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メンタル疾患全般!

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メンタル疾患全般!
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メンタル疾患全般!
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鬱病・・躁鬱病・・パニック発作・・仮面鬱病・・性同一障害・・アスペルガー症候群・・自律神経失調症・・統合失調症・・境界性人格障害・・対人恐怖症・・不安神経症・・更年期障害・・様々な依存症・・・あとは・・・まだまだたくさん!あげればきりないくらいの症状につけられた病名。病名は違っていても同じ薬を飲んだり・・症状が同じだったり・・同じ病名でも・・薬は違い・・症状もちがったり・・きっとメンタル疾患は・・同じとこから発症するのかもしれませんね。軽いうつ気味のかたもお気軽にご利用下さい。
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メンタル疾患全般!の記事

1件〜50件

  • ”『ありがとう☆』が続きます!~♥~01.16”
    2021/01/19 00:30
    ”『ありがとう☆』が続きます!~♥~01.16”

    私もずっと 同じことを思ってました いつもステキな美知子さんの ブログから抜粋です  今あるものは全ていつでも、 そしてずっとここに有って 普通だと思ってると…

    マユミ

    夢ごこち

  • 心療内科受診日…はっきりしない診察に、行く意味を感じなくなった…
    2021/01/18 20:49
    心療内科受診日…はっきりしない診察に、行く意味を感じなくなった…

    やっと心療内科受診の日。長かった~。 最近の年明けの体調不良がすごく心配で、 早く受診したかった。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 早く着き、車の中で歌を歌いながら待つ。私は歌うのが好きで、ストレス発散になる。中に入ると割とすぐ呼ばれた。 年始からの症状の出方があまりにもコロコロ変わっていたため、伝え忘れがないようにメモをして行った。 夕方の動悸から始まり、それが毎日続き、後は動悸ではなく、頭のボーッとした感じ、頭が鳥肌が立つ感じが続く…とお話した。 その間外出したくなく、外出は怖かった。その頭の違和感から意識が離れず、ずっ…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • 【WP更新】オンライン親の会『miraicafe』1月開催レポ&2月のご案内
    2021/01/18 06:18
    【WP更新】オンライン親の会『miraicafe』1月開催レポ&2月のご案内

    ~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です 【まとめ】2021年1月講演会・イベント情報【まとめ】…

    りょう育ママ

    あつまれ!発達凸凹ちゃん

  • 楽しいか楽しくないか
    2021/01/18 00:37
    楽しいか楽しくないか

    自分のことの全部を許すようにしたいです一般的な形とか 普通とかに縛られず 自分が思うこと 自分がすること 全部にいい!って 認めていこうと思う 自分を認めても…

    マユミ

    夢ごこち

  • 旦那とのすれ違い…パニック発作と育児と家事の両立。愚痴です。
    2021/01/17 21:18
    旦那とのすれ違い…パニック発作と育児と家事の両立。愚痴です。

    夕食時、下の子が目が痛いと、機嫌が悪くなり(眠いのもあり)、グズグズ目をこすり、「目が痛い~」と泣く。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); それを私がなるべく掻かないように「掻かないで‼️余計に痛くなるから」と止める。 私の声が消えるほどギャーギャーぐずるため、私の声も大きくなる。 食べながらだから、手も汚れてるのに、その手で掻かない方がいい。 その間、私もイライラ。旦那はこっちをシラ~っとした顔で見てる。私に対して言いたい感じ。 そして… 旦那「食べたら向こう行ってきて。このままじゃお互いイライラするだけ」 私「え?私?でも掻…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット
    2021/01/17 09:52
    やせる道場【エルセーヌ】の合計-8cm。おすすめエステ・ダイエット

    こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場?【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた!のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの?」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開! 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた!」代謝促進のテンポイント施術!・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

    dennyjop

    dennyjop's diary

  • おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力
    2021/01/17 09:52
    おすすめ【オレンジシャンプー】低刺激、頭皮の加齢臭が無くなる天然オレンジの力

    こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に! 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL(初回限定、1世帯1回限り)を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

    dennyjop

    dennyjop's diary

  • おすすめ【マナ酵素】ファスティングだけではない効果と効能
    2021/01/17 09:52
    おすすめ【マナ酵素】ファスティングだけではない効果と効能

    初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格:9155円(税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 (その動画はこちら↓) この…

    dennyjop

    dennyjop's diary

  • 【WP更新】どんな感覚過敏があるの?
    2021/01/17 09:52
    【WP更新】どんな感覚過敏があるの?

