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ハッカオレンジさん
中野剛士さん
  • もう誰もあなたの心を傷つけることなんてできない。
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  どこにでも、簡単に人の心を傷つけてしまう人っていますよね。  中には、意図的に傷つける人もいるし、そんなつもりがなくて傷...
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
gvbdoさん
中野剛士さん
  • 運がないと思っているあなたへ。
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  人生って、分からないものですね。  生きていれば、いろんなことがありますけど、それが良いことなのか悪いことなのかは、あと...
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
つじ ことねさん
  • 【幼稚園教諭】やっぱり私はわがまま【双極性障害】
  • 双極性感情障害といってもその症状や苦手なことはそれぞれ違うらしい。うつ状態になると、とにかく一日中泣きたくなるし体がほてって頭が痛い。天気にも左右されるようで静...
  • 双極性障害の私の記録〜これまで・今・これから〜 つじ ことねさんのプロフィール
ちびごりらさん
  • 大仕事
  • 退職が決まったので、職場に荷物を取りに行きました。覚悟して出かけましたが、やはりかなりの負担でした。前日は短時間しか眠れず、すでに緊張している様子。それでもなん...
  • ちびごりらのおやつ ちびごりらさんのプロフィール
中野剛士さん
  • 幸せのハードル
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  実は…  宝くじが当たりました。  額は…千…  円。 […]
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マユミさん
  • かなり落ち着いてきました
  • 夏鬱が酷くて 「死にたい病」が 私をのっとっていた でも台風のせいか 暑さも落ち着いて 旦那さんのイライラ がなくなってきたから 私もビクビクせずに 家にいられています...
  • 夢はもうみない マユミさんのプロフィール
ハッカオレンジさん
ちびごりらさん
  • 情けは人のためならず
  • 「情けは人のためならず」ということわざがあります。人に情けをかけると、それがめぐりめぐって自分のためにもなるという意味です。それを、少し変わった視点から書いてい...
  • ちびごりらのおやつ ちびごりらさんのプロフィール
中野剛士さん
  • 満たされない心を満たすために必要なもの
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  これまでに、心のエネルギー漏れを防ぐ方法や、心からエネルギーを奪うような精神衛生上良くないと思うものの話をしてきましたが...
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
YU320Rさん
  • 週末はダラダラと
  • 週末はどうにもシャキッとしなくてさ、土日共にダラダラと過ごした。低気圧(台風)のせいとか、あるいは金曜日のドラクエで頑張り過ぎたせいとか、まあ原因は多々ある。大...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
マユミさん
  • 暗闇のあとの夜明けは眩しい
  • 暗闇のあとの 夜明けは眩しい不満 痛み マイナスと思える ような出来事など があったら 普通は落ちてしまいます でも落ちるとこまで 落ちたらあとは 上るだけと思って 確か...
  • 夢はもうみない マユミさんのプロフィール
生活保護さん
  • 若いうちにやりたいことをやって、それが済んだら死ねばいい
  • 若いうちにやりたいことやって、それがやり終わったらサクッと自殺しちゃうのがコスパ良さそう。30代40代には厳しすぎる?「人生100年時代」 #ldnews https://t.co/K3YqZb6Xp...
  • うつ病生活保護受給者のミニマルライフ 生活保護さんのプロフィール
ちびごりらさん
  • 早朝覚醒
  • 2種類の睡眠薬を飲むようになってから1週間。眠れるようになるといいなという期待とは裏腹に、眠れなくなりました。前より、1時間も早く目が覚めちゃう〓昨日は12時に眠っ...
  • ちびごりらのおやつ ちびごりらさんのプロフィール
中野剛士さん
  • 精神衛生上良くないと思うこと
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  昨日の習慣の選び方の最後の方で、悪い習慣は早くやめる方がいいという話をしました。  一応、断っておきますが、一般的に悪い...
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
マユミさん
  • ハムご飯はうちのご馳走
  • ハムはどうやって食べるのが好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ハム大好き ハムはそのままで 白ご飯と一緒に食べる ハムご飯は うちのご馳走で...
  • 夢はもうみない マユミさんのプロフィール
中野剛士さん
  • 習慣の選び方
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  まだまだ暑い日が続いていますね。  こう暑いと、何もやる気が起きない時もあるんじゃないでしょうか? […]
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
ハッカオレンジさん
  • やっぱり、鬱はこわい。僕は、死ぬかもしれない。
  • 今朝方まで、元気があったのに、突然、波がやって来ました。お母さんの苦労は、並大抵のことではありません。僕を、育ててくれて、本当にありがとう。僕が、お母さんの立場...
  • 続・これからを生きる ハッカオレンジさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 時間的な余裕ができた
  • 昨日でプレイしていたゲームが1つ終わった。それにより時間が空いた。今までが3本同時進行だったのでタイト過ぎた。ただ途中でやめてしまうと、再開した時にどこまで進めた...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
主婦の方さん
まやさん
  • 誕生日はほっとする日 人生の四季
  • 難病の友人が誕生日を迎えました「おめでとう」というと「この歳じゃおめでたくない」と言われます(笑)子どもの頃は登り坂でしたイベントとしてのお祭りのような認識だった...
