APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
【846日:-34.7kg】体重が微動だにしないです
【845日:-34.7kg】水酸化マグネシウムを再開するか考え中です
【844日:-34.7kg】水酸化マグネシウムをやめてから便秘気味
【842日:-34.9kg】体調不良のため記録のみ
【843日:-34.9kg】体調不良ですが、何とか起き上がれました
【841日:-35.3kg】調子が悪い時の運動はどうすべきか…
【840日:-34.7kg】今日は手抜きごはん
【839日:-35.0kg】ガンの予後検診に行ってきました
【838日:-34.4kg】叫びながら目が覚めます
【837日:-34.3kg】絶不調です
【836日:-34.3kg】過食衝動はおさまったものの…
【835日:-33.8kg】顔がシュッとしたと言われます
【834日:-33.8kg】私にとってはまさかだけれど…
【833目:-34.5kg】今日はお菓子持ち寄り会
【832目:-34.4kg】炭水化物が足りないのかな?
気になって仕方がない 強迫症から見える世界の話
立て替えた数百円 返ってこず言うのか問題とハンバーグ晩御飯
職場にいるサボり癖のある人 働きアリの法則の話
予定を詰め込みすぎると疲れちゃう なんでもない日に安心する
今日(10月25日)は病院受診・ゴミの引き取りへ
初参戦ケツメイシ KTM ライブ2024!感想や雰囲気レポート!
年々人に興味がなくなるアラサーと気乗りしない誘いの話
コロナ禍 マスクの中の作り笑顔と昨夜のごはん
《犬を連れて》10月の岡山県・ひるぜんジャージーランドへ行ってきた!気温や感想レポート♩
平凡な暮らしを望むズボラ女と料理のできる夫
不安で心配で「出かけられない!」強迫性症状
仕事終わりにゴミの引き取りへ
三度目の正直となるか😰
ケアマネとのやりとり
ゴミの引き取りに義父宅へ
こんにちは、せーじんです。旅行の楽しみと言ったら、お食事は欠かせませんよね。特に、今回は朝夕の2食付きプランにしたので、ホテル内でのお食事がほとんど。せーじんが宿泊したホテル日航アリビラには、どのようなレストランがあるのか、紹介させていただきます!ちなみに、レストラン以外の記事はこちら旅行先での発熱で困った件についてはこちら地域共通クーポンについてはこちらカジュアルブッフェ 「ハナハナ」1階にあるブッフェスタイルのレストランです。2泊3日の朝夕ご飯の4回の食事のうち、3回はここで食べました。やっぱり子育て世帯にはブッフェですよね。ディナーはこんな感じあぐー豚のしゃぶしゃぶは、自分で野菜を選んで
時々掃除、時々孫守り、時々テレビ・・・の年末。夫は掃除を手伝ってくれるのは嬉しいけれど、外回りばかりなんです。ご近所に「やってます」感をアピールしているの...
年末年始はどこも混むし高いので、どこへも出かけません。専ら在宅でテレビ・パソコン三昧です。ということで、今年も多分に漏れず、食糧を買い揃えました。まず9月にお…
今朝の安曇野。- 今日も寒いでワホなあ -そうだね、寒いよねえ。。 - もう少しぬくぬくと温まっていたい気分でワホよ -そうだね、やっと元気になってきたし。。…
今日もたくさんの元気玉、本当にありがとうございます。毎日の応援、しっかりと届いています。Cooと私からもその分以上に、皆さんにたくさんの感謝を送ります! - …
こんにちは。飼い主♀です。 今年も残すところ、あと3日! というわけで、我が家は昨日、大掃除をいたしました。 「あらやだ汚ったね」 今年も維桜さんが思う存分ベロベロしたからねぇ~。 「こんなところを舐める方がいらっしゃる […]
クリスマスは犬にも特配。いうても8月末から、ムサには「食べたいものを食べられるだけやる」ちゅうことで、ドッグフードには見向きもせんかったし、いろいろやっていた。牛豚鶏、レバー、ミンチにサツマイモを混ぜた特製ハンバーグなどなど。食欲が戻ってきて10月ぐらいか
我が家は小さな家族。 子供さんがたくさんいたり、来客のあるご家庭には、ツリーの下はプレゼントだらけになりますが、我が家はこの細いツリーの下に置いて、さほど邪魔にならない程度に治ります。 クリスマスの朝まで決して覗いてはいけないんだよ それでも、プレゼント開封の瞬間はときめきます...
