睡眠障害。

テーマ名: 睡眠障害。

テーマの詳細: 　眠れない。一度眠ると起きられない。長い時間眠らないと眠い［ロングスリーパー］。眠りすぎて人生損した気分だ。睡眠リズムで悩んでいる。そんな睡眠障害？から、睡眠障害！までのみなさんの記事。

テーマ投稿数: 1,230件

参加メンバー: 181人

睡眠障害。の記事

#独り言
#摂食障害
2021/02/13 21:37

必読！睡眠改善薬のドリエルって効果あるの？徹底解説します！

今日は市販薬ドリエルについてですそもそもドリエルとは？病院で処方される睡眠薬と違うの？服用後、どれくらいで効果があるの？副作用はあるの？何歳から飲んで大丈夫なの？服用するにあたっての注意点夜中に目が覚めたりしたときに、追加で服用していいの？すでに違う風邪薬を服用したけど、ドリエル飲んで大丈夫？アルコール飲んだけど、ドリエル飲んで大丈夫？糖尿病などの習慣生活病持ちだけど、ドリエル飲んで大丈夫？妊娠中・授乳中だけど、ドリエル飲んで大丈夫？睡眠改善薬はこういう時に使おう最後にどうもヒグです。今回はドリエルについて説明していきたいと思います。 // リンク // リンク …

ヒグ
主夫のつぶやき
2021/02/09 20:58

アテネ睡眠尺度

アテネ睡眠尺度というものを見つけたのでやってみました。不眠症の自己診断　結果合計点数8点 / 24点中不眠症の疑いがあります。医師に相談することをお勧めしま…

starglory
被虐待児症候群・性的虐待順応症候群からの生還
2021/02/08 23:10

不眠症パターンの1つ「熟眠障害」の原因と対策

熟眠障害も不眠症です「不眠症」4つのパターン入眠障害中途覚醒早朝覚醒熟眠障害「熟眠障害」の原因「熟眠障害」の対策最後にどうもヒグです。自分は睡眠障害でも「不眠症」です。ヒグの症状は下記リンクでご確認ください。 www.homemaker-syufu.info これまでに「入眠障害」「中途覚醒」「早朝覚醒」について書いてきました。今回は「熟眠障害」について説明させていただきます。 // リンク「不眠症」4つのパターン「不眠症」には４つのタイプがあり、人によって症状はバラバラであり、複数の症状を持つ人も少なくありません。まずは、治療をするために自分がどのタイプに当ては…

ヒグ
主夫のつぶやき
2021/02/08 23:10

不眠症パターンの1つ「早朝覚醒」の原因と対策

early 今回は早朝覚醒です。「不眠症」4つのパターン入眠障害中途覚醒早朝覚醒熟眠障害「早朝覚醒」の原因「早朝覚醒」の対策最後にどうもヒグです。自分は睡眠障害でも「不眠症」です。ヒグの症状は下記リンクでご確認ください。 www.homemaker-syufu.info これまでに「入眠障害」「中途覚醒」について書いてきました。今回は「早朝覚醒」について説明させていただきます。 // リンク「不眠症」4つのパターン「不眠症」には４つのタイプがあり、人によって症状はバラバラであり、複数の症状を持つ人も少なくありません。まずは、治療をするために自分がどのタイプに当ては…

ヒグ
主夫のつぶやき
2021/02/08 23:10

不眠症パターンの1つ「中途覚醒」の原因と対策

夜中に何回も目が覚めることありませんか？「不眠症」4つのパターン入眠障害中途覚醒早朝覚醒熟眠障害「中途覚醒」の原因「中途覚醒」の対策最後にどうもヒグです。自分は睡眠障害でも「不眠症」です。ヒグの症状は下記リンクでご確認ください。 www.homemaker-syufu.info 今回は、不眠症でも「中途覚醒」について説明させていただきます。 // リンク「不眠症」4つのパターン「不眠症」には４つのタイプがあり、人によって症状はバラバラであり、複数の症状を持つ人も少なくありません。まずは、治療をするために自分がどのタイプに当てはまるかを知ることが大切です。入眠障害 …

