≪代替療法≫アロマ・ハーブで乗り越える!

≪代替療法≫アロマ・ハーブで乗り越える!
テーマ名
≪代替療法≫アロマ・ハーブで乗り越える!
テーマの詳細
アロマテラピーは医療行為として認められている国もあり、日本でも研究が進められています。 また、西洋の漢方とも言われるハーブや、最近よく耳にするバッチフラワーなど、今注目を浴びている【代替療法】で心身の不調をケアしていきませんか? リスカ、OD、その前に!! もしかすると、自然の力が私達を救ってくれるかも…?
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≪代替療法≫アロマ・ハーブで乗り越える!の記事

1件〜50件

  • 心を解き放つ香り~蠍座のアロマ・サンダルウッドで自分に向き合う
    2019/11/20 22:23
    心を解き放つ香り~蠍座のアロマ・サンダルウッドで自分に向き合う

    蠍座の季節に入りました。蠍座は「変容」を促すサインと言われます。 あなたが今何かを手放して自分を変えてゆきたいなら… 蠍座のアロマと言われる「サンダルウッド」の香りはいかがでしょう? 瞑想にもおすすめの香り… サンダルウッドで期待できる働き

    宮代 彩也乃

    陰陽五行・スピリチュアル風水

  • 自然療法フェスティバル…心と身体を癒すレアグッズと体験@渋谷1207
    2019/11/20 22:23
    自然療法フェスティバル…心と身体を癒すレアグッズと体験@渋谷1207

    身体に溜まって抜けない疲れ… どうにかしたいけれど病院へ行くほどでもない… そんな貴女に是非足を運んで頂きたいのが… 2019年12月7日(土)東京・渋谷にて開催の 「賢く生きる女性のための…自然療法フェスティバル」! 毎日がんばっている「

    宮代 彩也乃

    陰陽五行・スピリチュアル風水

  • 【クレイ】フッ素なし!経皮毒(けいひどく)対策に、手づくりハミガキ粉
    2019/11/18 12:28
    【クレイ】フッ素なし!経皮毒(けいひどく)対策に、手づくりハミガキ粉

    『経皮毒(けいひどく)』という言葉を知っていますか? 洗剤類や化粧品など、日常的に使うものから皮膚を通して有害な化学物質を取り込んでしまうことを言うそうです。特に皮膚の粘膜は、吸収率が高く毒を取り込みやすい。読んだ本によれば、日常的に使うものほど、そして吸収率の高い粘膜や頭皮、脇の下に使うものほど気を付けないといけないということでした。 そういうわけで、10年ほど前から布ナプキンを使い始め、ドラッグストアの化粧品や市販シャンプーに疑問を抱いたり、ハミガキ粉を手づくりするようになったりしたのです。 手づくりハミガキ粉の材料は? ホワイトカオリン 重曹 天然塩 アレンジするなら 我が家のハミガキ粉…

    yuri-nkmr

    ヘンクツな私の“自然派”生活流儀

  • 秋~冬におすすめのハーブ☆ローズマリー
    2019/11/13 09:17
    秋~冬におすすめのハーブ☆ローズマリー

    ハーブは春~夏に生育するものが多いですが、 これから冬にかけて生で使えるものもあります。 ここでは、特におすすめのローズマリーについて、 色々な使い道やお世話の仕方を説明していきましょう。 余談ですが、フィギュアの試合を観終わると、 頭がもぬけのカラになります…。 書こうとしていたネタ忘れます。 なので予めメモに下書きしておいたのですが、 間違って削除しました…トホホ…。 記憶を頼りに一から書き直しでお送りします…。 ローズマリーを使う・取り入れる 聖母マリアと海とローズマリー。 ローズマリーの伝説イラスト - No: 1617368/無料イラストなら「イラストAC」 ローズマリーの名は、「海…

    MintMilktea

    80年代・昭和レトロ少女漫画と趣味のお部屋

  • 【アロマ?クレイ?ハーブ?】我が家の水いぼ狂想曲!早期解決の方法は?
    2019/11/07 00:30
    【アロマ?クレイ?ハーブ?】我が家の水いぼ狂想曲!早期解決の方法は?

