自殺は避けよう

生成AIを使った心理カウンセリング：回復速度2倍化の新メソッド

「ぽつん」と咲く花が、心を癒すともしびになる時。

自分に合ったカウンセラーを見つけるには？後悔しない5つの選び方

「幸せだよ」って、言える強さ。言わない優しさ。

「四苦八苦」に学ぶ、心が軽くなる智慧とは？

心が“良くなったはず”なのに、また苦しくなるのはなぜ？

良縁も悪縁も、すべてはあなたを導く“つながり”

自然治癒力の先にある“気づき”と“行動の変化”

ホスピタリティという関わりのかたち

魂の住む場所、こころの温もり

【毒家族】親の言葉にあなたが傷つかなくていい理由〜「毒親の言葉」に振り回されないために〜

親の言葉にあなたが傷つかなくていい理由〜「毒親の言葉」に振り回されないために〜

「こころを強くしよう」として、倒れた私の話

本当の共感とは？反発してしまう会話の中に、心の壁を越えるヒントがある

見え方・聞こえ方・感じ方の違いを受け入れるとき、新しい扉が開く

【マンホール蓋】町田市・雨水②、町田市・汚水③

【マンホール蓋】町田市・市章②、町田市・制水弁

【マンホール蓋】京都市・防災②、京都市・電気⑨(友)

【マンホール蓋】京都市・雑排水、京都市・防災

【マンホール蓋】横浜市・電気①-3、横浜市・市章㉞

【マンホール蓋】町田市・おすい③、町田市・汚水

パレイドリアンの視る亀仙人(Series1116)

パレイドリアンの視る米担当大臣(Series1117)

【マンホール蓋】京都市・仕切弁③、京都市・止水弁③

【マンホール蓋】町田市・雨水、町田市・K

【マンホール蓋】京都市・電気⑧、京都市・友③

【マンホール蓋】亀岡市・仕切弁①、亀岡市・仕切弁②、亀岡市・仕切弁③

【マンホール蓋】京都市・防火水槽①-2、京都市⑦

【マンホール蓋】横浜市・電⑳、横浜市・電㉑

【マンホール蓋】京都市・友②、京都市・電気⑦

無価値感はどこから来たの？幼少期の心の声が無価値観の原因？

「アダルトチルドレンは繊細で当たり前」― 小石が隕石に感じる理由とその癒し方

幼少期で変わる？第三の神経を育てて自律神経を整える新しいトラウマケア

アダルトチルドレンが成功できない理由 ― 心のブレーキを外して、自由に生きる

男性が育休を取ると“仕事ができない”って誰が決めたの？

メンタルブロックは解除しなくていい。ゆるめて手放す新しい付き合い方

「自分の本当の望み」に気づくために大切なこと〜本田圭佑さんの言葉に学ぶ人生の選択〜

アダルトチルドレンが成功できない理由 ― 心のブレーキを外して、自由に生きる

楽天的になれないのは心のせいじゃない？体とトラウマの深い関係

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他人の評価が気になるあなたへ。否定されても揺らがない心の持ち方

アダルトチルドレンが陥りやすい心の悪循環とは？頑張りすぎて苦しくなる仕組みと抜け出すヒント

アダルトチルドレンで自分がわからなくなったあなたへ ― 心の中のいろんな私と向き合う方法

オンラインカウンセリングのサブスク：心のケアをもっと身近に