APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
健康への投資:タンパク質&鉄で食事改善中
LINE返信が途絶えた日:同窓会幹事が感じた孤独と疲れ【11月23日】
おかえり!
別の医師から意見をもらうセカンドオピニオンを検討している方へ!当事者が解説
今週の目標達成率:20241123
うつ病は治らないのかな 489
マインドフルネスと生産性|クリアな思考と安心感、持続可能な働き方
うちの常備薬
コミュニケーションのきっかけ
心地よい睡眠のために。中途覚醒を改善する方法とは?当事者が解説
次のレールが見つからないという、深刻な「不治の病」
もうだめだ生きていても仕方ない 488
キックボクシング,グラップリング,食のコントロール等
「いい夫婦」の日に思う「いい夫婦」とはこれ?
パパ活を利用する男性の心理
今日はお出かけ先の ダイソーとドン・キホーテで良いなと思った品 ( *´ ︶ `* )【ダイソーで良いなと思った品】額縁の中に、クリップ付きの紐が2本張ってありそこに写真を挟む感じの額ですが今までに無い感じで これは なかなか 良いかもと思いました。【ダイソーで良いなと思った品】可愛くない鉢を隠すには なかなかおしゃれ【ドン・キホーテで良いなと思った品】インテリア用品も極わずか置いてたりするんだけどこの2つ...
にほんブログ村アクセスありがとうございます 7月24日 11時37分、水瓶座で満月が起こります。 風の時代をどう生きたいのか、 自分で考え自分の中から答えを見出すことがテーマでしょう。 外側や
ちょっと意識してます。無買日。お財布を持っていなくても、今やスマホがあれば買い物ができるので緩みがち。現金で支払う時は目に見えてお財布から、お金が減るから、使った感がありますが、スマホで支払うと、意識が甘くなります。(*ノω・*)気をつけなくちゃw1回に支払う金額が大きければ、何に使ったかって意識する...
昨日は、用事がって京都駅まで行ってましたが京都駅はそれなりに混雑してました。久々に人混みに出かけた感想としては京都はとりあえず暑いから仕方ないけど鼻だしマスクの人が2割ぐらい。あれってマスクの意味がないそうだからスースーのウレタンマスクにしてたほうが注目は浴びないかもね ( *´ ︶ `* )まあぁでも、京都駅周辺の人の多さに驚いたりしたけど今日は急に決まったスポーツの日で祝日だったそうでなんだか去年から決...
実家に居候しながら一人で暮らしています。 4月から家財道具を手放し、実家で居候を始めた、気が付けば見栄もプライドも無くなった還暦を迎えたシニアおひとり様です。 まずは私が実家に居候する事
暑いので昼も夜もスイカを食べてますアイスよりもカロリーが低いのをいいことに食べ過ぎてる感じもあるけど気にしない笑コレを言うと笑われるんだけど、お肉やケーキを食べるとき「きゃー美味しそうだけど太っちゃう〜」と思いながら食べるのは食べ物に失礼なので(?)「これは体脂肪にはならない、エネルギーになる」と思いながら食べると罪悪感がなくて食事が楽しい♪↑能天気・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・そして...
なんだか昨日は色々めんどくさい日でしたね( ・ω・` ;)え~っと どうでもいいのでよく知らないけどオリンピックってのを開催する日だから昨日はスポーツの日とか言うこじつけ祝日だったんですね。し ら ん が な 全ての国民がオリンピックに興味があるとか思うなよオリンピックなんて全く興味はないしどうでもいい。毎回そうだけど出かける時はバスの時刻表をネットで確かめて、パスの時間の10分前には家を出たのにバス停で...
こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 小難しそうな題名をつけてみましたが、「物を買わない」ことの難しさに気
~金曜日に英語で一言 ~ Happy Friday from One Happy Island ♥ July 23,161 more days lef…
はじめは普通のカフェオレを 飲んだり美酢を飲んだり お水も1ℓやっとでした でも途中から牛乳を豆乳に お酢は酵素を壊すと聞いて 美酢は飲まないで お水は1週間…
私は発達障害で、かれこれ1年以上、薬を服用しています。うつ病も伴っていたため、発達障害の薬だけではなく、いわゆる抗うつ薬も服用しています。 途中で薬の量が増えたり減ったり、種類が変わったりしましたが、その中で唯一、発達障害を診断された時から飲み続けている薬があります。それが、ストラテラ(アトモキセチン塩酸塩)です。 ストラテラは、脳内の神経細胞の間で情報を伝える神経伝達物質を調節し、不注意や多動・衝動的で落ち着きがないなどの症状を改善します。通常、注意欠陥多動性障害(ADHD)に用いられる薬です。 私が感じたストラテラの一番の効果は、頭の中が静かになることです。発達障害の特性の一つに「脳内多動…
私の勤める会社では7月から職域接種が始まっています。特に大きな混乱等もなく、順調に進んでいるようです。 私はワクチンを接種しませんが、同じ会社に勤める夫は既にワクチン1回目接種を終えています。 夫に感想を聞いてみました。特にだるさ等はなかったようですが、「腕が痛い、腕が上がらない」と言っています。誤って私が夫の肩を叩いたところ、たいそう痛がっていました。 職域接種の話題が出始めたころ、ネットニュースのコメント欄を見ていると、「社内でワクチン接種を強制する人が出るんじゃないか」とか、「ワクチン接種しない人に対して差別がないといいけど」等ありました。私はワクチン接種をしない立場であったため、職場で…
私は人から言われたことを気にしすぎる傾向があります。なかなかキツい先輩の元で働いており、言われたことをそのまま受け止め、精神を病んできましました。 最近は、考え方を変えたことで、これまでほど精神を病むことはなくなりました。 何を言われたかにもよりますが、「言われたことを気にしてしまう」というのは仕方のないことだと思っています。それほどのことを言われているのだから、気にして当然です。 気にしてしまうというのは、自分の正常な心の反応です。その心の反応をまずは自分自身が認めてあげます。 言われたことを気にしてしまうパターンで、自分の場合一番多いのが、「相手の考え方、期待、価値観を自分に押し付けられた…
こんにちはMegumi Piel (ドイツ在住)です。 今日は食べもの話題を・・・ 先日作って 大好評だった夏野菜のAuflauf(グラタン) 簡単にできるの…
常備菜、あると便利です。わかっているけれど、休日に作らなきゃ、と気負い、残ると食べなきゃ と思うことに、だんだんしんどくなってやめてみた-常備菜をやめて、やっぱりあった方がいいと思ったら作ればいいし、作りたくなったら作ればいいし、って思うことにしたと書いた記憶があります。元々、料理が苦手っていうのもありますが(笑)++で、昨日はル...
あなたへ 梅雨が明けてからのこちらでは、連日、晴れた空が広がっています。 毎日、毎日、空がとても綺麗です。 あなたにも見せたい空を見つけたのは、 先日の会社からの帰り道のことでした。 空高くまで立ち上るような真っ白な入道雲に、 夕日の色が染まったせいなのでしょうか。 何故だか、紫色に染まる、とても幻想的な空を見つけました。 もしも、そこに龍が住んでいるんだよと言われたとしたのなら、 私はきっと、何も疑うことなく信じてしまうのでしょう。 あの日の私が見つけた空は、 神秘的な雰囲気を纏った不思議な世界が、 そこに存在しているようにも見えました。 運転中であったため、あの不思議な空を写真に収めること…
暑い日が続きますねえ。今日も機嫌よく過ごせましたか? 8月11日に講演会を開催しますよ。 ぼくは、今年からチームを組んで、名古屋の大門地域の活性化を目的…
今日の京都の予報は☀の36℃ だけど田舎住みの私んちは34℃。2℃の差はなかなか大きいですね、やっぱそう考えてもやや少し山手の田舎暮らしが私としては最高です。ただ今日は…夕方になってから、京都駅までおでかけ予定なので市街地はやっぱ山と比べたら暑いんだろうから、涼しそうな格好でお出かけしようと思っています。大した用事ではないのですが、田舎に住んでいたのでは難しいお買い物ってのもあって家電とか、パソコン関...
