メンタル病気と前向きに闘う

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テーマ名: メンタル病気と前向きに闘う

テーマの詳細: メンタルの病気にかかりながらも、前向きに闘って生きたい人、どんなことでもＯＫですのでお気軽にトラックバックしてください。

テーマ投稿数: 16,023件

参加メンバー: 630人

メンタル病気と前向きに闘うの記事

#パニック障害
- 俺は、両利きです。左右の手脚どちらでも・・・。左右の手脚を使い分けています。
- パニック障害とは
- いつもの散歩：フリマ/公園
- 素晴らしい人としての「4つのバランス」とは
- 麻薬のように効いたデパス、お勧め本
- いとも簡単に増薬〜患者を叱り続ける医師〜ドクハラ
- 離脱症状の中、家事、育児を頑張る。
- 銀行ってなんで金行じゃないの？💰素朴な疑問。何で？何で？どうして？
- 通院日／蛇窪神社参拝は諦めた
- 雑記：漱石の日／京浜東北線
- ココロのヤマイが見つかるまで（たぶん最終回）
- 患者の顔も見ない3分診療今は悪名高きデパスのみの処方
- 消化器内科へ。軽い鬱と言われる、内科医の方が話も聴いてくれた。
- 自律神経調整剤の副作用
- 東洋医学の併用で元気になっていく。
#宇宙連合
- 2/15・福島原発UFO！発光体！
- ②2/14・福島原発UFO大集団！大名行列！②
- ①2/14・福島原発UFO大集団！大名行列！①
- ②2/13・福島原発UFO！カメラ位置変更！左下、何か燃えてる！②
- ①2/13・福島原発UFO！赤と緑の発光体出現！カメラ位置変更！①
- ③2/12・福島原発UFO集団発光体！大量キター！③
- ②2/12・福島原発UFO集団発光体！大量キター！②
- ①2/12・福島原発UFO集団発光体！大量キター！①
- ③2/2・福島原発UFO！イロイロ飛んでますよ！③
- ②2/11・福島原発UFO！ピンク＆水色のハート型UFO初登場！②
- ①2/11・福島原発UFO！ピンク＆水色のハート型UFO初登場！①
- 2/9・福島原発UFO！龍神雲＆緑の発光体新登場！左端鉄塔連続点滅！
- 2/10・福島原発UFO集団UFO行列キター！昨夜〜カメラ角度変更！左端鉄塔連続点滅！
- 2/8・福島原発UFO！龍神雲？＆TR3B？
- 2/7・福島原発UFO集団！また大量キター！
2020/03/31 00:21

だから全部にありがとう

誕生日は私がこの世に産まれ落ちた日喜ばれる誕生ではなかったのだからめでたいわけじゃないとずっと思ってたけどその考えが最近変わってきました私がこの世に …

詩音
夢ごこち
2020/03/30 19:28

積極的に自分を甘やかす

↑ランキング参加中！あなた1日1ぽちっとが私を元気にしてくれます♪以前、仕事が忙しいときには頑張りすぎず夕食を出来合いや簡単料理にしている(リンク)と、記事を書きました。そして今は、それのさらに上(？)をいくよう過ごしています。