    9月下旬。アタマジラミが落ち着いてほっとしていた矢先、今度は我が家に水いぼがやってきました。自宅でできるいろんな対処法を試み、近頃ようやく終結したので、経緯と対処を書いてみます。 そもそも、時間が経てば半年〜2年ほどで自然に治るという水いぼ。ただ、プールなどで自然に治るのを悠長に待てない状況のこともあります。その場合は皮膚科での治療法として、ピンセットで摘み取るということをやったりするそう。 我が家では、モグラたたきのように出ては取り出ては取りをやるよりは自分でしっかり取り込んで免疫をつけたほうがいいと考えたのと、子どもの一部を引きちぎるのが心苦しく、、、ひとまず自宅で対処して様子をみることに…

    yuri-nkmr

    ヘンクツな私の“自然派”生活流儀

  • シンプル&ナチュラルライフ|体調不調に直接肌に塗れるアロマ、ナリンハーブオイルがおすすめ!!
    2019/10/23 10:44
    シンプル&ナチュラルライフ|体調不調に直接肌に塗れるアロマ、ナリンハーブオイルがおすすめ!!

    気温が下がり、体調を崩してしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか?この時期になると毎年恒例になりつつあるのどの痛みからくる風邪。去年もおととしも朝起きると喉の痛みが激しく、そこから咳きこみ、熱が出る症状が3年連続続いているのです。ここ2日間、喉の痛

    DAHLIA

    シンプルライフ × シンプルスタイル

  • アロマで風邪・インフルエンザ予防対策!【おすすめのブレンドオイル6選】
    2019/10/13 10:03
    アロマで風邪・インフルエンザ予防対策!【おすすめのブレンドオイル6選】

    いや〜な風邪・インフルエンザの季節がやってきましたね。 風邪やインフルエンザ予防に抗菌・抗ウイルス作用のあるア ...

    mico

    暮らしの音〜雰囲気ミニマリスト

  • 【クレイ×梅エキス】原因から、子どもの口唇ヘルペスを治す。
    2019/10/08 22:31
    【クレイ×梅エキス】原因から、子どもの口唇ヘルペスを治す。

    娘は昨年末に口唇ヘルペスを発症して以来、季節の変わり目や寝不足が続いたときなど体調を崩しそうなタイミングで、頻繁にヘルペスが出るようになりました。 9月の連休で朝から夜までのお出掛けが続いたある日。また娘のヘルペスが顔を出したのです😔 『口唇ヘルペス』って? 我が家のヘルペス対処法1:クレイ湿布&クレイはたき 我が家のヘルペス対処法2:梅エキス 我が家のヘルペス対処法3:溜まった感情を吐き出す 身体からのメッセージ 『口唇ヘルペス』って? 口唇ヘルペスとは、ヘルペスウイルスに感染することでできる唇の水疱のこと。一度かかると体内に潜伏し、免疫力が落ちるたびに発症するようです。 我が家では、口唇ヘ…

    yuri-nkmr

    ヘンクツな私の“自然派”生活流儀

  • 【アロマ×物理攻撃】アタマジラミを4日で駆除する4つの方法
    2019/10/05 04:06
    【アロマ×物理攻撃】アタマジラミを4日で駆除する4つの方法

    だいぶ更新をサボっていましたが、夏休み明けから今まで、休みなく押し寄せるうちの子どもたちの不調をビシバシとアロマやクレイでメスを入れておりました。それらを少しずつご紹介していきたいと思います。 まずは夏休みが明けてすぐ、我が家ではアタマジラミ騒動が起こっておりました! うちは大丈夫でしょ!という過信の結果… アタマジラミってどんなもの?「いつでも」「誰でも」なりうるのです アタマジラミを4日間でやっつけた!我が家の4つの方法 方法1:ティーツリー入りシャンプーで弱らせる 方法2:アタマジラミ専用の櫛で目視しつつ、朝晩とかす 方法3:頭が接触する布類は、すべて高温にさらす 方法4:ティーツリース…

    yuri-nkmr

    ヘンクツな私の“自然派”生活流儀

  • 【クレイ・ハーブ】真っ赤な日焼けの対処、4つのステップ
    2019/08/10 10:51
    【クレイ・ハーブ】真っ赤な日焼けの対処、4つのステップ