冬休みに入った孫が(1ヶ月ぶりぐらい?)昨日、娘と二人で来て泊って行った。 お昼を一緒に外で食べ〜 クリスマスプレゼントもまだだったので ショッピングセンターへ行きプレゼントのおもちゃを買い〜 その後ゲームコーナーで遊びました!
子なし専業主婦、兼、旦那海外赴任につき不在ときた私にはこの年末年始、なんと暇なことでしょう(いや、掃除しろよ)今日も朝からゆっくり朝食をモリモリ食べるカルディで買ったこの「カレーパン」を試したくて今日はパン食にしてみたルバンのイングリッシュマフィンに控えめに塗って焼いてみた思ったよりカレー味が濃くなくて、まあまあ美味しかったです午前中のお医者さん済ませてからランチはスタバでアールグレイハニーホイップティーラテとRewardticket使って、タダならどうせなら一番高いやつをとローストビーフフォカッチャ頼んでみたタダでも一番お得に元取る気満々なおばちゃんですわでもさぁ~あれ肉、こんだけん~メニューの写真はもっと肉モリモリだったような~残念せめて野菜でもついてたらな~でも、アールグレイハニーホイップティーラテは茶葉...まあまあなカルディと残念なスタバな1日
昭和の子育てに見られたような悪い所ばかりを指摘すると、子供に自己肯定感が育たないという意見を耳にします。 確かにカウンセリングに来る人の多くが「親から褒められたことがありません」と悲しそうに話されます。 昨今では悪いことを指摘するばかりは良くないので、ほめて育てようという動きがありますね。 しかしうわべだけの褒め言葉、例えば「ゆう君すごいね!」なども、心がこもっていない場合は子供の自己肯定感が向上するとはかぎりません。 子供は偏った褒め言葉ばかりを聞くうちに、自分を誇大評価してしまう場合も考えられます。 褒めるより共感 子供の自己肯定感を向上するのに、褒めるより効果があるのが、共感を示すことです。 共感するとは子供の気持ちや考えに寄
なんんだかしんどい日とかにはこのブログまで書く余裕がなくてサボりがたまに出ちゃってますね。( ・ω・` ;)『 そもそも何でブログがいっぱいあるの 』そんな風に思う人も居るとは思うけども以前はメインブログを1日2記事書いていて生活費についても良くメインで書いてましたし私の食事とかもメインで載せてたり部屋の話などもメインで載せてたり何でもかんでもメインで書いてましたが。1日2記事とか 書くなら 別けても...
2020年12月に、ROOMで売れた主な商品を紹介します。 一つ目は、タンパクオトメです。 タンパクオトメ 女性専用プロテイン 2019楽天年間ランキングを受賞し、テレビ番組(メレンゲの気持ち)でも紹
鍋はやったばかりだけど冷蔵庫の整理をしたくて昨日の夜ご飯は冷蔵庫整理 " 鍋 "仮住まいの我が家冷蔵庫が小さいから正月前に冷蔵庫をスッキリしたくてしばらく...
