メンタルヘルス

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メンタルヘルスの記事

#波動
#ひきこもり支援
2022/09/02 11:15

うつ病、行動記録38 午前中

朝からキッチンを掃除して、シーツ、枕カバー交換。ついでに2階の掃除機がけ。朝食はパン。ゴミ出ししたら、1» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/09/02 07:09

うつ病生活保護受給者の精神科通院記録【2022年9月1回目】

面倒くさがりながらも、私に課せられた唯一の義務なので行ってきました精神科。どうも、メンヘラナマポおじさんです。 8時20分出発前日の天気予報では今日は晴れということでしたが、家を出る30分くらい前から雨が降ってきました。この季節半袖短

メンヘラナマポおじさん
うつ病生活保護受給者のミニマルライフ
2022/09/02 05:37

うつ病、行動記録38 中途覚醒〜朝

深夜0時半すぎに中途覚醒。ワンピースのサンジみたいに蹴りが強くなる夢を見た。でも全然敵に効かないの。夢の» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/09/02 00:51

日曜日の朝の日常。

どれだけ望んだとしても。変わりに大切なモノを絶ったとしても。あの日常は帰って来ません。ただの日常です。休日の朝、一緒に遅めに起床してまずコップ一杯のお茶を「プ…

ハイビスカス
自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。
2022/09/02 00:30

安息日の奇跡

昨日の日曜日買い物に出かけたらお店に入る前にイキナリアスファルトで転んですっごい痛くて膝に怪我をしました膝の傷は皮がえぐれて血が噴出していました…

詩音
夢ごこち
2022/09/01 20:32

新米を入手したでござんす

少し前にお米が無くなったのですが新米が出る頃なので待っていました。先日ＪＡのお店に行ったら案の定まだ置いていなかったので今日は別のお店を訪ねました。家に帰ってしばらくしたら何やらカサコソと音がする？？そして何か飛んだのが目の端に入る！！大きなコオロギでした。ＭＭＯ（虫マジックオーケストラ）がいい音を聴かせてくれてちょい落ち着く今日この頃です。　　　にほんブログ村人気ブログランキング...

ｈｉｌｏｗ
*ヘロヘロ人の反乱*
2022/09/01 17:35

うつ病、行動記録37 午後もドライブ

お昼はモスバーガーとモスチキンとオニポテ。テイクアウトで家で食べる。幸せ。寝逃げしようと思ったが、眠気が» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/09/01 11:57

うつ病、行動記録37 午前中

朝から本気風呂掃除してヘトヘト。 https://utsu-hukusyoku.blog/4672/ 朝食後は» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記
2022/09/01 11:26

子供・高齢者・妊娠中のアロマケア

アロマの注意点、そしてアロマ検定で学ぶ「注意すべき対象者」は、禁忌ではなく【注意】なので、＜具体...

イースターセブンのアロマセラピスト達
アロマの幅を広げるアイディア箱
2022/09/01 10:20

ピアノが習いたかった

憧れる習い事は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようピアノが習いたかった小学校の時に思ったでも私はそろばん教室に通わされたそし…

詩音
夢ごこち
ブログみるでブログを素早く検索！ブロガーと読者のための便利なアプリ - 今この瞬間！
2022/09/01 05:54

うつ病、行動記録37 中途覚醒〜朝

昨晩は暑かった。中途覚醒2回。喉カラカラで起きる。一服しながら炭酸水をグビ飲み。眠れそうにないのでam» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi
うつ病、パニック障害その他から完全復活を目指す日記

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
気づいて覚醒して幸せになるブログ
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
心のデトックス。
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
コンプレックスを力に変える
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？

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