双極性障害(そううつ病)と闘おう。

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来楽さん

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ウツ病とは違う、双極性障害(そううつ病)。誤解されやすいために、なかなか治療が難しかったり。
そんな双極性障害(そううつ病)と闘う、明るいメンヘラーさんはぜひトラックバックを！
ソウの辛さ、ウツの辛さ、ラピッドサイクラーの辛さ、お互いに分かち合いましょう。

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	08/05/12 00:12鬱病も立派な経歴鬱病やパニック障害等になって数ヶ月休む事に、私も含めて躊躇してしまいますが、よくよく徒然なる夜に
	08/05/11 23:20底打ちか!? こんばんは。本日未明2時半に，今朝8時配信分の原稿を書き上げましたが，その後，思わぬ眠気を得て，4時間ほど眠ることができました。朝7時に，目をこすりながら起き上がる... この世界の半分 LOVELOG版
	08/05/11 23:20今日は5月11日おはようございます。通勤通学途上の皆さま，悪天候の中をお疲れさまでございます。さて先の配信は1894号でしたので，当然，この配信が1895号となります。しかし今一度調べ... この世界の半分 LOVELOG版
	08/05/11 22:58ありがとう、おかあさんアタシには2人の母がいる実母と義母。でも母には変わりない。義母は既述のとおりなんでも挑戦する。運転免許なんて40歳で取ったんだよ。若い人に混じって「負けるもんです... 酒と躁鬱の日々
	08/05/11 22:43自信ひとつ☆ 私にとっての自信です。他の人と比べれば小さな事だけれど｢私にとって」が大事だもんね。へなちょこ日記
	08/05/11 01:28余裕はないけど前回の日記の後不安が強くなって、病院に行きたくなり電話したらすごく混んでると聞いて様へなちょこ日記
	08/05/11 00:33瞼の母。（ネタバレは無しです。）今日は、『瞼の母』の初日です。6月のチケットと交換して、初日に行く事が出来ました。ネタバレは、初日を迎えたばかりですので一切しませんが、以前のシアター・トラムよ... 躁?と欝の波と、それに漂う私。
	08/05/10 19:39春の寒さに戻った日には・・・今日は朝から雨しかもとても寒い季節が逆戻りしたようこんな日には　家の中アルバム「南国の月」のウクレレの　やわらかく暖かい音色に　包まれて過ごす「南国の月」はオー... 酒と躁鬱の日々
	08/05/10 19:08花にまで… 昨日から気にはなっていたけれどそれすらも行動できなくて…。ベランダで初夏の日差しを浴びて元気に咲き誇っていた花たち。私の癒しの一つ。なのに、ここ数日、花たちに水... slow life*
	08/05/10 06:04今日もまたこんばんは。相も変わりませず深い抑鬱の中におります。今日もまた，睡眠2時間→トイレ→また睡眠2時間の繰り返しでした。たまに喉が渇いて豆乳や牛乳を飲んでおりますが，... この世界の半分 LOVELOG版

