うつ病とつきあう

テーマ名: うつ病とつきあう

テーマの詳細: うつ病で日々悩まれている方、あるいはうつ病から立ち直れて今は働いている方ここで思いの丈を聞かせて下さい。皆で共有出来るトラコミュにしていきましょう。

テーマ投稿数: 2,735件

参加メンバー: 95人

うつ病とつきあうの記事

#夫婦関係修復
- 自分の感覚を信じる不倫した夫と結婚したあなたも、結果ハナマルです
- 七夕の願い事は「ベルになる」？！不倫した夫の事ではなく、自分の願い事を･･･
- 義妹の発言にびっくり「のんさんが羨ましいよ」･･･本気で言ってる？
- 不倫した夫が「どうしたらいいんだよ！」と叫んだ時「それくらい、自分で考えてよ！」と答えた妻
- 無くなっていくモノに執着するのではなく、イマココ･･･
- ✻ブログ名を変えました✻育児まるっと記録していきます◎
- 上手くいかないのは、そっちじゃないよ～というサインです
- 自分自身への慈しみの心を持つ事こそが･･･読書会「愛のレッスン」を終えて
- 夫の不倫によって汚された過去･･･あれも、これも、嘘だったの？？
- 変化は起こる！変わると思っていなかった想いも、変わります
- 恐れず･･･自分を信じて、進んでいこうと思います
- お金があっても、自由があっても、心地よい関係性がなければ、幸せは感じられない･･･
- 説明して欲しいのか、謝って欲しいのか･･･
- 行動変容を起こすには、自分への言葉がけをチェンジ
- あなたの潜在意識が引き寄せた現実･･･
#自己肯定感
- 毒親育ちは人生がつらいその苦しさには理由がある、あなたはもう自分を責めなくていい
- その対人恐怖、『普通』のせいかも？Geminiが見抜く不安の深淵「おびえ」の克服法
- 「自己肯定感」という不安～「自己肯定感」ブームを批判する
- 毒親育ちは人生がつらいその苦しさには理由がある、あなたはもう自分を責めなくていい
- 用語解説「ポジティブ」とはなにか
- 「気分の落ち込みが続くとき、どうすればいい？」自分を責める前に知ってほしいこと
- 古の智慧と現代科学が示す幸福論。HSS型HSP×INTJが拓く、揺るぎない自己肯定感の礎
- なぜアダルトチルドレンは他人との境界線が曖昧なのか ― 境界線を引く力を取り戻すには？
- なぜアダルトチルドレンは他人との境界線が曖昧なのか ― 境界線を引く力を取り戻すには？
- 幸せな結婚を手にするための誠実な心
- 【随筆解説】万能人間って誰もなれますよ自分理解で自己肯定感アップ！
- 他人の言葉は、、聞くことも大事聞きすぎないことも大事
- 無価値感はどこから来たの？幼少期の心の声が無価値観の原因？
- 幸運体質へ！
- 「アダルトチルドレンは繊細で当たり前」― 小石が隕石に感じる理由とその癒し方
2020/02/27 16:52

諦める幸せ

★地獄の苦しみうつ病の症状が重い時には、寝逃げするしかありませんでした。起きていると、訳の分からない不安感・焦燥感そして、このままでは自分がダメにな…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/26 19:32

耐え忍ぶ幸せ

うつ病は本当に辛く苦しい病気です。毎日が不安感・焦燥感・恐怖感との戦いです。特に、仕事を休んでいる間は、「いつになったら仕事に行けるのか」という不安感と「早く…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/26 13:09

うつ病でEDに、まったく勃起しない　体験談⑫

2回目に合った彼女を部屋に呼び、キスをし、コトに及ぼうとしました。しかし、息子がまったく反応しない。うつ病でEDになり、25歳の若さで立たなくなったしまったのです。

メンヘラ男
メンヘラ男の断酒体験談
2020/02/24 19:31

挫折感を持つ幸せ

うつ病を発症してから、挫折感の連続です。なまじ、自分は仕事が出来る人間だと思っていた分だけ、仕事が出来ないことに大きな挫折感を味わいました。しかし、少し考えて…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/24 15:59

新しい出会い、新しい恋　体験談⑪

前妻の浮気が原因で離婚し、バーで飲んだくれの毎日を送っていました。そこへ、新しい出会い、新しい恋が訪れます。初めて会ったばかりでキスをし、明日の待ち合わせの約束もつけます。はたして来てくれるのか･･････