なつは
10年うつ、からの適応障害
2020/03/30 00:12

今日は父の一周忌

妹から父の一周忌の連絡がきてまだ父が亡くなってから一年しか経ってないことに正直驚いた私です父のお葬式に行ってから長時間の移動と不眠で体調を崩してよ…

詩音
夢ごこち
2020/03/28 01:26

神さまにおまかせ

今私はひとつの分岐点にいるのかもしれないでも気持ちが乱れることはほとんどないすべてをゆだねているから何が起ころうと何をされようとつらかろうが哀しかろうがすべて…

詩音
夢ごこち
2020/03/27 00:09

あなたは人生のクリエイター

あなたは人生のクリエイターあなたが本当に心から望む人生を歩んでいいのですそれを決めるのはあなたです私は高校のころから漠然と「クリエイターになりたい…

詩音
夢ごこち
2020/03/26 00:52

オリンピック延期とコロナ

１年延期になりましたね昼に病院のテレビで延期にするかどうかってワイドショーやってたけど夜になって決定のニュースが！１年延期になったことで経済的損失…

詩音
夢ごこち
2020/03/25 18:38

７分で分かるうつ撃退法！③

第３章呼吸法と瞑想☆呼吸法呼吸法と瞑想は、うつ病の改善に即効性があるものではありませんが、うつ病の特徴である、不安感・恐怖感・焦燥感を少なくするのには非常に効…

トクさん
トクさんのブログ
2020/03/25 18:38

７分で分かるうつ撃退法！第2章

第２章内観法と認知行動療法☆内観法うつ病になる人は、感謝の心が足りない場合があります。自分一人の力で生きていると思っている場合があります。かく言う私がそうでし…

トクさん
トクさんのブログ
2020/03/25 18:38

７分で分かるうつ撃退法！第1章

第１章セロトニンを増やす☆朝日を浴びる超楽々法うつ病の主な原因は、脳内のセロトニンが不足することです。セロトニンが減少すると、セロトニンを原料とするメラトニン…

トクさん
トクさんのブログ
2020/03/25 18:16

SNS断ちの時間、SNS断ちの日

↑ランキング参加中。ぽちっとしていただけると嬉しいです♪ついつい、だらだらと見てしまう、ツイッターなどのSNS。これを読んでいるみなさんは、どう付き合っているのでしょうか？私は、活字が好きで、TVなどの映像や音より文字の方が情報が頭に入りやすいので、よくツイッターを眺めています。ですが、SNSでは喜怒哀楽のさまざまな情報が前触れもなく飛び込んできます。少し気分が落ちているとき、楽しい発言が目に飛び込んできて...

なつは
10年うつ、からの適応障害
ブログを見るメリット5つ！おすすめのアプリ「ブログみる」をご紹介 - さやログ！
2020/03/25 12:22

コロナウイルスに感染しにくい？在宅ワークのアルコール依存症患者

猛威をふるっているコロナウイルスですが、在宅ワークをしていればあまりこわくありません。家族と濃厚接触しないのであまりこわくありません。こわいのは嫁さんと、ふと来る飲酒欲求です。

メンヘラ男
メンヘラ男の断酒体験談
2020/03/25 00:10

幸せな場所

心の状態が平和であれば暮らす場所がどんなとこでもそこが幸せな場所です私は「うち」が大好きです励みになりますのでポチお願いします('-'*)♪ …

詩音
夢ごこち
2020/03/24 22:17

夫(適応障害)のパチスロ依存と向き合う

↑ランキング参加中。ぽちっと応援ありがとうございます♪私自身が精神障害者であることは、これを読んでいただいているみなさんは知っている方がほとんどだと思いますが、私の夫も、適応障害です。私は生育環境の悪さから、病気になってしまったのだと思っていますが、夫は働き過ぎ、寝なさ過ぎで病気になってしまった。という感じ。私と結婚したあとに病気になったので、私としては、夫を障害者にしてしまった…という負い目もあり...

なつは
10年うつ、からの適応障害
2020/03/24 00:14

PUnit-ft-Alicios-Mobimba

コンゴのリンガラにそっくりでもちょっと違うケニアらしい POPなダンスミュージック「P-unit」という 3人のラップグループと「Alicios Th…

詩音
夢ごこち
2020/03/23 16:14

習慣化

皆さんは、何か習慣にしていることはあるでしょうか？前にボクはこのブログの更新とキッチンの洗い物の片付けを毎日していました。意識して習慣化していたのです。1年以上続きました。しかしある日…とても心が乱れていてブログを書けない…どうしよう…となりました。そして、意識して習慣化していたので「書かなきゃ！」と心の中で呟いていました。同時に、キッチンも片づけられない…「片づけなきゃ！」どんどん苦しくなってきまし...

