ご自身、もしくはお子さんなどがADHDの方。もしくはこの病気に興味のある方、ご参加下さい。
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1件〜50件
朝から良い天気。猫につられて、ぼーっとひなたぼっこ。顔をくっつけると、ほんわかあったかい。 家の中も日向と日陰で大違いだわ。 デスクの位置も、南の窓辺にずるず…
私に良いこと☆これからの幸せ
こんにちは。こうこです♪コロナが流行し始めた当初、ご紹介した我が家のコロナ対策。今でもこちらでご紹介したコロナ対策は続けているのですが、withコロナの生...
40歳から始める「暮らしの美活」
冬の土用は胃腸のケアを「胃は要」とお伝えしましたがこの時期は、とにかく大事!胃腸が弱い私も今、気になっていて、お酒やコーヒーを控えています。 冬の土用の時期は…
私に良いこと☆これからの幸せ
こんにちは^^ 二十四節気では、明日20日から一年で最も寒い時期、「大寒」に入ります。 そして今週17日から「土用」に入っています。土用は各季節の終わり18日…
私に良いこと☆これからの幸せ
受験頑張ってください!「テストに勝つ」メンタル&体調メソッドこの記事にて、テスト本番対策についてがっつり書いています。ぜひ本番前にも再読していただければ、本番でがっつり実力を出せるはずです。そろそろ試験結果が出ている方もいらっしゃるかもしれ
治らない病を治す サバイバー当事者の駆け込み寺
以前に遠隔ヒーリングをお願いした Arikaさんにお願いして 宇宙の源を想い出す感謝と祈りと自己受容講座 という講座をオンラインで受けました。 →こんな内容です (現在は自由料金制となっています) 全ては
自由なししま 愛されブログ
〜伝えて〜 なんでもいいから言ってみて言葉を紡いで言ってみてそれは必ず伝わるよ それは必ず叶うんだ 光の粒子細かくて見えないかも知れないけれど どこまでも流れてるその方向だけ 自分で決めて 光を浴びた釣り人 おはようございます。詩子です。 昨日は一日歌を録音して、やり直しての繰り返し🤣 私は実力以上のものを出そうとする癖がある(笑) ここのところ、 色々身内の健康問題が絡んで悩んでいましたが いいことがあったので、これからはそのことをここに書いてみようと思います。 身内とはいえ、人のことを公に書くことに抵抗があったのですが、これも何かの役に立つかもしれないと思うから書こうと思います。 ✜✜✜ …
心の詩☆癒しのエッセイ
遅ればせながら、あけましておめでとうございます!こうこです♪本年もよろしくお願いします^_^コロナ禍で親族の会食がすべてキャンセルになった静かなお正月…家...
40歳から始める「暮らしの美活」
こんにちは^^/今回は、食のお話を。 昨日の昼はジャンクな焼きそばでしたが夜は、ポークソテーにしました。最近は7~10日に一度しか買い物に行かないので、お肉も…
私に良いこと☆これからの幸せ
食べ物がすぐに冷める時期。ほくほくアツアツのホットサンドがお気に入りです。 自律神経が乱れる原因更年期におこる不眠、動悸、イライラメニエール、過呼吸、神経性…
私に良いこと☆これからの幸せ
以前に友人(子持ち)に言われてびっくりしたことがあります。 それは 「余裕が出来れば子どもといてもイライラしなくなる」 というようなもの。 その時私は軽度のうつになっていて 今までのガチガチの考え方をゆ
自由なししま 愛されブログ
今朝カーテンを開けたら、こんなぽかぽか やっぱり晴れると気持ちがいいね。緑や猫がよろこんでいるようです^^ 昨夜は新月・・・昨夜は新月だったらしく、私にもやっ…
私に良いこと☆これからの幸せ