    ノースリーブの肩の後ろ側、デコルテ周り、足の甲。 日焼け対策を忘れたらうっかり真っ赤になってた、なんてことありませんか?(私は多々あります!) 先日子どもと今年初のプールに行ったんですが、マイルドな日焼け止めが流れてしまったのか、剥き出しの肌に剥き出しの太陽が照りつけて肩から腕が真っ赤になりました。子どもも背中が真っ赤っか! これはもう火傷だな、と思い、帰ったらすぐに冷たいシャワーをかけてビワの葉エキスをバシャバシャ付けたところ、赤みとほてりがスッと引きました…💨 今日はひどい日焼けの対処法についてご紹介します! 日焼けは火傷。対処法は? ステップ1:冷やす ステップ2:ビワの葉エキスをつける…

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    ヘンクツな私の“自然派”生活流儀

  • 【アロマ】円形脱毛症になったのでヘアトニックを手作りしてみた
    2019/08/08 23:12
    【アロマ】円形脱毛症になったのでヘアトニックを手作りしてみた

    実は20年ほど前から、年に一度か二度は美容院で発見されるのです。頭皮のあの恐ろしい空白が! 数ミリ程度のものもあれば、10円玉サイズのものも。なんと今回は500円玉ほどのサイズでした😢😢 幸い、毎回目立つところにはできず、抜けたらすぐに生えてくるようなのですが、できないにこしたことはないので今後の対策として、精油を使ったヘアトニックを作ってみることにしました。 円形脱毛症の原因は? ヘアトニックの作り方 〈材料〉 〈作り方〉 〈使い方〉 購入する場合はこちらもおすすめ 円形脱毛症の原因は? そもそも、なぜこの頭皮の空白は現れるのでしょうか。 よく言われるのはストレスが原因だということですが、何…

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  • 【本日のハーブティー】大人と子どもの夏バテ予防に!ハイビスカスで夏の疲れもほっとひと息
    2019/08/04 13:05
    【本日のハーブティー】大人と子どもの夏バテ予防に!ハイビスカスで夏の疲れもほっとひと息

    ついに本格的な夏ですね☀ 独身の時はエアコン嫌いで「夏は汗をかくものだ!」と全くエアコンを使いませんでした。しかし子どもが産まれてからは子どもの汗疹に悩まされ、また異常な暑さで家の中でも熱中症の危険があったりと、そういうわけにも行かなくなりました。(とはいえ設定温度は28℃~29℃です!冷え症なので…) それでもどうしても外に出て行かないといけないわけで、夏バテと無縁とはいきません。 ましてや、子どもたちは大人よりも地面に近く、体温調節も得意じゃない。しかも暑さに関わらず外に出たがる、暴れたがる…😓 そういうわけで、大人と子どもの夏バテ予防に、我が家でよく作るハーブティーをご紹介します。 ステ…

    yuri-nkmr

    ヘンクツな私の“自然派”生活流儀

  • 【ハーブ】蚊に刺されたらまずはこれ!簡単に作れる常備薬、ビワの葉エキス
    2019/07/14 23:58
    【ハーブ】蚊に刺されたらまずはこれ!簡単に作れる常備薬、ビワの葉エキス

