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中野剛士さん
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  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  今回は、ストレスを発散し、心身ともに健康になれる料理を紹介します。  その料理がこれです。  一番上が、春菊とゴボウのサラ...
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
つじ ことねさん
  • カウンセラーも所詮職業。カウンセラーにすら本音を話せない私。
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中野剛士さん
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  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
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  • こんにちは、なつきちです。日曜日から月曜日にかけての落ち込みが酷く何もすることが出来ませんでした。動き出せたのは今日、火曜日の昼過ぎ、それもどうしても出なければ...
  • うつ病とともに生きる freelifelogさんのプロフィール
freelifelogさん
  • うつ病と精神疾患のことー適応障害と不安障害ー
  • こんにちは、なつきちです。以前取り上げた精神疾患の第二回目です。下記、第一回目の記事です。freelifelog.hatenablog.com今回は適応障害と不安障害について見ていこうと...
  • うつ病とともに生きる freelifelogさんのプロフィール
妃呂(ひろ)さん
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  • 12月から、ようやく出回るみたいなの。 分かる人にしか分からない、マニアック情報。 それでも、かまってほしくて、すぐに君に報告しちゃう。 そうそう、それ...
  • メンヘラちゃんの頭の中 妃呂(ひろ)さんのプロフィール
中野剛士さん
  • 忘れてしまいたいことを手放すために
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  「何でいつもあのことを思い出してしまうのだろう。なかったことにしたいのに…記憶から消したいのに…私の人生から消してしまいた...
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
「ミッション・ホープ」斎藤博之さん
  • 私達の神であり、わたしの個人的な神である。
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  • 「ミッション・ホープ 」斎藤博之ブログ 「ミッション・ホープ」斎藤博之さんのプロフィール
「ミッション・ホープ」斎藤博之さん
  • モーセの覚悟、責任感に学ぶ。
  • リーダーの姿勢をモーセに学ぶ。民が、偶像神である子牛を造る罪をおかし、神が怒った時である。出エジプト32:31 そこでモーセは主のところに戻って、申し上げた。「ああ、...
  • 「ミッション・ホープ 」斎藤博之ブログ 「ミッション・ホープ」斎藤博之さんのプロフィール
中野剛士さん
  • 不安と病気と周りの目
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。 ・失敗したらどうしよう… ・あの人に怒られたらどうしよう… ・あの人に嫌われたらどうしよう… ・仕事をクビになったらどうしよう...
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つじ ことねさん
  • 双極性障害と睡眠時間と私の気持ち
  • 私は双極性障害を患って休職している公立幼稚園の教員。よく双極性感情障害の躁状態では睡眠時間が極端に短く、うつ状態では眠れているかは人それぞれとして起き上がれない...
  • 双極性障害の私の記録〜これまで・今・これから〜 つじ ことねさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 散髪に行ってくる
  • 今日は散髪に行ってくる。2ヶ月に1度が基本ペース。今回は少し待ってタイミングを遅らせた。年末年始があるから。次は1月の後半でいいはず。混み合っている時には行きたく...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
中野剛士さん
  • イライラした時に
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。 ・なんでこんなことも分からないの? ・なんでやってくれないの? ・なんで思うようにならないの? ・なんでやりたいことができない...
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しえすたさん
  • アップグレードとオーバーブッキングに見る人間模様
  • アップグレードとオーバーブッキングの場面は婚活の縮図秋もだいぶん深まってきましたね!これからどんどん寒くなってきますが、心の方は温かくいたいものです。さて、今日...
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freelifelogさん
  • うつ病のことー家族の関わり方ー
  • こんにちは、なつきちです。うつ病になったとき、支えになってくれるのが家族や恋人など自分に近しいに方々かと思います。もちろん自分も相手も同じ「人」であるがゆえ、時...
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マユミさん
  • 出会った時の自分に何か言うことある?
  • 出会った時の自分に何か言うことある?みんなの回答を見るキャンペーン詳細 本当は彼女がいて 結婚する予定で ご両親にも紹介していた そんな婚約者がいたんだよ その婚約...
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  • 過去一の修羅場を教えて!みんなの回答を見るキャンペーン詳細 夫婦を22年もやってると いろんなことがあります その中でも酷かったのは 結婚してからの 数年でした 普通新...
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  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  電車に乗っていたら、隣からこんな会話が聞こえてきました。 女性:ねぇねぇ、趣味って何かある? 男性:仕事が趣味みたいなもの...
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  • うつ病のことー気分の波ー
  • こんにちは、なつきちです。うつ病になり定期的にやってくることがあります。気分の波と言われるものです。とてもダウナーな状態になります。落ちている状況からもう一段階...
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  • こんにちは、なつきちです。「うつ病はこころの風邪である」というフレーズをよく目にします。実際に私自身がうつ病になり、その特徴や治療方法、治療期間について調べる中...
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  •  最初、仲間から話を聞いた時、Nさんが「ストーカー行為」ってもうひとつピンと来なかった。 時間を経て複数の仲間に聴き取りをすると、「アカウントを別に取得した。」...
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  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  「最近、身体が疲れてるなぁ〜」  そんなことを感じたりしませんか?  「なんとなくダルい」とか「寝ても寝ても眠い」とか「電...
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  • 過去の自分がした事を無条件に信じて受け入れられるだろうか。簡単に思えて意外と難しい。特に俺みたいな人間は裏を読もうとする傾向がある。何もない事がかえって不自然な...
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  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  ご存かもしれませんが、私は東京都国立市に住んでいます。  東京都区内からすると、辺境の地のように思うかもしれませんが、住ん...
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  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  私が、初めてリワーク(復職支援)のプログラムに参加したのが2015年の6月頃でした。  最初は、簡単な作業から始まって… ...
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  • ここ1ヶ月はどうにか踏み止まっている。コツを掴めたかな。気を抜くと容易く引き戻されそうだけど、今はまだ戦う気力が残っている。続けられるだけ続けていきたい。行き詰...
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  • 管理人:うどんさん
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