大人の発達障害でも頑張る人

テーマ名: 大人の発達障害でも頑張る人

テーマの詳細: 大人の発達障害者 (ADHD注意欠如多動性障害、 ADD注意欠如障害、 LD学習障害、 ASD自閉症スペクトラム・アスペルガー症候群) で成人した人(未診断含む)。成人になってから発達障害と分かった人。大人の発達障害者で前向きに頑張る人達やその家族、支えている人達集合！

テーマ投稿数: 6,977件

参加メンバー: 231人

大人の発達障害でも頑張る人の記事

#イライラ
- もうやめようかな。
- Gに
- 役に立たねえなあ
- 出しっぱなしにもほどがある(；一_一)
- 【脳科学】感情のコントロールはできなくて当たり前！
- 口を開けば
- 「なんか…イライラする」
- もう、崩壊
- 心が決意を決める時突然それはやってくる
- 幸せ自慢
- 不満。。。愚痴。。。
- あなたのそれ、全部でてますよ
- 2024秋インド㉕親切とお節介は紙一重。
- 感情コントロールのテクニック：イライラを抑えて心穏やかに過ごす方法
- こどもの寝顔を見て癒される日々
#謎の現象
- 神様と独り言(統合失調症)
- クリスマス制度
- 真実は無口
- オススメのにっにっにほんごらっぷ🎌
- 日記一部消しちゃった🐸
- 裁判員制度に選ばれたけどの答えです
- ミッキー描いてみた（笑）
- 名前決めたよ神様
- アメリカも日本も大好きだよ★
- かみさまあぁぁぁ‼️何でもないよー(編集済み)
- 仕事の話など記録用です
- 今日は統合失調症があまり出ないで欲しいなぁ、、、
- おやすみなさい神様
- 隣の可愛い御婆ちゃん
- フッフッフリーメイスン▲それと靖国行きたいなぁって日記なり
2020/10/31 09:55

躁鬱？双極性障害とは。

ブログ更新できていなくてすみません。先週まで、ちゃんと更新していたのに。すみません。ちゃんと自分なりに生活できてたのに。今日は、前回の続きではなくここ最近の私の話です。私はここ約一週間、欝でした。何もできなくて、負の感情がぐるぐるしていて、ちょっとしたこ...

捺稀（なつき）
ナツぶろぐ
2020/10/29 19:12

迷ったら目印をつける

こんにちは。昨日、へいさんの自立支援医療の申請に行ってきました。書類など折り目がつくのが嫌なのとクリアファイルに入れたとしてもリュックの中でニョレッと…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/29 19:12

一日一スッキリ☆箸を買う・保護フィルムを貼る・ねじりを伸ばす・便箋を買う・申請する・聞く

------------------------------------------私が勝手に「一日一善」をまねて、「どんなことでもいいから、一日一個モヤモ…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/25 07:36

私は障害者なんだ。と自覚するまで⑦

ブログを見てくださってありがとうございます。発達障害、精神障害、睡眠障害、障害者手帳持ちの捺稀です。前途多難な人生の真っ只中だけど必死に生きている私自身の記録ですまず最初に。自己紹介も兼ねて私についてまとめたブログです。前回のブログ⑥ 前回のブログは、精神科で...

捺稀（なつき）
ナツぶろぐ
2020/10/22 15:04

一日一スッキリ☆分からないことを聞きに行く・聞く・手続きをする・アイロンをかける

------------------------------------------私が勝手に「一日一善」をまねて、「どんなことでもいいから、一日一個モヤモ…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/22 01:09

私は障害者なんだ。と自覚するまで⑥

ブログを見てくださってありがとうございます。発達障害、精神障害、睡眠障害、障害者手帳持ちの捺稀です。前途多難な人生の真っ只中だけど必死に生きている私自身の記録ですまず最初に。自己紹介も兼ねて私についてまとめたブログです。前回のブログ前回のブログは、初めての精...

