うつ症状改善を目指しての発信・体験談等

うつ症状改善を目指しての発信・体験談等

テーマ名: うつ症状改善を目指しての発信・体験談等

テーマの詳細: 現在うつ病の人、体験した人分かち合いましょう。周りは理解してくれなくても、ここに集まった方ならきっとお互いを理解しあえるはずです。体験談や日記などのブログをどんどん発信してください。ご自由にどうぞ

テーマ投稿数: 19件

参加メンバー: 5人

うつ症状改善を目指しての発信・体験談等の記事

#不眠
- 猫を抱いていると実感する命。
- 【50代/睡眠】眠れない夜から眠れる夜へ
- 褒められないで育った
- KALDIと無印のDECAF.飲み比べ。
- 骨折による不自由さと、尿漏れと不眠
- 彷徨いの中にいる感覚。
- 夜よく寝られなかったらしい。の事。
- 「適応障害」患者が増加…寒い時期は特に“注意” ポジティブが原因でストレスも…谷原章介も経験「深海に潜っているような」
- 54回目の写経に行ってきました。
- 眠れるアプリ,睡眠と二酸化炭素@ミ
- 足がツッて起きるのは、最悪なパターンです。《妊娠中》
- 【血潮】。
- #朝は二度寝するORしない
- 【50代/寝不足】今夜は何事もなく眠りたい
- 自分が許せない気持ちが続く時。
#新次元カウンセリング
- リメイクしていただきました(≡^∇^≡)
- ”人同士の分離が争いの原因”
- 無料遠隔ヒーリングをプレゼント♫
- 2023年 6月のフュージョンリーディング（3択）
- ”毎月のアセンデッドビーイングと星のレイによる国際遠隔ヒーリングと満月瞑想”
- 6.10 オンライン・夜開催「自分を知って、悩み消滅！おしゃべりサロン」
- 頼ったりしたらいけないって思っていませんか？
- ”正しさの衝突”
- 明日は占術の館六芒星本店✨
- 終了生Nさんへのインタビュー by 本当の自分に戻る旅コース
- 6.6 観照禅のお知らせ
- 今日はチカホ大通ビッセ横で♬
- 【厳選】私の買ってよかったもの
- 6.1「ママとパパをえらんできたよ」読書会
- 今日は占術の館六芒星本店✨
2022/02/04 11:38

【体験談】うつっぽい症状の乗り越え方

プロラクチン産生下垂体線種で休職中に出現した『うつっぽい症状』との向き合い方そして乗り越え方。

mina
株で楽しむ闘病生活
2021/07/30 07:25

医学部教授を演じた阿部寛さんの写真ブログ

ドラマ「ドラゴン桜」で教師役を演じた阿部寛さんが過去2011の映画「僕たちは世界を変えることができない。」向井理, 松坂桃李, 柄本佑, 窪田正孝,リリーフランキー,阿部寛, 他で医学部教授を演じた阿部寛さん達を撮影した写真ブログを好評したい。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/07/30 07:24

買ってきた「手づくりハンバーガー」を評価

過去に手作りハンバーガーを紹介しましたが、その静岡県の近所のスーパーで「手づくりハンバーガー」と表示されたのを買って食べ厳しく評価しました。　　

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/07/25 09:49

うつを遠ざける部屋・食事・人付き合い

昔はうつ病を「心の病」なんて表現されることがありましたが、近年は脳の機能障害ということが広く知られるようになりました。原因が具体的になれば対処法もより的確に選ぶことができますよね。数十年に渡って不定期で訪れるうつ状態と付き合ってきた私なりの

エリサ
美しい歳の重ね方を追求するミニマリストの終活ブログ『いつか白に染まるまで』
2021/07/15 11:43

「年取った」、じゃ済まされない疲労・・・【昼】

ブログを見ていただいてありがとうございます。ウツ診断を受け休業している４０代ワーママの「すっかり迷子」です。今に至るまでのこれまでの経緯を、少しづつ整理し始…

すっかり迷子
ウツ迷子中。あしたはどっちだ
2021/07/09 15:21

半夏厚朴湯との出会いから数年間

ブログを見ていただいてありがとうございます。ウツ診断を受け休業している４０代ワーママの「すっかり迷子」です。今に至るまでのこれまでの経緯を、少しづつ整理し始…

すっかり迷子
ウツ迷子中。あしたはどっちだ
2021/06/24 17:24

ウツって、私が？え？？

しばらく前から、体が、心が、なにかおかしいとは思っていたけど、まさかの・・・「ウツ」「ウツ」の診断は、私には結構重かった。仕事上、いろんな病気に関しては、…

すっかり迷子
ウツ迷子中。あしたはどっちだ
2021/06/24 17:24

休職って・・・

ブログを始めてみようと思います。まったく自信はないのですが、やるだけやってみようと思います。まず・・・いま私は休職中です。３か月たつのですが、休職している…

すっかり迷子
ウツ迷子中。あしたはどっちだ
2021/06/07 09:13

寝る時は腹巻きして天才バカボン

日本のミュージシャン福山雅治さんと同級生の僕は、寝る時は腹や腰を冷やさぬ様に天才バカボンみたいに腹巻きをしてます。そんなイラスト写真ブログです。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/05/31 11:27

