APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
今回の本 今日は、社会心理学者であり、コロンビア大学モチベーション・サイエンス・センター副所長。さらには、コロンビア大学で博士号を取得している、モチベーションと目標達成の分野の第一人者、ハイディ・グラント・ハルバーソンさん、が書かれた、「やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学」を9回にわたって解説していきます。初めから見るならここから↓ mainichimoppy.hatenablog.jp この本は、これまでの多くの心理学の調査によって分かった、仕事や私生活で目標を達成した、成功者と呼ばれる人に共通する思考や行動を、まとめて 紹介しています。 今回は、なぜ誘惑に負けてしまうのか、…
うつ病は人生の質を下げてしまう...できればなりたくない病気ですよね。今回は、そんなうつ病を回避できるかもしれない対策方法を紹介していきます。 うつ病になりにくい対策方法とは? ある研究で、成人のうつ病患者の65〜90%が、なんらかの睡眠の問題を経験しているという研究結果があります。簡単にすると、うつ病の人は睡眠の問題を抱えているということです。逆に考えると、睡眠の問題を抱えている人がうつ病になっていることでもあります。 つまり、しっかりとした睡眠を取ればうつ病になりにくくなると言うことです。 一番いい睡眠時間は? 睡眠は三大欲求でもあり、健康を保つためにもしっかりと取ることが大切ですが、日本…
仕事をしていて、なかなか集中力が続かないというひとも多いのではないでしょうか。今回は、長時間集中を保つ方法を紹介したいと思います。 人間の脳は集中力を維持できないようにできている? すぐに集中が切れてしまう。それは当然のことなのです。なぜなら人間は、集中が切れるようにできてるからです。 私たち人間が狩猟をしていた時代、ご飯を食べているときや、寝ているときに襲われるかもしれない環境だったので、一つのことに集中することはとても危険な行為でした。そこで人間は、多方向に注意を向けることで身を守りました。その本能が今の人間にも残っているため集中が続かないのです。 長時間集中する方法とは? 長時間集中する…
集中力を高めると? 学生の頃は勉強しているとき、社会人になってからは仕事をしているとき、集中力というものは必要になります。集中力は一生付きまとってくるものなのです。長い時間集中できれば勉強もはかどるし、仕事も効率よく行うことができます。つまり、集中力を高めれば、自分のやりたいやりたいことをしたい自由な時間が増え、少し人生を楽にしてくれます。 最高に集中できる場所を作る方法 それでは、仕事場でも自宅でもどんな場所でも、集中できる場所を作る方法を五つ紹介します。 1つ目は、部屋の目に付くところに水色のものをお くことです。色には見るだけで様々な影響を人に及ぼします。水色は見るだけせ集中力を高める効…
学生の頃は勉強しているとき、社会人になってからは仕事をしているとき、集中力というものは必要になります。今回は食事を変えるだけで、集中力を上げる方法を紹介します。
にほんブログ村アクセスありがとうございます 新型コロナウィルスで亡くなられた方々のご冥福を心からお祈り申し上げます。 また、闘病中あるいは風評や規制によって恐怖&不安を感じられている方々の 早期の回
「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。
「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。
天界の、とあるところに大天使ラファエルのお気に入りの泉がある場所があります。 そこは眩い光が反射して、泉の水がキラキラと輝いています。 大天使ラファエルは、その泉の近くの小さな岩のそばでよく瞑想をするのです。 瞑想をしながら、ラファエルはたくさんの人の声を聞いています。 大天使ラファエルは、その声を聞きながらふと、他の声とは違う囁きのような声を聞き取りました。 「?今のは何だろう…?」 彼はいつも
ヨービット(YoBit)は1,350種類もの仮想通貨を取り扱いしている「草コイン(マイナーコイン)の取り扱いが世界一多い
にほんブログ村アクセスありがとうございます 4月8日11時35分、天秤座で満月が起こります。 今年一番、地球に近い満月。スーパームーンなので月のパワーも今年一番です! パートナーシップや人間関係
