メンタルヘルス

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メンタルヘルスの記事

#100キロ越からのダイエット
- 【840日：-34.7kg】今日は手抜きごはん
- 【839日：-35.0kg】ガンの予後検診に行ってきました
- 【838日：-34.4kg】叫びながら目が覚めます
- 【837日：-34.3kg】絶不調です
- 【836日：-34.3kg】過食衝動はおさまったものの…
- 【835日：-33.8kg】顔がシュッとしたと言われます
- 【834日：-33.8kg】私にとってはまさかだけれど…
- 【833目：-34.5kg】今日はお菓子持ち寄り会
- 【832目：-34.4kg】炭水化物が足りないのかな？
- 【830目：-34.2kg】ユニクロのMサイズが入るようになりました
- 【829目：-35.1kg】youtube投稿のおかけで宅トレが身についてきました
- 【828目：-34.6kg】お菓子も食べながらダイエット中
- 【827目：-33.9kg】体重は減りませんが顔が小さくなりました
- 【826目：-33.6kg】私のスクワットは…
- 【825目：-33.9kg】スクワットのフォームを見直しました
#50代ダイエット
- 【840日：-34.7kg】今日は手抜きごはん
- 【839日：-35.0kg】ガンの予後検診に行ってきました
- 【838日：-34.4kg】叫びながら目が覚めます
- 【837日：-34.3kg】絶不調です
- なかなか減らないなぁ･･･
- 【836日：-34.3kg】過食衝動はおさまったものの…
- 【835日：-33.8kg】顔がシュッとしたと言われます
- 【834日：-33.8kg】私にとってはまさかだけれど…
- 【833目：-34.5kg】今日はお菓子持ち寄り会
- 【832目：-34.4kg】炭水化物が足りないのかな？
- 50代女性のための健康的な減量と栄養指導「あすけん」成功体験
- 時代遅れの女。
- 【830目：-34.2kg】ユニクロのMサイズが入るようになりました
- 【829目：-35.1kg】youtube投稿のおかけで宅トレが身についてきました
- 【828目：-34.6kg】お菓子も食べながらダイエット中
2019/02/28 23:51

気持ちの持ちようで変わるんです

相手の言葉に傷ついてしまうのはあなたが相手と同じレベルだからです怒ってしまうのはあなたが相手と同じレベルだからです　　加藤諦三本当にそ…

詩音
夢ごこち
2019/02/28 11:08

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」No. 3 6 - 2 .「見栄を張らない」

「Ki-Ki の言葉の魔法」..No. 3 6 - 2 ..「見栄を張らない」...いつもちょっと、.頑張り過ぎちゃう。..今、やらなければならない事が、…

きき
Ｋｉ−Ｋｉの言葉の魔法。詩　ポエム　ハンドメイド
2019/02/28 06:13

大阪発達障がい児ママサークルめばえ

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/02/28 06:00

3月1日のエンジェルメッセージ＆エンジェルナンバー＆わんこ店長・凜

3月1 日のエンジェルメッセージ大天使ラギュエル「人間関係の調和」私大天使ラギュエルはあなたと関わりを持つ人々全ての心を開きます。言い争いや衝突は、今解決へと向かっています。ラギュエルのオーラの色は薄い青です。エンジェルナン...

万凜愛・miki
占いサロン凜の翼☆rinswing
2019/02/27 23:24

心の痛みを消すこと

許すことは忘れることとはちがうつらい記憶を水に流し心の痛みを消すことなのです　　メアリ・マクロード・ブスーン　私がまさにこれです上手く説明できな…

詩音
夢ごこち
2019/02/27 11:10

28日のエンジェルメッセージ&エンジェルナンバー&疲れ果てたわんこ店長・凜

28日のエンジェルメッセージ大天使サンダルフォン「勝利」あなたの願いは聞き届けられ叶います。それを信じて下さい。サンダルフォンのオーラはターコイズブルーです。エンジェルナンバー29 自分の人生の目的について前向きでいて下さい。...

