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【907日目:-35.5kg】寝込んで食べられなかったので体重激減
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【900日目:-33.5kg】健常者のようにはいかない
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50代サラリーマン向け:日常生活の工夫で消費カロリーを増やす方法
「どっちでもいい」が、最強です
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不倫した夫が「もう疲れた・・・」と言いました・・・
あなたを縛り付けているのは、不倫したご主人ではなく、あなた自身です
見極める力
不倫した夫ですが、愛がありました。見えました^^~旅の記録とともに
久々に見た嫁氏の顔と娘達の活躍とダメな自分
前回の続き 心配されない不満を愚痴った事がある
あなたはどうかな?
ないモノは見えるのに、あるモノは見えない・・・不倫した夫ですが、愛はありました
話し合うとは、不倫した過去をほじくり返す事ではない・・・
あなたの為にね♡
愛も、お金も、仕事も、全てはバランス・・・自分に優しくする事で整える
夫の家で好き勝手してまーーーす
不倫した夫に「してあげた事」と「してもらった事」
先日つぶやいた のんびり屋さんの息子に悩む(。-_-。) 〜↓「思春期の息子に悩む」はこちらこら↓〜 https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202103220000/ あれから どうしたら息子に伝わるのか考えまして
春分は「宇宙元旦」とも呼ばれその瞬間の星の配置は今年一年の運気を表すとされます。各天体のサビアン・シンボルから今年一年の流れや方向性そしてその流れをどのよ…
多くの人が誤解している2つのこと。 ・お金=幸せの尺度 ・幸せは自分の外側にある この考え方を持っていると、 自分の幸せを遠ざけてしまうことになります。 「お金と幸福度は比例する」 これは完全なる思い込みであり、 そう思わせることによって、 都合よくコントロールされているのです。 お金のためにストレスまみれでやりたくない仕事をする。 「仕事とはそういうものだ」 僕たちの世代もそういう価値観を持っている人が多いですが、 それは完全なる思い込みにすぎません。 すべての人が自分の好きな仕事ばかりしていたら、 社会や経済が回らなくなる。 だからこそ「仕事=苦労」という価値観を持たせる必要があるわけです…
昔の知り合いから10年ぶりに電話がありました。 大事な要件の電話が掛かってくる事になっていたので、てっきりその電話かと思ってでたのでした。 私からは電話番号を消去していたけれど、相手は残
三番目の奥さんが漏らした、この方の”交通事故”とボブ父さんのトラウマがこちら『配偶者を二度喪う』 二番目の奥さんは、亡夫の弟を世話していました。こ…
『ボブ父さんがコロナ感染ではなくコロナ禍で亡くなりました』 悲しいお知らせです。この漫画ブログにたくさん登場してもらったボブの父が、昨日(アメリカは二月…
2019年 ☆この時コロナは存在していませんでした。 春。2月にお付き合いを始めた彼と娘は、週末にお花見を するようでした。 「ママ、今度の日曜日。お花見にお弁当作っていくから この材料買っておいて」とメモを渡されました。 あ〜〜私も若い頃、お弁当を持って夫と ピクニックをした事があったなーと懐かしく感じました。 今まで料理をした事がない娘。 「私が作って、花子はお弁当箱に詰めるだけでしょー?」 と言うと 「なぜ―?私が早起きして自分で作るわよ」 と応えました。 そうそう私の時は自分で作らず、母に全部料理をしてもらい、 私は重箱に詰めただけでした。 母には彼がいることを秘密にしていたので、女友…
先日、年配のお世話になっている方から、結婚記念日、おめでとう🎉とメールを頂いた。あぁ、そうだ、今日は結婚記念日だったか、と、そこで思い出し、遠くに離れている相方に、結婚記念日、おめでとう✨と送った。すると、相方から、こんなLINEが返ってきた。『結婚する前が暗黒の時代だとすると結婚したあとは、薔薇色の時代♥️』(キャベツの率直な感想:す、すげぇ………)(実のところ、キャベツの結婚観の1つは、小学校低学年からこのかた「結婚=人生の墓場」。小・中・高校時代の「将来の夢」=「一生独身」が破れた今でさえ、それは変わっていない)(キャベツ:すごいよ、マサルさん!(古)そんな風に想えるなんて!!)…というわけで、気が付いたら、結婚4年目に突入していました。Howfairisyourlove,Mysister...結婚記念日といふものSongofSolomon4:10
「霊界へ行ってから後悔すること」「いちばん残念に思うことは、やるべき事をやらずに終ったことです。あなたもこちらへお出でになれば分かります。きちんと成し遂げたこと、やるべきだったのにやらなかったこと、そうしたことが逐一わかります。逃がしてしまった好機がいくつもあったことを知って後悔するわけです。」 このシルバー・バーチ霊のメッセージは、私達人間は霊界という存在があることを信じていない人の方が多いので...