今回は、更年期に関節が鳴ったり痛む原因について、ご紹介します。 私の更年期の症状の中に、「起き掛けにグーパーがしづらくなった。」「関節を回すとぽきぽき音がする…
私に良いこと☆これからの幸せ
高校生の時から 家族に歯ぎしりを指摘されていたのですが どうやらずっと治っていなかったようで (自覚無し) 先日、とうとう寝起きに歯が疼くように。。 よく分からなかったので 虫歯かも知れないと思い 歯医者
自由なししま 愛されブログ
寒さが厳しくなってきて、どうなるかと思っていましたが、この冬は、まだ一度もじんましんや手指の関節のこわばりが出ていません。 うちのこたつ姫 一昨年の冬と比…
私に良いこと☆これからの幸せ
いつもお世話になっている オステオパシー(整体のようなもの)の 先生に教えてもらった本です。 アンティー・モコ 心のモヤ玉〜大掃除! [ 新井 朋子 ] 7つのチャクラを ハワイの知恵と自然療法を使って癒して
自由なししま 愛されブログ
最近は、さらに交流が減りましたが、たまにするメールのやりとりで癒されています。 妹も正月に着物を着るので、その時の画像を送ってくれました。 妹は、長年、施設に…
私に良いこと☆これからの幸せ
先日購入した シャンプー、石鹸、バスソルトが とても良かったので 私だけのお風呂セットを作りました。 タマオキアヤさん という方が作られた商品です。 →love by A.K. 私は今まで香料が苦手で 香りの少な
自由なししま 愛されブログ
東京は2,000人超いやなニュースが入ってきました(^_^.) さて、ここ神奈川は、どうなることでしょう。 「どうなっちゃうの?」そんな気持ちもよぎり、そわそ…
私に良いこと☆これからの幸せ
湘南に引っ越してから、近所に畑を借りています。そこでわさわさ生えている菊芋(キクイモ)。実は今注目されているスーパーフードなんです。女性に嬉しい効能と美味し …
配当金を増やすIT系OL
思考のトリックというキーワードが浮かびましたので、そのことについて書きたいと思います。↓ 悲しいを悲しいと感じて落ち込んだり、妬んだり、僻んだり、楽しくて浮か…
私に良いこと☆これからの幸せ
小寒の節に入ることを「寒の入り」といいます。今日はその寒の入り。冬至を過ぎ、寒さが一段と厳しくなる頃です。とにかく「冷え」に気を付けて。 「冬は、東洋医学的に…
私に良いこと☆これからの幸せ
もともと皮膚が弱く、肌が敏感。使うコスメやケア用品には気をつけていたものの、引っ越しして自然に近い暮らしをするようになって、さらにその思いは加速しました。今 …
配当金を増やすIT系OL
毎月女性にやってくる生理。閉経を迎えるまで、女性は約40年間、生理と付き合うことになります。毎月3〜5日間、生理の間は生理用ナプキンやタンポンで経血を吸い取 …
配当金を増やすIT系OL
湯シャンを始めて1週間。シャンプーって必要なかったじゃんと、すっきりしたところで、新たにわいた疑問。それは、「洗顔やボディソープはどうなんだろう」ということ …
配当金を増やすIT系OL
2020年も残すところあと半月。今年は世界が変化を遂げた1年でした。生活様式が変わり、私もそれに対応して、始めたこと・やめたことがあります。今までの常識を捨 …
配当金を増やすIT系OL
湯シャンをするようになって1ヶ月がたちました。シャンプー後のすっきり感は得られませんが、汚れは取れているし、過度なパサつきは軽減したし、シャンプー代はかから …
配当金を増やすIT系OL