    2歳の息子は蚊にとても好かれます。 刺されないための対策はしますが、それでもちょっと草むらに入ると息子の近くに蚊が5匹くらい群がってきてぞっとします😓(上の子たちも2歳、3歳まではそうだったけど4歳過ぎたあたりからそこまでは刺されなくなったので、年齢的なものなんでしょうか) 市販薬を使わない我が家では、蚊に刺されたときにはビワの葉エキスをちょんちょんとつけます。するとかゆみがスッとおさまるのです。 ビワの葉エキスとは? ビワの葉エキスの作り方 やけどなどにも効果テキメン!色々使えます やけどに 水虫に 腰痛、捻挫などに 胃腸のもたれや疲労に 使うときの注意点 ビワの葉エキスとは? ビワの葉エキ…

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  • 【本日のハーブティー】咳×免疫力アップのホーリーバジル
    2019/07/12 21:49
    【本日のハーブティー】咳×免疫力アップのホーリーバジル

    梅雨空で、肌寒い日が続いていますね。 昨日から我が家の3兄弟はそろって咳、鼻づまりです。 長女のアレルギーっぽい咳は変わらないけれど、それに鼻づまりが加わりました。 長男は少しの咳と、少しの鼻づまり。 末っ子は日中何度もコホコホし、出てきた鼻水を手でこすってほっぺはカピカピ、手の甲もカピカピ…。昨夜寝ている間に熱も少し出ていました(起きたら平熱に戻った)。 今週から長男の幼稚園で手足口病が流行りはじめているので、免疫力も高めておいてもらわないと! そういうわけで、今朝はこんなハーブティーをブレンドして子どもたちに飲ませました。 本日のハーブティー ホーリーバジル エルダーフラワー ペパーミント…

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    ヘンクツな私の“自然派”生活流儀

  • 私が手湿疹を治した4つの方法(③クレイパック)
    2019/07/11 20:20
    私が手湿疹を治した4つの方法(③クレイパック)

    断食後は、体の声に耳を澄ます 断食をすると体がとても素直になります。 私の手湿疹さんも、何がイヤなのかとても正直に教えてくれました。 断食明けの2日間、野菜や雑穀中心の食生活をしている間はまったく痒みなし。 が、3日目に食後のコーヒーを飲んだら…… ムズムズムズっ!と来ました😨 やばい、かきむしらずにはおられない😭 はい、コーヒーがイヤなのね~、と判明。 アルコールを飲むと痒くなるのは前からなので試してもいません。 あとは砂糖×何らかの添加物。 具体的には、スーパーで売ってるような菓子類ですね。 猛烈にムズがゆい感じが来ます。 友人が作る白砂糖なし、添加物なしの自然素材のスイーツは痒くなりませ…

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    ヘンクツな私の“自然派”生活流儀

  • あせもなどの痒みに、クレイをパタパタ~
    2019/07/11 20:20
    あせもなどの痒みに、クレイをパタパタ~

    2歳の息子が寝る前によくあちこち掻いてるな~と思ってよくみてみたら、 ぷつぷつあせも。 腕の内側はかきむしってジュクジュクしはじめているところも。かわいそう😭 もっと早く気づいてあげれば良かった😢 そんなときは… 寝る前にホワイトカオリンを粉のままパタパタはたきます。 そうすると、寝入るときもかゆくならないようです。 ジュクジュクも乾かしてくれますよ~。 あせもだけじゃなく、手湿疹のときも 痒みが増したときは ホワイトカオリンをパタパタするだけですっと痒みが収まりました。 虫さされや水虫など痒みがあるときは、 なんでもその場でパタパタはたく。 「かゆいな~」と思ったときの力強い味方です! アロ…

    yuri-nkmr

    ヘンクツな私の“自然派”生活流儀

  • 【アロマ×ハーブ×クレイ】梅雨の長引く咳をどうにかしたい人の5つの対処法
    2019/07/11 20:19
    【アロマ×ハーブ×クレイ】梅雨の長引く咳をどうにかしたい人の5つの対処法

