HSP 〜繊細で感受性の強い人たち〜

HSP 〜繊細で感受性の強い人たち〜

テーマ名: HSP 〜繊細で感受性の強い人たち〜

テーマの詳細: 「繊細で感受性が強く、社会の中でストレスを受けやすい人」そんな人はHSPかもしれません。 ※HSP＝Highly Sensitive Person エレイン・N. アーロン博士が著書「ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。」で提唱した概念。

テーマ投稿数: 1,149件

参加メンバー: 72人

HSP 〜繊細で感受性の強い人たち〜の記事

#夫婦関係修復
#モラハラ
2022/04/29 09:23

実家に帰りたくない

こんにちわ、りんごです。ブログにご訪問頂きありがとうございます。いつも、朝活のつもりでちまちまお仕事用の動画を編集したり、資料を作ったりしているのですが、今日は久しぶりにブログを開いてみました。そしたら、普段は起きない夫がのそのそと「麦茶飲みに来た」と。秘密のブログにしてるのがよくないのか？前途多難ですね。今回、超ネガティブなこと書いてます。記事を閉じるなら、今の内です。何やら不穏なタイトルになってしまいましたが、遂に別におうちを追い出されそうという訳ではありません。そういえば、昨年は夫が、私の顔を見るのがストレスだから家に帰りたくないと言って、1年間ギクシャクした生活でした（笑）。冗談…

りんご
自分にも花丸付けたい！HSP主婦のつぶやき
2022/04/28 16:29

海を見にいく

こんにちは。マダムあずきです。久しぶりに海を見に来たけど風が強くて寒いので車にいるw🚗 pic.twitter.com/GFW48ynA3X— あずき (@azuazuazukina) 2022年4月28日やっぱり潮風を浴びたくて出てきた。寒かった🥶#海 pic.twitter.com/AhSFfhBx3N— あずき (@azuazuazukina) 2022年4月28日辛い報道が多いなか、ワタクシがどうこうできるようなものではなく気持ちを切り替えなければと海を見に行ってきました。風が強く波が高いです。知床の海はもっと寒いだろうなぁ#海— あずき (@azuazuazukina…

マダムあずき
マダムあずきの意識低い系ブログ
2022/04/25 17:21

我が子の特性がしんどい！感情的になってしまう私は母親失格？

【発達凸凹・HSC育児】我が子の特性を受け止めきれず感情的になってしまう私。心理士さんに言われた一言で、心がフワッと軽くなった。

はっさく
グレーゾーンなわたしたち
2022/04/20 08:20

【毒親育ち】絶縁せずに地獄から抜け出す方法はありますか？

【毒親育ち】絶縁せずに地獄から抜け出す方法はありますか？私自身が体験した現実を元に答えを記事にしています。

ことりんご
ゆるはぴ
2022/04/13 15:10

【HSP】新生活に慣れるまで、毎回心身ともに疲労してしまう

こんにちは、愛花です♪ 4月から3歳娘は保育園入園、8歳息子は小学3年生に進級しました。新生活がスタートして、慣れない日々に毎朝ぐったりとしています。 HSP(繊細気質)の私は、毎回新しい生活が始まる時は、慣れるまで心身ともに疲労してしまいます。息子の登校を見届けるまず、最初のミッションは、息子を起こして学校へ登校させること。息子の小学校では近所の児童で編成された登校班があります。毎朝、登校班近くの集合場所まで見送りをしなくてはいけません。全員集まってから出発するので、すんなり集まれば5分ほどですが、少し遅れてくる子がいると10分ほど待ちます。これが意外とタイムロスなんですよね。…

愛花
happy life ＊ゆるふわ幸せ日和＊
2022/04/13 12:00

【通院記録】勇気を出して消化器内科＆甲状腺の検査【病院めぐりイヤー】

こんにちは。マダムあずきです。雪も融け、新しい生活ペースにもだいぶ慣れてきました。今年は【病院めぐりイヤー】と決めています。（ネーミングセンスなしｗ）ずっと後回しにしていた細かい診察や怖い検査などをきちんと受けて体のメンテナンスをしようと雪に埋もれている冬の間、ずっと思っていました（暗） (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); azuazuazukina.hatenablog.com azuazuazukina.hatenablog.com もうずっと病気と付き合っているので慣れてしまっているというのもあるのですが。そ…

マダムあずき
マダムあずきの意識低い系ブログ
2022/04/13 01:49

ADHD④ 衝動的になってしまう人へ　おすすめの対策　瞑想・if then プランニング

>私は衝動的に行動してしまい損を被る事が多いのですが、今回ご紹介する対策で軽減する事ができました。ご参考ください。

kamima
kamima Activities
2022/04/12 18:21

どうしたら疎外感を感じていても　なんとか生きていけるのか？

飲み会又は色んな場面でで感じる疎外感。どうしたら疎外感を感じてもなんとか生きていけるか？を考えてみました。

ことりんご
ゆるはぴ
2022/04/12 12:37

自分がHSPと知ってから対策したこと8選

こんにちは。ゆきちと申します。私が自分自身のことをHSPだと気がついたのは本やマンガを読んで、WEBで簡易テストをしてみたことがきっかけです。私は自分自身がHSPという特性を持っていることに気がついてから、なるべく楽に生きるための努力をする

ゆきち
繊細系ゆきちの在宅ライフハックブログ
2022/04/07 17:58

アカデミー賞騒動をクリス・ロックの「学習障害」に帰結させることへの違和感

ウィル・スミスを激怒させたクリス・ロックが「非言語性学習障害」を公表。この報道のあり方には違和感を感じた。

はっさく
グレーゾーンなわたしたち
ブログみるアプリって？ - 平凡な日常を楽しむブログ
2022/04/04 00:10

うさぎのオラクル☆ポエムリーディングCrowd

✨このページを見ているあなたへ✨ 🐰Croud🐰 皆、集うどこ行くバスの停留所知らない人は苦手だけど今だけは頑張ってみよう今度こそ頑張ってみよう…

画家⭐︎三須絵月
開運アート☆MisuEtsuki
2022/04/02 13:29

【特別児童扶養手当】障害年金は２０歳から【新成人１８歳】

こんにちは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com 緊張した初通所も無事終わり余程疲れたのかずっと寝ている息子ですｗ帰ってきたよ。(ﾎｯ)無事行って帰ってきたからそれだけで今日は100点💮#新年度#就労移行支援#初通所— あずき (@azuazuazukina) 2022年4月1日 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 成人年齢の引き下げで障害年金がどうなるのかずっとわからずにいましたがどうやらそちらは２０歳のままで昨日から成人はしたけれど１８～２０歳までは特別児童扶養手当が支給さ…

マダムあずき
マダムあずきの意識低い系ブログ
2022/04/01 15:14

【就労移行支援】初通所です【新年度】

こんにちは。マダムあずきです。 azuazuazukina.hatenablog.com ついに新年度ですね(*‘∀‘) 新年度いきなり猛吹雪だった我が家地方。息子氏一度洗濯して片付けたニット帽ネックウォーマー手袋🧤スノーブーツ🥾で家を出る。#新年度スタート— あずき (@azuazuazukina) 2022年4月1日初日から吹雪でした・・・ｗ｡｡｡＿|￣|○ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); azuazuazukina.hatenablog.com ﾄﾞｷﾄﾞｷソワソワして寝付けず（ワタクシがｗ）寝不足気味な朝でした。…

マダムあずき
マダムあずきの意識低い系ブログ
2022/04/01 06:44

「逃げ」の結婚はだめ？「実話」毒親から逃げ出したくて結婚しました。その結末。

毒親から逃げたいという気持ちから「結婚」を選んでしまう人もいると思います。 1つの手段なのでそれもいいでしょう。さて　わ

ことりんご
ゆるはぴ

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
気づいて覚醒して幸せになるブログ
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
心のデトックス。
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
コンプレックスを力に変える
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？

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