アスペルガー受動型の特性を持つ夫とカサンドラ症候群から回復した私 これまで数々の困難を乗り越えてきましたが今、私たち夫婦は「お互いに一緒にいたい存在になろ…
【その誤解、ASD夫の“フィルター”かも③】 ~マイルールフィルター~
辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
私は『共感』することはできます。誰かが感じ発信する言葉を『私も強くそう思うよ』と云うことはあります。ただしその幅は非常に狭いです。ですので頻度としては非常に限…
目指すは ハッピーカサンドラな マカナですASD&ADHDを持つ家族と向き合った23年の経験や学び日常を綴ったブログです 私は 13…
伊東市長の会見等のニュースを オールドメディアやユーチューブで 延々と見続けてしまった。 もっと他にやることはいっぱいあるはずなのに。 もう話は単なる学歴詐称なんてことから 大きなことになってしまった。 どうしてこのことが問題になり始めたときに すぐに対応しなかったのかな?...
アスペルガー夫の言葉が怖い…カサンドラだった私が気づいた「本当の価値」
こんにちは。 自分軸で生きるあなたをサポートする パーソナルコンサルタント山友優香です 〜自己紹介 / 感情解消コラム / お問合せ 〜10年前、も…
アスペルガー受動型の特性を持つ夫とカサンドラ症候群から回復した私 これまで数々の困難を乗り越えてきましたが今、私たち夫婦は「お互いに一緒にいたい存在になろ…
小鳥ガーデン今年もありがとうございました!&7/23~28は新宿小田急・新宿ことり博に出展します
阪神百貨店「#小鳥ガーデン」、昨日全日程が終了しました。 期間中は本当にたくさんのご来場、まことにありがとうございました! 百貨店様、主催者様、出展者の皆様…
もう、一刻も早く死にたい。 何をやっても駄目だった。 死ぬしかない。 何もかもが限界。 ガス室に閉じ込められている。 崖から落ちる3秒前。 本当に○ぬしかなくなった。 理由 1.自分の過ちで彼女を失ってしまい、かつこれまでの経験からインセル非モテ性犯罪者予備軍レベルが最大値...
昨日、久しぶりに市販の甘いミルクティーとかカフェオレ飲みまくり、多分そのせいで、夜中にコンビニの豚丼食べたりポテチ食べたり滅茶な過食して夜中から起きてるし、絶…
【その誤解、ASD夫の“フィルター”かも②】~ネガティブ思考フィルター~
辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
私にはリアルで気軽に話せる友達がいません。相談事はそれぞれの専門家に相談しますが、何年か前に年賀状の返信を辞めてから、心を割って話せる存在が居なくなりました。…
すごい勢いで老化を感じるが、本当は生まれた瞬間からすごい勢いで老化しているだけに過ぎなかった。 いつだって同じ速度で走っていた。 だから「急激な変化」ではない。 ずっと変化し続けてきたのだ。 何の話かといえば、最近朝起きると関節が硬くなってて、やれやれという感じで一歩を踏み出し通常モードに戻るのに5歩くらいかかる感じ。 しばらく同じ姿勢でいて、次の動作に移る時「よっこらしょ」という感じ。 筋肉の衰えというより神経の衰えのような。 このまま20年もすれば高齢者特有のヨタヨタした歩き方になってしまうそのルートに今自分はいる気がする。 年を取るのというのはこういう..
金欠のためチョコザップを休会したチビくん。でも筋トレはしたい。学校じゃ、予定あるから無理。…で。金欠で休会したはずなのに、もっと高い24時間ジムに入会したとか…
その対人恐怖、『普通』のせいかも?Geminiが見抜く不安の深淵「おびえ」の克服法
古の智慧と現代科学が示す幸福論。HSS型HSP×INTJが拓く、揺るぎない自己肯定感の礎
『精神的な断ち物』の究極。職場の愚痴が「見えない汚れ」に。薬湯が教える心の浄化
『寝起きの悪さ』をGeminiが導く。HSS型HSP×INTJのための『睡眠慣性』撃退術
「あなたが対応してくれるだろう」その甘えが、あなたを蝕む。『職の断捨離』で『心の解放』へ
HSS型HSP×INTJの『深層コンプレックス』。「なめられる」感覚を『強み』に変える、自己変革の道
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HSS型HSPの『繊細さ』は『最大の長所』。AIと共に『心の奥底の情感』を宝物に変える智慧
AIが拓く『精神の錬金術』。『困難』を『智慧』へと変える、HSS型HSP×INTJの覚醒
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うつ地獄日記 ― 静かなる奈落の底で 709
お寺のお嫁さんとうつ病までの15年間〜私に力をくれた子育て⑫〜
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障害者雇用は“優しさ”じゃなくて“コストカット”
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【アマゾンプライム】ターミナル・リスト:ダーク・ウルフが8月27日ついに公開!?
2025年 七夕
今こそ“自分に目覚める”とき。あなたの人生、動き出します
右側のタマが腫れて鈍い痛みがある
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