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メンタルヘルスの記事

1件〜50件

  • 子育てのこと 1
    2021/03/06 15:22
    子育てのこと 1

    子育てに悩みはつきもの。でも、悩んでいる間に子どもはどんどん成長してしまいます。子どもにとって、その時間はあっという間に過ぎ去っていく時間です。親が迷い、不安になり、悩み、恐れ、期待し…と不安定な状態でいることはあまり良いことではないのかもしれません。しかし、親が愛情のために不安定になっている多くの場合、子どもは親の気持ちをわかってくれて、気遣ってくれているものです。むしろ、親のほうが子どものそん...

  • 「知ってるワイフ」第9話 感想
    2021/03/06 15:03
    「知ってるワイフ」第9話 感想

     元春(大倉忠義)と澪(広瀬アリス)の話を立ち聞きしてしまった津山(松下洸平)。「キス」という言葉にショックを受けます。当然ですよね。津山は澪と交際はしてるけどプラトニック。その辺自信が持てなかったのだと…。何となく愛されてないような。どこか距離があって、それがなかなか縮まらない。不安な気持ちは常にあった。  だから澪に話しあがると言われた時に、感づいた。交際を断られるだろうって。  相手を気遣…

    kanata

    kanataのお部屋へようこそ

  • 看護師が悩みを解決するためにとる行動は1つだけ
    2021/03/06 15:01
    看護師が悩みを解決するためにとる行動は1つだけ

    看護師には様々な悩みがつきまとっています。 その悩みの対策をしらないと、仕事も私生活も悪循環に 陥ってしまいます。 今回はそのたった1つの対策について述べています。

    マイハー

    看護師マイハーのブログ

  • 【ありのまま】がやっとわかった(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
    2021/03/06 13:42
    【ありのまま】がやっとわかった(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

    毎日ブログ更新中♪ 人生はいくつからでもやり直せる!50までの生きにくかった人生はこちらから ★怒り体質になった生い立ち        ★生きづらかった苦歴 …

    Macky*

    毒親育ちで毒親だった私が更生して生きやすくなったアンガーマネジメントを伝えたいブログ【大阪】

  • 木の芽どき自律神経ケア〜ユーカリとフランキンセンスの香り
    2021/03/06 13:14
    木の芽どき自律神経ケア〜ユーカリとフランキンセンスの香り

     みなさま、いつも『ハーブな贈りもの』をお読みいただき、どうもありがとうございます。 木の芽 と言えば春の季語 暖かい陽射しを日を追うごとに感じる様になったら小さないのちが吹き出す季節、『木の芽どき』です。&n

    Chiara

    ハーブな贈りもの

  • 水戸黄門理論も駆使する当校のアロマブレンドデザイナー
    2021/03/06 12:51
    水戸黄門理論も駆使する当校のアロマブレンドデザイナー

    開設30年アロマスクール(横浜/那覇)イースターセブンの黒澤です♪。香りのブレンドテクニックはドラマ作...

    イースターセブンのアロマセラピスト達

    アロマの幅を広げるアイディア箱

  • 【対談】大学一年の障害学生、これまでとこれから★バリアフリーチャレンジ!記事シェア
    2021/03/06 09:22
    【対談】大学一年の障害学生、これまでとこれから★バリアフリーチャレンジ!記事シェア

    あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰してます「りょう育ママ」ですご訪問ありがとうございます気軽に「りょう」って読んでね(o^―^o)ニコ 【まとめ】2021年3月…

    りょう育ママ

    あつまれ!発達凸凹ちゃん

  • 【対談】大学一年の障害学生、これまでとこれから★バリアフリーチャレンジ!記事シェア
    2021/03/06 09:22
    【対談】大学一年の障害学生、これまでとこれから★バリアフリーチャレンジ!記事シェア

    バリアフリーチャレンジの記事をご紹介。代表であり、編集長でもある彼がつくる記事は、「さすが」のひと言。相手があることなので、対談は予想外の話にいくこともあるそうです。それもたのしんで読んでくださいね

    りょう育ママ

    あつまれ!凸凹ちゃん

  • 「自分を責めないで」の意味がやっとわかった!
    2021/03/06 08:25
    「自分を責めないで」の意味がやっとわかった!

