ADHD×テレワーク
コロナの影響でテレワークをする人が増えました。私もその中の1人です。 6月も引き続きテレワーク中です。 ADHD(注意欠陥多動性障害)の私にとって テレワークとは? 「もう最高!!!」って思っていました。 「誰もいない」「静か」「電話も鳴らない」 気が散りやすいADHDにとって最高の条件です。「過集中を発揮できる!!」 「自分の仕事に集中できる!!」そう思いました。 最高でした。 、、、最初は。 思わぬ落とし穴がありました。 過集中を発揮している際に、 チャットが入るのです。そして視界に入ります。 なにが起こるか分かりますか。 頑張って目に入らないように無視するのです。 そして過集中を続けます…