メンタル病との付き合い方・克服日記

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うつ・パニック障害その他のメンタルな病気と、どう上手く付き合いながら克服していくか。
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主婦の方さん
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  • 久しぶりの受診
  • 季節の変わり目だからか、ここのところ不定愁訴に悩まされています。頭痛、ふらつき、不眠
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主婦の方さん
  • 【うつ病】 この本のタイトルには、ビビッと来た! (苦笑)
  • うつ病に関連する書籍は、星の数ぐらいありますね。とある患者さんのツイッターに、こんな本が紹介されておりまして、良さそうだったのでご紹介したいと思います。「錦山ま...
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紫陽花さん
  • 大荒れの日
  • 今日の母は大荒れでした。先日、薬好きの父に頼まれて姉がドラッグストアで市販の漢方薬を
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主婦の方さん
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主婦の方さん
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  • かなり前の記事ですが、うつ病の恐ろしいところは、死の病だからではなく、働けない期間が長いために、お金が無くなり、生活が厳しくなるという部分が、一番きついという私...
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  • 【うつ病と天気】 今度の台風は、眠気がすごい。
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  • 災害時に、抗うつ剤が無くなった場合の対処  ☆ うつ病 ☆
  • 災害時に薬を持って逃げられなかったら、うつ病患者は大へんだろうな〜と思って、そういう時どうしたらいいか、ちょっと調べてみました。 うつ病にかかってもうすぐ 20年...
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gvbdoさん
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  • 母親が嫌いだった私がすべてを許そうと思った理由
  • 母親との関係性に悩む女性はいつの時代も多いようです。 とくにアラフォー世代以降となると、その後の人生も含めて問題は深刻化していきます。 実は私も母親との関係はうま...
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stargloryさん
  • 「私の境界線の台本」
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  • 正義の味方は怖いし苦手!正義感が強すぎる人は人間関係に苦しむ
  • 「月に代わってお仕置きよ!」なんて懐かしいアニメのセリフがありますが、正義のヒーロー、ヒロインが悪に立ち向かっていく姿や、敵をやっつけるシーンを見て子供の頃、憧...
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試行錯誤を繰り返しながらも、日進月歩、晋介の日記です。
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