    昨日は長女の態度に心底嫌気が差し、ひどい対応をしてしまった。良くないのはわかっていても、耐えられなかった。大げさじゃなく、殺意を堪えるだけでいっぱいいっぱいな時間だった。こういうことを人に話すと、ほぼ決まって「お母さんも人間なんだから、

    栗マロン

    渡る世間は珍獣ばかり

  • 私のストレスコーピング1 階段をのぼる
    2021/03/06 06:10
    私のストレスコーピング1 階段をのぼる

    ストレスコーピングとは、ストレスに「対処する」という意味で 一応3種類あるそうです。 ・問題焦点型ストレスコーピング ・情動焦点型ストレスコーピング ・気晴らし型ストレスコーピング 詳しくは各自検

    間宮 愛華

    のんびりなシンプルライフ。ときどき節約

  • 幸福の木
    2021/03/06 00:35
    幸福の木

    人と人が大きな木に 枝となって葉となって 繋がっていって 次第には実を結びます そんな世界が幸福だろうと 浮かんだので描いてみました   クリックよろしくお願…

    マユミ

    夢ごこち

  • 息子「家は静かで幸せだ」
    2021/03/05 19:17
    息子「家は静かで幸せだ」

    最近は平穏な毎日が続いてて 息子の癇癪も、ほとんど無く あっても驚くくらい短時間で切り替えできるようになって😳 偏食も和らいで量を食べるように❗️ なんか、いろいろ嬉しい*\(^o^)/* ストレスが少ない生活だからだろな。 結果、思うのが…息子は かなりのストレス状態で生きてきたのだな、と思う。 最近、ポカポカした日に庭に出て 私「畑か花壇を作ろうか?」 息子「プチトマトにする?でも鳥が食べにくるし…」 私「ネギはどうよ?」 息子「ネギ………まぁいいけど…」 とかなんとか言いながら 2人で日光浴をしながらミルクティーを飲んで 老夫婦みたいに過ごしてます🤣笑 息子が「家は静かで幸せだ」 と言う…

    komodokun

    発達障害に見えない息子の成長日記

  • 今朝の血圧
    2021/03/05 19:01
    今朝の血圧

    おはようございます😃生暖かい静岡です。今朝の血圧1回目169-1122回目163-112まあまあかな?今日は金曜日。今週は土日お休みなので今日一日頑張ろう!…

    papa7159

    ねいさんと ゆかいな仲間たち。

  • 疑心暗鬼
    2021/03/05 17:44
    疑心暗鬼

    疑心暗鬼について

    hidepin

    素晴らしい日々〜Splendid days

  • 学びには笑いもないと頭に入りまへん( ͡° ͜ʖ ͡°)
    2021/03/05 12:16
    学びには笑いもないと頭に入りまへん( ͡° ͜ʖ ͡°)

    毎日ブログ更新中♪ 人生はいくつからでもやり直せる!50までの生きにくかった人生はこちらから ★怒り体質になった生い立ち        ★生きづらかった苦歴 …

    Macky*

    毒親育ちで毒親だった私が更生して生きやすくなったアンガーマネジメントを伝えたいブログ【大阪】

  • 生きているのが辛いと思う前に。排泄感について!
    2021/03/05 08:39
  • 【募集中】スペシャル『miraicafe』★未来地図1周年企画
    2021/03/05 07:08
    【募集中】スペシャル『miraicafe』★未来地図1周年企画