せとゆき。
適応障害に適応できない！
2020/03/23 11:11

53、意味がわからない

一年半という短期間に妊娠、流産、妊娠、流産を経験してホルモンバランスのジェットコースターを繰り返した結果、体をぶっ壊して、内臓全体が沈黙し、痩せ細ってしまってからなかなか太れない。元々痩せすぎだ、と言われていて周りからは『羨ましい』とよく言われたが、自分的には痩せすぎてて不健康そうでそれが嫌で、グラマラスな方に憧れたものである。だから羨ましがられても、私だってこれがコンプレックスなのだ。と心に秘めていた。一般的に『痩せている』ことの方が『いいこと』という思想が圧倒的多数で世に出てる情報も大体が痩せるための何か、というダイエット情報ばかりだ。太りたいと情報を集めたいと思ってもほとんど存在…

JURI
私は親になれない
2020/03/23 00:12

心が喜んでいるようです

心が穏やかでまるで心が喜んでいるようです私最近日々の生活のふとしたことで生かされていることに気づくことが多いんですちょっと自分の心の持ちようを変えてみた…

詩音
夢ごこち
2020/03/22 20:36

"これぐらいできる"の毒

↑ランキング参加中。ぽちっとしていただくと嬉しいです♪旧担当臨床心理士さんの置き土産。自分風の理想を作る(リンク)考察を絶えず意識する今日この頃。少し見えてきたものを書いてみます。以前から私はよく主婦向け雑誌や記事投稿アプリの情報をよく読みます。生活をより良くするための小ネタ集め。そういうもの、新しい発見が大好きです。その中から、これぐらいできるでしょ？を発見、実戦します。でもこれが、良いことばかりで...

なつは
10年うつ、からの適応障害
2020/03/22 00:42

私にもあるありがたい権利

うちは夫婦ともに精神障害者で夫婦2人暮らしで身寄りがいません子供もいません血縁はお互い全く頼れなくて権利擁護管理にお金の管理と薬の管理や通院の管理をお願いして…

詩音
夢ごこち
2020/03/21 20:44

【初心者のレバレッジ授業】ロスカットを防ぐ証拠金維持率の目安

FX取引におけるレバレッジは資金の少ない投資家にとっては、テコの原理となり準備した資金の何倍もの大きなポジションでの取引

仮想通貨専門学校　レイモンド校長先生
仮想通貨専門学校
2020/03/21 11:14

51、鳴らない

気づけばもう三月も終わりに差し掛かっている。歳を行けば行くほど早く感じるようになるというがその先人たちの言葉は全くもって間違っていない。ダウンタウンの笑ってないけない、で年越しをして一連のお正月業務を終えてもう３ヶ月過ぎ去るのかと思うと怖い。昨年末には騒音に悩まされたマンションから脱出して少々落ち着いたところだったので、「来年、もう一度、親になるチャレンジをしてみようかな」とどこかで心に薄めにハンコを押していた。そうしたら年末から年始にかけて体が絶不調。久々に物が食べれなくなり、その流れで胃カメラやらMRIやらを経ていたら次は旦那が酷く体調を壊した。そして気づけばもう４年の３分の１…

JURI
私は親になれない
2020/03/21 00:12

穏やかに時の流れを感じてる

最近の私はうつの薬のおかげでわりと穏やかに過ごせています怒りも悲しみも寂しさもないただ穏やかに時の流れを感じてる励みになりますのでポチお願いします('-'…

詩音
夢ごこち
2020/03/20 15:17

これって、「薬害」なのでは？

心療内科にかかって、「うつ」と診断を受けるまでは、良いと思います。実際、そのような状態にある患者さんはまず休養を必要としているだろうから、仕事があるのならば休職期間を与えるのが治療の第一歩だと思います。仕事に就いていない方でも、なにかしらの助けを求めて心療内科まで来ているのだから、診断を下すのは医者としてすべきことだと思います。でも、「長期間にわたって飲み続けても安全な薬です」と、何の根拠もなしに何年間も依存性の高い抗うつ剤や抗精神病薬、抗不安薬、睡眠剤を服薬させ、減薬したい、薬をやめたいと懇願しても受け入れてもらえず、「もう自力でなんとかするしかない」と自己判断による断薬をした結果、…