    ~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です 【まとめ】2021年1月講演会・イベント情報【まとめ】…

    りょう育ママ

    あつまれ!発達凸凹ちゃん

  • 新年のGAllERYができました
    2021/01/17 00:18
    新年のGAllERYができました

     PO292'S GALLERYさんの作品一覧po292さんの作品一覧、プロフィールなどをみることができます。ハンドメイドマーケット、手作り作品の通販・販売サ…

    マユミ

    夢ごこち

  • HSP?母想い?共依存?
    2021/01/16 20:18
    HSP?母想い?共依存?

    母から、お茶のお誘いがあった。緊急事態宣言出てる…。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 母は、スーパーいくためにバスにのってスーパーに行く。それは長居せず、最低限にすればいいと思う。 そのバス停前に喫茶店がある。いつもなら普通に良く行く喫茶店。 私「え?緊急事態宣言出てるから…」 母「えー?スーパーのついでに少し寄るのもダメなの?喫茶店営業してるのに?長居しないし」 母は、重症化する疾患あり。なのに、外出できる。 疾患のない私が、母に移さないため、他人に広めないために我慢してるのに。 私は「自粛して」と言われたら、最低限は出る…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • コロナ禍で開けた500円玉貯金箱
    2021/01/16 13:43
    コロナ禍で開けた500円玉貯金箱

    2020年の10万円貯まる500円玉貯金箱は6万9千円。コロナ禍がいつまで続くか分らぬが今年も続ける。500円玉を見たら10万円貯まる500円玉貯金箱へ夢と希望を忘れずに2021年「希望・勝利の年」を根本に。

    智太郎

    見えない障害と闘いながら

  • 【WP更新】【開催レポ】子どもへ「性」のお話ししてますか?
    2021/01/16 07:34
    【WP更新】【開催レポ】子どもへ「性」のお話ししてますか?

    ~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です 【まとめ】2021年1月講演会・イベント情報【まとめ】…

    りょう育ママ

    あつまれ!発達凸凹ちゃん

  • あとどのくらい
    2021/01/16 00:29
    あとどのくらい

    あとどのくらいつらいのだろうあとどのくらい耐えるのだろうあとどのくらいで試練は終わるのだろうなんて思いがちですでもそう思うと「あとどのくらい」は増えるだけだか…

    マユミ

    夢ごこち

  • 目は回らずに脳が回る❓パニック発作が変化し始めた…❓
    2021/01/15 21:04
    目は回らずに脳が回る❓パニック発作が変化し始めた…❓

    今日は旦那が休み。 しかし実家の手伝いがありほとんど家にいない。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 子供達を送り出してから家事を終わらせ、 朝食を食べた。 今日はホームセンターに 行く用事がある。行けるかな… 少し不安。 昨日よりは少しましだが、若干耳の辺が ぼーっとしている。これで、買い物いけるかな。 👼「体調が悪いなら、家にいなきゃ」🗽「いやいや、このままでは引きこもってしまう…」 用事だけ、とりあえず頑張って済ませてすぐ帰ろう…。 血圧を測ってみると 117/ 75。 買い物してると、やっぱり耳のあたりがぼーっとするのと…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • ★、”人”の心が壊れるキッカケって”人”の場合が多い気がします。
    2021/01/15 18:51
    ★、”人”の心が壊れるキッカケって”人”の場合が多い気がします。