    3月1日が1周年記念の未来地図。先輩ママたちが運営する不登校の道案内サイトです。1周年企画をスタッフで企画しました。ぜひご応募お待ちしております。

    りょう育ママ

    あつまれ!凸凹ちゃん

  • ただいま
    2021/03/05 00:25
    ただいま

    三越の地下を歩いて 軽く人とぶつかって そしたら若い女の人 が怒鳴って叫ぶ声が 聞こえて私は その声にびっくりして しゃがみこんでしまいました 若い女の人で …

    マユミ

    夢ごこち

  • 販売活動 - オンガクス春のお休み
    2021/03/04 23:51
    販売活動 - オンガクス春のお休み

    初めて自主的にハンドメイド販売をお休みします。がんばりたいので休みます。

    アユミ

    オンガクスブログ

  • タイプ3☆ だれかの陰に隠れて自分を守る 《依存タイプ》
    2021/03/04 21:41
    タイプ3☆ だれかの陰に隠れて自分を守る 《依存タイプ》

    「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何?」を、科学的、文学的、ときどき叙情的(?)に解き明かす恋愛論ブログです。

    シランケン・重松シュタイン

    シランケンの不純愛講座

  • 母にも本音が言えないHSPの私。人の考えに敏感に反応して、疲れる。
    2021/03/04 21:28
    母にも本音が言えないHSPの私。人の考えに敏感に反応して、疲れる。

    《 HSPの人は、人の考えに敏感に反応する》 自分の意見を犠牲にして、 その人に合った 答えに合わせようとする。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 私自身そういうところが強く、 ほぼ他人の考えに合わせる。 合わせないといけないため、相手の心の中の本心まで読み取ろうとかなり敏感にセンサーを働かせる➡️疲れる(笑) 自分の気持ちもあるため、心の中でヤキモキもしている。 《言葉の本音を探る癖》 緊急事態宣言が解除されたため、 久々に母に会いに行った。 孫達にも会いたがってるため、ショッピングモールを出て、一緒に迎えに行った。 私の計…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • 【看護師を辞めたい】と思っている方へ、これだけ読んでください。
    2021/03/04 21:03
    【看護師を辞めたい】と思っている方へ、これだけ読んでください。

    職場は何回でもやめて良い、しかし看護師をやめてはだめです。 実際に今のあなたが、今よりもっと賢くなることで、 悩みが馬鹿らしくなります。

    マイハー

    看護師マイハーのブログ

  • いじめ考察
    2021/03/04 20:08
    いじめ考察

    いじめも時代とともに形を変える。つれづれなるままに

    hidepin

    素晴らしい日々〜Splendid days

  • 禍福は糾っています?
    2021/03/04 16:59
    禍福は糾っています?

    どーしても禍 の方ばかり残っちゃうんだよね想いの中にさぁ‥。だから大抵いつでも辛くて仕方ない。福を感じる時も勿論あるし、あった。それを思い起こして気持ちを変えよう…と、するんだけどいいのか?抱えている問題があるんだぞ?!って、わざわざ醒めさせるんだよね。今また大きな不安が出て来たのでそっちに引きずり込まれないようにとは、考えているんだ。けど、ね・・・。そう言えば今日読んだ本に「XX年3月4日」の日付...

    hilow

    *ヘロヘロ人の反乱*

  • 【脱他人軸】〇〇〇っちを育てると、、。
    2021/03/04 13:42
    【脱他人軸】〇〇〇っちを育てると、、。

    毎日ブログ更新中♪ 人生はいくつからでもやり直せる!50までの生きにくかった人生はこちらから ★怒り体質になった生い立ち        ★生きづらかった苦歴 …

    Macky*

    毒親育ちで毒親だった私が更生して生きやすくなったアンガーマネジメントを伝えたいブログ【大阪】

  • 第7回「これから会」のお知らせ
    2021/03/04 08:04
    第7回「これから会」のお知らせ

    発達障害情報交換会「これから会」開催のお知らせです。当事者会・保護者会など様々なご活動をされている方々が参加しています。個人で活動されている方も多数ご参加されています。

    りょう育ママ

    あつまれ!凸凹ちゃん

  • 第7回「これから会」のお知らせ【WP】
    2021/03/04 08:03
    第7回「これから会」のお知らせ【WP】

     あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰してます「りょう育ママ」ですご訪問ありがとうございます気軽に「りょう」って読んでね(o^―^o)ニコ 【まとめ】2021年3…