  • ひきこもりアラフィフミニマリストの実態 まやさんのプロフィール
中野剛士さん
  • 世の中、捨てたもんじゃないですね。
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  またか!って思う時ありませんか?  以前とはまったく違う状況なのに、あたかも同じ状況だと錯覚してしまうこと。 & […]
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
ちびごりらさん
  • 鍼灸効果
  • 先週の土曜日から睡眠薬が追加されました。前より眠れるようになるかなという期待は、思いっきりはずれました。眠れなくなっちゃった。今までは4時半頃に目が覚めていたの...
  • ちびごりらのおやつ ちびごりらさんのプロフィール
中野剛士さん
  • 人の振り見て我が振り直せ
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  毎月18日は『てんやの日』ということで…通常は690円の上天丼が、500円で食べられます。  ということを、たまたま知っ...
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ハッカオレンジさん
  • 天国のお母さんへ [双極性障害]
  • 早いもので、お母さんが亡くなって、1年以上経ちましたね。双極性障害の事、もっとわかって上げて、みんなでサポート出来れば、こんなに苦しむ必要もなかったでしょうし、...
  • 続・これからを生きる ハッカオレンジさんのプロフィール
中野剛士さん
  • 少しでも涼しくなるためにやれること
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  毎日、暑い日が続きますね。  まだ7月だと言うのに、この暑さだと…8月にはどうなってしまうのか… […]
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
マユミさん
  • 生きるのが下手くそな私
  • 今もしとても つらい状況でも もしかしたら 長くそれが続いていたとしてもこれは 夜明けの前触れ かもしれませんきっと良くなります だから 諦めないこと 明るい未来を 信...
  • 夢はもうみない マユミさんのプロフィール
ちびごりらさん
  • 腐る
  • ちびごりらは、おかずはほとんどまとめ作りしています。毎日、チョコチョコ作るのがめんどくさいから。2,3日に1品を作り置きしています。まとめて作ったおかずは、5日〜1...
  • ちびごりらのおやつ ちびごりらさんのプロフィール
中野剛士さん
  • ドキドキ・ワクワクリスト
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  何かワクワクすることないかなぁ〜  最近、ドキドキしてないなぁ〜  何となく… &n […]
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
生活保護さん
  • 数年髪を切ってないロン毛なのでさっぱりしたい
  • かれこれ二、三年髪を切ってません。最後に髪を切ったのは生活保護を受ける半年くらい前だったように記憶しているので、二年半くらいになりますかね。 見た目はジーザス...
  • うつ病生活保護受給者のミニマルライフ 生活保護さんのプロフィール
ハッカオレンジさん
YU320Rさん
  • 趣味が楽しめない
  • 強迫性障害があると趣味ですら楽しむ余裕がなくなる。テレビゲームに限らず、ネット、ブログ、音楽鑑賞、読書、漫画を読む。思いつく限りの不安が押し寄せてくる。しかも最...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
中野剛士さん
  • 心のエネルギー漏れを防ぐ実践4(プチリフォーム?)
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  心のエネルギー漏れを防ぐ実践報告の4回目です。  これまで1回目〜3回目と実践報告をしてきましたが、ご覧になって頂けまし...
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
主婦の方さん
  • 自殺しそうな人を止める、有効な方法はあるのだろうか?
  • 前回の記事でちょっとご紹介しましたが、出川哲朗さんがメインパーソナリティーでやっていらっしゃる、深夜の 「アイ・アム・スタディー」 という番組で、賃貸の事故物件に...
  • うつ病歴19年の患者から、使えるアドバイス 主婦の方さんのプロフィール

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うみねこさん: うみねこの経験した鬱との闘病記録(現在進行形)です。 同病の方へ、少しでも参考になれば幸いです。リサさん: うつ。ODやめられない。わたしお母さんなのにね。seacatさん: 4年前にうつ病と診断されましたが、長い闘病生活を経て病気を克服し無事社会復帰する事ができました。
うみねこさんリサさんseacatさん
Choleさん: 双極性II型障害と診断されるのに3年掛かった初の閉鎖病棟入院日記とその後……虎視眈眈(こしたんたん)さん: AC自覚のち回復に向けて2年前からセッションを受けています。うつ病・子どもの不登校経験あり。belkis44さん: うつ病と診断された私の独立するまでの日々
Choleさん虎視眈眈(こしたんたん)さんbelkis44さん
Yoko 9eさん: リンパマッサージの方法をわかりやすく紹介。美容ネタ、アロマテラピーの話題も。莉依+さん: 適応障害療養中。マイペースぶろぐ(ヾ(o・д・)ノデパスマンさん: うつ病克服のための情報・日記です。
Yoko 9eさん莉依+さんデパスマンさん

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