ロンドンのリトル・ベニスというところから船にのって運河巡りをしました。5年以上前くらいかな。運河巡りにひかれて旅行中に、いってみました。なかなか他の人とは好みがちがう、のどかなのが好きな私。歩いていったので、途中エッジウエアロードを通っていったみたいで、アラブ系のお店や人がおおくて、ここはロンドン?とおもうほど、不思議でみていて楽しかったです。なんとか運河の乗り場の、リトルベニスにつきました。そのときは、乗る船とは別にカフェをしてる船もあって、そこでお茶だけのめるみたいでした。いよいよ船にのります。雨がぽつぽつふっていたこともあって、あまり人もいませんでした。私の他には一組の親子がのっていただ…
~今日も訪問ありがとう ~ Happy Thursday from One Happy Island ♥ July 22,162 more days …
時々、市内を歩いていたり、家にいたりする時、防災無線でメッセージが流れてくる。風の具合や周辺の騒音の状況などで、よく聞き取れないことがしょちゅう。 もう少しどうにかならないものかと常に思っているが、改
7月14日 今日は何の日です。 最近はこんな紹介があちこちである。 ラジオ深夜便でも毎朝やっていて、これはこれでいいと思っているが、 悪いことではないが、同時に、楽に安易に情報を流し過ぎるきらいも
オリンピックの交通規制で道路が混むかもしれないと連絡があったので、スタート2時間前に出発、普段よりも車が若干多かったが、1時間前に到着したら、皆着いていた。 お勧めの飲料OS1など凍らせたペットボ
あなたへ 昨夜のあの子は、パソコンを使って、課題に向き合っていました。 お母さん、これ、どうすれば良いか分かる? 突然のあの子のこんな声に、パソコンを覗いてみると、 私には、あまり縁のない画面が見えました。 こんなファイルを作りたいんだけど、お母さん、分かる? パソコンに関する知識など、皆無に近い私は、 自分にとって必要なこと以外、何も分かりません。 きっと、あなたがよく知っているあの夏の私から、 殆ど、その進化はないのでしょう。 こんな私ですが、今回、あの子は私を頼ってくれたのです。 あの子の成長と共に、 私が教えてあげられることなど、もう何も残ってはいないのだと、 そう感じることも多くなっ…
9年前の7月、私は中国から日本に戻ってきました。 そして戻った次の日、「今日からは君は僕の妻とは思わない。僕は僕にふさわしい愛人を見つけて幸せになる準備をするからそのつもりでいてね。」と
~今日も訪問ありがとう ~ Happy Tuesday from One Happy Island ♥ July 20,164 more days l…
今日の京都も35℃と暑かったけど部屋の中にいるとそうでもなく心地よい風が部屋に流れ込んできてそれを3機の扇風機でかき回すのが日中はエアコン無しで過ごす私の夏の日中の過ごし方です。若い頃はそうでも無かったから我慢できな暑い日は、ついついエアコンを付けてたりしたしエアコンガンガンの職場でも夏になればいつも半袖制服にスカートでしたが、いつくらいか忘れたけどたぶん55歳ぐらいからだろうと思うんだけど冷え性...