最近また首と背中が痛い。 今は病院から葛根湯を処方してもらってなんとかしのいでいるが、20代の頃はペインクリニックにもちらっと行っていた。 当時、「慢性疲労症候群なのでは?」とか「線維筋痛症なのでは?」と思っていたが、調べてくれる病院がどこにあるかわからなかったし、もしそうだとしても治療法がないのでわかったところでどうしようもないと思い、大きな病院には行かなかった(今は治療法があるのかな?)。 慢性疲労症候群とは?↓ brand.taisho.co.jp 線維筋痛症とは?↓ www.healthcare.omron.co.jp なのでペインクリニックで硬膜外ブロック注射を打ちに行っていたが、一…
すでに自分が今「持っているもの」の価値を知ることが幸せへの第一歩です。今あるもので心を満たす術こそが、幸せでいられる能力であるともいえます。なぜなら、幸せになるには何か得ることが必要だと感じている限り、どんなにそれを手に入れたとしても、また
皆様、ブログにコメント、いいねを頂き有難う御座います。 今回は、金生山 明星輪寺(きんしょうざん みょうじょうりんじ)から、撮影したお寺の境内と、彼岸花です。…
クリスマスのあと・・・ 大晦日までの間に来るのが私の誕生日。 が、今年はロンドンも実質上ロックダウンなので・・・ ↓↓↓ 再び警戒レベル引き上げでTier 4 やっと通商協定合意…とコロナ禍 ウェスト・エンドでショーを楽しんだりレストランにも行けないので、地味に過ごしました。 午...
ももた〜遊びましょ(((o(*゚▽゚*)o)))♡これって地方によっていろんな言い方があるみたいね転んだのはももた久々にYouTubeアップしました ぽちぽち…
せっかく障がい者の弟がいるという事を知っている人が殆ど(1人しか)いない世界に飛び込むことができたのに!それをもう手放してしまうことになる!!初めて手に入れた世界なのに…!!? 手放してしまったらきっとすぐにバレてしまうだろう。そうしたらどうなる!?答えは、簡単。
無印でのお買い物も、これが今年最後かな …と思いながら、先日ネットショップで 注文していたものたちが 届きましたー(*´▽`*) さっき、注文品の確認でネットショップを見たら 2020年人気商品ランキングが紹介されていて、 無印大ファンの私は、 「へー!」と感心しつつ、楽しく眺めました( ´艸`) 今回は、そんな人気ランキングをちょっと横目に 今年最後の無印購入品記録です♩ まずは、いつもの日用品。 食器洗い用の、ウレタンフォーム三層スポンジと 年始に新しくしようと思っているお箸。 そして、薬用入浴剤。 ミルクの香りと、ゆずの香り。 今使っている入浴剤を使い終わったら 無印の入浴剤に替えようか…
【マインドセット講座0期生募集終了しました】
心はとっくに限界超えている
メンタル不調時 食べない方が良い物@大
世の中ままならないものだね
【読書感想】わたしが「わたし」を助けに行こう ―自分を救う心理学―
盲信という振り切れたココロ
別の医師から意見をもらうセカンドオピニオンを検討している方へ!当事者が解説
心地よい睡眠のために。中途覚醒を改善する方法とは?当事者が解説
今日はわが子の参観日♡
境界線パーソナリティ障害を知っていますか?
♡お待たせしました♡
社会人になって62%が「メンタル不調」経験
吐き気がする原因はストレスかも?当事者が解説
人間の無知と万能感というバベルの塔
オンラインでカウンセリングを受けてみた
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。私の夫はドイツ人ですが、私と知り合う前に一人で3週間ほど日本を旅したことがあり、その時のことを たまに…
フロントグリルの取り外し、交換方法 シモテンです 車の顔、フロントグリルの交換を紹介する フロントグリルは車の…
愛用している、ニューバランスのスニーカー。履き心地が良くて歩きやすいのです。濃い赤色の靴で、ひもの色がライトグレーなのがとても気に入っていました。ただ、少しひもが長いなあとは思っていましたが、そのまま履き続けていました。最近ひもの毛羽立ちが気になり、いっ
にほんブログ村アクセスありがとうございます 12月30日12時28分、蟹座で今年最後の満月が起こります。 2020年最後の蟹座満月は、愛あふれるアクションで締めくくりしましょう。 続きは記事の後半を
これをやっていれば人生を楽しく幸せに、そして長生きできると言われている、お勧めの生活習慣を紹介してみたいと思います。幸せ〜!(科学的根拠なので、あくまでも確率の高い方法論だと思って頂ければ、、m(_ _)m)まずは、このブログでも再三言って
大掃除ほぼ終わり!と決めた小鉄んです。連日鬼滅ネタばかりですみません。m(__)mでも今日は絶対鬼滅です!なんと「劇場版『鬼滅の刃』 無限列車編」が日本映画史上興行収入1位になりました!✨324憶円を超え、「千と千尋の神隠し」を超えました!\(^o^)/ 煉獄さん、おめでとうございます!