〜今を走る〜 走り抜ける 風を切りながら そして、どこへ向かう 風に光る 汗が煌めいて そこに、秘められた想い ただ前を向き何と戦うんだ それは昨日のお前 お前を抜くために 今オレは走る 今日、風になる あの日夢を見て 毎日が今この時の為に 明日に輝く 夢か現実か あいつらと分かち合う為最高の笑顔で抱き合って 涙と汗でクチャクチャを 夢見て走る ただ襷(たすき)を握り締め 明日へと繋ぐ音にだけ 願いを託す繋ぐよ繋ぐよ あいつに繋ぐ繋ぐよ繋ぐよ 明日のオレに繋ぐ繋がれ繋がれ 今、繋がれ! ここからも見えるよ駅伝。 明けましておめでとうございます! 詩子の詩、今年も書きます。 よろしくお願いします…
心の詩☆癒しのエッセイ
新年明けましておめでとうございます🎍 本年もどうぞよろしくお願いします✨ ******* 昨日から2021年の目標を考えていました。 今年の目標は 【何事にもとらわれ過ぎない】 にしました。 ぼんやりした
自由なししま 愛されブログ
** 〜電波塔〜毎日、朝は来る 何があっても夜は開ける分かっていても 目の前が何かのベールで 覆われて 疑いたくなる時もある※そんな時は 思い切りジャンプ!もう二度と こんな力は出ないって 思える位飛ぶんだよ ホラ見える そう遠くから離れてさ 見える事が沢山だ 人は皆 狭い視野の中生きている分かっていても1ミリも 先が見えず心細さで 震える時も誰だってある ※そんな時は 思い切りジャンプ!もう二度と こんな力は出ないって 思える位飛ぶんだよ ホラ見える そう遠くから離れてさ 見える事が沢山だ 叫んでみよう 助けてって 言ってみよう そしたら繋がるから両手を伸ばし繋がる世界 アンテナなんて なく…
心の詩☆癒しのエッセイ
頭も下腹ももわーんもわーんとしていて、今朝は4時頃、目が覚め頭が冴えました。と思ったら、今日は満月のようですね。でも、毎回、月の物が一緒にくるので、この不調は…
私に良いこと☆これからの幸せ
こんばんは。クリスマスが終わったと思ったら、もう27日。あと4日で今年も終わり!!明日が仕事納めの方も多いみたいですね。まめ嫁も今日でフィットネス納めをしてきました。今月初めに一番の目標だった-5kgを達成!!目標体重まで脂肪を落としたので、次は筋力アップ!
まめ’s HOME
陽だまりでご機嫌な猫さん♪ 検索キーワードをみたら、「更年期」についての閲覧が多いようでしたので、更年期について、今の気持ちを書こうと思います。更年期の症状こ…
私に良いこと☆これからの幸せ
現在、私は休職中ですが、仕事をしていたら本日が仕事納めでした。ちょうどいいタイミングなので、2020年を振り返りたいと思います。 障害の理解と受容から 人の気持ち 人生これから 興味を活かす 障害の理解と受容から 2020年は発達障害(ADHD,ASD)とうつ病の診断から始まり、夫への告白、休職と、本当にいろんなことがありました。 自分自身と向き合うことができるようになったのは、発達障害を診断されて半年経った頃だったと思います。ちょうど休職となった時期でもあります。 何でこんなこともできないのか、怒られてばかりで情けないと自分自身を追い詰めてばかりの毎日でしたが、自分自身と向き合い、自分の障害…
ADHD×ASD女の生活のあれこれ
昨日は、年賀状の作成をしていました。といっても、夫に頼まれた住所録を指定の形式に修正し、専用サイトに依頼するだけです。 しかし、それだけでも、数があると大変エ…
私に良いこと☆これからの幸せ
かみさまは小学5年生 [ すみれ ] 胎内記憶や前世の記憶、かみさまの国のこと… 目に見えない世界のことを信じない方には 眉唾物だと思われてしまうかも知れませんが そんなみんなが忘れてしまっている記憶をも
自由なししま 愛されブログ
今朝はミニクロワッサン。最近、クロワッサンにはまっています。 ☆☆ 今回のタイトルは、「落ち込みから回復した後に・・・」いつも心が元気な方、あるいは、今は落ち…
私に良いこと☆これからの幸せ