万凜愛・miki
占いサロン凜の翼☆rinswing
2019/02/26 20:47

ブログを続けてゆくべきか、ちょっと迷ったここ４～５日のこと。

chizu
キッチン　チヅ　かりゆし
2019/02/26 18:45

今月の精神科通院が済んだ。

減薬の為月に一度のペースになったのであっという間に次の通院日が訪れるのだ。耳鼻科通院もあるからねー。一番の不安の自力往復を終えて今になってドッと疲れが出て来た。図書館、コンビニ、スーパーも寄ったしね。顔見知りの方らしき人を見掛けたものの後を追って声を掛ける勇気＆気力が出ず―というか「人の名を呼んでの声掛け」が苦手な事の一つなのである。全くもって苦手な事ばっかしであるなぁ。借りたのよ～「毒婦」和歌山...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2019/02/26 08:10

27日のエンジェルメッセージ＆エンジェルナンバー＆2日早いトリミングのわんこ店長・凜

27 日のエンジェルメッセージ大天使ミカエル「本当のあなた」あなたは愛されるべき存在です。力があり、愛に満ちた創造力溢れる神の子なのです。ミカエルのオーラはロイヤルブルーにロイヤルパープルが混じった様な色です。エンジェルナ...

万凜愛・miki
占いサロン凜の翼☆rinswing
2019/02/26 07:41

はじめてのおつかい

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
ブログみるアプリって？ - 平凡な日常を楽しむブログ
2019/02/26 06:59

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」No. 3 5 - 2 .「見つめる強さ」

「Ki-Kiの言葉の魔法」..No. 3 5 - 2 ..「見つめる強さ」...人から見たら、..大変そうに、見える事も、...本人にとっては、..遣り甲斐を…

きき
Ｋｉ−Ｋｉの言葉の魔法。詩　ポエム　ハンドメイド
2019/02/26 00:44

感謝します

時々、私たち自身の光が消えた時、他の人の火花によって、元気になることがあります。私たちは自分の心に火を灯してくれた人々に深く感謝したいものです…

詩音
夢ごこち
2019/02/25 12:19

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」No. 3 4 - 2 .「元気を出して」

2 0 1 6 . 1 2 . 1 5 . に、投稿したもので、季節外れですが。..「Ki-Kiの言葉の魔法」..No. 3 4 - 2 ..「元気を出して」…

きき
Ｋｉ−Ｋｉの言葉の魔法。詩　ポエム　ハンドメイド
2019/02/25 07:43

26日のエンジェルメッセージ＆エンジェルナンバー＆トリマーさんの所でお泊りお留守番任務のわんこ店長・凜

26 日のエンジェルメッセージ大天使チャミュエル「愛する者」今、あなたのソウルメイトとの関係について手助けをしています。チャミュエルのオーラは薄い緑です。エンジェルナンバー804 神と天使はあなたと家族を見守っておりあらゆる...

万凜愛・miki
占いサロン凜の翼☆rinswing
2019/02/25 06:30

発達検査結果の内容を教えてもらえなかったです

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/02/25 01:06

”祈り”

みんなの回答を見る天にまします我らの父よ願わくはみ名をあがめさせたまえみ国を来たらせたまえみこころの天になるごとく地にもなさせたまええ日々の糧を与えたまえ我…

詩音
夢ごこち
2019/02/25 00:12

今「死にたい」と思っているあなたに－自殺に失敗した自分が伝えたい、たった１つの大切なこと

今このページを開いたあなたは、どんな思いでいるのでしょう？死にたいという気持ちや自殺の方法などを探して、辿り着かれたのでしょうか？そうだとしたら、とても苦しい思いをされているのではと思います。消えてしまいたいとか、もう疲れたとか、そんな風にも思われているかも知れませんね。私も昔から死を願っていた人間で、それなのに過去何度か自殺に失敗してしまってズルズルと生き続けている死に損ないです。もんな事情はそれぞれおありだと思いますが、自分の考えや経験を話す事で何か感じて貰えたら…と思い、この記事を書きました。「死にたい」という気持ちを、否定しなくてもいい「死にたい」は、追い詰められている人…

mio
アラフォーでニートになりました。
2019/02/24 20:25

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」No. 3 3 - 2 . .「じんわりと、ちょっとだけ」

「Ki-Ki の言葉の魔法」子供達に贈る言葉。..No. 3 3 - 2 . .「じんわりと、ちょっとだけ」...今年も、同じ木に、.同じ花が、咲いたよ。..…

きき
Ｋｉ−Ｋｉの言葉の魔法。詩　ポエム　ハンドメイド
2019/02/24 19:18

児童精神科は、どんなことをする所なのか？｜実際に勤務したナースが思うこと。

「児童精神科」についてどういう考えを持っていますか？「児童精神科」という新しい分野の考え方が徐々に理解されるようになってきました。実際に「児童精神科」に興味をもって勤務した看護師という立場から思う「児童精神科」はこんなところだよ♪ということについて、素直な意見を書きました！

たむ
ふりぃたむ
2019/02/24 14:48

誰にでもある…？

去年の１２月前半まで４ヶ月、完全ダウンモード(寝たきり引きこもり)により寝込みました。私は、ダウンモードと復調モードとを行ったり来たりしていました。その間、…

starglory
被虐待児症候群・性的虐待順応症候群からの生還
2019/02/24 12:40

うっかり彼女の「地雷」を踏んでしまわないために

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

シランケン・重松シュタイン
シランケンの不純愛講座
2019/02/24 07:56

3月凸凹cafeの詳細です

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/02/23 20:48

【フォドマップチャレンジ】私の不思議を解明するカギ、発見！

私は、鉄不足になり、隠れ貧血の状態になり、体調を悪くした人です。しかし、どうしても原因が分からない。「たくさん食べているのに鉄不足？』『風邪をひきやすくて、太りにくい？』そんな自分の七不思議を解明するカギを見つけました！それは、貧血の考えとは程遠いところに！？そんな解明の体験談と根拠をまとめました！

たむ
ふりぃたむ
2019/02/23 14:51

うまくいかない

統合失調症からの回復に大事だとされる睡眠が、全然確保できないでいる。ダウンモード(寝たきり引きこもり)の時は１６時間くらい寝てたけど、その代わり、希死念慮が…

starglory
被虐待児症候群・性的虐待順応症候群からの生還
2019/02/23 13:38

にゃんにゃんの日ですね

好きな猫種は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようアメショーのジュリがうちで一番長く飼ってたのでアメショーはなじみがあります鳴かない…

詩音
夢ごこち
#うつ病
- #本日のおうちごはん
- フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのに−5
- フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのに−4
- フィンランド人の方にバナナを渡しただけなのに−3
- 絵本の魅力と思い出
- うつ病の治療の効果が感じられない場合はどうしたらいいか？当事者が解説
- ②無職期間にお金もらえる？失業保険とは？受給条件や活用方法
- 最近のインコさん人を止まり木に・破壊
- 対策したのに風邪ひいた姪
- 失業保険の猶予について：受給を先延ばしできる場合とその方法
- Wow !! I was surprised !! やったーーー、部屋の中からすっかり忘れていたキャラメル等が出てきた !!
- #本日のおうちごはん差し入れあり問題児の甥
- 登山でマインドフルネスになる。
- 周囲の人がうつ病についての理解が不十分な理由！当事者が解説
- 精神科通院ともやもや
2019/02/23 09:48

すてきなご飯茶碗でいただく粗食ランチはゴージャス！

chizu
キッチン　チヅ　かりゆし
2019/02/23 08:45

24日のエンジェルメッセージ＆エンジェルナンバー＆泣きべそ顔のわんこ店長・凜

24日のエンジェルメッセージ大天使ラジエル「力を取り戻そう！」神から与えられた力を使って自分が意図することを実現しましょう。あなたの人生は祝福されています。ラジエルのオーラは虹の色全部です。エンジェルナンバー72 あなたの望み...

万凜愛・miki
占いサロン凜の翼☆rinswing
2019/02/23 07:39

春休みの予定はきまりましたか？

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/02/23 02:16

大きくも小さくもない等身大のあなた

大きくも小さくもない等身大のあなたは意外にもあなたが思っていたよりも大きいのです頑張っているのにもっと頑張らないとと自分を責めたり自分を否定したり自…

詩音
夢ごこち
2019/02/23 00:10

絶賛おとしめられちう～

さーせん！今日はおもいっきり愚痴なので不快に思われる方は読まないでください。もうめんどっくせえ！私の読み通り、目下絶賛おとしめられちう～あ、ご近所Aさんの話ですけどね。最近このAさんとよくバッタリ会って私もお世話になっていて、ときどきうちでお茶したりしてたんだけど・・・・今日も明日も・・みたいな勢いにだんだんなって来てこりゃキリないわ、べつに友達じゃないし、私も疲れるから何とか手を打たんと、と、思う...

ナレイ
ネガティブのままでいい
2019/02/22 14:21

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」No. 3 2 - 2 .「本当の道」

.「Ki-Kiの言葉の魔法」.No. 3 2 - 2 ..「本当の道」..いつだって、..道は、一つじゃない。..色んな道を、歩いてみたら…...きっとま…

きき
Ｋｉ−Ｋｉの言葉の魔法。詩　ポエム　ハンドメイド
2019/02/22 06:26

23日のエンジェルメッセージ＆エンジュエルナンバー＆3ワンコ生活のわんこ店長・凜

昨日21日22時の「乙女座満月無料遠隔エンジェルヒーリング」にご参加頂きありがとうございました。 23日のエンジェルメッセージ大天使チャミュエル「やすらぎ」 "愛がすべて"という事を忘れなければあなたの元へやすらぎ...

万凜愛・miki
占いサロン凜の翼☆rinswing
2019/02/22 06:13

入学前の「じゅんび」 ②袋モノ

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/02/21 14:39

精神科診察

2/19の診察報告です。過活動膀胱(頻尿)について受付で相談し、トイレに一番近い待合室の椅子を占領して待機してました。薬の名前を主治医に伝えたところ、主治…

starglory
被虐待児症候群・性的虐待順応症候群からの生還
2019/02/21 12:10

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」No. 3 1 - 2 . .「両手に入るもの」

「Ki-Ki の言葉の魔法」.No. 3 1 - 2 . .「両手に入るもの」...荷物は、増える分だけ、..人は　荷物に縛られて、..少しずつ….自由を失っ…

きき
Ｋｉ−Ｋｉの言葉の魔法。詩　ポエム　ハンドメイド
2019/02/21 11:06

今この瞬間と未来に

今この瞬間と未来に意識を向けますすべての人に素晴らしい現実が待っていますそれを作るのは自分自身自分が人生のクリエイター自分の人生は自分が決めるこ…

詩音
夢ごこち
2019/02/21 08:07

無料遠隔エンジェルヒーリングのお知らせ&22日のエンジェルメッセージ&エンジェルナンバー&不機嫌Maxわんこ店長・凜

22日のエンジェルメッセージ大天使ジェレミエル「すべて順調」すべて起るべきことが起っています。まもなく、今の状況の後ろに隠された祝福を理解する事が出来るでしょう。ジェレミエルのオーラは紫です。エンジェルナンバー152 新しい...

万凜愛・miki
占いサロン凜の翼☆rinswing
2019/02/21 06:05

ウワサの保護者会

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/02/20 23:22

「テンポつまみ」を使い分けよう〈2〉ミディアム・スロー

「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何？」を、科学的、文学的、ときどき叙情的（？）に解き明かす恋愛論ブログです。

シランケン・重松シュタイン
シランケンの不純愛講座
2019/02/20 12:50

”「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」No.86「時々、訪ねてみる。」”

過去に投稿した詩が、読める一覧表です。「詩　（Ki-Kiの言葉の魔法）　一　覧　表　」いいね！して下さい。いつも、ありがと(´ー｀*) Ｉｎｓｔａｇｒａｍ（…

きき
Ｋｉ−Ｋｉの言葉の魔法。詩　ポエム　ハンドメイド
2019/02/20 12:34

【鉄不足の威力】どうして虐待が増えているのか？｜母親と子どもの身体への影響

虐待が増える原因はいろいろなものが挙げられますが、ここでは「そもそも人間の身体はこうできているから、増加するんじゃないか？」という１つの原因となる考えをご紹介します。論文を用いながら、鉄不足の威力が伝わればと思います！

たむ
ふりぃたむ
2019/02/20 07:35

乙女座満月&21日のエンジェルメッセージ&エンジェルナンバー&わんこ店長・凜

本日20日午前0時55分、乙女座で満月になりました。「乙女座満月」の記事はこちらからどうぞ ☆☆☆ 21 日のエンジェルメッセージ大天使ラギュエル「人間関係の調和」私大天使ラギュエルはあなたと関わりを持つ人々全ての心を開きます。言...

万凜愛・miki
占いサロン凜の翼☆rinswing
2019/02/20 06:12

私立幼稚園への決め手は、先生のひと言

この記事を読むのにかかる時間は、約1分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/02/20 00:09

理解されない病

神経症を発症して、もう何年だ？３４年くらいかな・・長いねえ・・・・「頑張ってよく生きて来たね」私はいつも、そう自分に言って聞かせる。だって、精神の病ってやっぱり誰にも理解されないから。なかなかの苦しみなんですけどね・・・体の病気だと即！理解されるのに。高熱を出した・まあ大変！風邪を引いた・それは大変！とね。社会不安障害　なんて言ったって未だに誰も「へぇー」てなもんですよ。毎日、苦しくて苦しくてその...

ナレイ
ネガティブのままでいい
2019/02/19 06:34

今日から魚座&明日20日は乙女座満月&20日のエンジェルメッセージ&エンジェルナンバー&わんこ店長・凜

「今日から魚座 ♓ 」 2019年2月19日(火曜日)08時05分《水瓶座 ♒ 》から支配星に海王星♆(現代占星術では)を持つ《魚座 ♓ 》になります。魚座は支配星に海王星を持ちます。...

万凜愛・miki
占いサロン凜の翼☆rinswing
2019/02/18 17:22

起きたら右耳が聞こえなかった

なんか右耳だけ水の中にいるみたいで全然聞こえなくてすごく気持ち悪くて旦那さんが耳を見てくれた暇さえあれば耳カキを使っている旦那さんは耳について…

詩音
夢ごこち
2019/02/18 08:40

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」No.３０-２.「子供達に遺せるもの」

「Ki-Ki の言葉の魔法」..No.３０-２..「子供達に遺せるもの」..辛い事があっても、..負けないこと。...苦しい事があっても、..へこたれないこ…

きき
Ｋｉ−Ｋｉの言葉の魔法。詩　ポエム　ハンドメイド
2019/02/18 06:17

19日のエンジェルメッセージ&エンジェルナンバー&お留守番任務だった、わんこ店長・凜

19 日のエンジェルメッセージ大天使ジェレミエル「人生を顧みる」人生の棚卸しをしましょう。変化を覚悟して、調和がとれていない部分を癒やしましょう。ジェレミエルのオーラは紫です。エンジェルナンバー801 経済面に関する祈りとプラ...

万凜愛・miki
占いサロン凜の翼☆rinswing
2019/02/18 06:09

2019年3月講演会情報

この記事を読むのにかかる時間は、約5分です～みんなそのままそれでいい～兵庫県川西市あつまれ❗️発達凸凹ちゃん　主宰　りょう育ママ　ですランキングに参加…

りょう育ママ
あつまれ！発達凸凹ちゃん
2019/02/17 18:39

「Ｋｉ－Ｋｉの言葉の魔法」No.26 - 2 .「強いって事は…」

.「Ki-Kiの言葉の魔法」.No.26 - 2 ..「強いって事は…」..人を、傷つけない事も、..誰かを、大切にする事も、..どっちも同じ、.「強さ」なん…

きき
Ｋｉ−Ｋｉの言葉の魔法。詩　ポエム　ハンドメイド

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
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性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？