てぃむ
うつ在宅ワーママの断薬記録
2020/03/20 12:09

うつ病に疲れた、人生に疲れた、睡眠薬を一気飲み　体験談⑮

うつ病の方がおちいりがちなのが、「うつ病に疲れた、人生に疲れた」という思いです。楽しいことや嬉しいことは感じず、つらい事、悲しい事ばかり感じます。生きるのが嫌になってきます。そこへアルコールが入ると･･････

メンヘラ男
メンヘラ男の断酒体験談
2020/03/20 00:55

できると思えばできる

できないと思えばできないできると思えばできるできない理由を考えないできる理由を考えるだからできる方法だけできる理由だけ考えるようっとそろそろうち…

詩音
夢ごこち
#中年
- 【中年独身男の想い】第25話家族が一番大事！
- AI検索エンジンで無駄な仕事はさっさと終わらせましょう！
- 中年ノスタルジア【第5話】
- 【中年独身男の想い】第24話親孝行のあり方は家庭それぞれ！
- 寝室がなんかくさい
- 中年ノスタルジア【第4話】
- おじさんは、最初からおじさんだったわけじゃない
- 中年ノスタルジア #1
- 中年ノスタルジア #2
- 中年ノスタルジア #3
- 老後の安心を作る！50代から挑戦する副業と健康管理
- 夜更けのあたろうあたろう雑記その93
- 多様化する「労働のリスク」に備える保険
- 親の財産も自己財産に含めるという考え方
- 50代女性・1日100gダイエット！？
2020/03/19 21:36

精神科医樺沢紫苑さんと臨床心理士

↑ランキング参加中。1クリックで投票お願いします♪精神科医で作家、ユーチューバーとしても活躍されている樺沢紫苑さんをご存じでしょうか？私のツイッターでも何度かお名前を出していると思いますが、私は自身の精神疾患(適応障害･パニック障害)の治療に役立てようと、よくこの方のyoutube動画を見ています。youtubeでテーマごとにまとめられた動画は私にはとても有意義な情報が多く、｢これは！｣という情報は実践したりシェアした...

なつは
10年うつ、からの適応障害
2020/03/19 00:42

解離する癖

私の記憶たちは感情も感覚も伴わないうすっぺらなものだっただから理解しようにもわからないのですそう考えてみると私はだいぶ昔から解離する癖があったよ…

詩音
夢ごこち
2020/03/18 23:12

週末報告～先週からがらりと変えて…～

↑ランキング参加中。クリックで応援お願いします！遅くなりましたが、

なつは
10年うつ、からの適応障害
2020/03/18 22:01

ED治療薬の効果はすごかった。うつ病でもこんなに！体験談⑭

ED治療薬の一番弱いのを試してみたが、まったく役に立ちませんでした。慌ててクリニックに行き、一番強い(100mg)を購入しました。彼女を家に呼び、試してみると、ED治療薬の効果はすごかった。うつ病でもこんなに！

メンヘラ男
メンヘラ男の断酒体験談
2020/03/18 00:17

ただ今は泣いていい

過去の記憶のクリニーニングをしてると時々押し寄せてくる悲しい過去の記憶があるそこに今日はとどまってしまった悲しかっただからそこから動けなくなった …

詩音
夢ごこち
2020/03/17 13:22

朝散歩～朝の不調を改善しよう～

↑ランキング参加中。いつもぽちっとありがとうございます♪先週から、夫(適応障害)と朝の散歩を始めました。朝起きてすぐ着替え、最寄り駅まで8分歩き、タバコを吸って帰ってくる。それだけの散歩です。朝の散歩は精神疾患の人に不足しがちなセロトニンという物質を生成するのに役立つそう。他にも体内時計を整えるのにいいとか休みモードの体と心を活動モードに切り替えるのに良いようです。そこで、朝に倦怠感などで調子が悪くな...

