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くまこ。さん
  • 通院日:今日の結果
  • 前回、先生のことが信じれなくなり、 少し信じれるようになるも、少し怖くて、 日記を書くことをやめてみました。 日記を書かないと、何をどう喋ればいいのか、 正確にしゃ...
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  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  久しぶりにウキウキしています。  11月24日が楽しみで。  きっかけは、心の温泉サークルでの会話でした。  第1回目の高...
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  • 【休職日記】休職中は何をしていたの?休職の心得
  • こんにちは、うつブロガーのjunです!僕は、自律神経失調症で2018年の4月中旬から7月までの2ヵ月半休職をしておりました。その後退職したのですが、その2ヵ月半の休職期間...
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  • うつ病の僕のお掃除ルーティーンを紹介するよ!
  • こんにちは、うつブロガーのjunです!僕は自称綺麗好きで、週に2日は自分でルーティーン掃除をしております。他に、気になったところはその都度掃除します。トイレやお風...
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  • うつ病のことー経頭蓋磁気刺激法(TMS)ー
  • こんにちは、なつきちです。最近では定番になっている「〇〇あるある」というフレーズ、うつ病でもよく「うつ病あるある」を目にします。ツイッターでよく流れてくるのです...
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