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YU320Rさん
  • 今度ばかりは面倒くさくなった
  • テレビゲームに対する強迫観念のせいで頭痛になった。理不尽なルールやパターンを崩さないように必死こいてやるから疲労困憊する。極度の緊張に加えて目も凝視するから頭が...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
中野剛士さん
  • 本当は羨ましかった。
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  昨日のブログで「やりたくないことではなく、やりたいと思うことをやる方がいい」と書きました。  そして、自分で書いて思うん...
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
「ミッション・ホープ」斎藤博之さん
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マユミさん
  • その闇を抱きしめながら
  • あなたが今 思い悩んでいたとしても たとえそれが どんなことであっても 解決できる方法はあります そしてそのことがずっと 続くわけではないです助けてと思えば 助けたい...
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くまこ。さん
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  • 今日は通院日でした。 午前に予約を取っていたのですが、起きたのは11時。 急いで電話をした11時ちょうど。 そして、家を出たのは8分。 見た目なんて関係ない、遅刻はよく...
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露草さん
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  • 今の時代に馴染めずにメンタルの不調を訴えている人のほうが、人間として「まとも」ではないか、と思っています。定年後、再雇用期間を含め40年近くを現住所近くが生活ベ...
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中野剛士さん
  • やりたくないことを続けていませんか?
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  毎日暑い日が続いていますね。  昔だったら「今日は30度になる」と聞いたら「暑い日になりそうだ」と思いました最近だと「涼し...
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
(o;ω;o)さん
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  • 実に3週間ぶりに採血をしました。採血したって言っても、患者側ではありません。実施しました。3回刺して、ノーミスです。…あ、もちろん自分の腕に針を刺したわけじ...
  • ゆるゆると… (o;ω;o)さんのプロフィール
(o;ω;o)さん
  • ER最後の日
  • 明日の出勤はERです。でもね、朝礼前から朝一で看護部に行って面談して、その面談を終えてからは私は正式にER所属ではなくなります(9月から籍はすでにないらしい)だから、...
  • ゆるゆると… (o;ω;o)さんのプロフィール
中野剛士さん
  • 心のリトマス試験紙?
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  本って、読み方によって、いろんな解釈ができるものなんですね。  当たり前のことかもしれませんが。  今回、改めて実感しまし...
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
つじ ことねさん
  • 【双極性感情障害】一枚の紙で体調不良な私【幼稚園教諭】
  • 今日は、もの凄く調子が良くない。顔が突っ張って、耳鳴りがして、心臓の鼓動も早く感じる。まったく考えがまとまらない。あー無理。落ち着かない。落ち着けない。音、光、...
  • 双極性障害の私の記録〜これまで・今・これから〜 つじ ことねさんのプロフィール
中野剛士さん
  • 出版と恐怖とブログとプレゼント
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  「もし良かったら、差し上げます」  そう言って、本を頂きました。  先日受講したキンドル出版セミナーで、講師からのプレゼン...
  • 不安を手放し、安心を手に入れる 中野剛士さんのプロフィール
YU320Rさん
  • もはや何も言うまい
  • いつもの事だから。「最後は諦めて前を向く」。そう諦めが悪いんだよな。OCDの連中ってのはさ。何をそんなにムキになっちゃってるんだか。自分でもよく分からないよ。いず...
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中野剛士さん
  • うつ病に対する誤解の傾向と対策
  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  「実は私もそうだったんです」  私がうつ病だったことを伝えると、2〜3回に1回くらいのペースでこう言われます。  そして、...
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shuntaroさん
  • 【自身の体験談】多汗症で悩むあなたへ
  • こんにちは、しゅんたろです。今日は自身のコンプレックスの一つについて紹介したいと思います。このブログを通じて同じ事、似たような事で悩んでいる人へ共感や勇気を与え...
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中野剛士さん
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  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  「あんな風になれたらなぁ〜」  そう思う時ってありませんか?  それは、その人の環境だったり… & […]
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マユミさん
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  • 台風21号で 名古屋も今日一日 ずっと暴風雨で その中馬鹿な私は 牛乳がないので 駅前のドラッグストア に買いに行きました 合羽を着て傘さして でも途中で風で 傘がひっく...
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(o;ω;o)さん
  • 私たちが目指す“強さ”とは健常者のそれではない
  • 強くなりたいとそう思う人は多いはず。私もずっとそう願ってきた。一時的にメンタルが安定して健常者の“強さ”と同じように見える状態になることもある。でもそ...
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  • 今週末で休職期間が終了します。長いと思ったのに、気が付いたらもう終わりが見えています。本当はERに戻りたいけど、難しいから。それがわかっているから、ダメと言われた...
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  • 人間関係が乏しい女〜稚拙な交流
  •  自分が足を運んで、誘う相手と直接言葉を交わすよね、普通は。そこを省いて、他人を使う。自分は動かずメールひとつで人に頼む。最初のアクションが間違えている。Hさん...
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  • 昨日は動物病院に行ってきた。先日、問題発言をした本人はもう覚えていないだろう。そんな事のために先週は苦しんだかと思うと馬鹿馬鹿しくなってくる。強迫性障害、万歳!...
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  •  うつ病再発予防コーチの中野です。  とても恥ずかしくて相談できない。  まだ精神科を受診して間もない時、私はそう思っていました。  今 […]
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