	08/05/10 06:04底なしこんばんは。昨晩は眠り通してしまいまして，配信ができませんでした。申し訳ございません。今日もまた，昨晩から引き続いて眠りがちに過ごしております。抑鬱も深く，積極... この世界の半分 LOVELOG版
	08/05/10 06:04睡眠障害続くおはようございます。今日が連休後のお仕事始めという皆さまも大勢おいでかと存じます。皆さまそれぞれに職場の重いご事情を背負われ，心身ともにお疲れのこととお察し申し... この世界の半分 LOVELOG版
	08/05/10 00:05診察日。やっと・・・休める。厳しい1週間でした。今日は、診察日でした。先週、頭痛の薬の件で主治医から「大学病院の先生が、金曜日に来るからその先生に、一度診て貰って下さい。」と言われていたので、まずそちらの先生... 欝と私、そして家族の事。
	08/05/09 22:54神様ごめんなさい昨夜の記事のご報告がこんなにも早く出来るなんて。神様はきっとお怒りになったんでしょう「お前は聖母マリアのつもりか！」って。今朝、私はただの生理不順だったと納得い... 酒と躁鬱の日々
	08/05/09 22:54神の子？ない。最近、ない。でもアレでない。来るべきものが来ないのだ。こんなこと少女時代か妊娠した時だけ。じゃ、妊娠したの？ありえない。相方は“避妊は男の義務”と言う人だ... 酒と躁鬱の日々
	08/05/09 21:43作業療法と診察。今日は、週に一度の診察の日。先週は、先生の都合で診察がお休みで、その前の週は、体が動来楽の心の言の音
	08/05/09 01:37あとは睡眠薬かな減薬の効果でしょうか、一時期に比べるとモヤモヤ感は多少酷くなったのですが、体は軽くな徒然なる夜に
	08/05/09 00:48一瞬の心の安定今日は朝から一日中、ずっと雨でした。時々、雷雨になったりと、心もズシーンと重くなるような天気。日中は何もやる気になれずに、ずっとベッドに横になってボーッとしてい... slow life*
	08/05/08 16:09躁うつなのかな？僕は　■双極性障害■　（？型といって、鬱は重いけど、躁は軽いタイプ）かも知れません・・・。ここ１～２週間気分が下がり気味でした。というか、落ち着いて来... NAOTO-R の静岡「飲み・食い・書く」
	08/05/08 06:38早寝早起き。最近の早寝早起きで、リズムが崩れてる訳じゃないけど、ちょっと生活が違う感じ。なんて言来楽の心の言の音
	08/05/08 01:00躁と鬱の波間で… 一日の中で、躁と鬱の波が激しく動くこと数週間。心身共にヨレヨレでボロボロです。なので、PCを開くことさえ出来ませんでした。こんな激しいラピッドサイクルになったのは... slow life*
	08/05/07 22:17え～っと･･･。又、上がりました。昨日から、服が欲しくなってカタログを見たり、オークションを覗いたり･･。いいお天気だったから、息子の布団を干したり・夫のベッドパットを洗ったり･･･。ちょっとネット... 欝と私、そして家族の事。
	08/05/07 22:00私の、欝から軽躁への軌跡。結局、今日も朝まで起きていました。多分今は、だいぶん上がっているのでしょう。通販で、服を見ているのと、怒りっぽくなって来ています。かなり元気ですが、又、通販で買... 欝と私、そして家族の事。
	08/05/07 10:16踏み出せない足こんばんは。今日は毎月1日の例によりまして，菩提寺で月次回向法要が執り行われました。今月も亡父・亡母とも懇ろにご供養をいただきました。この月次回向に毎月参列され... この世界の半分 LOVELOG版
	08/05/07 09:42ふと、回復を実感する。昨日、相棒の家に泊まって今日は昼過ぎに自宅へ帰った。調子が悪いと、こんな日はテレビを双極性障害（躁うつ病）だから気づく、１００個のハッピー
	08/05/07 02:53疲れた～。でもまだ眠れない。今日（もう昨日？6日）は、流石に人混みのお出かけ6時間で疲れて、夕方5時まで寝ていました。火曜日の、生協の荷物は、夫が入れてくれたたそうだけれど、ちょっと買いすぎ... 欝と私、そして家族の事。
	08/05/07 00:18鬱病を根本から治す鬱病になると部屋に閉じこもりがちになってしまいますが、部屋に閉じこもってしまう事が一徒然なる夜に
	08/05/06 17:42微妙にダルダル。今日はお天気がいい。土曜日、友だちに連れて行ってもらって久しぶりのドライブ＆遠出。楽来楽の心の言の音
	08/05/06 01:20鬱のジンクス鬱だ。いい加減にして欲しい。人が頑張っているとやって来る。せっかく両親に元気だと電話したのに。そうだ、アタシにはジンクスがあるんだった。「元気だ」と人に言うと“... 酒と躁鬱の日々
	08/05/06 00:53躁？疲れた。今日は、午前中ユックリ寝て、夫は掃除機かけ私は、うさちゃんのシャンプー（スプレー式の水タイプ）と、爪きり・アイロンかけ等をして、昼食は家でとってから映画に出かけ... 欝と私、そして家族の事。
	08/05/05 14:19夫とレジャー。最近、休日出勤・早朝でかけて、遅い帰宅でお疲れの夫も、やっとお休みです。たった2連休だけど、のんびり出来るかな？うちの夫は、1日全然出かけずにゴロゴロが苦手です。... 欝と私、そして家族の事。
	08/05/05 01:48人生設計は柔軟に人生に悩んだ時は、まず全ての人生設計をクリアしてしまい新しい人生設計をすれば良いので徒然なる夜に
	08/05/04 23:22夫の携帯　&　欝の私、家事の得て不得手！？今日は、朝7時に、祝日出勤の夫を送り出して、もう1枚DVDへ落とそうと編集をしていたら、夫の携帯が忘れられていました。どうしようかと思っていたら、8時前に夫の会社から... 欝と私、そして家族の事。
	08/05/04 00:49落ちつきたい～なんだかバタバタしています。うまく物事がくるくる回っていた時期が過ぎて、やりかけの事へなちょこ日記
	08/05/03 06:36いい天気。今日もとてもいいお天気。最近のあたしは、大体５時には目が覚めてる。別に何もしてなくて来楽の心の言の音

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