HSP（繊細な人）と睡眠時にみる夢に関係性はある？良い夢を見るにはどうすれば良いのか

睡眠の質が睡眠時の夢へ与える影響はどういったものがあるのか。HSP気質の方は悪い夢を見ることが多い？睡眠の質改善へ導きます。

うなぎ
うなぎブログ
ブログみるアプリって？ - 平凡な日常を楽しむブログ
2021/05/31 11:26

【生きづらい世界でこれからも】新卒で適応障害になりました。理解の無い辛さやもどかしさ

新卒で適応障害になった原因・症状や辛かったことを紹介します。誰にでもなる可能性がある適応障害、予防や理解を深めるためにもぜひ読んで頂きたいです。

うなぎ
うなぎブログ
2021/05/22 12:31

「ありがとう」は重要で明るくなる

脳神経外科病院へ検査通院の写真と共に「ありがとう」は重要で明るくなる事を「ありがとう」の語源をフォトエッセイ。聖教新聞で見た「青年SGI世界の若きスクラム」の十字御書の災い（わざわい）は、口から出て身を破る。幸いは、心から出て自身を飾る。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/05/22 12:31

コロナ禍の新居マンションで焼肉

コロナ禍と大雨が長期間続く梅雨前線が活発の中、引越したマンションの自宅で焼肉を食べました。健康食に気配りしながら、白米抜きで満腹を抑えながら肉や野菜の生産者の方々へ感謝して美味しく食べれた写真ブログです。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/05/22 12:31

昼食の愛妻弁当や半額シール弁当

コロナ禍で現場監督と設計のバイトの時間も減りましたが、昼食の愛妻弁当では夕食の残りのチャーハン（炒飯）を弁当箱に入れてくれや、「タコさんウインナー」でキャラ弁の様に可愛く作ってくれ感謝半額シール弁当を写真で紹介させていただきたい。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/05/22 12:30

免許更新のゴールドカードは何回目かな

コロナ禍の中で2度目のGWの大型連休を迎える前日の4月30日に静岡県東部の警察署で免許更新で何回目かの優良運転者ゴールドカードを持ってる割合が3％で30分間の講習を受けた様子を写真ブログにしました。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/05/21 20:58

【アダルトチルドレン】家庭内トラウマを乗り越えた方の生きづらさには原因がある

虐待、毒親、育児放棄など機能不全な過程で育った経験はありませんか？成人した今、生きづらさを感じていたりするのならそれは過去の家庭内トラウマが原因かもしれません。

うなぎ
うなぎブログ
2021/05/18 09:00

今でも変態なのかもね

小学生の頃から「変態だろ？」とよく言われ、好きな女子のリコーダー笛を舐めたり、好きな女子の上履きの匂いを嗅いだり、現在でも嫁に対する変態かもの実態をフリーイラスト画像を加工し紹介した写真ブログです。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2021/05/17 23:39

これって鬱？身体に出る限界のサインを見逃さない！私と同じ方を少しでも減らしたい！

身体が重い、休んでも疲れが取れない、集中力が無い、いくら寝ても寝たりない、何をするにも意欲が湧かない。2020年社会人2年目の春に鬱病になりました。働けなくなるまでの苦悩、病院通いが終わるまでの私の体験談を書いています。新卒入社して半年体に異変が！取返しのつかないことになる前に対処しましょう。

うなぎ
うなぎブログ
2021/05/17 23:39

うつ病治療中に受けたカウンセリング

コロナ禍にうつ病療養。1年足らずでうつ病症状を改善。うつ病治療中に受けたカウンセリングを紹介していきます。カウンセリング｜うつ｜アダルトチルドレン

うなぎ
うなぎブログ

テーマ（新着順）

APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
気づいて覚醒して幸せになるブログ
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
心のデトックス。
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
コンプレックスを力に変える
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？

続きを見る

注目記事

続きを見る

ランキング

続きを見る

新着記事

続きを見る

watch_later 過去記事

続きを見る

ピックアップ地域

出身・住所を変更(登録)する

ブログ村公式PR ブログリーダーリリース!!