    りょう育ママ

    あつまれ!発達凸凹ちゃん

  • 今日は母の命日
    2021/03/04 00:23
    今日は母の命日

    みんなの回答を見る  今日は母の命日です おひな祭りが命日って 男勝りに働いてきたのに 最後は女の子に戻って お空に行ったんだよね   私の病気の原因は母だっ…

    マユミ

    夢ごこち

  • 窓辺のわんちゃん2匹に癒される〜犬を飼っている人は健康?〜
    2021/03/03 22:55
    窓辺のわんちゃん2匹に癒される〜犬を飼っている人は健康?〜

    私は近所の月極駐車場に車を停めているのですが、その側に一軒家のおうちがあります。 どこからか「スカスカ」と音がするなぁとあたりを見渡すと その一軒家のおうちの小さな窓からわんちゃん2匹が仲良くこちらを見ています。 嬉しそうに楽しそうにこちらを見ているので、思わず手を振ります。 私はどんどん遠ざかっていくのに、体ごと動かしこちらを見てくれます。私が見えなくなるまで私の様子を見てくれていたよう。 また別の日も同じように見てくれます。 あぁ癒される。 話は変わりますが、犬の飼育と死亡のリスクを検討した研究論文によると、犬を飼っていない人に比べて犬を飼っている人は、死亡リスクが減少するそうです。 12…

    nobibi

    ADHD×ASD女の生活のあれこれ

  • 私のしたいことってなんだろう?悩む時は自分の成長期
    2021/03/03 22:54
    私のしたいことってなんだろう?悩む時は自分の成長期

    人生の転機は誰だって訪れるものです。 特に3月は就活が本格化し始めた学生のみなさん、春から社会人になるみなさんなどは不安という形でわかりやすくそれを感じる季節ですね。 今日はそんな人生の転機となる時に大切にして欲しい「自己理解」について少し触れて見たいなと思います。 就活で「自己理解・自己分析」で悩まれている方、「やりたいことってなんだろう?」と不安になられている方などのヒントになれば嬉しいです。 人生にとって転機や節目は必ずやってくる 私たちのキャリアというものは安定と不安定を繰り返しながら発達していくものだと言われています。 ちなみにここでいう「キャリア」とは広義の「生き方」そのものを指し…

    Zaboon

    スタバで色々書いてみる。

  • 暴言吐かれた私が発した言葉!
    2021/03/03 22:32
    暴言吐かれた私が発した言葉!

    毎日ブログ更新中♪ 人生はいくつからでもやり直せる!50までの生きにくかった人生はこちらから ★怒り体質になった生い立ち        ★生きづらかった苦歴 …

    Macky*

    毒親育ちで毒親だった私が更生して生きやすくなったアンガーマネジメントを伝えたいブログ【大阪】

  • 【はるまついぶき】。
    2021/03/03 22:23
    【はるまついぶき】。

    こんばんは。寒くなったり暖かくなったりです。スギ花粉はピークですね。また、春が来ますね。 桜が咲き始める頃、妻は調子が悪くなり入院しました。そのことを妻は気に…

    ハイビスカス

    自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。

  • 2月にたくさん読んでもらった記事★TOP 3【WP】
    2021/03/03 21:46
    2月にたくさん読んでもらった記事★TOP 3【WP】

     あつまれ❗️発達凸凹ちゃん 主宰してます「りょう育ママ」ですご訪問ありがとうございます気軽に「りょう」って読んでね(o^―^o)ニコ 【まとめ】2021年3…

    りょう育ママ

    あつまれ!発達凸凹ちゃん

  • HSPやパニック障害の人が、忙しい日に落ち着く方法。
    2021/03/03 20:32
    HSPやパニック障害の人が、忙しい日に落ち着く方法。

    やることが多い日 … できるか不安になる パニック障害は、無理しない方がいい。 予定を詰め込んで、体や頭が休めなかったり、 予定が崩れてしまって、気持ちの負担になるのことはやめたほうがいい。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); でも毎日毎日それだと、「 こんなこともやらないほうがいいのか…」 と凹んだりする。 やらない事で「何やってるんだろう」と思ったり、『頑張ってやって発作を起こす』…では良くない。 予定が多い日、少し無理してでも頑張りたい時もある‼️そんな状態で少し落ち着ける方法を思い出した。 《いつもの午前中のやること》 …

