自律神経失調症・パニック障害・不安障害

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自律神経失調症・パニック障害・不安障害
全般性不安障害、パニック障害、社会不安障害、強迫性障害、外傷後ストレス障害・・・自律神経失調症、鬱、抑うつ神経症など、心身共に疲れてしまった人も何も考えずに軽くトラックバックして下さい。
心の癒し、吐け口になればいいなぁ・・・嬉しかった事も、楽しかった、しんどい疲れた、悲しい寂しい苦しい、腹がたつ、何が何だか分からない、何でもいいのです。

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YU320Rさん
  • 漠然と不安
  • これこそまさにOCDの症状。分かっちゃいるけどモヤモヤするのは辛い。やかましいBGMと同じ。頭の中で流れ続ける。それでもいずれは終わる。次の曲がかかっても、それもまた...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
mitsubaさん
mitsubaさん
  • 緊張すると下痢をするのはなぜ?もしかしたら過敏性腸症候群かも?!
  • 緊張すると下痢になってしまうという経験はありませんか?・大事な商談の前に・みんなの前でプレゼンしないといけない会議の前に・大切な試験の直前になぜだかいつもお腹が...
  • 下痢症状に悩む女子のための過敏性腸症候群の改善法 mitsubaさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 今度ばかりは面倒くさくなった
  • テレビゲームに対する強迫観念のせいで頭痛になった。理不尽なルールやパターンを崩さないように必死こいてやるから疲労困憊する。極度の緊張に加えて目も凝視するから頭が...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
YU320Rさん
  • もはや何も言うまい
  • いつもの事だから。「最後は諦めて前を向く」。そう諦めが悪いんだよな。OCDの連中ってのはさ。何をそんなにムキになっちゃってるんだか。自分でもよく分からないよ。いず...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 終わりはいつも馬鹿げた話
  • 昨日は動物病院に行ってきた。先日、問題発言をした本人はもう覚えていないだろう。そんな事のために先週は苦しんだかと思うと馬鹿馬鹿しくなってくる。強迫性障害、万歳!...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
cocoromindさん
はるさん
  • 強迫性障害と恐怖症と姉への思いと 小説宣伝させて下さい
  • アメブロのフリースペースに、10年以上前に書いた小説を読んでもらいたいとリンクを貼っていました。けれど、サイトへの再登録を怠っていたため、いつしかリンクしたページ...
  • はるのいざない☆インナーチャイルドの恐れを癒す はるさんのプロフィール
YU320Rさん
  • あいにくの雨の中、病院へ
  • 今日は天気が回復するんじゃなかったのかよ。天気予報が全く当たらない。頭に来る。そして明日は強烈な台風到来。週の頭から気が滅入る。それでも仕方がない。やらなきゃな...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
gvbdoさん
YU320Rさん
  • 9月になりました
  • 暑くて騒がしかった夏も終わる。今日から9月。また新たな気持ちでスタートしたい。今週は精神的に不安定でさ。OCDさんをかわすのが大変だった。毎日同じように生きていても...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
gvbdoさん
gvbdoさん
うず惚れさん
  • 〜8月は色々ありました:駆け足近況報告です^^;〜
  • こんにちは。 相変わらず、ノロノロ更新のブログは、前回の更新から1ヶ月も経ってしまいました。 書きたい事は沢山あるのですが、何分体がだるくて起きている事が出来ませ...
  • うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記:目指せ快適健康生活 うず惚れさんのプロフィール
はるさん
  • トラウマがもたらす脳の変化と強迫性障害 前半
  • 強迫性障害で何が苦しいかといえば、ガスコンロの火が消えているか何度も確認したり、汚れがついているんじゃないかと延々手を洗い続けたりすることが、おかしいとわかるこ...
  • はるのいざない☆ブログ編 はるさんのプロフィール
はるさん
  • トラウマがもたらす脳の変化と強迫性障害 後半
  • トラウマがもたらす脳の変化と強迫性障害 前半 から続く トラウマは、自分で自分を取り仕切っているという感覚を人から奪う。(P,333) ベッセル・ヴァン・デア・コーク氏の...
  • はるのいざない☆ブログ編 はるさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 手動でブレーキをかける重要性
  • 昨日は一日中、ある確認強迫につきまとわれていた。確認するべきか。確認せずに進むべきか。結局俺は「確認しない」という選択をした。理にかなっていない事は前々から分か...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
パニック君さん
gvbdoさん
YU320Rさん
  • 週末はダラダラと