ヒグ
主夫のつぶやき
2021/02/08 23:10

不眠症パターンの1つ「入眠障害」の原因と対策

nyuu 寝れないこと無いですか？「不眠症」4つのパターン入眠障害中途覚醒早朝覚醒熟眠障害「入眠障害」の原因「入眠障害」の対策最後にどうもヒグです。自分は睡眠障害でも「不眠症」です。ヒグの症状は下記リンクでご確認ください。 www.homemaker-syufu.info 前回は「中途覚醒」について書きました。今回は「入眠障害」について説明させていただきます。 // リンク「不眠症」4つのパターン「不眠症」には４つのタイプがあり、人によって症状はバラバラであり、複数の症状を持つ人も少なくありません。まずは、治療をするために自分がどのタイプに当てはまるかを知ることが…

ヒグ
主夫のつぶやき
2021/02/07 16:36

睡眠の状態のチェック結果

適当にネットで検索したら、出てきた不眠チェックの結果です。お薬を飲んでいても、不眠症がコントロールされていない疑いがあります。あなたは入眠困難、早朝覚醒の症…

starglory
被虐待児症候群・性的虐待順応症候群からの生還

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APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
生きかた
どのように生きるのか一緒に生きながら考えていきましょう＾－＾
３月１０日心療内科
昨日は、心療内科へ行きました。以前受診していた病院は、一ヶ月以上先にしか予約がとれなかった。待てないので、検索して近くで見つけられたので、電話してから行って来ました。一番驚いたことは、全く私の顔をみないことです。こう医者がいるんだ。ただ机の上の紙を見ながら、話すばかりです。薬をもらいたいので、落胆しながらもやり過ごしました。私への診療時間が、結構長かったのですが、会計の時わかりました。診療３０分と記載されてありました。しっかり診療報酬として規定があるのかもしれません。薬は３種類で、２０日分もらいました。少しでも、効果があればいいのだけど……
3月８日イチジク
畑には３本のイチジクがあります。昨年は豊作で、食べ切れないほど実りました。　私が元気なら、今年もイチジクの世話をしたかったのですが、膝が痛くなってしまい、もう無理です。このままにしておくと、大株になるので枝を切り詰めました。１本の半分もできなくて、全部が終えることができるだろうか😔 膝が痛くなってからは、気持ちが落ち込んで、食欲もなくなりました。心療内科を受診したくて、知っているクリニックに予約しました。予約日は、４月２７日になりました。一ヶ月以上も先です。長すぎます😔 このクリニックは、以前お世話になっていたので、知った病院がよくて、ここにしました。待てるだろうか…… 他のクリニックも探してみようと思います。
禅と心理学
心の悩みを紐解いて行くちょっとした一言を書いています。悩みの根っこを自分で知る事で、心がリセット出来る様になります。 LINE公式カウンセラー心屋認定講師
心身ともにすっきりリセット《リトリート&ヒュッゲ》
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです＾＾
気づいて覚醒して幸せになるブログ
目に見えて分野として、スピリチュアル×心理学を使って、健康になって幸せを目指せます。
性格統計学
生まれながらの性格を元に作られた性格統計学。自分の本来の性格を知って健やかに暮らしたい♪を学びながら実践！！
心のデトックス。
私たちの感情はネガティブに支配されがちですが、そこも愛して自己肯定して、自己受容して行く生き方のコンテンツになります。ご自由にご参加下さい(^^)
コンプレックスを力に変える
性格、能力、学歴、身体的、金銭面、家族、人間関係、年齢、会社… 人には様々なコンプレックスがあります。それを力に変えたい/変えたという記事募集中です！！みんなで持ち寄って人生の糧にしていきませんか？

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