    今日の京都は良い天気でとても暖かいのでコート無しでお買い物に行ってまいりました。そう言えば昨日、やっと・・・という感じで2015年(平成27年)10月から始まったらしいマイナンバー制度に乗っかってみました。マイナンバーカードとかどうでも良いと思ってましたがマイナポイントとやらが5,000ポイント頂けるそうなのでそれの為だけにやっときました。( ・ω・` ;)申し込み→受け取りと、役所に行く事2回家に帰ってから...

    rannma

    ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

  • 我慢は得意
    2021/01/15 00:21
    我慢は得意

    寒さで痛みが広がって 日常生活に支障が出ている 痛み止めを飲みすぎると ぼーっとして酔った感じで うとうとして眠ってしまう その繰り返しで一日が終わる 今日は…

    マユミ

    夢ごこち

  • 受験生のみなさまへ かつての勝者&敗者&TAからのメッセージ
    2021/01/14 23:32
    受験生のみなさまへ かつての勝者&敗者&TAからのメッセージ

    受験頑張ってください!「テストに勝つ」メンタル&体調メソッドこの記事にて、テスト本番対策についてがっつり書いています。ぜひ本番前にも再読していただければ、本番でがっつり実力を出せるはずです。そろそろ試験結果が出ている方もいらっしゃるかもしれ

    はっち

    治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺

  • 首から後頭部ゾクゾク感…血圧か❓
    2021/01/14 22:29
    首から後頭部ゾクゾク感…血圧か❓

    昨日は 子供が帰ってくる直前までは、 少し頭の重い感じも弱まっていた気がする。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 夕食の準備をし始めた頃、 また急に頭のゾワゾワ感が始まる。首から後頭部にかけて鳥肌が立ってる感じ。 耳の辺までジーンとしている感じがする。立ち上がったり少しバタバタしたからかな…。いつもの嫌な時間が始まる…と思ったのもあるかもしれない。しかしこんだけ頭のことで悩んでいても、 動悸がない。ひょっとしたらパニック発作の症状が「 動悸」から「 頭重感」 に変わったのかも…。 昨日の夜まではずっと脳神経外科に行かなかったこ…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • ★病人こそ 感謝の気持ちと礼を重んじるべきだと私は思います。
    2021/01/14 11:29
    ★病人こそ 感謝の気持ちと礼を重んじるべきだと私は思います。

    11年以上前、結婚していた頃に元主人が精神を病んだ時は私が毒を盛ったから俺が変になったと責められてましたが、去年の5月に電話で助けてくれと急に呼び出され、行ってみたら肝硬変で死にかけていたもんだから手を差し伸べて救ってあげたら・・・再び 妄想爆裂で俺がしんどいのはお前が打ち込み(攻撃)をしてくるからだと怒鳴られ”うちこみ病”という病名を勝手に作って責められるので11月から出来るだけ接点を持たないよう...

    rannma

    ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

  • 【WP更新】【募集開始】ガールズトーク
    2021/01/14 06:50
    【WP更新】【募集開始】ガールズトーク

    ~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です 【まとめ】2021年1月講演会・イベント情報【まとめ】…

