自律神経失調症・パニック障害・不安障害

人前に立って話すのが怖い、心臓がドキドキしてしまうなど人それぞれ症状は異なりますが「あがり症」でお悩みの方へ。 この記事では児島弘樹先生の「あがり症改善プログラム」についての内容や効果・方法について評価と口コミを見ていきます。 あがり症を自分の力で改善したい！と思っている方は最後まで読んで頂けると幸いです。

タケやん

783解消ブログ

コロナ禍だが、先日に静岡県駿東郡清水町にイケメン店長の知人が2020年末に理容院：美容院のファミリーサロンNOVELを開店したので低料金でヘアカットと縮毛矯正してきた情報の写真ブログです。

智太郎

見えない障害と闘いながら

ディスレクシアの子供たちがNintendo Switch 対応のトレーニング用ゲームアプリを使うことで勉強っぽさゼロで、読みの学び直せる日本初の教材「読むトレGO！」について紹介。医学博士・平岩幹男先生が開発し実証実験が論文で発表されている画期的な学習法。

だるま

自分でやる

こんにちは🌱 春の風が心地よい季節ですね♪ 家のちいさな家庭菜園のハーブがすくすく育ってきました↓ レモンタイムとレモンバームはハーブティーにするのを楽しみにしています。 それなのに、あかいダニ（アカダニかな？？）が侵食してきて、 葉っぱに白い斑点ができてきました💦 葉っぱを水に濡らすと除去出来るみたいなので、経過観察中です。 長い戦いになりそうな…。 ローズマリーはアカダニの被害はなくて、すくすく育ってくれています。 紫のちいさな花が咲くのを待っています。 こんなお花です↓ (https://www.oliver-reform.jp/cocosta/wp-content/uploads/ea…

na_Tsuki

Vlog_Sea & moon

休職期間満了日が1ヶ月ちょっとに迫ってきたので、 人事の方から「面談しましょう」のメールが来ました。 それで、また抑うつが再発です。 いつまで繰り返しているのだか、わたしは。 デスクの引き出しに置きっぱなしの私物も気になるし、 返さなきゃいけない社員証のことも気になるし、 行って全部終わりにできたら良いんだけど…。 そんな事を考えて憂うつになっていたときこんな記事を読みました↓ news.line.me 「面談にさえ来れないなんてどれだけ甘えてるんだか」って思われるのやだなとか、 また迷惑かけるのやだなとか思い始めてもきりがないよね🌻 どうせもう、周りの人にさんざん迷惑かけてるから、 行かない…

na_Tsuki

Vlog_Sea & moon

高校は１，２週間、中学は２年くらい不登校でした。（小学校は忘れました） 大学院は１年で中退して、その後入った会社は半年で休職しています。 わたしは環境の変化、人間関係、社会的な縛りが苦手です。 努力も勉強も頑張って目標の場所にたどり着いたあと、精神面で挫折です。 蹴り飛ばしたいくらい自分のことがめんどくさいです💢 24歳で会社を休職することになって、嫌になるくらい自分は自分でしかないのだと自覚しました。 なんでいつもこうなるのか考えて、 納得のいく人生を送るっていうことに必死だからだと結論づけました。 （精神年齢が上がらないことのほかに。） 私のやり方で一生懸命生きてるんだ。 そういうことにし…

na_Tsuki

Vlog_Sea & moon

妻が7時に外出し帰りに夕飯はドミノピザを購入して来た。お持ち帰りならピザ2枚目0円でもう1枚で2枚を好きなクリスピー。ピザの上にパイナポーは味感覚が妙で嫌だったが、薄い甘味とパイ生地がマッチして美味しく食べれて嬉しかった。

智太郎

見えない障害と闘いながら

東京2020オリンピック・パラリンピックへの新型コロナウイルス感染に関するデマや詐欺事件も多い中、テロ対策は日本政府が議論で危機管理し始めたが遅く思う。新型コロナウイルス感染拡大で無観客試合の可能性も考えられ恐ろしいが、感染症対策として総額１５３億円の緊急対応策をまとめた。2020年2月15日現在、新型コロナウイルス感染は流行で無く拡大の状況の日本なので、感染をうつさず・うつらないようウガイ、手洗い、マスク着用などの対応してきたい。

智太郎

見えない障害と闘いながら

大学時代、実家でも祈伏活動した事を今、振り返って感じる。春休みの帰省した実家で友人たちに「友情破壊」よりも真に「幸せ境涯・実感」してもらいたかった自分は、更に祈伏を勧めました。

智太郎

見えない障害と闘いながら