腸内環境を整えてメンタルヘルスを改善する方法:食事と生活習慣が鍵
【アトピーは治る】34年間アトピーだった筆者が自力でアトピーを治した方法
「~しなければならない」に縛られていませんか?心を楽にする考え方
「債務整理は危ない」と勘違いされる理由
就活なんかしなくても大丈夫
40歳 健康を考えてナイアシンを飲む
うつ「鬱」だと思ったら、まずコレ
#今期注目のお笑い芸人は プラスマイナス岩橋の解雇と真木よう子
漢方も抗うつ剤もいらなかった!これでイライラがなくなって毎日が元に戻った
子どもが不幸になるのは、貧乏と物心ついてから片親になること
うつ病を楽にする方法
うつ病を改善する方法2
腸内環境を整えるために食していたものが芸能人と同じものだった件
メンタルやばない??
うつ病になって気づいた <br />『思いやり が 重い槍?』
埼玉県さいたま市で自死遺族の当事者だけで運営している自助グループ*コミュニティーです。 月一回の対面の集い、偶数月に一回のオンラインの集い、他、アートワークや散策会のイベントを定期的に開催中です。
◆毎年人間ドックは受けています。 胃がん検診のバリウム検査はその中に入っていて、ずっと受けていました。 一度検診車で受けた事かあって狭い車の中でグルグル回って…
◆春になるとワタシの誕生日が来て経過措置で年金を受け取れるようになります。 これは満額ではなく繰り下げしても増えはしないものだそうです。 受け取る手続きをしな…
2025年2月1日(土曜日)は、今年最初ZOOMを使ったオンラインの集いでした。参加者は11名様。うち初参加者は2名様。子が他界された方、パートナーが他界された方がウェブ上のルームに集い、一画面でわか
◆毎年人間ドックは受けています。 胃がん検診のバリウム検査はその中に入っていて、ずっと受けていました。 一度検診車で受けた事かあって狭い車の中でグルグル回って…
【人生で抱える悩みの9割は、人間関係に起因する】 採用業務に関わってきた経験をもとに、人生の幸福度を上げるメンタルマネジメントについて書いています。
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