  • 週末はどうにもシャキッとしなくてさ、土日共にダラダラと過ごした。低気圧(台風)のせいとか、あるいは金曜日のドラクエで頑張り過ぎたせいとか、まあ原因は多々ある。大...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 時間的な余裕ができた
  • 昨日でプレイしていたゲームが1つ終わった。それにより時間が空いた。今までが3本同時進行だったのでタイト過ぎた。ただ途中でやめてしまうと、再開した時にどこまで進めた...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 趣味が楽しめない
  • 強迫性障害があると趣味ですら楽しむ余裕がなくなる。テレビゲームに限らず、ネット、ブログ、音楽鑑賞、読書、漫画を読む。思いつく限りの不安が押し寄せてくる。しかも最...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 半信半疑
  • 「ラベルの貼り替え」と「関心の焦点を移動」が上手く機能しているのか、今朝は不安感が少なかった。気になる事があっても、「強迫だ」「病気だ」「移動しよう」「くそくら...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
パニック君さん
YU320Rさん
  • 8月1日の青い空
  • 8月になりましたよっと。今日は快晴の神奈川県。35度以上の猛暑日になる可能性あり。まさに夏本番。今年は6月ぐらいから暑かったから、「まだ8月1日なんだ」という感覚。例...
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うず惚れさん
  • 〜やってしまいました。薬は正しく飲みましょう^^;〜
  • こんにちは。いやはや、前回の更新から3ヶ月も経ってしまいました。 こんなに長期間お休みしてしまったのは、かなり久し振り...でしょうか。 いつにも増してのノロノロ更新...
  • うず惚れの喜怒哀楽・闘病日記:目指せ快適健康生活 うず惚れさんのプロフィール
YU320Rさん
  • 少し、どうでもよくなった
  • どうにかこうにか、強迫の無限ループから抜け出せつつある。「もう嫌だ」「続けられない」「どうでもいい」という感情が膨れ上がって楽になった。ただ出来ればここまでに至...
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YU320Rさん
  • 色々と辛かった
  • 昨日の午前中までは良かったと思うんだけどな。午後からゲームをやり始めて、何だか辛くなってやめてしまった。このところ我慢を強いて綱渡り的な状況が続いたから、それが...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
YU320Rさん
  • いつか来る終わりの日を想う
  • 先月は祖母が亡くなった。2週間後、今度はその祖母の弟が亡くなった。俺から見ると大叔父?かな。話でしか聞いた事がない人なので、亡くなったと聞いてもピンとこない。89...
  • DIGI-MONO STABILIZER YU320Rさんのプロフィール
hwduserさん
  • うつ病患者の私と冷たいと噂のメンタルクリニックの先生
  • どうも、たけし@アラサーのシステムエンジニアです。私がうつ病診断を受けてからもう2年が経過しました。正確にはうつ状態ということで、うつ病よりも程度が軽い状態でし...
  • happy-work-day hwduserさんのプロフィール
パニック君さん
YU320Rさん
  • 自立支援医療の更新手続き完了
  • 昨日は通院日。毎年このタイミングで自立支援医療の更新手続きをしている。期限は9月末なんだけど、7月1日から手続きが可能。8月や9月の暑い時期に市役所まで行くのは過酷...
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hwduserさん
YU320Rさん
  • ゲームを再開した
  • まずはドラクエ11から。もうほとんどやる事がないので、予定では今月中に終わりにするつもりだ。ふしぎな鍛冶にSランクのヨッチ集め。カジノで荒稼ぎ。こんなところさ。プ...
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パニック君さん

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はじめさん: 生きづらさに悩む管理人が、どうすれば生きづらさを克服できるのか、模索するブログです。もちもちもちこさん: 自律神経の乱れからくる症状を生活習慣でなんとか改善しようとシングルマザーもちこが考えるブログ。マシュマロさん: 自分磨きをしたい人
いっしょに 心を磨きましょう
はじめさんもちもちもちこさんマシュマロさん
ドラチュウさん: 漢方薬・自然薬を扱う薬屋を営んでると何気に感じる、元気で長生きする秘訣・ネタ・ヒントなどを綴ります。gvbdoさん: アメリカ歯科標準治療によりうつ病から復活した人々の過去20年間の記録torres8さん: アンダルシア、エクストラマドゥラ、ドイツ、ヘレス・デ・ロス・カバジェロス、スペイン人家族生活写真紹介
ドラチュウさんgvbdoさんtorres8さん
ももっちさん: うちのもも(サバトラ猫)と食卓をお届けいたします管理人さん: デパスなき今、個人輸入できる抗不安薬を自分を被験者にして試してみる。青年Aさん: <元患者の体験記と克服法>
うつ、顎関節症の体験記、治療法、オススメ本、考え方を紹介しています。
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