心と体の健康育成

テーマ名: 心と体の健康育成

テーマの詳細: 体が健康じゃないと心がめげる心が健康じゃないと体がめげる叶えたい夢・・・あきらめない幸せ・・・あきらめないきっかけは・・・

テーマ投稿数: 517件

参加メンバー: 70人

心と体の健康育成の記事

#摂食障害
#機能不全家庭
2020/11/24 21:55

心と身体は一つに。詩子の詩194

〜心の気持ち〜一生懸命歩いてねここまで辿り着いたんだそんなに辛い事なんて何にもないって言うけれど心の叫びを聞いて欲しい仲良くしてあげてほしいきっと、凄く泣いてるよ悲しくて辛いのと一人では立てないのと当たり前のように頑張って当たり前のように乗り越えて疲れた心を置き去りに遠くから、あなたの心眺めたらどんな顔をしている？どんな事を言っている？何をしてって言っている？心は今なんて言ってますか？こんばんは、詩子です。とても日が短くなりました。あと一ヶ月足らずかけてこれからどんどん日が短くなっていきますね。一日が余計に短く感じます。 ✙✙✙心と身体は一つに✙✙✙ 私の姉の…

海野　詩子～Utako～
詩と哲学的エッセイ
2020/11/20 11:49

宇宙からアリンコを見る。詩子の詩191

〜アリンコ〜鳥になった夢を見て雲の上から覗いたよ宇宙船に乗り込んで青い地球を眺めたよ心離そうそんなちっぽけな世界で心話そう未来について語ろうよ雲に乗ってどこまでも自由に行けるはずだから風になってどこでも飛んで行けるはずだから心離そう諦めるわけじゃない心話そう次の階段登るよ前を向けない時こそね上空へひとっ飛び全てが小さいアリンコのようなものだと知る事で荷物を一つ下ろすんだついでにも、一つ下ろすんだ雲の上☁ こんにちは！詩子です。今日はなんかあったかい。生暖かい。暑い😳 汗びっしょりです(笑) なんか、最近色んな事が早くなっている気がします。 ✛✛✛…

海野　詩子～Utako～
詩と哲学的エッセイ
2020/11/06 15:23

力学と受容　　詩子の詩177

〜上昇気流〜目覚めた時からテンションMax日の出前から心が踊る神様が何故、オレたちをそのようにした？それは知らない空が目覚める前待ちきれず向かい風追い風上昇気流どんな時でも虚耐えるな（うろたえるな）全てを自分の物にしろ逆風が吹いた時チャンスなんだその力全てを自分の力に変えろ風に乗れ風に乗れ風に乗ってどこまでも上がれ上昇気流に乗っておはようございます。詩子です。最近、特に、ブログの為の写真を撮るからでしょうか空や鳥を眺めるのが好きになりました。特に鳥。海の方に住んでますので、家の周りは『トビ』が多いです。彼らは凄くカッコいいよ😄🦅 ✥✥上昇…

海野　詩子～Utako～
詩と哲学的エッセイ
2020/11/04 21:04

初雪が降りしきる中、久しぶりの眼科定期検診へ

昨日、11月3日の夜遅くから今日4日の早朝にかけて、わたしの住む札幌の街にも、ついに初雪が降りました～⛄。子供の頃から50回以上迎えているはずの冬。そして初雪もそれと同じ数だけ見ているわけではあるけれど、やっぱり毎年、感動というか新鮮さを感

すみれ
THE・すみれ部
2020/11/01 22:51

人生の終わりの扉。詩子の詩175

〜生きる〜遠くを眺めた果てしないと思ってたけど、そうじゃなかった意外と近くだった怖いのかと思ったそうじゃなかった景色がより一層色濃く見えた ※それを知るのは必要だと心から感じたいつまでも続く道は楽しい事だけではないのだから辛い事も悲しい事も楽しい事でさえ限りがある事人生の真ん中に立ってみた時ふと見渡せば今までは見えずに、いた扉が今日から見え初め心に芽生えたのは不思議な安堵そして景色の彩（いろどり）は増すその時やっと分かる生きるという事昨夜の満月🌕（左の小さいやつね）こんにちは！詩子です。昨夜の満月、予想通りとてもきれいでした✨キラキラそれにし…

海野　詩子～Utako～
詩と哲学的エッセイ

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
気づいて覚醒して幸せになるブログ
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
心のデトックス。
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
コンプレックスを力に変える
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？

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