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • 2月にたくさん読んでもらった記事★TOP 3
    2021/03/03 18:56
    2月にたくさん読んでもらった記事★TOP 3

    Googleアドセンス合格後、早くも収益が出ました。ブログ部のお話をとりまぜつつ、凸凹ちゃん普及をしていきたいと思っています。

    りょう育ママ

    あつまれ!凸凹ちゃん

  • 先に感謝していると感謝したくなることが起こる
    2021/03/03 15:11
    先に感謝していると感謝したくなることが起こる

    1月に自己受容講座を受けて以降 毎日「感謝ノート」をつけています。 毎日10個、ありがとうと思ったことを 書いています。 こんな感じ↓ なぜ感謝ノートが必要なのか? 簡単に言うと 「先に感謝している

    ししま

    自由なししま 愛されブログ

  • 「体質に関する思い込み」と「浄化の起こり方」
    2021/03/03 14:35
    「体質に関する思い込み」と「浄化の起こり方」

    「自分の体質に対しての "思い込み" ってあるよねー」って、先日来てくれたセラピストの tsuki to hana のまなみさんと、何気にしていた立ち話。...

    te to tuti 香名子

    コロニヘーヴ

  • すべておまかせ
    2021/03/03 00:33
    すべておまかせ

    人間だから 落ち込むこともある 後悔することもある それは人間だから そういうのは 全部おまかせしちゃう  すべておまかせ  神さまにお委ねして  最善の道を…

    マユミ

    夢ごこち

  • 学習障害の辛さは計り知れないが…
    2021/03/02 19:20
    学習障害の辛さは計り知れないが…

    私、自分にも子供にも甘いので 子育てに自信は無いのだけど… 唯一、子供たちが赤ちゃんのときから続けてきたのが絵本の読見聞かせです😊 私は読書が好き 結局、記憶に残って影響を受けたのが学校の勉強ではなく本からの方が多い 本(漫画も含む)を読むことで社会的なことや厳しさとか 相手の気持ちとか人間の距離感 未知なる体験や想像力を養えるし 旅に行かなくても行った気になれるし 予期せぬ知識を沢山得れる。 知的好奇心も満たされる。 学校で習う勉強よりも自分が興味のある本を選ぶからか 想像力が広がるし 語彙がインプットされて 生活の中で役立ったり 励まされる言葉に多く出会えていると私は思ってて。 読み聞かせ…

    komodokun

    発達障害に見えない息子の成長日記

  • 本屋とトイレとアロマテラピー
    2021/03/02 15:22
    本屋とトイレとアロマテラピー

    開設30年目アロマスクール(横浜/那覇) イースターセブンの黒澤です。 本屋に行くと何故だかトイレ...

    イースターセブンのアロマセラピスト達

    アロマの幅を広げるアイディア箱

  • 下着で手軽に月星座ライフ
    2021/03/02 12:22
    下着で手軽に月星座ライフ

    占星術(ホロスコープ)が好きな私。 占星術師のKeikoさんによると 特に月星座は特に大事で 日々、月星座を意識した生活をしていると 宇宙のリズムに乗れて自然とツキが回ってくる そうです。 それぞれの星座

    ししま

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  • お金、自由、ないものばかり探してた過去(o_o)
    2021/03/02 11:25
    お金、自由、ないものばかり探してた過去(o_o)

    毎日ブログ更新中♪ 人生はいくつからでもやり直せる!50までの生きにくかった人生はこちらから ★怒り体質になった生い立ち        ★生きづらかった苦歴 …

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  • エキサイトお悩み相談室の人気カウンセラーは誰?顔写真つきで紹介!
    2021/03/02 10:40
    エキサイトお悩み相談室の人気カウンセラーは誰?顔写真つきで紹介!

    エキサイトお悩み相談室のカウンセラーを紹介!人気のカウンセラーは誰?