利用者Tさんの家は大きい。訪問介護サービスは、まずTさんの所在を探すことから始まる。「おはようございまーす!」と声をかけると「はあーい!」返事は聞こえてくる。だが姿はない。台所にもいないし寝室にもいない。トイレもいないみたい。まさかお風呂じ
私ではありません…収入を全て自分の好きなように使えた独身の頃は「次の給料日まで苦しくなるけど、これだと思う服を見つけたら高くても買っておかねば」みたいな熱量があったけど現在は無いというか 今そこまでファッション魂を燃やしている人は少数派かもネットでファッションの情報を見始めた何年か前と比べて今は 年齢やライフスタイルによる差があまりなくて均一化されてる感じ自分も家族でお世話になっているけど 20代も60代...
私は日本を愛する日本人だけど何とかならないのか…と思うことはいくつかある政治家とマスコミがゴミみたいな人だらけということ表舞台に出てくる女性が「かわいい」に偏ってることテレビで歌ってる女の子も情報番組で喋る女性も ファッション誌の表紙の人もみんなニッコリ可愛いカワイイのは悪くない 明るいしなごむ しかし よく目にする有名人がそればかりというのは少々つまらない40代くらいの女性誌にまで「大人カワイイ」な...
心にフォーカスすると本音を見つける力ができる 心自分の心にフォーカスするって、振り返りに似ているようにも思えます。 私たちはみんな不思議な魔法をもっていて…常識では考えられないようなことを呼び寄せます。 それは誰だって…です 日常の景色ふとした瞬間 そんな中にあることにフォーカスしてみることから自分を変えられる。 自分表現 自分の心一致していますか。 私の感覚になりますので全ての人にあてはまるということではありません。 心にフォーカスすると本音を見つける力ができる 自由をうけとる 手放す…という意味 自分にベクトルを向ける 今…答えの探し方 自由をうけとる 自由と自分 自由でいるって自分がどう…
昨日仕事前にこんなブログ記事を書いたので銀行残高は気にしてないし滅多に見ない仕事が終わってから久々に記帳しようかなとわざわざゆうちょ銀行のATMに寄ったけど閉まってた。銀行のAMTって21時までやってたと思うのでゆうちょ銀行のATMも21時までやってると思いこんでたけど19時までが一般的なんですね。(注)地域によって異なる)知りませんでした。そういえば貯金を趣味にできる人って凄いと思いますし多分…予想ではハ...
はじめてiittalaを買ったiittala エッセンスのワイングラス( 赤ワイン用 )とシャンパングラスiittalaだから、というかデザインに一目惚れ...
あなたが感じていることを否定しないでくださいあなたが感じていることを信じてあけてくださいあなたが感じていることは正しいのですあなたの感じていることは誰にも共有…
にほんブログ村アクセスありがとうございます 以前、多分今まで生きてきて 自分内面を癒すことをしたことがなく、その方法もわからなくて。 正直癒すこと、しちゃいけないと思っていました。 我慢しなき
一人暮らしの飲み物は宅配やネット通販での購入がオススメです。水やお茶などのペットボトルを箱買いして自宅に常備してます。お茶に関してはミネラル麦茶の水出しが節約に貢献します。軟水や硬水の代表商品もブログにまとめました。
あなたへ 平成生まれのあの子が、 何故だか、昭和時代に興味を持つようになったのは、 あなたを見送り、どれくらいが経った頃からだったでしょうか。 音楽や漫画、そして乗り物。 あの頃の時代には、あの子の心惹かれるものがたくさんあるようで、 気が付けば、昭和生まれの私よりも、あの子の方が、 昭和時代に詳しくなっていきました。 そんなあの子が、リーゼントに興味を持つようになったのは、 いつの頃からだったでしょうか。 長くなった髪を、見様見真似で整えては、 鏡に向かって決め顔をするあの子。 そんなあの子の姿を覗いてみると、 笑ってしまうほどに、とてもよく似合っています。 きっとそれが嬉しかったのでしょう…
昨夜、結構遅い時間、ポストに何かが入る音がして。え、こんな時間に・・・と夫婦で訝しげに思いながら、手にとると、お家の不用品の回収のチラシ。我が家は、こういうチラシの不用品回収を利用したことがありません。ほぼ市の粗大ゴミに出しますが、家の片付けででてきた要らないモノの処分で、利用する人もいるのかな。しかしながら、チラシを見ると、不用品の回収とあるけれど、無料のものと有料のものがありますね。ゲームソフ...