こんにちは、せーじんです。せーじんは興奮を隠しきれません。2020年12月19日、遂に発売されたんですよ!出典:バンダイホビーサイトhttps://bandai-hobby.net/site/entry_grade/と思ったあなた、お値段にご注目!出典:バンダイホビーサイトしかも、今回のエントリーグレードは、バンダイも相当力が入っている様子。色分けも、動きも、相当練りこんで作っているようです。このお値段で、どれだけのものを作ってくるのか、発売が楽しみすぎる!そして発売へ。そして売り切れへついに発売日になりました!発表から3か月くらい待ちました!ヨドバシ・ドット・コム売り切れAmazon900円
クリスマスや年末年始など多くの人がザワザワしている時期は苦手だ。 自分も「ケーキを食べなくちゃ!」とか「ご馳走作らなくちゃ!」とか「プレゼント買わなくちゃ!」とか思ってしまいなんだか焦ってしまう。 本当は特にケーキも食べたくないし、ご馳走を作るのも面倒だし、プレゼントは普段から買い物しているから特にいらないし… 他人と同じことをしていない自分が責められているように感じてしまう。 スーパーから帰宅後、バラの花びらのお茶で休憩 クリスマス頃は楽天の買い回りをして忙しかったのでずっと引きこもり生活をしていたが、今日久しぶりにスーパーに行ったら、並んでいる商品が「冷凍のでっかいカニ」とか「冷凍のきれい…
色々あった今年も、もうすぐ幕を下ろそうとしています。皆さま、気忙しい気持ちで過ごされている事だろうと思います。私は最後までマイペース、自分らしくやりきって...
こんばんわ~なんか・・・もう本当に年の暮れ!そういうムードが漂ってますね・・・今年はコロナのせいで仕事納めもみんな少しだけ早目になっているせいかもしれないと言いつつ・・・うちの旦那は30日まで仕事ですが(笑)さて!明日は年内最後の買い出しDAYの予定!今回が年越しを自宅で過ごすのが「初」なもんで年末年始に何を食べようか・・・悩んでます(笑)すき焼きはやりたいな~と思い明日はお肉はGETするぞ!少しいつも...
先程、お医者から帰ってきて、ご飯済ませてから書いています。ご心配おかけしました。結論から言うと、細菌性の大腸炎でした。抗生剤を打ったので、元気になりました。励…
昨日はあまりコメント訪問できずに、失礼しました。。朝のリブログ記事でも少し触れたのですが、昨日は昼間は見守りカメらでも調子良さそうで、安心して仕事していたので…
紅葉の時期に人気が高まる平林寺。すでにピークは過ぎているが、紅葉を見よう!と行ってみた。案の定、紅葉も終盤。モミジの葉が大分散ってはいたが、それはそれで味わいが感じられる。散策していると、放生池で “鯉の助六” が泳いでいるのを発見! 濃~
今回のコロナ渦でトイレットペーパー備蓄の重要性をつくづく感じた方も多いはず。簡単に備蓄といってもトイレットペーパーは場所をとるのです。マンション暮しではなかなか空きスペースも見つからないのが実情。そこで3倍長持ちという商品を使用してみたら、
風水的にも運気をアップするとして人気のサンキャッチャー。冬は陰の気が増すので『陽』の気を呼ぶサンキャッチャーはオススメ! セリアなどでも色々なタイプを販売しているので気軽に楽しめます。窓際に吊るすタイプだけでなく据え置きタイプなどもありイン
毎月、女子会で利用していた ピッツェリアマリノ コロナ禍で、個室があるようなところに変えたりして、ずっと行ってなかった 夫もピザやパスタが好きなので久しぶりに…
クリスマスが終って・・・26日にツリーもサンタさんもすべて片付けました。がら~んとした玄関には蝋梅のいい香り・・・絵手紙の日に分けていただいた枝、室内ではこんなに咲くのです。スイセンに似ていますが、そこまで甘くない凜とした香りです。大晦日までの数日間・・・Tumちゃんと遊びながらおせちを作って過ごします。黒豆・田作り・数の子・紅白なます・・・食べたいものだけです。あっという間に一日が終ります。ここへ...