    お悩み

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  • 「機嫌のいい人」のところに、人は引き寄せられる
    2021/03/02 09:28
    「機嫌のいい人」のところに、人は引き寄せられる

    スナックや高級クラブに自然と足が向かうのは、ママやホステスさんがいつでも機嫌良くしてくれていて、自分を大切に扱ってくれるという側面があるかと思います。もし、機嫌の悪いママや、不機嫌なホステスさんしかいなかったらそもそもお金を払ってまで行きた

    言の葉

    心地よく丁寧に暮らしていく。₀:*゚✲゚

  • 今すぐ始めよう!看護師におすすめな積み立て投資信託
    2021/03/02 07:25
    今すぐ始めよう!看護師におすすめな積み立て投資信託

    看護師はとても安定している職業です。 安定した収入と定期的な投資は相性が良いです。 どのような道筋なのかを解説します

    マイハー

    看護師マイハーのブログ

  • 人間サンドバックの過去と今
    2021/03/02 00:36
    人間サンドバックの過去と今

    どの記憶かわからないけど漠然とした曖昧なフラバが来たそれがどの時のフラバなのかわからないけど暴力シーンを観ると自分の記憶がいろいろと入り混じってフラバが起こり…

    マユミ

    夢ごこち

  • 食に対しても真剣に向き合います。
    2021/03/01 22:25
    食に対しても真剣に向き合います。

    こんばんは。今日は暖かかったけど、身体が重たくなる時間がありました。春は少しずつ近づいています。だけど、私は相変わらず何も変わっていません。昨晩、台所の整理を…

    ハイビスカス

    自ら逝ってしまった妻へ。猫と一緒にまた逢う時まで精一杯生きて行きます。

  • パニック発作中に運動はダメ? 軽い発作時に エアロバイクをしてみた。
    2021/03/01 20:58
    パニック発作中に運動はダメ? 軽い発作時に エアロバイクをしてみた。

    《最近頑張り始めた運動の理由は?》 最近頑張って続けている筋トレとエアロバイク…。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ダイエットはもちろんのこと、筋トレも一定のリズムの有酸素運動も、うつやパニック障害の改善に良いと良く言われている。 食事制限も痩せなくなったお年頃(笑)代謝めっちゃ悪そう。 動くと発作が起こるし、「起こるかも」と思うと怖くてやれなかった。でも、ダイエットのためにも、パニック障害克服への第一歩も始めないと…と決意‼️ 《今日の発作の流れと要因は?》 筋トレを始めて もう10日くらいとなる。 エアロバイクを始めたの…

    しずくママ

    HSP&パニック障害の子育てダイアリー

  • 発達障害私の働き方
    2021/03/01 19:45
    発達障害私の働き方

    今回の記事で、300記事目となります。皆さま、いつもお読みいただき、ありがとうございます。 最近は食べてばかりのブログ内容でしたが、今回は真面目な内容でお届けします。 発達障害(ADHD.ASD)と診断されて1年。その間半年の休職を経験しました。そして結果として会社に自身の障害を伝える形となりました。 復職後の今は、休職前とは異なる働き方をさせてもらっています。今回はそのことについて話したいと思います。 会社側の配慮 具体的な配慮 自分に合った働き方のおかげで 会社側の配慮 発達障害と診断されましたが、障害者雇用ではなく、一般雇用で働いています。新卒で入った大きな会社に勤めています。 同じ労働…

    nobibi

    ADHD×ASD女の生活のあれこれ

  • おっさんの独り晩飯 タラの芽の天ぷらと黒はんぺんフライ
    2021/03/01 19:34
    おっさんの独り晩飯 タラの芽の天ぷらと黒はんぺんフライ

    こんばんは。お疲れ様です今週は忙しい部署なので、クタクタです。今夜は自炊!赤提灯の誘惑を🏮振り切りましたご飯味噌汁(豆腐と油揚げ)納豆タラの芽の天ぷら(マッ…

    papa7159

    ねいさんと ゆかいな仲間たち。

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