タイ日翻訳 การแปลไทย-ญี่ปุ่น จงบอกรักถ้าได้รักใครซักคน誰かを好きになったら告白せよ。 Line ID:katsuooshiro1354 Translation Thai Japanese katsumori ooshiro - ホ...
人間というのは本質的に無知な生き物です。 人間ごときが何でも分かるわけがないのですから当たり前です。 でも、知らない部分は何かで補わなきゃなりません。 その何かとは簡単にいえば想像力です。 ここでいう想像力とは知らないなら知らないなりに一生懸命察したり慮ったりしようとする心の働きのことです。 先ず自分の無知を皮膚感覚で知ることが想像力を養う第一歩です。 逆に知ったつもりになればなるほど想像力を失っていきます。 想像力とは自分の無知を知ることから始まるからです。 先ほども申し上げたように想像力とは一生懸命察したり慮ったりしようとする心の働きのことです。 その働きが鈍くなると感情や感覚が鈍感になり…
今日は、以下の御垂示を学んでいきたい。殊に第五日目の夜間には特別に懺悔道場を設け戒弟は一人一人其道場に入り戒師の前にて「障罪無量」と唱へて懺悔する、戒師は仏の御名代として其懺悔を受ける、それより本堂に於て焼香して捨身供養の式を勤めるのである、吾々が自ら顧みて煩悩と罪障の垢れを愧ぢて将来の言行を慎しみ、仏の御済度を仰ぎて信心歓喜に涵りなば、其時此全身心が浄められて、仏の御慈悲力に抱かるることが出来る、新井石禅禅師御垂示『授戒の心得』(禅の生活社・昭和2年)6頁下段、漢字など見易く改める大本山總持寺の貫首であられた、新井石禅禅師(独住第五世、1865~1927)の御垂示である。端的に、授戒会中の七日間の加行について、特に5日目の「懺悔道場」について提唱された文脈である。気になるのは「障罪無量」の記述と、捨身供養との...「懺悔道場」への御垂示
~ 今日の独り言 ~ Happy Tuesday from One Happy Island ♥ March 23, 2021 撮影:アルバ島『優し…
配慮、気遣い、常識・非常識など、人により微妙に違いがあります。どのように考え、どのように行動したらいいのかを毎日の生活のなかで感じていきたいと思います。
大阪の探偵aimiでは安心して浮気調査のご依頼ができるよう、成功報酬制における成功条件をご契約書に記載するようにしています。もちろん決まった形はなく、それぞれのご依頼者さんに合わせた成功条件を決めてご契約書に記載するようにしています。どんな状況になれば成功と判断して料金が発生するかを取り決める訳ですね。
魚に多く含まれるEPAやDHAはかつて頭が良くなると話題になったことのある物質ですが、血液をサラサラにして動脈硬化を防いだり、血液中の中性脂肪を下げて糖尿病を防いだりといった、生活習慣病の予防効果があることが知らされてきました。EPAやDHAが、ストレスと心の対策にも効果があることがわかってきました。ストレスが積み重なると脳の海馬が損傷しますがDHAは脳の神経細胞膜の重要な構成成分であると同時に、海馬などで、神経細胞に栄養を与える活動を高めることがわかってきました。 EPA(エイコサペンタエン酸)、DHA(ドコサヘキサエン酸)はオメガ3脂肪酸(n-3系不飽和脂肪酸)の代表的な物質です。 研究で
開設30年アロマスクール(横浜あざみ野/沖縄那覇)イースターセブンです。コロナ禍でオンライン講座が増え...
妊活〜気持ちいいお産〜子育てサポート&胎内記憶を伝えるMegumiです 子供たちが語る胎内記憶ほんとに愛が深すぎて知れば知るほど私の魂も癒されていく。ママの…
「霊界では嘘をつくことはできません」「嘘というのが存在できないのです。神様の摂理をごまかすことはできないからです。あるがままの姿が映し出されるのです。見せかけも、ごまかしも、全部剥ぎ取られてしまい、そのままの姿がみんなに見られるのです。でも、それを恐がるのは自分のことしか考えない人たちだけです。」 このシルバー・バーチ霊のメッセージは、霊界には嘘は存在できないと言われています。この地上では、嘘が横...