お昼ご飯創作まぜそば食べたいものを入れて作ったらなんか美味しく出来た(・・;) ぉぉ夫が、こういうの好き♡って 言ってたから良かった一昨日、昨日と日中外を...
BRUNOホットプレート クレジットカードのポイントでホットプレートと交換しました。 欲しかったBRUNOのコンパクトホットプレートです。 本当はピンクベージュが欲しかったのですが・・・ 交換商品は3色からしか選べずネイビーにしました(#^^#) ネイビーもなかなか可愛いです💛 息子と2人分のたこ焼きやお好み焼き、ホットケーキを作るにはコンパクトでちょうど良いサイズです。 今までのホットプレートにはなかった鋳物ホーローをイメージしたデザインは キッチンに置いておいても可愛いです💛 目につく所に置いておけば使用頻度も上がります✨ (私の性格上、しまい込むとなかなか使わないので💦) // リンク …
ハローワーク最終日 1月に13年勤めた会社を退職。 ハローワークには大変お世話になりました。 3月から3ケ月通った介護職員初任者研修もハローワークの紹介によるものです。 そして6月いっぱいで失業給付が終了になったので、最後のハローワークに行ってきました。 この半年間は初めての経験がたくさんあり、 正社員でしたが、ストレスを抱えていた会社を退職したこと。 ハローワークに初めて行ったこと。 「介護職員初任者研修」「居宅介護職員初任者研修」資格を取得できたこと。 そのための通学、勉強、演習、試験、施設見学などは想像以上に大変だったこと。 その中で、信頼できる友人ができたことは この年齢になって本当に…
今日も京都は35℃という、予報なので暑そうだけど私は平気。軒も日陰もなにも無い、でっかい国道沿いの”自歩道”を家から出てすぐは自転車で、峠の坂に入ると降りて歩き、自転車半分、徒歩半分という感じで35分~40分道路からの反射熱をもモロに受けつつ通勤するので、めちゃくちゃ暑くて、たまにめまいがあるほど大変だけど気持ち良いです。当たり前にバス代が出る距離だけどあえて、自転車通勤申請をしています。70歳の退...
部屋の模様替えは一旦終わったので今週から木金土のお外仕事の公休日にはお家仕事の合間に時間があれば小物作りに勤しみたいと思ってます。2021/07/18(日) やっと終わった 部屋の模様替え私の部屋はほとんどの品が手作り作品です。例えば・・・この写真で言えばmarimekko BOTTNA ファブリックパネルは手作りで80号サイズの油彩用のキャンバスを解体して木組みを作って生地を張ってます。黒パネル込み横幅180cmほどあります...
イギリスのカムデン・マーケットの露店の食べ物屋さんですばらしいセールストークが書かれてるのを見ました。数年前。「豚肉があなたを愛してる」”pork loves you"とっても洒落てました。ケチャップで書いてるところがまたラブリー。その左横に、売っている食べ物がおいてあります。ロールと書いてあって、やわらかそうなパンに、鉄板で焼いたばかりのほぐした豚肉をはさんだ、サンドイッチみたい。焼いてたお店のお兄さんは、ヨーロッパ系ではなくて、すこしエキゾチックな風貌だったので、そのお国の食べ物なんだろうな。看板の洒落ぐあいからもわかる、機転がきいてて商才のあるお店のお兄さん、まちがいなく味もおいしいはず…
蝶は、幸運を届けてくれる メッセンジャー 波動が高く、蝶を見た時は 運気が上昇する時 幸運と感じることで さらに、運気がアップする
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?