捺稀（なつき）
ナツぶろぐ
2020/10/21 09:38

アラフィフ、ツイキャスはじめました。【2020秋】

うさぎさんとの出会い・暮らし ODと後遺症。ODは大変！テーマ虐待・いじめ・HSP・不眠症・メンヘラ① テーマ虐待・いじめ・HSP・発達障害・神経症・鬱病引きこもり一人暮らし＋うさぎさんの生活だと人と話す機会が極端に少ないので一日中声を出さないこともザラです他にも色々な思いがあってツイキャス配信に挑戦してみましたテーマがまだ定まっていませんが１枠30分間で生配信後⇒録画で見ることができます生配信中はチャット参加コメントが可能です昨日はうさぎさんテーマとメンタルヘルステーマで配信してみましたもしよかったらご覧くださいませ手探りながらの参加です結構楽しか…

まや
もふもふな毎日
2020/10/20 09:56

一日一スッキリ☆手続きをする・問い合わせをする・返品する・思いを伝える

------------------------------------------私が勝手に「一日一善」をまねて、「どんなことでもいいから、一日一個モヤモ…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/20 01:36

私は障害者なんだ。と自覚するまで⑤

ブログを見てくださってありがとうございます。発達障害、精神障害、睡眠障害、障害者手帳持ちの捺稀です。前途多難な人生の真っ只中だけど必死に生きている私自身の記録ですまず最初に。自己紹介も兼ねて私についてまとめたブログです。前回のブログ前回の内容は、高校卒業後、...

捺稀（なつき）
ナツぶろぐ
2020/10/19 19:33

ADHDコンサータを辞めて3ヶ月、身体の変化と工夫できること

休職になったのと同時にコンサータも休薬となりました。コンサータを辞めて、早3か月。身体に起きた変化とコンサータなしでも工夫していることをまとめたいです。頭痛、微熱やる気整理整頓集中力 ADHDだけど工夫はできる(まとめ) 頭痛、微熱コンサータを服用していた時、微熱が続くことがありました。当時は、生理周期のためかと思っていて特に医者に相談はしていませんでした。体調の変化については自分で判断せず、医者に相談すべきですね。コンサータを辞めてからは頭痛がなくなり快適に過ごしています。やる気コンサータは即効性があります。服用して30分から1時間程経つと全てにおい…

nobibi
のびのび生きる
ブログみるアプリって？ - 平凡な日常を楽しむブログ
2020/10/19 04:42

私は障害者なんだ。と自覚するまで④

ブログを見てくださってありがとうございます。発達障害、精神障害、睡眠障害、障害者手帳持ちの捺稀です。前途多難な人生の真っ只中だけど必死に生きている私自身の記録ですまず最初に。自己紹介も兼ねて私についで簡単にまとめています。こちらを最初に読んでからだと理解しやすいか...

捺稀（なつき）
ナツぶろぐ
2020/10/18 00:13

私は障害者なんだ。と自覚するまで③

ブログを見てくださってありがとうございます。発達障害、精神障害、睡眠障害、障害者手帳持ちの捺稀です。前途多難な人生の真っ只中だけど必死に生きている私自身の記録です。まず最初にこちらに自己紹介も兼ねて簡単にまとめています。最初に読んでからだと理解しやすいかなと思いま...

捺稀（なつき）
ナツぶろぐ
2020/10/17 17:09

わたしは障害者だった

ものすごくひさしぶりです。わお年号まで変わっているー。いつもいつも思うけどもすぐ境遇の変わる私です。二年前の自分には思いもよらなかったであろう現実だろうな。ほんとうに頭の中がぐちゃぐちゃ。タイトルにもある通り。私は、障害者になりました。障害名は、ADHD（発...

捺稀（なつき）
ナツぶろぐ
2020/10/17 17:09

障害者なんだ。と自覚するまで②

捺稀です。ブログを見てくださってありがとうございます。これは私が初めて精神科にかかるまでの記録です。頭の整理もかねて、”私”について書いています。今回は、13歳から振り返っていきます。前回のブログはこちら 13歳（中学校時代（実は小学校６年生の時に中高一貫へ中学...

捺稀（なつき）
ナツぶろぐ
2020/10/17 17:09

自分は障害者なんだ。と自覚するまで①

捺稀のブログを開いてくださってありがとうございます。これから、自分自身の頭の整理もかねて、 ”私”について書いていこうと思います。おそらく長くなると思います。（（なるべく細かく分けてなるべく大雑把にまとめますね。書こうと思ったきっかけ、最初のブログです。はじめに私...

