パニック障害を克服する

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テーマ名: パニック障害を克服する

テーマの詳細: 誰しも罹る可能性がありますパニック障害について

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パニック障害を克服する
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パニック障害を克服するの記事

2022/05/03 08:20

自分の時間を大切に。

こんにちは。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。色々と書きたいことはあるんだけど、ブログ更新は毎日しなくていいと決めています。２～3日に1回、このペースが丁度いい。パ

mihocco
Happy Life Home
2022/04/09 08:22

新しい心療内科へ＆チューリップが枯れたから。

こんにちは。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。先日、新しい心療内科に行ってきました。初診は３カ月待ちだということで予約をしていて、その間に今の心療内科に通院していました

mihocco
Happy Life Home
2022/01/30 09:47

最近のことと、買ってよかったファンデーション。

こんにちは。本日もご訪問いただき、ありがとうございますこちら、今週はあったかい日が多かったです。パニックになって、２度目のセカンドハウス（実家ｗ）に滞在し始めた頃から、毎日のように

mihocco
Happy Life Home
2022/01/07 10:16

朝の過ごし方。

こんにちは。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。寒いですね～ところで、みなさん、よく眠れてますか？今日は、需要がなさそうですが（笑）、私の朝の過ごし方を少し

mihocco
Happy Life Home
2022/01/01 09:14

お正月と、最近の調子。

こんにちは。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。 2022年が明けましたね。今年はお祝い気分ではないのでお正月雑貨は控えて、このブログにちょいちょい登場する心の友Rちゃんが送

mihocco
Happy Life Home
2021/12/30 09:24

今年最後のブログ。と、年末なのにこんなの買ってます。笑

こんにちは。年末のお忙しい時にもご訪問いただき、ありがとうございます。今年も終わりますね。皆様にとって、今年はどんな1年でしたでしょうか？今年は、わが家にとって悲しい年でした。

mihocco
Happy Life Home
2021/12/14 14:44

最近の調子。

こんにちは。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。最近の調子や考えをツラツラ書いてみようと思います。パニック障害と診断を受けてから、まず抗うつ剤と抗不安薬（頓服

mihocco
Happy Life Home
2021/12/07 11:06

パニック障害② & 追加ポチ！

こんにちは。本日もご訪問いただき、ありがとうございます。前回の続き。。次の日からなんとなく朝が辛いんです。お弁当も作るのが億劫だったり、とにかく朝バタバタ動くと気分が悪くて。

mihocco
Happy Life Home
2020/12/13 21:01

変わる意志の無い人・自閉・アスペ・虐待・カサンドラ

私は自閉スペクトラム症を持っています。ただ、トラウマ性発達障害も持っているので、発達障害といってもハイブリッド型で自閉もADHDも学習障害もちょっとずつある感じです。ややADHDが優勢で、次に学習障害、自閉は一人の時に全振りかな、という感覚です。瞬間瞬間で、いま自分のどの発達特性が前に出ているかを意識して生活しています。そんな私から見ると、自覚（病識）のないアスペルガーの方々って、なんかすごく自分の辛さを見せつけられてるみたいでキツいんです。私を含めてアスペルガーの人って、マイルールとかこだわりが強くて、自分がアスペだって分かってる方は自制が効くから大丈夫なのですが、「自…

はちさんた
病気が治らない本当の理由　PTSD・双極・パニック・発達障害を克服する
2020/10/23 01:48

「夜明けのすべて」ーー怒りも逃げも隠れもしない

秋の夜更。深夜残業。さっき仕事が終わって読書し終わったところ。そういえば昔も深夜まで勉強して、それからこうやってブログを書いていたのだった。今日のこれは私の夜と夜明けと読書日記。今日も自己愛憤怒を投げつけられた。私に何の咎もない案件で何度も何度も繰り返し面罵された。まあ、気持ちの良いものではない。でも私には、アラカンの立派な肩書きの男性の心の叫びが聞こえた。「ママ、ぼく、こんなにがんばっているんだよ？」「パパ、見てよ！見てくれなきゃ、怒るんだから！」きっと彼は私の倍近く生きてきて、ずっとずっとパパママに認められたかったんだ。でもどんなにがんばっても、彼のパパママは満足…

はちさんた
病気が治らない本当の理由　PTSD・双極・パニック・発達障害を克服する
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2020/08/31 18:03

弱ったスズメを助けて養生

池田先生の会長就任60周年「記念映像上映会」へ嫁と参加する時、マンション廊下に1匹のスズメ：雀が怪我をしたのか？弱ってたので助け、怪我が治るまで家で養生した写真ブログです。スズメを飼うことは「鳥獣保護法」に違反する行為なので、元気になり飛び立つ日までベランダで養生しようと水や米粒を準備したのですが、数分後、弱り衰弱してしまったスズメは死んでおり、僕等はスズメを木立の陰に埋葬し題目で見送った。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2020/08/31 18:02