こんな時間帯にこんばんは。 久々の おせん*ですm(_ _)m 4月に入った途端に、 この世界への大きな波動サイクルのによる本格的な介入が始まり その対応や調整(+いちおう仕事も…)に追われておりました (; v v)=3ここ数年の…今までに起きた大きな波動現象がその下準備だったとはね。。。 ┐(; v v)┌ ずっとシビアな記事ばかり続いてましたからね(゚-゚;) 久々な今回は、春だし。。。花に因んだ不思議なお話を少しだけ。。。 もちろん『話1/2』でお願いしますわ (* ̄. ̄)b
ディバインアクセラレーション®創始者の杉浦優司です。 数多くのブログの中から、このブログにお越し頂きありがとうございます。 最新のディバインアクセラレーション…
「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。
「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。
〈本来の咲くべき場所〉 天界には、たくさんの色とりどりの花が咲いています。 どの場所にもその場所に似合う草花があり、それぞれに美しく咲き誇っています。 大天使ラファエルは、あちこちに出かけては美しく咲いている花の精に話しかけます。 「こんにちは。いつもとても綺麗な花をありがとう。」 花の精たちは、みんな天使たちとおしゃべりするのが大好きです。 天使たちはいつも、ワイワイ楽しそうに花の咲いている場所
【マンホール蓋】横浜市㊼、横浜市㊽
【マンホール蓋】横浜市・建設省⑤、横浜市㊻
【マンホール蓋】横浜市・おすい㉖、横浜市・おすい㉗
【マンホール蓋】横浜市㊺、横浜市・おすい㉕
パレイドリアンの視るウルトラ怪獣大行進!(Series1079)
㊗️1080回㊗️パレイドリアンの視る猫(出演:蛙のかっちゃん様)(Series1080)
パレイドリアンの視るジャイアント馬場(Series1081)
パレイドリアンの視るおしゃぶり(出演:マルチーズのヤマト様)(Series1082)
【マンホール蓋】横浜市㊹-1、横浜市㊹-2
パレイドリアでシミュラクラ
【マンホール蓋】横浜市・市章㉜、横浜市㊸-1、横浜市㊸-2
パレイドリアンの視るクレクレタコラ(Series1075)
【マンホール蓋】横浜市・KIK、横浜市・小三角点②
【マンホール蓋】横浜市・雨水⑲、横浜市・電⑲
【マンホール蓋】京都市⑤
いつも読んで頂き、ありがとうございます。 アメブロやツイッターでもお知らせしましたが、今後 『大天使ラファエルとの共同プロジェクト』 として 「大天使ラファエルなら、こういう場合どうするだろう?」 「大天使ラファエルならこういう時、どんなふうに答えるだろう?」 ということを、創作物語形式でお伝えしていきたいと思います。 創作物語ですので、天界の風景や普段の天使たちの様子なども、物語の中に織り交ぜて
「ローズンゲン『日々の聖句』」より、日々の聖書の言葉を紹介しています。聖書の言葉を中心に、生活に光が差し込むようでありたいです。
感染したくないからね・・・ この一連の騒動で初老は現在弁当の配達を一時、自主的にお休み中でございます 「精神的にもうだめっす」一緒に弁当デリバリーをしている大学生から今日連絡があった もうこんな初老に愚痴るしかないのかと思うと 胸が痛んで「ハぁウッゔァ!と」なって今肺呼吸が苦しいのでエラ呼吸を練習している 外食が、なんだか悪になりつつあるご時世 ピザ、お寿司なんでもいんですけど 「出前しょっと」って思い立ちあなた、出前をとることにしました ー30、40分後ー「毎度ありがとうございます~」 さっそうとやって来た配達の人が ノーマスク だったらあなたどう思います? マスクは精神的安定剤的な ウイル…
ディバインアクセラレーション®創始者の杉浦優司です。 数多くのブログの中から、このブログにお越し頂きありがとうございます。 最新のディバインアクセラレーション…
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JUGEMテーマ:スピリチュアル 昨日の夕方 テレビを見ていると BSで 忌野清志郎さんのことを取り上げた番組をやっていた もう今は 彼女はどこにもいない〜♪&
今回はCGです。 草原でゴロンと横になっているラファエルが、起きてこっちを向いて… 『おはよう』とひと言☆ 見ているだけで癒されるラファエルは、いつもとっても優しい眼差しです♡ にほんブログ村
ワンハッピーアイランドから~~~ヾ(^∇^)おはよー♪♥(Good morning from One Happy Island) 南カリブ海は今日も青空 …
今日もワンハッピーアイランドからコンニチワ♥(Hello from One Happy Island) 南カリブ海は今日も青空 明日(日曜日)はナント4月…
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?