    りょう育ママ

    あつまれ!発達凸凹ちゃん

  • 幸福は探すものではなく気が付くもの
    2021/01/14 00:26
    幸福は探すものではなく気が付くもの

    「これさえあれば幸せになる」 とつい思ってしまう でも また必ず 次の「これさえあれば」 がでてくるの。 だから一生 「これさえあれば」と 言いつづけて死ぬの…

    マユミ

    夢ごこち

  • 色々やってみたら、頭重が治った&HSP発動🚨
    2021/01/13 21:09
    色々やってみたら、頭重が治った&HSP発動🚨

    今日は少し調子がいい。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 23時過ぎに寝て、 6時に起きた。朝はもちろんぼーっとしているため、 変なのかどうなのか分からない。しかししばらくしてから ぼーっとした感じが薄らいできた。ゼロではないが、気にすれば 少しそんな気もする…程度。 しかし頭痛が少しあった。 それも軽い微妙なやつ。 昨日の幼稚園のお迎えでさえすごく怖くて、 すごく緊張した。今日は行きも帰りもバスだが、 買い出しに行かなければならなかった。 なんとか今日の 献立をやりくりできそうだったため、「 明日にしようかな…」と 外出が怖…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • ★およそ100人に1人がなると言われてる心の病気の【宗教依存が恐ろしいのです】
    2021/01/13 12:35
    ★およそ100人に1人がなると言われてる心の病気の【宗教依存が恐ろしいのです】

    去年の年末から患者くんであるところの元主人の昼ごはんを野菜たっぷりの塩分控えめの鍋にしてから、やっぱお通じが良くなって身体の調子が良いらしくて下肢浮腫が減ってきたようなので寝たきり状態が減ったそうです。肝硬変患者の食事療法 【からだに良い鍋料理】ただ、寝たきり状態が減った代わりに立って壁に向かってお祈りする時間が増えてそうです。入院時からお祈りする事は頻繁に有ったようですし退院してからも私は、その...

    rannma

    ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

  • 【WP更新】学校へ行きたくないと言われたことありますか?
    2021/01/13 06:26
    【WP更新】学校へ行きたくないと言われたことありますか?

    ~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です 【まとめ】2021年1月講演会・イベント情報【まとめ】…

    りょう育ママ

    あつまれ!発達凸凹ちゃん

  • あなたが生きている意味
    2021/01/13 00:14
    あなたが生きている意味

    あなたはどんな人生を生きていますか 今の生活や人生が  満足なものですかあなたが生きている 意味があるはず 生活のやらなければ ならないことを  毎日ただ繰り…

    マユミ

    夢ごこち

  • 【WP更新】凸凹ちゃんって、なぁに?
    2021/01/12 06:23
    【WP更新】凸凹ちゃんって、なぁに?

    ~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です 【まとめ】2021年1月講演会・イベント情報⚠️アメン…

    りょう育ママ

    あつまれ!発達凸凹ちゃん

  • ちゃんと休みましょうね
    2021/01/12 00:32
    ちゃんと休みましょうね

    私たちは生きているだけで最高に幸せですその時今ここにしっかり存在してすべてがあります私たちが生きているのはこの宇宙と一緒に成長しているのだからでも休んでもいい…

    マユミ

    夢ごこち

  • 離脱症状ってやつ❓これが『シャンビリ』⁉️
    2021/01/11 21:49
    離脱症状ってやつ❓これが『シャンビリ』⁉️

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    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • ついに不整脈の精密検査…
    2021/01/11 21:49
    ついに不整脈の精密検査…

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    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • 不整脈…これはさすがに心臓の病気か⁉️
    2021/01/11 21:49
    不整脈…これはさすがに心臓の病気か⁉️

    不整脈を感じたのは、9/9。その日は、♀️の日3日目。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="129d39d6.a6c08089.129d39d7.2eda6414";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • 笑顔でも辛いんです。辛いから笑って話すんです。
    2021/01/11 21:48
    笑顔でも辛いんです。辛いから笑って話すんです。

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    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • 10日続いたパニック発作の終息⁉️
    2021/01/11 21:47
    10日続いたパニック発作の終息⁉️

    昨日の夕食は鶏胸肉の油淋鶏だった。 鶏肉をたくさん食べたことで、ここ数日の変な空腹感が感じにくかった。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); やっぱりタンパク質が取らないのかな…と思った。 なんだか頭がすっきりしないと言うか、 寝起な頭がまだ寝てる時に、ふわふわしながら歩いてるような感覚というか。 酔った時の頭の中がぼんやりしてるような…。 昨日プリンを作ると子供と約束をしていた旦那。 しかし今朝から 実家の手伝いでバタバタして しまっている。 旦那に聞いてみると「 プリン何て作ってられない」 という。 でも子供に言ってるし、 材…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • あなたの中に答えがあります
    2021/01/11 00:22
    あなたの中に答えがあります

