ゆっくり行こうよ

パート めいっぱい働いた

休養日 ＆用事

パート 清掃担当者と話し合い

散歩に行ってきました

休養日 ＆就労支援に相談

パート 相手にする価値がない人間

週に一度の買い出し ＆イライラするようになった

休養日 一人で生きていくのはつらい

パート 昔取った杵柄？

考えていたら〇にたくなった

再診 ＆主治医の答えは想定内だった

休養日 ＆お花見散歩

パート ＆通院先のワーカーさんに電話

久しぶりにうなされた

なにもしたくない

バレンタインチョコー2/14

直されると全否定されたと感じてしまうー2/15

気圧と片頭痛ー2/16

片頭痛は3日は続くのだー2/17

とまらない劣等感ー2/20

「本当の自分」がわかる心理学ー2/21

幼稚な同僚にムカムカー2/22

今日は自助グループでおしゃべりして発散ー2/23

片頭痛と心療内科と自己嫌悪ー2/27

お母さんの木ー2/28

助けを求めることも大事

絶望から希望へ

運が良い脳

自分のせいにしないでね

自己愛性パーソナリティ障害に負けない心