    季節の変わり目、特に梅雨の時期に長引く咳に悩まされる方は多いのではないでしょうか。 うちの長女も、梅雨時になるとよく咳が出ます。日中はそんなに出ていないのですが、特に寝る前がつらそうです。 実は長女は、軽度のハウスダストアレルギーと診断されています。 実際、梅雨時に長引く咳はホコリやカビ、ダニによるアレルギーが原因のことも多いようです。 我が家では市販薬はほとんど使わないので、アロマオイル(精油)、ハーブティーなどの自然療法で様子をみることにしました。 それでは我が家の対処法をご紹介します! 1、枕元にアロマを垂らしたティッシュ 2、咳やアレルギー症状によいハーブティー 3、グリーンクレイでう…

    yuri-nkmr

    ヘンクツな私の“自然派”生活流儀

  • http://bokuhito.net/muji-aroma-diffuser/
    2018/02/05 05:37
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    bokuhito

    40代ミニマリストの節約ライフ

  • http://xn--eckub9eg4gl8c.jp.net/archives/20171118.html
    2017/11/18 17:05
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    DAHLIA

    シンプルライフ × シンプルスタイル

  • http://coomooon.blog.fc2.com/blog-entry-303.html
    2017/07/06 02:51
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    maneki

    わたしの菜食と生活記録

  • http://coomooon.blog.fc2.com/blog-entry-300.html
    2017/07/06 02:51
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    maneki

    わたしの菜食と生活記録

  • http://fanblogs.jp/pikapika777/archive/7/0
    2017/02/07 04:16
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    sayo

    お菓子と砂糖とガンと健康

  • http://herbyakusou.blogspot.com/2017/01/blog-post_30.html
    2017/01/30 19:41
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    百華茶苑

    ハーブ・薬草とは?

  • http://herbyakusou.blogspot.com/2016/11/blog-post_23.html
    2017/01/13 19:49
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    百華茶苑

    ハーブ・薬草とは?

  • http://herbyakusou.blogspot.com/2016/12/blog-post_11.html
    2017/01/13 19:49
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    百華茶苑

    ハーブ・薬草とは?

  • http://herbyakusou.blogspot.com/2016/12/blog-post_20.html
    2017/01/13 19:49
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    百華茶苑

    ハーブ・薬草とは?

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    2017/01/10 18:06
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    DAHLIA

    シンプルライフ × シンプルスタイル

  • http://chimere-aile.jugem.jp/?eid=383
    2016/12/27 09:37
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    亜綺羅

    VerbaVolant,ScriptaManent.

  • http://ameblo.jp/gracias-esthe/entry-12224729917.html
    2016/12/02 11:07
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    フルボ酸リラクゼーションエステのグラシアス銀座

    デオグラシアス銀座フルボ酸極上アロマオイル

  • http://ameblo.jp/alex-venezia/entry-12219270814.html
    2016/11/22 17:54
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    alex

    veneziaの芸術に囲まれて

  • http://kodawari-souji.blog.jp/archives/66356218.html
    2016/10/10 07:16
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    よしママ

    節約ママのこだわり掃除

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    2016/09/24 03:06
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    修行天使

    美容・健康インターネット情報

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    2016/09/04 20:06
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    えるふぃん

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    2016/08/21 09:29
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    akkoto

    トルコで箏(琴) Turkiye de Koto

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    2016/06/21 07:09
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    maiya

    森の癒し&幸せになる力のヒミツを探る

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    2016/06/16 05:38
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    えるふぃん

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    2016/06/03 09:20
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    癒野 のばら

    幕張・東京出張タイ式マッサージ 安侶舞 AROMA

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    2016/05/24 06:24
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    2016/02/11 22:53
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    食とアロマと運動から健康を考えるライフスタイリスト

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    2016/02/09 20:58
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    2016/02/08 19:37
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    食とアロマと運動から健康を考えるライフスタイリスト

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    2016/02/08 04:51
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    2016/02/02 16:59
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    2016/01/26 07:11
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    えるふぃん

    plus*elf . com Vol2

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    えるふぃん

    plus*elf . com Vol2

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    佐東 陽達

    みちのく仙台の風水論

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    佐東 陽達

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