捺稀（なつき）
ナツぶろぐ
2020/10/17 10:59

一日一スッキリ☆食べきる・問い合わせをする・まとめる・申込書を送る

------------------------------------------私が勝手に「一日一善」をまねて、「どんなことでもいいから、一日一個モヤモヤ…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/16 09:12

一日一スッキリ☆食べきる・キレイにする・任務完了

------------------------------------------私が勝手に「一日一善」をまねて、「どんなことでもいいから、一日一個モヤモヤ…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/15 16:54

一日一スッキリ☆使い切る・キレイにする

------------------------------------------私が勝手に「一日一善」をまねて、「どんなことでもいいから、一日一個モヤモヤ…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/15 11:13

出しっぱなしだったアイロンを片付けられるようになった理由

こんにちは。２年半前の記事を改めて書き直しUPします（＾＾）私はよくアイロンを出しっぱなしにしていました。画像を探していたら、１枚見つかりました。 …

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/13 23:17

途中経過〜敷きパッド

こんばんは！先週からやってる家のお片づけ（整理）。要るモノ、要らないモノを分け要らないモノを手放していきます（＾＾）今日はここ。シーツ、敷きパ…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/13 15:55

金額を価値基準にしていた私

こんにちは。昨日の記事をUPした時にちょっとモヤモヤした気持ちになりました。昨日の記事はコチラ→「途中経過〜すぐに手放して得たモノ」（片づけで処分した…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/12 14:06

途中経過〜すぐに手放して得たモノ

こんにちは。先週、約２日間で家のお片づけ（整理）をしました。←まだ途中です。要るモノ、要らないモノを分け要らないモノを手放していきました（＾＾）その都…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/10 23:23

途中経過〜バッグ

ここ２日やっている家のお片づけ（整理）。要るモノ、要らないモノを分け要らないモノを手放していきます♪ 今日は色々やるつもりが、時間を作れませんでした。で…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/09 13:28

途中経過〜棚収納②

昨日からやっている家のお片づけ（整理）。要るモノ、要らないモノを分け要らないモノを手放していきます♪ 紙類・ビニール袋・掃除関係などが入っている棚② 手放…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/09 13:28

途中経過〜棚収納①

昨日からやっている家のお片づけ（整理）。要るモノ、要らないモノを分け要らないモノを手放しています♪ お薬や文房具のストック、その他色々収納してる棚① 手…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
#トラウマ
- 自己愛と自己中の違い
- 【トラウマ】トラウマ克服に大切なこと
- 時計の修理先どうする！？
- おまわりさんをイラつかせた夫
- 元夫の奥さん
- 【トラウマ】トラウマ発見法
- 【生きづらさ】私を苦しめているものの正体！
- 【体験談】死にたいと言いつつ、本当は死にたくない
- 【生きづらさ】悲劇のヒロインを演じる心理
- 【脳科学】感情のコントロールはできなくて当たり前！
- トラウマ・PTSD症状が克服できるNLPとは？
- 【軽度知的障害】小学校時代のトラウマ & 息子の特性
- 思考が現実を創っている
- 毒親育ちの娘夫婦の苦悩
- 【生きづらさ】今は許せない人がいてもいい！
2020/10/08 17:01

途中経過〜引き出し

お友達とのお茶から帰ってきました。衣類の次はリビングにある私の引き出し。処分したのはコチラ↓ここになくてはいいモノは移動。before☆afterをどうぞ。★…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/08 13:04

途中経過〜本

今日はお片づけ日。簡単に報告していきま〜す。手放したのがコチラの寝室にある本↓私の寝室本棚のbefore☆after★before☆after 次は洋服です！…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/05 10:45

モバイルバッテリーを持ち歩きやすく使いやすく♪

おはようございます（＾＾）スマホの充電が切れそうな不安で困っていた私。その時の記事がコチラ→ADHDの私が買って良かったモノ♪ その不安を手放すために、モ…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/03 12:53

一日一スッキリ☆キャスターをつける・戻す・印をつける・予約をする

------------------------------------------私が勝手に「一日一善」をまねて、「どんなことでもいいから、一日一個モヤモヤ…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/01 10:22

そんな私でいいじゃない

こんにちは。昨日友達とランチをしてその中で気づきがあったので書きます。へいさんが癲癇（てんかん）になったことで不安な思いを友達に言った時に「規則正し…

ケチ美
ありのままの私、大切な私
2020/10/01 10:15

一日一スッキリ☆伝えてみる・交換をお願いする

------------------------------------------私が勝手に「一日一善」をまねて、「どんなことでもいいから、一日一個モヤモヤ…

ケチ美
ありのままの私、大切な私

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
気づいて覚醒して幸せになるブログ
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
心のデトックス。
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
コンプレックスを力に変える
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？

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