私達は未知のものに惹かれたり、ミステリアスなことに強い興味をおぼえます。 言葉でも秘訣、秘境、秘湯、秘伝、秘密など「秘」という字の入る言葉を見ると、思わず「何かしら」と、心がときめきます。 これはこの文字が暗示する秘めごとや隠れた意味が想像され、真実を知りたい欲求にかられるからです。 人は何か分からないことを解明したり、難しいことをなしとげることを通して、生きがいを感じます。そしてそれが解明できた時、自分の存在意義を確認します。このような人間の習性は人間関係においても当てはまります。 それではこの習性に着目しつつ、「モテたかったらミステリアスであれ」ということについてお話ししましょう。 人はあなたの中の「秘」に魅力を感じる ソーシャ
今年もサンタさんがやってきました。 我が家の息子は、小学1年生です。 今年もサンタさんが家にやってきてくれました。 毎年、クリスマス前になるとサンタさんにお願いのお手紙を書く息子。 クリスマスの少し前に友達から何か聞いたのか、 「サンタっていないんやろ?親が買ってるんやろ〜」とか言い出しました。 そこで、気づかれないように手紙を隠しておくことに。 手紙がなくなっていることに息子がびっくりして聞いてきたので、私も同じようにびっくりしてみせました。 「ええ〜〜、本当にサンタさんっているんやな!!」 手紙をサンタがどうやって取りに来たのか、真剣にあれこれ考えている姿がまだまだ子どもでかわいいなぁと思…
クリスマス会の次の日は、前日の片付けもそこそこに10時まで寝てました。仕事休みで良かったわぁ。お婿さんからワタシ達夫婦宛てに『昨日はクリスマス会をありがとうございました!』と、ちゃんとラインがきていました。ほんま、こういうのって大事です。親しき仲にも礼儀ありってことで。常識のあるお婿さんでヨカッタ。娘は・・・スミマセン💦オットも休みでしたので、夜はフィギュアスケート⛸を見ながらそして昨日の残りをつまみながら、新しいワインを開けました🍷ドイツワイン、シュヴァルツ・カッツ。通称黒猫ワインです。フルーティで飲みやすい。そして安い😁ココ重要。オットにふと、『アナタ、今何か悩みとかある?』って聞いたら『実はさ・・・めっちゃ悩みあるねん・・・パジャマのゴムが肌にあたって痒いねん😅』ふむ。関西生まれ関西育ちのオットです。ゴム...クリスマス後は夫婦でまったり
こんばんはまたこんな時間になりましたが特に何もないのでちょっと遊んでみましたよ( ´ ▽ ` )ダブルももたダブルキッチンペーパーの芯ダブルうまうまダブルクシ…
こんにちは。Megumi Piel (ドイツ在住)です。グループセッションのご感想を 少し前のものも含めて 順次 ご紹介しています。 写真:グループセッショ…
APD/LiD(聴覚情報処理障害/聞き取り困難)の記事
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
昨日は、心療内科へ行きました。 以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。 待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。 一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。 こう医者がいるんだ。 ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。 薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。 私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。 診療30分と記載されてありました。 しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。 薬は3種類で、20日分もらいました。 少しでも、効果があればいいのだけど……
畑には3本のイチジクがあります。 昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。 私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。 このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。 1本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。 心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。 予約日は、4月27日になりました。 一ヶ月以上も先です。 長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。 待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。 悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー 心屋認定講師
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践!!
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。 それを力に変えたい/変えたという記事募集中です!! みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか?