8月4日(日)はれ
【出来た事】 ぽちゃりおばさんと一緒に頓服なしで外食ができた♫治療して初めての事！ ブログ用のイラストを作成した しっかりと眠れた 朝のパニック発作はなし！ 外食の後少しお散歩をした 【難しかった事】 起きた時とお昼頃、震える お風呂あがりに大発作で頓服服用(過呼吸・手のしびれ・吐き気・全身の震えが同時にくる) 悔しくて涙がでた ✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾✾ ▼こりすまるのパニック障害のはじまり① はっきりとこの病名を言われたのは、 2019年5月7日でした。 話は高校生の頃にさかのぼります。。 高校生の頃に運動部に所属していた こりすまるは夏の大会前の厳しい練習の後に 初めて過呼吸になり救急車で…