こんばんは。先週の金曜日、新型コロナの感染が判ったグループホームに入所しいている実母の話です。「熱もなく軽い咳や痰くらいで症状が安定しており、何かあれば電話で連絡します。」とのお話で、スタッフの方も大変そうなのが電話越しに伝わっていたのでこちらからの電話
まめ’s HOME
うつ病、統合失調症、認知症 特にうつ病に関しては、いつ、誰がなってもおかしくない病気です。 それらを「治す」ということについては様々な意見があると思います。 うつ病の私個人としては、うつ病は治すというより、うまく付き合っていくものだと思っていたのですが、 具体的な治療実績の出ているものがあったので、治療法と共にご紹介します。 MRI画像から診断できる? 治療実績 診断方法 治療方法 薬剤療法 食事療法 運動療法 まとめ MRI画像から診断できる? 東北大学の名誉教授、松澤大樹氏が確立した松澤式治療法をご紹介します。 まずは治療実績からご覧ください。 治療実績 うつ病・統合失調症 80~90% …
ADHD×ASD女の生活のあれこれ
前回は、頭皮の皮膚ダニについて見てみました。 頭皮・皮膚常在細菌は腸内細菌と同じで年齢・性別関係なく、誰もが持っている菌です。 皆さん、ご存知でしたか?健康な頭皮を保つために欠かせない皮膚常在菌には、一体どんな役割があるのか見ていきましょう。 頭皮に存在する皮膚常在菌とは 頭皮には皮膚常在菌がかなり多く存在しています。 もちろん人間の皮膚全体にも、皮膚常在菌が存在しています。 しかし、決して悪い菌ではなく、赤ちゃんの時から人間の体に普通に存在している微生物です。 皮膚常在菌が分泌するリパーゼという酵素から脂肪酸を作り、頭皮を保湿して正常な弱酸性を保ちます。 頭皮の皮膚常在菌の種類 表皮ブドウ球…
お悩み解決提案ブログ
今日から冬至。夜が最も長くなり、この日から夏至まで日は徐々に長くなります。 過去の記憶が夢に出てきてうなされた!なんてことはありませんか? 私はそもそもあまり…
私に良いこと☆これからの幸せ
朝食は久ぶりにクロワッサン、昨日無性に食べたくなって買ってきました。大掃除をサボった日曜日この時期お掃除を頑張っていらっしゃる方も多いかと思います。(今日は晴…
私に良いこと☆これからの幸せ
この前切を切ったはずなのに、もう爪が伸びてきた、爪が伸びるのは早いなと感じている人もいるのではないでしょうか。爪を切るとき、爪の色が気になりませんか。 なんとなく爪の色がいつもと違う、爪に線が入っている、そんな時は体が不調かもしれません。 爪は個人差がありますが、平均して1日に0.1mm程度伸びるといわれています。爪全体が生まれ変わるのに約3~6ヶ月かかるといわれています。爪は足より手の法が伸びるのが早く、指のなかでは、よく動かす指ほど早く伸びるそうです。 爪は、爪の色などで健康状態が分かるようです。今回は、爪にあらわれる健康状態について、ご紹介します。あなたの爪は大丈夫でしょうか? 目次 1…
kirakira195のブログ
ご自身、もしくはお子さんなどがADHDの方。もしくはこの病気に興味のある方、ご参加下さい。
幸せなお金持ちになるには、幸せなお金持ちの思考の習慣を身につける必要があります☆ 幸せなお金持ちの方たちのトラコミュなんていかがでしょう☆
なんだかひとりぼっち なぜだかひとりぼっち ひとりが好き ひとりは嫌い 強がりさん さみしんぼさん ひとりぼっちが集まれば ひとりじゃないよ(・∀・)ノ
アダルトチルドレン(AC)とワークライフバランス(WLB)は、とても密接な関係にあると思っています。何か別のことにも派生して、何か自分についての解決の糸口になればと思い、自分に問いながら書いているだけです。特にACについて深く悩んでいる訳ではありません。ACは治りません。人生の中で得た個性の一部だと思っています。
