APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
愛されたい思いと食べることの関係
最近の過食・断酒状況はどうなった?
初救急搬送…?
怖話(過食症)
普段の食事(304)~ 入院食!㉑ ~退院当日…。
普段の食事(303)~ 入院食!⑳ ~最後の入院食…?
普段の食事(302)~ 入院食!⑲ ~突然の退院?
普段の食事(301)~ 入院食!⑱ ~7㎏減るとは…。
普段の食事(300)~ 入院食!⑰ ~腸閉塞4回目?
普段の食事(299)~ 入院食!⑯ ~選挙皆勤記録途絶。
普段の食事(298)~ 入院食!⑮ ~ヤングドーナツと笛ラムネ?
普段の食事(297)~ 入院食!⑭ ~忘れてたぢゃと?
普段の食事(296)~ 入院食!⑬ ~重湯ってどんな味?
普段の食事(294)~ 入院食!⑪ ~三晩も続けてなんでやねん…。
普段の食事(295)~ 入院食!⑫ ~また絶食!
脚ヤセには足パカが効く! とよく目にするので、マッスルウォッチングさんの最強足パカルーティーンを一週間チャレンジしてみました。結果やいかに?! 足パカで脚ヤセ一週間チャレンジ結果 (ZOZOスーツで計測しました) たったの一週間で、太ももが1cm...
私、この本読んでからダイエット始めたんだっけ? と思うくらい、わかるわかると共感の嵐で、一瞬のうちに読み終わりました。 なぜ読もうと思ったかといえば、Amazonプライムで本も無料に読めることを今更知って、この本が目に留まったからです。(Amazonプライム4年は...
カラダが硬い人集合! これまでたくさんのストレッチ動画に挑戦してきた私が、一回やってみてこれは効果あるかも😍と感じた、オガトレさんのストレッチを2週間続けてみました。 結果、本当に柔らかくなったので、ぜひ試してみてほしいです! チャレンジしたストレッチ動画 ...
お菓子やめればヤセるってわかってるのに、やめられない😭 そんなお悩みを少しでも解消できればと、私が試してきた方法やこれまでの経験を紹介します。 ダイエットを始める前の私は、お腹が空いていない時でも目の前にあるお菓子を、掃除機のごとく吸い込むように食べていました。...
桃尻に憧れています🍑 ということで、 BEST BODY LIFEのKEIKOさんの美尻トレーニング を一週間チャレンジしてみました。色んなバージョンがあったので、今回は毎日違う動画に挑戦してみました。 美尻チャレンジ結果【ビフォーアフター】 ...
太ももにスキマが欲しい! 脚ヤセしたい人なら、誰もが憧れるのがあのスキマですよね。ダイエットを始めた頃に比べれば、7cm以上も細くなった私の太ももですが、まだまだガッチリと閉ざされたままです。 ということで、太もものスキマを手に入れようと今回チャレンジしたのは、 ...
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?