メンヘラ男
メンヘラ男の断酒体験談
2020/02/22 19:21

課題を持つ幸せ

人生は重い荷物を背負って坂道を登るようなものだと言ったのは徳川家康だったと思います。人は皆、それぞれの重荷を背負って生まれて来るのかも知れません。ところで、私…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/22 19:21

生きる幸せ

生きてるだけで百点満点人間は、生きてるだけで百点満点じゃないかと感じることがあります。うつ病の辛さ・苦しさから自殺未遂をしてしまいましたが、それでも幸いに今は…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/22 14:35

妻の不倫で離婚、うつ病でやけくそな毎日　体験談⑩

妻の不倫で離婚、うつ病でやけくそな毎日を送り始めました。毎日定時であがり、バーできつい酒を飲み、泥酔させてやっと家に帰り、睡眠薬を10錠くらいウォッカで流し込み気絶するように寝る、そんな日々でした。

メンヘラ男
メンヘラ男の断酒体験談
2020/02/20 08:30

シンクロニシティー（意味のある偶然の一致）の具体例（１）：ユング/河合隼雄

前回の「共時性（シンクロニシティー）について：意味ある偶然の一致/ユング/河合隼雄」では、シンクロニシティーの一般論についての記事を書きました。今回は、シンクロニシティーの具体例について書いてみたいと思います。★★★ ★★★（シンクロニシティーは慎重に扱わなければならない）前回の記事でも書きましたが、シンクロニシティーの考えは、ややもすると安易に使われ、オカルト的な「アブナイ」発想に結びつきやすいので、...

カツQ
「東京散歩」と「踏ん張り投資」
2020/02/18 21:19

悩む幸せ

うつ病になると悩みが深いうつ病を発症してからは、本当に悩みが深くなりました。高校時代の友人には「ジャマイカ人間のお前がうつ病になるなんてな」と言われました。自…

トクさん
トクさんのブログ
ブログみるでブログを素早く検索！ブロガーと読者のための便利なアプリ - 今この瞬間！
2020/02/16 16:21

うつ病での離婚は、妻の浮気が原因だった　体験談⑨

うつ病での離婚は、妻の浮気が原因。残業250時間を超える激務で、うつ病になった筆者。当時の妻は1年ほどうつ病夫のめんどうを見てくれましが、しだいに離れていきました。ある日、離婚したいと言い出しました。理由は妻の浮気。

メンヘラ男
メンヘラ男の断酒体験談
2020/02/14 20:06

うつに酒は厳禁。うつ病とアルコールと自殺は死のトライアングル体験談

ポチしていただけると嬉しいです！連休はいかが過ごされましたでしょうか？大晦日も正月も酒なしで過ごされた？素晴らしいですね。正月に飲んでしまった？早く元の断酒生活に戻りましょう。うちの場合ですが、2世帯住宅なの …

メンヘラ男
メンヘラ男の断酒体験談
2020/02/13 20:03

仕事がある幸せ

介護の仕事はキツいが介護の仕事は本当にキツいです。心身ともにキツいです。今の会社に就職する時の面接では、「介護の仕事に志しを持っています」と言いましたが実は、…

トクさん
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2020/02/10 19:20

負ける幸せ

始めは勝ち組うつ病を発症する前の私は、どちらかというと勝ち組に入っていたと思います。地方の自治体の職員でも、それなりの倍率をくぐって就職出来ました。30歳にな…

トクさん
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2020/02/08 19:35

家族がいる幸せ

うつ病で失ったもの「うつ」になって失ったものはたくさんあります。中でも最大なものは、やっぱり仕事。公務員という安定した職業を失ったこと。パワハラで「うつ」を発…

トクさん
トクさんのブログ
2020/02/07 15:21

残業時間100時間を超え、うつ病に　体験談⑧

ナンパした彼女と結婚し、すぐに東京に転勤しました。そこは火の車で、残業時間100時間を超え、残業250時間という地獄が待っていました。筆者は不眠症からうつ病になったようなのです･･････

メンヘラ男
メンヘラ男の断酒体験談
2020/02/04 10:55

電子書籍で伝えたいこと

電子書籍を出版してみました以前のブログにも書きましたが、今年になってからAmazonのKindleに電子書籍を出版しています。以前、KB出版から4冊出版してい…

トクさん
トクさんのブログ

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
気づいて覚醒して幸せになるブログ
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
心のデトックス。
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
コンプレックスを力に変える
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？

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