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- 12/01/16 00:11こころのてあて
- 私自身が、心の手当てがずっと必要な人間だ。幼い頃は、同じく手当てが必要な母と一緒に、たがいの傷をなめあうようなかたちで、たがいに手当てをしていた。周囲の、情緒の...
- hits-keyの先天性PTSDってヘンですか？
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- 12/01/14 23:44似ていることの是非と不可解。
- 先日長兄一家が遊びに来たとき、8月に姪っ子が生まれてから撮った写真をおすそ分けしまし
- 少年は跳ぶ
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- 12/01/13 18:17沈む
- なかなか上昇気流に乗れません。
- うつ病と自分
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- 12/01/12 09:07下降気味
- レボトミンを止めると早朝覚醒が続く。
- うつ病と自分
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- 12/01/11 14:33キンカンの若青い味
- 今夜も遅くなっている。 ゆうべ（９日夜、以下同）チョー疲れたのだが、今日（１０日、以下同）は昼間ずーっと動いていたから、帰って、食事を済ませたら、アウトだった...
- ひとりごと
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- 12/01/10 09:35不健康６０％
- 超夜更かし。 ０３時２２分。 ＰＣに噛り付いていた。 離れられなかった。 やっと諦めがついた。 諦めがつくと、グッと楽になる。 が、視神経は超疲れている。 部...
- ひとりごと
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- 12/01/10 06:40早朝覚醒〜
- ３時半に目が覚めてしまった。
- うつ病と自分
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- 12/01/09 02:01真夜中の迷子。
- どうしたらいいのかわからない。また、深夜を過ぎて食べ物を口に運んでしまった。おせんべ
- 少年は跳ぶ
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- 12/01/08 16:59レボトミン中止
- 思い切って、レボトミンを中止。昨夜は問題なく眠れた。良かった。大丈夫みたい。
- うつ病と自分
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- 12/01/06 17:56今年第一回通院
- 寒い風の中通院をしてきました。今年初のカウンセリングを受けました。
- うつ病と自分
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- 12/01/06 01:08イライラしている。
- ※イライラしているので攻撃的な文章になっているかもしれません。ご気分を害されても苦情
- 少年は跳ぶ
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- 12/01/05 10:50真夜中の「愛情論」
- 会計文書の作成に手間取った。 手こずった主なわけはワードの使い方を知らないからだ。 エクセルだともっと簡単だったかもしれないが、エクセルも、良くは知らないのだ...
- ひとりごと
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- 12/01/04 10:05ある種の醍醐味
- 箱根駅伝、復路は他のことをしていてあまり見なかったが、東洋大の、全員が全力で走る姿は、胸を打つものがあった。 ゴールしてから、監督に続いてゴールしたばかりの...
- ひとりごと
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- 12/01/03 23:24“強い”という評価。
- 誰かに「強いね」と言うことは、相手を孤独にすることだと心得ているひとが傍にいてほしい
- 少年は跳ぶ
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- 12/01/01 21:41表情筋
- 久しぶりに、表情筋を使い大笑いしました。
- うつ病と自分
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- 12/01/01 09:44２０１１年の集大成（私の）
- ０１時４４分。 きつくてだいぶ横たわっていた。 ２０１２年になった。 ２１世紀も早１０年台２年目。 ２１世紀になってから、時間が早く過ぎているように思える。 ...
- ひとりごと
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- 11/12/30 17:26クソ親父
- 正月帰らないのは、姪にお年玉をやるのが嫌なんだろう
- うつ病と自分
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- 11/12/28 01:11寂しい。
- なんだか毎日寂しいとおもっている。そんなに寂しいとおもうほど孤独でもないはずなのに。
- 少年は跳ぶ
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- 11/12/27 10:32自分のことはあまり考えなくても
- 風呂に入った。 体がほぐれた。 髪もずいぶん汚れていたから２度洗いした。 ちょっときつかったんだけど、だいぶ入っていなかったから・・・・。 掃除機をかけた。 ...
- ひとりごと
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- 11/12/24 10:50やっぱり ダメ
- 親との接触はやっぱりダメだった。
- うつ病と自分
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- 11/12/24 00:35”対決”第2ラウンド・その後
- 約1年間疎遠にしていた毒親と”対決”してから更に1年近くが経ちました。3月の直接対決の日か
- May Fair
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- 11/12/22 07:37うれしい変化？
- ３年ぶりに親との食事をした。
- うつ病と自分
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- 11/12/21 19:43ネイル
- さっき部屋でネイルしてたら親がどかどか入ってきて、「そんなことしてないで片づけでもし
- 毒親脱出日記
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- 11/12/21 11:02自分の２４時間をどう使おうか、デザインしてみる
- どんなふうにデザインしても自由です。いくつか変更できない部分はあるでしょうが、それ以外は、まったく自由です。自分自身の幸福感のために、自分の２４時...
- アダルトチルドレン・回復のヒント
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- 11/12/20 23:57ふわふわ
- おでんに入っていたふわふわの具が美味しくてうれしかった熱い熱いと言いながら美味しく食
- そしてたぶん、
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- 11/12/19 10:07●あえて、平常通り
- 今年の夏の終わり、私の実父は亡くなった。十年間、ずっと疎遠だったけど・・・ 亡くなる数日前に、まだ意識がはっきりしていた時に、私と私の家族は実父に会いに行き、話...
- 家族パズル 〜こんな私が三兄弟の母だけど〜
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- 11/12/19 07:17スルーが大事
- 嫌われたら全部自分が悪いみたいに親にズレた認知を吹き込まれていると ついつい誰にでも過剰に愛想良くしてその異様さに まともな人は離れ、変な人を引き寄...
- アダルトチルドレン・回復のヒント
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- 11/12/18 23:30「Re:pray」
- 先日買ったこの曲の歌詞に、“恋しくて ただ恋しくて でも 望んでた場所はここじゃな
- 少年は跳ぶ
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- 11/12/17 15:32少しでもできるといいなあ
- 今日（１６日、以下同）はとうとう少しも横にならずに１日過ごしたぞ！ 奇跡みたいだ。 おとつい（１４日、以下同）は熱にうなされて１日、夜まで寝ていたのに・・・・...
- ひとりごと
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- 11/12/16 13:54風邪ひき＆忘年会
- まだ、頭がぼーっとしている。 昨日（１４か、以下同）は熱が出て、１日寝ていたのだ。 根気が続かない。 何もかもどうでもいいような気になって、投げ出したくなる。...
- ひとりごと
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- 11/12/15 02:40吐いた。
- さっき、12時半を過ぎてから過食した。きのうやっていたテレビで、1年間で60キロの減量に成功
- 少年は跳ぶ
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