なつは
10年うつ、からの適応障害
2020/03/16 23:05

心が元気だと

心が元気だと身体の痛みが我慢できる心が元気じゃないと身体の痛みが我慢できなくていろいろとあがいてしまう心が元気だと身体も元気というのは感じ方が軽…

詩音
夢ごこち
2020/03/16 18:27

2パターンの倦怠感の原因

ボクはよく倦怠感に襲われます。とにかく体がだるい。少し頭が痛い。これまでの経験で、倦怠感が来る原因みたいなものが2パターンあることに気づきました。１．やりたくないことをやらなければならない時簡単に言えば、仕事に出勤する時とかです。正直言って、ボク自身は仕事をやりたくないとは思っていませんでした。むしろ、仕事は遣り甲斐に繋がり好きな方でした。なぜやりたくないのか？自分でもわかりませんが、元々病気にっ...

せとゆき。
適応障害に適応できない！
2020/03/16 15:24

｢楽しいこと｣ってなんだろう

↑ランキング参加中。ぽちっとしていただけると励みになります♪昨日は我が家恒例月1のホームパーティーでした。ホームパーティーと言っても、友人を集めてご飯を食べておしゃべりしてボードゲームで遊ぶ会です。メンバーは精神障害や発達障害を持つ人ばかり。お互いに生きづらい中で、近状を報告し合います。調子次第で、早めに帰るメンバーもいて、みんな自由に気楽に楽しみます。元々は夫の知り合いだったメンバー。今では私も楽...

なつは
10年うつ、からの適応障害
2020/03/16 09:05

子供の頃触り心地が大嫌いだったもの。触覚過敏？

お久しぶりぶり、ぶりぶりぶりっこ。このブログの方向性と時系列が予想以上にカオスになってしまい収集がつかなくなり、なんかめんどくさくなって放置してました。もう開き直って、思い付いたことから順に書きまくっていこうと思います。（後でちゃんとカテゴリに

栗マロン
メンタル病んでるマイライフ〜ときめき、自分GATARI〜
2020/03/15 10:44

45、浸透しない

今年の冬はどこか気持ち悪いほど暖かかった。そんな最中にこのコロナ騒ぎできっと精神的に何かを抱えてる人はさらに壊れてしまったという人は多いだろうと思う。私自身も結構ヤバイヤバイと思いながら、どこもかしこも同じような報道しかしないテレビのニュース番組に嫌気がさして見ないでいる。恐ろしい洗脳の嵐。逆に追いやって免疫力落ちるわ！と言ってやりたい。流産を繰り返してぶっ壊れた体を治すのに３年、整体や鍼灸院に通ったりしてる中で友人に勧められた一冊の本がある。『パーフェクト・ヘルス』というインド系アメリカ人であるディーパックチョップラという人が記した体と心の健康について『アーユルヴェーダ』の観…

JURI
私は親になれない
2020/03/15 00:08

どんなことがおこっても

どんなことがおこっても慌てないでいつもおおらかでな自分でいたい時々起こる動悸の発作でも焦らない焦らないおさまるまで静かに待てるようになった…

詩音
夢ごこち
2020/03/14 19:57

希死念慮脱出法？

↑ブログランキング参加中。ぽちっと押していただくと喜びます♪私の精神疾患は、適応障害･パニック障害･自律神経失調症です。症状はいろいろあるけれど、一番困るのは

なつは
10年うつ、からの適応障害
2020/03/14 10:26

44、抜け出せない

今、お気に入りのドラマが一つある。話題の、胸キュンドラマ『恋つづ』はまぁ違う意味で楽しみにしている訳だが（あれは女性ホルモン分泌療法ですね。）深夜帯にやっている『死にたい夜にかぎって』だ。原作の本は読んだ事がないから、そこを忠実にしているのかどうかはわからないが、かなり引き込まれる内容で自分にも若干共感できる部分がある作品だ。主演の賀来賢人が元々芝居がうまく雰囲気を作るのが上手な俳優だからというのも大きいと思うが、ものすごく暗くてヘビーな物事をどこかおかしく感じてしまう、そんな面白いドラマ。学生時代に校内で一番の美人だった子によくわからない理由で毎日ビンタを受けた上にそれに『飽き…