常に感謝ができていれば、素晴らしい状態にあると思えているので、現状に否定的になりません。いつでも前を向いて、満ち足りた心を保てます。感謝には、受動的な側面と、能動的な側面があります。例えば、欲しいものが手に入った願いが叶った困った状況が解決
昨日は、社会人になって起きた”怖い”出来事について書きました。 今日は主婦になった私が体験した出来事を記します。 私が30代の頃。一軒家に越して来て、まもなくの事でした。 ある雨の平日の昼間。 インターホンが鳴り見てみると、黒い傘をさした人が 「アンケートに答えて下さい」と言うのです。顔は傘に隠れて見えませんが、 くぐもった男性の声です。名乗りもしなかったので、 私は「何のアンケートですか?」と問いましたが、男性は何かを言ったものの 雨の音にかき消され、その声は聞き取れませんでした。 「わかりませんので、うちは結構です」とインターホンを切りましたが、 すぐに再びインターホンが鳴り、今度はハッキ…
気持ちってどんどん変わっていくものですね。変わっていい。変わることを恐れなくていい。西洋占星術でいう「月」はスーパーの床に突っ伏して「わーーん!!」って大...
今日で令和3年度の春の彼岸会も終わるのだが、今日という日に因んで、以下の一節を学んでおきたい。波羅蜜といふは、彼岸到なり。彼岸は去来の相貌蹤跡にあらざれども、到は現成するなり、到は公案なり。修行の、彼岸へいたるべしとおもふことなかれ。これ彼岸に修行あるがゆえに、修行すれば彼岸到なり。この修行、かならず遍界現成の力量を具足するがゆえに。『正法眼蔵』「仏教」巻これは、道元禅師が「三乗」について提唱された箇所で、ご覧の通り「菩薩乗」に於ける「波羅蜜」を示されたものなのだが、この「波羅蜜」というのは既に説明している通り、「パーラミター」の音訳で、意味からすれば「到彼岸」と説明してきた。然るに、道元禅師は「彼岸到」とされ、「到」の位置が逆転しているのである。もちろん、「彼岸に到る」という漢語からすれば、「到彼岸」の方が一...彼岸到と到彼岸(令和3年度版春彼岸)
目の前に100人の人がいれば100通りの「正しい!」が存在します。 みんな自分が正しいと思っているからです。 もしその100人の中の1人が自分の「正しい!」を何処までも妥協なく押し通そうとすれば最終的に何らかのチカラを行使して相手を捩じ伏せるしかなくなります。 万人が心から納得する「正しい!」なんて何処にもないからです。知力・暴力・権力…如何なるチカラであれ、それを他に対して行使し続けるなら波動的に荒々しく尖っていきます。 つまり、『正しいの比べっこ』というものをやればやるほど必然として荒々しい波動に染まっていくということです。 自分の「正しい!」を他者に押し付ければ心の許容量は必然的に減少し…
私が生まれてきたことそれがいいことなのか悪いことなのかわからない時期もあったでもよかったんだよねだってここまで生き延びてきてるもんね今年も またひとつ歳をとり…
配慮、気遣い、常識・非常識など、人により微妙に違いがあります。どのように考え、どのように行動したらいいのかを毎日の生活のなかで感じていきたいと思います。
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住) です。 旅をすると、ほぼ必ずその土地のお寺や教会などへ足を運んでいます。 大きな街の観光名所になっている所へ…
高麗人参が身体にいいことはよく知られていますが、ではいったい何に効果があるのでしょう? 免疫系のサポート、抗ガン的性質、心臓血管の健康、神経系の健康、ダイエット、血糖のコントロール、不安障害とうつ、疲労、美肌などさまざまな効果があります。ここでは、うつや不安障害、ストレス軽減、脳機能の改善にしぼって解説していきましょう。 California Gold Nutrition, EuroHerbs(ユーロハーブ)、オタネニンジンエキス、250mg、ベジカプセル180粒 posted with iHerblet製造元 California Gold NutritioniHerbで購入 高麗人参とは
HSPで困ることをと言えば… 主に気持ち的な面が多いのだが、視覚や聴覚からの刺激にも割と困ることがある 。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); それは『光や音』。 「 そんなことで?」 と思われると思う。 しかしその微妙なことが すごく気になってくる。 今回はその『音』と『HSPのママ』の視点で私の体験をお伝えします。 《子供が出す音や声にも、気持ちが揺 さぶられる》 私は10年間保育士として働いていました。その当時も、今も、子供が出す音は別に気になりません。 例えば 病院なので子供が泣いていても、 よく「 うるせえな」というよ…