    何か困った時や 迷った時なんか 心に聞いてみてください本当は あなたの中に 答えがあります  今日はとても寒かった 部屋の温度が冷蔵庫より低かった ストーブを…

    マユミ

    夢ごこち

  • HSPは疲れる😣💦⤵️
    2021/01/10 21:45
    HSPは疲れる😣💦⤵️

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    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • 心理カウンセリング後の変化…こんなに変わるとは…
    2021/01/10 21:44
    心理カウンセリング後の変化…こんなに変わるとは…

    カウンセリング→買い物が終わり、また泣きながらいえにかえる。 rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="129d39d6.a6c08089.129d39d7.2eda6414";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakut…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • 抗不安薬アルプラゾラム(ソラナックス)の私の効き目。
    2021/01/10 21:31
    抗不安薬アルプラゾラム(ソラナックス)の私の効き目。

    昨日、家族揃ってのお昼ごはん作り前に、パニック発作が起き始めた。 11:30に、アルプラゾラム半錠を飲んだ。動悸はあるもののとりあえずお好み焼きを作れた。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); やはり謎の低血糖みたいな症状が、15時頃と夕食から2時間ほどした後もあった。 入浴後、21時。動悸が始まる。アルプラゾラムの効果、切れたんかな。半分しか飲んでないから、もう半分追加してもいい。でも、効果もみたい。 今日は週一の晩酌デー。(ノンアル&お菓子)食べてたら、空腹感は収まった。 動悸はずっとあり、簡単に発作にもっていけそうな紙一重加…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • ワードプレスお披露目
    2021/01/10 07:12
    ワードプレスお披露目

    ~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です 【まとめ】2021年1月講演会・イベント情報【まとめ】…

    りょう育ママ

    あつまれ!発達凸凹ちゃん

  • もう逃げないよ
    2021/01/10 00:27
    もう逃げないよ

    私は疲れ果てて眠っていたそしたら懐かしい人と夢で再会したヴゥンドュムーナのタブーさんと「マユミおげんきですか」と笑顔のタブーさんその傍に女の子がいた彼女は病ん…

    マユミ

    夢ごこち

  • 外出でまた❓パニック発作。完璧主義は辛い…
    2021/01/09 21:34
    外出でまた❓パニック発作。完璧主義は辛い…

    昨日、上の子(🦙)が、母の家にダウンを忘れてしまった。予備はあるが、使い勝手がいいため、取りに行くことにした。 が、母は姉と外出中で、不在。LINEすると、「合流する?」と言われた。「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本 HSP=敏感体質への細やかな対処法 [ 高田明和 ]母の家とも、私の家とも違う方向に用事があり、そっちでお茶することになった。 ちょうど、旦那(🐴)が、リモートワークで、子供が居ると邪魔してしまうため、出たかったからちょうどよかった。 ブログの整理をしたかったから、ほんとは家でパソコンに向かうはずが…(笑) そして、ワイワイお茶をしていた。 お茶をしながら、「なんか、今日は…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • 低血糖? パニック発作のはじまり?
    2021/01/09 20:47
    低血糖? パニック発作のはじまり?

    最近の毎日のパニック発作。 毎回同じ動悸や 気が遠のく感じ、 不安感… などと同時に、毎回新しいゲストが登場する。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ⭐最近のパニック発作⭐ こっちは首から頭の後頭部にかけてのゾワゾワ感。 昨日は、低血糖みたいな空腹感と、 気持ち悪い感じ。その感じはここ数日よくある。 確かに今ダイエット中で 『16時間ダイエット』やっている。そのせいかな? 食べてから 2時間くらいしてからだから そんなに関係ない気もするが…。 今日はお昼から変な感じがしてきた。そろそろお昼ご飯を作るか…と思っていたところだった…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • ワードプレスに挑戦中
    2021/01/09 09:39
    ワードプレスに挑戦中