ガラス破損修理代金を値切る

18歳の時の交通事故で脳挫傷で後遺症の影響により家庭でブチキレて（てんかん発作）しまい風呂場のガラス扉を破損。ガラス修理専門店へ修理依頼し、修理代金が高額だったので関西人の様に値切った事を写真ブログとしました。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2019/09/05 09:24

【ガン予防】にんにく卵黄の作り方は簡単でおすすめ！手作りにんにく卵黄の効能がすごい【免疫力アップ】

今回は健康ネタでお送りします＾＾デザイナーズフードのピラミッドの頂上に君臨するにんにく。にんにくにはガン予防 ...

mico
暮らしの音
2018/11/07 12:34

https://trip44.tokyo/c/panic/

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trip44
地球の隅っこから
2015/10/07 07:32

http://479558f2b2999e99.main.jp/panikku_hossa/

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かめしめHS
休日の午後の憂鬱
2009/11/20 18:30

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kano
喫茶長井
2009/11/18 03:10

http://usagisann.seesaa.net/article/133183318.html

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ﾊｰﾈｽ
心の健康
2009/10/28 02:30

http://usagisann.seesaa.net/article/131313250.html

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ﾊｰﾈｽ
心の健康
2009/03/15 17:09

http://blog.goo.ne.jp/kanokomickey/e/780c974ad0589b334e2739dc582a802f

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kano
喫茶長井
2008/02/15 19:57

http://blog.goo.ne.jp/goo37919/e/55707471479b1576e4121a882802871b

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/02/15 19:57

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/02/14 11:06

http://blog.goo.ne.jp/goo37919/e/47b207269ba352f5d1ef6ae66794f795

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/02/13 10:01

http://blog.goo.ne.jp/goo37919/e/070103b7a7a283ed294d80cfeda155d7

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/02/03 14:13

http://blog.goo.ne.jp/goo37919/e/631e93f27f5204ef1a45291755ab6411

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/02/02 12:20

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/02/01 01:57

http://blog.goo.ne.jp/goo37919/e/9e9ab78e887962a41077b8c18067f8c3

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/01/28 13:05

http://blog.goo.ne.jp/goo37919/e/1cac07e57949043809f5770613654871

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/01/25 09:45

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/01/23 14:11

http://blog.goo.ne.jp/goo37919/e/0704d89a6a90d997171cfdcb0f6097d2

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/01/23 14:11

http://blog.goo.ne.jp/goo37919/e/b4af1d379757c7ed1461e98051a473bd

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/01/23 14:11

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/01/21 13:04

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/01/18 00:42

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/01/11 01:31

http://blog.goo.ne.jp/goo37919/e/c47b3a40d53e7a4846e4b2d3aae697c2

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/01/10 04:36

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2008/01/09 04:25

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/01/06 14:20

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/01/05 12:21

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/01/04 02:57

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2008/01/02 10:44

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/12/31 23:03

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2007/12/25 04:25

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2007/12/21 00:52

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パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/12/11 23:20

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/12/10 22:31

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/11/29 01:51

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/11/17 20:49

http://blog.goo.ne.jp/goo37919/e/966e6aee90899bd100a2bd34224bf562

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/11/15 07:03

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/11/11 16:50

http://blog.livedoor.jp/hideyokohama/archives/50334168.html

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カウンセラーです
ギャンブルなどアディクションの相談センター
2007/11/10 20:21

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/11/09 05:31

http://blog.goo.ne.jp/goo37919/e/619ad14f2b233c31d55265d764059e99

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/11/06 20:01

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/11/06 20:01

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/11/06 20:01

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パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/11/06 20:01

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/10/29 04:23

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/10/28 02:34

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
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2007/10/28 02:34

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パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/10/28 02:34

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
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2007/10/25 11:05

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/10/24 05:48

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/10/23 07:07

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/10/21 16:47

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/10/17 23:28

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/10/16 02:31

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2007/10/15 02:07

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2007/10/11 02:29

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Ｓａｋｕｒａｚａｋａ
パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/10/08 03:25

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パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/10/06 04:05

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パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/10/04 02:40

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パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/10/02 21:57

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パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
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パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
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2007/09/29 04:17

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パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
2007/09/28 03:31

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パニック障害・抑うつ心の旅独り言日記＋愛犬ウィル
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2007/09/26 06:05

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2007/09/21 17:43

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2007/09/19 04:21

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2007/09/18 04:45

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2007/09/14 03:16

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2007/09/13 00:49

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2007/09/12 01:06

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
気づいて覚醒して幸せになるブログ
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
心のデトックス。
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
コンプレックスを力に変える
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？