三輪有子ファンのためのトラコミュ。あなたの熱い声援を、トラックバックにこめてください！！！
テーマは、参加ランキングのカテゴリー・サブカテゴリーに関係なく、記事のテーマが合えばどなたでも参加することができます。
あなたのブログに「自分と向き合おう」テーマのバナーを掲載しませんか？
テーマのバナーやリンクをINポイントランキングの対象にしたいメンバーの方は、ログインしてからリンクタグを取得してください。
・バナーを変更したい場合は、必ず画像に「テーマ」の文字かバナーロゴを重ねてください。
・テキストリンクに変更されたい方は、以下のテキストに変更いただき掲載してください。
「自分と向き合おう メンタルヘルスブログ・テーマ」
※以前より掲載いただいているテキストリンクについてはそのままご利用いただけます。
1件〜50件
動画のご紹介です。恐怖に対する大人な対応（ちょっとウケる！）この↑前回の話の続きのようなものです。ネガティブビリーフ（恐怖という信念）に対してどう対応したらいいのかについて、こちらもぜひ見ていただきたいです。とても参考になりました。（約5分）↓↓自分を味方につけて人生を変える方法（バシャール）（以下抜粋）バシャール：まず、何よりも認識しなければならないのはすでに存在するビリーフ（信念）を尊重しなければならないということです。つまり、エゴ（肉体意識）が作り上げた信念回路を尊重し、エゴの視点からするとそれが「正しい」ということを認めるのです。だから、それを捨てるのではなく協業するのです。いわば「協定」を結ぶのです。「わかりました、肉体意識（エゴ）さん、こうしましょう」と提案するんです。「現状の信念回路の90％につい...恐怖（エゴ）と協定を結ぶ。ビジネス交渉をする。
スピリチュアルで考える社会不安障害。対人恐怖症。
恐怖（エゴ）とは現実にそれしか起こりえないと私たちの脳を錯覚させ、不安と恐怖で支配します。しかしそれはネガティブビリーフが恐怖を手放さないために仕掛けている「ウソ」だと知っておくことはとても重要で、その対処法をバシャールが教えてくれている.…のですが、そのバシャールの口調がちょっとウケるんです！この話を聞いてみてください。↓「恐れ」とのカシコイ付き合い方（バシャール）（３分）☆**～☆**～ネガティブビリーフは否定すれば否定するほど留まり、消えてくれるどころか大きくなってしまう。本「神との対話」に、その事で分かりやすい話がありましたので読んでみてください。↓抵抗すれば、相手はかえって強くなるが、見つめれば、相手は消えるもう一つ、こちらの話も参考にされてください。本【「私」という夢から覚めて、わたしを生きる】非二...恐怖に対する大人な対応（ちょっとウケる！）
スピリチュアルで考える社会不安障害。対人恐怖症。
毒親を持った人、虐待された人は、かわいそうだと思う。 って他人事みたいですが、私も含めて。 だって心も身体もボロボロにされているわけだから。 でも、だからって他人や社会を恨み、病気を他人のせいにし、ひきこもるのは、 私は個人的にどうしても嫌でした。 だって、私のせいじゃ無いのに、なんで私が引きこもらなきゃいけないわけ？ と。 虚脱して指一本自由に動かなかった頃、この動画を拝聴しました。 それで、明確に思ったんです。 わたしは絶対PTSDになりたくない、PTGを目指し続けたいって。 それで、徹底的に科学的に、主観と妄想ゼロで、自分を作り替えていきました。 その記録です。 realptg.com …
病気が治らない本当の理由 PTSD・双極・パニック・発達障害を克服する
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
「穏やかに暮らしたい」 そのための・・・自分磨き
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
「穏やかに暮らしたい」 そのための・・・自分磨き
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
「穏やかに暮らしたい」 そのための・・・自分磨き
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
「穏やかに暮らしたい」 そのための・・・自分磨き
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
交流分析とACの知識による癒しと勇気づけ
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
交流分析とACの知識による癒しと勇気づけ
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
「穏やかに暮らしたい」 そのための・・・自分磨き
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
「穏やかに暮らしたい」 そのための・・・自分磨き
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
「穏やかに暮らしたい」 そのための・・・自分磨き
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
交流分析とACの知識による癒しと勇気づけ
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
「穏やかに暮らしたい」 そのための・・・自分磨き
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
「穏やかに暮らしたい」 そのための・・・自分磨き
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
「穏やかに暮らしたい」 そのための・・・自分磨き
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