JURI
私は親になれない
2020/03/14 00:24

最近の楽しみ

図書館に通うようになってからこの夜の時間に数ページづつ少しづつ活字を読んでます本を読むのが面倒くさくてしばらく活字から遠ざかっていたのですが元々…

詩音
夢ごこち
2020/03/13 07:12

シンクロニシティー（意味のある偶然の一致）の具体例（２）：ユング/河合隼雄

シンクロニシティーについては、「共時性（シンクロニシティー）について：意味ある偶然の一致/ユング/河合隼雄」で一般論を、「シンクロニシティー（意味のある偶然の一致）の具体例（１）：ユング/河合隼雄」で具体例をご紹介しましたが、今回は、その具体例の続きになります。今までしつこい程書いてきましたが、シンクロニシティーを論ずるにあたっては、オカルト的な「アブナイ」発想に結びつかないような理性的・合理的な思...

カツQ
「東京散歩」と「踏ん張り投資」
2020/03/13 00:10

～追憶～東日本大震災哀悼の意をこめて...

またいつかここで逢えるかなしい顔をしないで微笑ってさよならなんてあふれだす涙のしずくよひとつひとつまたひとついのち静寂に覚めうたかたな灯りを燈し寄り添い…

詩音
夢ごこち
2020/03/12 00:26

””新型肺炎と日本人のセーフティーネット””

虹ぷしゅさんのブログよりコロナウイルスの報道がテレビで流れたらチャンネルを変えましょう。暗くなってると免疫が落ちますよ。同感です励みになりま…

詩音
夢ごこち
2020/03/11 00:33

体調管理に便利！　発達障害のためのスマートウォッチ活用法

今回も、関西在住のADHD持ちWebライターの希央さんからご寄稿頂きました。体調管理に便利！　発達障害のためのスマートウォッチ活用法目次1 体調管理に便利！　発達障害のためのスマートウォッチ活用法2 なぜ発達障害者 …

関西の精神保健福祉士＠発達障害
発達障害である専門職のRE
2020/03/11 00:33

恐怖や不安など強い感情にとらわれた時の対処法

目次まずは気づくこと恐怖や不安はただの感情です「穏やかさ」をさがそう最後に、「穏やかさ」を感じるいくつかの方法をご紹介します。スポンサーまずは気づくこと強い感情とは何でしょう？例えば恐怖、不安、怒り、悲しみ、孤 …

関西の精神保健福祉士＠発達障害
発達障害である専門職のRE
2020/03/11 00:10

あなたを守る方

「昼も、日が、あなたを打つことがなく、夜も、月が、あなたを打つことはない。主は、すべてのわざわいから、あなたを守り、あなたのいのちを守られる」詩篇121…

詩音
夢ごこち
2020/03/10 16:38

EDでの、ばいあぐらの効き目　体験談⑬

うつ病で彼女ができそうになった。自分の部屋に連れ込むことに成功し、本番をいたそうとするも、自分の息子がピクリともしない。EDだった。すぐびクリニックに駆け込み、薬を処方してもらった。EDでの、ばいあぐらの効き目は？

メンヘラ男
メンヘラ男の断酒体験談
2020/03/09 17:38

ありがままに生きていれば病気にならない

人はあるがままに受け入れて生きていれば病気になることもありませんしかしさまざまな記憶に閉じ込められていてああでなれればならないこうでなければならな…

詩音
夢ごこち
2020/03/09 00:11

あがくな人間たち

コロナが発生してからいろんな変化があったけど一番痛感したのは人間のエゴ自分のことが一番それもいい意味でなく自分さえよければの考え感染したくないか…

詩音
夢ごこち
2020/03/08 20:54

うつ病でEDに、まったく勃起しない　体験談⑫

2回目に合った彼女を部屋に呼び、キスをし、コトに及ぼうとしました。しかし、息子がまったく反応しない。うつ病でEDになり、25歳の若さで立たなくなったしまったのです。

メンヘラ男
メンヘラ男の断酒体験談

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
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目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
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性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？