいるミソフォニアの人に伝えていけたら幸いです。
かつてより社会問題として掲げられており、現世においてさらに陰湿かつ巧妙化している邪悪な産物「誹謗中傷・いじめ・ハラスメント」に関する見解などをまとめています。
アスペルガーと診断された弟との付き合い方を模索中です。同じ悩みをお持ちの方とかアドバイス頂きたいなと思いまして作成してみました。 宜しくお願い致します。