    ~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です 【まとめ】2021年1月講演会・イベント情報【まとめ】…

    りょう育ママ

    あつまれ!発達凸凹ちゃん

  • 闇と光
    2021/01/09 00:17
    闇と光

    闇と光は同居できない 光があるところに 闇はない きらきらした明るい光を 自分からだしましょう  昨年の1月に インフルエンザの感染者数 が222万人を越えて…

    マユミ

    夢ごこち

  • 毎日のパニック発作に勝った~‼️
    2021/01/08 23:09
    毎日のパニック発作に勝った~‼️

    毎日毎日夕方5時頃からの、 パニック発作。 いい加減やめてほしい。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「突然起こる…」とよく言われるが、 「どうしよう、また来るかも」 という予期不安があると、 すぐに発作モードに突入する。 昨日お風呂の中で 発作が悪化したため、今日のお風呂は怖いなとずっと思っていた。 3時頃、そろそろ薬を飲もうかな…と思っていたら、 いつもよりも早めに動悸が来てしまった。 いつも発作が治まる のが9時過ぎ。 3時だとまだ薬を飲むのも早いな… と思っていた。 少し様子を見ていて、 悪化する前に夕飯の準備をする。…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • おうちで「性教育」できますか?
    2021/01/08 07:23
    おうちで「性教育」できますか?

    ~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です ●発達障害ライターに聞いてもらった!わたしの活動や想い…

    りょう育ママ

    あつまれ!発達凸凹ちゃん

  • 障害物競走
    2021/01/08 00:19
    障害物競走

     結婚はゴールではない! スタート! しかも途中から 障害物競争に変わる         明石家さんま      さんまさんらしい   恋愛において結婚は ゴ…

    マユミ

    夢ごこち

  • HSP&パニック発作は仮病❓
    2021/01/07 22:57
    HSP&パニック発作は仮病❓

    rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="129d39d6.a6c08089.129d39d7.2eda6414";rakuten_items="ctsmatch";rakuten_genreId="0";rakuten_size="468x160";rakuten_target="_blank";rakuten_theme="gray";rakuten_border="off";rakuten_auto_mode="on";rakuten_genre_title="off";rakuten_recommend="on";rakuten_ts="1…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • 睡眠と1人時間を天秤にかける毎日…。そして今日もパニック発作。
    2021/01/07 20:37
    睡眠と1人時間を天秤にかける毎日…。そして今日もパニック発作。

    今日も、毎日のごとく、パニック発作。 夕方4時頃からの動悸に始まり、早めの夕御飯あたりも、気が遠くなる感じ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回は、空腹感と気持ち悪さ。視力が良くなったような…コントラストがはっきりする変な感覚になる。 「え?低血糖?」 パニック発作が発動すると、緊張するからか手足が冷える。 まるで低血糖とか脳貧血とかみたいな症状。 ダイエット中で、6時以降は食べないし、5時台でも炭水化物はほとんど摂らない。 空腹感も、おやつ食べたのに、結構あったから、少しごはんを食べ、豆腐もたくさん食べた。 食べても瞬時…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • 活動報告~2020年総括・今後の展望~「バリアフリーチャレンジ」
    2021/01/07 07:48
    活動報告~2020年総括・今後の展望~「バリアフリーチャレンジ」

     ~ みんな そのまま それでいい ~兵庫県 川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰 りょう育ママ です ●発達障害ライターに聞いてもらった!わたしの活動や想…

    りょう育ママ

    あつまれ!発達凸凹ちゃん

  • 『拒否されるということは神様があなたを救ってくれているということ』
    2021/01/07 00:51
    『拒否されるということは神様があなたを救ってくれているということ』

    『拒否されるということは神様が あなたを救ってくれているということ』 人生はあなたにとって 最適な道を進むように なっていると思うの。  見えない力があなたに…

    マユミ

    夢ごこち

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