コロナから導き出されるキーワード、 ソーシャルディスタンス リモートワーク 時短営業 自己隔離 国境閉鎖 ロックダウン これらのキーワードから導き出される共通点、 それは「Individual(個)」そして「Independence(自立)」。 様々なものが分離分断され、 無駄な人間関係は極限まで排除されました。 個人が自立して生きていく時代。 ここに「副業解禁」や「終身雇用崩壊」というキーワードを足すと、 その様相がますます強くなります。 人と接触する時間が減ると、 必然的に自分と向き合う時間が増えます。 自分を知り個の幸福を追求することが、 これからの時代には求められるようになります。 自…
なんか、ここ最近、楽しくないなぁ…と感じることがよくある。なんでだろう…春はなんとなく胸躍る季節です。とか言いつつ、とか思いつつ。でも、心の空虚感というか、なんだかつまらない。原因を探るべく、自分の内側に聞いてみる。ん?えっ?と思うような答えだった。なん
先日は父の誕生日てした。めでたく90歳になりました。 朝からハプニング続出の本人は何も覚えていない誕生日でしたが、思い返せばあれはあれで楽しかったと苦笑いしながら思えます。(当日はヘトヘトでしたが^^
先日の春分の日、新しい一年の始まりだし、きれいに掃除したほうがいいかな?って思ったんだけど「掃除しなきゃ!」って思うとなんだかストレスになりそうだから「ま...
昨日は、高校生の頃に起きた”怖い”出来事について書きました。 今日は社会人になった私が体験した出来事を記します。 就職して2年め。社会人生活に慣れた頃。 朝、出勤のため駅を目指して歩いていると、スルスルスルと斜め後ろから 黒い車が付いてくる事に気が付きました。振り返ると運転席に中年の男性がいます。 早朝のため、まだ駅へ向かう人影はまばらです。 不思議に思いながらも、私は駅へと急ぎました。 しかし、この日以降、それは毎朝、続く事になったのです。 黒い車が私を付けるようになって、3週間を過ぎた頃。 あと少しで駅に着くというタイミングで、助手席の窓が下がり、 「駅へ行くんでしょ?乗せて行ってあげるよ…
「霊界には平和な動物の王国もあります」「霊界にも広い広い動物の王国があることをご存知ですか。そこでは動物界のあらゆる種類が---動物も小鳥も---襲ったり恐がったりすることなく一緒に暮らしております。ライオンが小羊と並んで寝そべっても、ケンカもせず餌食になることもありません。美しい花園もたくさんあります。そこに咲いている花々はそれぞれの種類に似合った色彩、濃さ、形をしています。地上では見られない色彩がた...
みんな大好きな 干物をすこしイタリアンにアレンジしました。 《目次》 美味しい干物 沖縄に干物がない理由 干物ペペロンチーノ ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO 干物の唐揚げも美味しい 美味しい干物 干物 何で、こんなに美味しいのって思うくらい好きです。 いよいよ沖縄に移住。 「ちょっと待てよ😯」 沖縄とは10代の頃から何十年のおつきあいですが 干物は見かけません。 漁港でイカが干してあるのは、見たことがありますが 流通はしていない。 沖縄に干物がない理由 干物に向いている魚が生息していない 高温多湿で干物は、作りにくい 沖縄では魚をマース(塩)煮か揚げる、バター焼きが美味しい 鮮度よいものが…
「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。
春の彼岸会期間中である。新型コロナウィルスの状況については、一部地域では厳しいが、そうでもない地域では、是非、この機会を捉えて、菩提寺や御先祖様が眠られる墓地へのお参りいただくのは如何だろうか。ただお参りいただくのであれば、感染リスクは高くないと思うためである。さておき、今回の彼岸会では、漢訳・漢語の仏典中に見える、「彼岸」及びその対義語の表現を見ていきたいと思う。例えば、以下の一節などはどうか。是の善男子、善女人布施する時、是の念を作す、「我れ是れ施主、我れ是の人に施す、我れ是の物を施す。我れ持戒し、我れ忍辱を修し、我れ精進し、我れ禅に入り、我れ智慧を修す」と。是の善男子、善女人、是の施、是の我施有りて念じ、乃至、是の慧、是の我慧有りて念ず。何を以ての故に、檀那波羅蜜中、是の如き分別無し、此・彼岸を遠離すれば...春の彼岸会期間中(4・令和3年度版)
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?