交流分析とACの知識による癒しと勇気づけ
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
アダルトチルドレン・回復のヒント
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
美エイジング・40代50代女性の心とからだ健康美
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
交流分析とACの知識による癒しと勇気づけ
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
交流分析とACの知識による癒しと勇気づけ
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
交流分析とACの知識による癒しと勇気づけ
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
アダルトチルドレン・回復のヒント
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
交流分析とACの知識による癒しと勇気づけ
三輪有子ファンのためのトラコミュ。あなたの熱い声援を、トラックバックにこめてください！！！
うつで悩む人、みんな集まろう！ ここはうつ病のラストリゾートです。うつ病患者による、うつ病患者のための、うつ病患者のブログを、みんなで作って行きましょう！ 重篤な人も、プチの人もすべて歓迎！
パニック障害で悩む人、みんな集まろう！ ここはメンタルヘルスのラストリゾートです。 メンタルヘルス患者による、メンタルヘルス患者のための、メンタルヘルス患者のブログを、みんなで作って行きましょう！ 重篤なパニック障害の人も、プチの人もすべて歓迎！
オーラの泉や心霊〜占い番組など如何思いますか？
心の中に染み入る、『美しい言葉』・『為になる言葉』等 あなたの知っている素敵な言葉を伝えて下さい。 あなたの伝えた言葉がこだまのように波紋を広げ いつかどこかで、誰かの心に染み込んでいく事でしょう。 季語・古語・諺・慣用句・和歌・詩・小説・エッセイや 漫画・アニメ・音楽の歌詞・ＣＭやドラマの台詞に 日常で耳にした何気ない言葉等 至る所に溢れている、『心に響く言葉』を広め合いましょう。
人は死ぬと、周囲の人に喪失感を与えるものです。 希死願望が行きすぎて自殺してしまう人がいると、親兄弟や友人に喪失感を与えてしまいます。残された人たちは無力感を感じて悲しい思いをします。 自殺だけは避けたいです。 （と、自分自身に言い聞かせています） ここは自殺を回避するためのコミュニティです！ 自殺したい人のものではないです！
生命は共振している。 そのことに気づくだけでいい。 未来の社会はそこから開く。
罪を憎んでうさぎを憎まず あとどれ位〜優しくなればいいんだろう？ 酒井法子さんみたいな人を赦すコミュ 芸能界とか世間はいろいろあります 浮世〜世間は赦し合いですよ！
うつ病を克服するために役立つ取組みについて情報共有の場としたいと思います。 薬や本、精神療法、呼吸法、習慣なんでも結構です。 成功失敗を問わずUpをお待ちしています。 寛解に止まらず完治を目指した取組み大歓迎です。
マイケルジャクソンさん 森光子さんなどが罹っている ・・・・尋常性「白斑」 （じんじょうせいはくはん） 〜偏見もありますが 皮膚が脱色する症状が出ますが 日常生活に何ら関係ありません。 差別されないで暮らせる社会を
自分を変えようとして苦しんでいる人は多くいます。実は自分を変えようとしていることが間違いなんです。そもそもそのそのままの自分で幸せに暮らすことができます。それができるならみんなそのままの自分で暮らしたいと思っていると思います。そんなそのままの自分で幸せに暮らすためのヒントを発信します。
カサンドラ症候群とは、アスペルガーのパートナーと情緒的な関係が築けないために出てくる身体的・精神的な症状を表す言葉です。 カサンドラにまつわる話ならなんでもＯＫ。カサンドラさんが書いた日常のお話でもいいですよ。気軽にトラックバックしてくださいね。
最近話題のＨＳＰ（子どもはＨＳＣ）。ＨＳＰとは５人に１人と言われる“感受性が強くひといちばい繊細な人”のことを言います。 ＨＳＰ／ＨＳＣについての記事はもちろん、ご本人が書いた日常の記事、つぶやきもどうぞ。気軽にトラバしてくださいね。
HSP（繊細さん）の中でもHSS型HSPは刺激追求型。行動力はあるけれど繊細で敏感。そんな複雑な氣質を持っている人は人工の6%。なかなか共感してもらえる人に出会えないと思ったので、ここで共感できたら楽になれるかと思い作りました。HSS型HSPあるあるを発信して頂ければ嬉しいです^_^
it'smeのスタッフの日々の出来事やセクシャリティ、発達、生きづらさなどについて感じたことなどをつぶやきます。
毎月第3土曜日に市川市男女参画センターで居場所開催をしています！ （不定期でその他の日にも開催の可能性もあります） そのアナウンスや、居場所開催後のご報告です。
脳が損傷しても他の領域で代用してしまう学習方法です。脳にいろいろと学習させていけば徐々に回復していくことが最近分かってきました。 健康で元気になるためには脳を今以上にいろいろな学習方法で活性化することが大切だとの研究がなされています。
特定の音を嫌悪してしまう症状をミソフォニア(misophonia)、音嫌悪症といいます。 咀嚼音、クチャラー、鼻すすり、タイピング音などに対し激しい嫌悪感はないでしょうか。 ひとりで苦しんでいるミソフォニアの人に伝えていけたら幸いです。
かつてより社会問題として掲げられており、現世においてさらに陰湿かつ巧妙化している邪悪な産物「誹謗中傷・いじめ・ハラスメント」に関する見解などをまとめています。
アスペルガーと診断された弟との付き合い方を模索中です。同じ悩みをお持ちの方とかアドバイス頂きたいなと思いまして作成してみました。 宜しくお願い致します。