伝統的日本仏教について、肯定的な内容であれば何でもOKでございます。日本で江戸時代以前に存在しなかった宗派・新宗教についての内容や、日本仏教について批判的な記事は、投稿をご遠慮くださいませ。
誰にも言えない病気や障害をかかえる人が決断を迫られたとき…。 少しでもそんな人たちの勇気の源になるトラコミュにしたいと思います。 同じ境遇の人。その家族、友人または別の立場の人。前向きなトラックバックをお願いします。
言葉にならない感情を、言葉を使って現そう。
身体醜形障害 醜形恐怖 自分の姿が嫌で人に見られたくない 外に出たくないと感じてしまう 一種のメンタルな悩み/病気。 奇麗になりたいって、いつも願ってる人達の集い。
スピリチュアル・高津理絵さん・パワーストーンなどなど、「ゆほびか」でつながりましょう。読者のかたよろしくお願いします。
ギャンブル依存症、パチンコ依存症などは国際的には病的賭博と言われ、正式な診断基準のある重篤な進行性の精神疾患です。「死」に至ることもある病気です。 正しい知識と治療が必要です。なおこのトラコミュはギャンブル自体を否定する物ではありません。楽しんでギャンブルをやる人は大勢います。
自分を変えようとして苦しんでいる人は多くいます。実は自分を変えようとしていることが間違いなんです。そもそもそのそのままの自分で幸せに暮らすことができます。それができるならみんなそのままの自分で暮らしたいと思っていると思います。そんなそのままの自分で幸せに暮らすためのヒントを発信します。
カサンドラ症候群とは、アスペルガーのパートナーと情緒的な関係が築けないために出てくる身体的・精神的な症状を表す言葉です。 カサンドラにまつわる話ならなんでもOK。カサンドラさんが書いた日常のお話でもいいですよ。気軽にトラックバックしてくださいね。
最近話題のHSP(子どもはHSC)。HSPとは5人に1人と言われる“感受性が強くひといちばい繊細な人”のことを言います。 HSP/HSCについての記事はもちろん、ご本人が書いた日常の記事、つぶやきもどうぞ。気軽にトラバしてくださいね。
HSP(繊細さん)の中でもHSS型HSPは刺激追求型。行動力はあるけれど繊細で敏感。そんな複雑な氣質を持っている人は人工の6%。なかなか共感してもらえる人に出会えないと思ったので、ここで共感できたら楽になれるかと思い作りました。HSS型HSPあるあるを発信して頂ければ嬉しいです^_^
it'smeのスタッフの日々の出来事やセクシャリティ、発達、生きづらさなどについて感じたことなどをつぶやきます。
毎月第3土曜日に市川市男女参画センターで居場所開催をしています! (不定期でその他の日にも開催の可能性もあります) そのアナウンスや、居場所開催後のご報告です。
脳が損傷しても他の領域で代用してしまう学習方法です。脳にいろいろと学習させていけば徐々に回復していくことが最近分かってきました。 健康で元気になるためには脳を今以上にいろいろな学習方法で活性化することが大切だとの研究がなされています。
特定の音を嫌悪してしまう症状をミソフォニア(misophonia)、音嫌悪症といいます。 咀嚼音、クチャラー、鼻すすり、タイピング音などに対し激しい嫌悪感はないでしょうか。 ひとりで苦しんでいるミソフォニアの人に伝えていけたら幸いです。
かつてより社会問題として掲げられており、現世においてさらに陰湿かつ巧妙化している邪悪な産物「誹謗中傷・いじめ・ハラスメント」に関する見解などをまとめています。
アスペルガーと診断された弟との付き合い方を模索中です。同じ悩みをお持ちの方とかアドバイス頂きたいなと思いまして作成してみました。 宜しくお願い致します。